की अहां कें कहियो स्नान कें बाद कान मे अजीब, भारी या खुजली कें सनसनी महसूस भेल छै, खासकर स्विमिंग पूल या समुद्र मे हेलला कें बाद? शायद अहाँक छोटका सदिखन कानैत रहैत अछि आ कान पर पकड़ने रहैत अछि? तखन ई एहन बात अछि जे अहां लेल बहुत जरूरी भ सकैत अछि. आइ हम एकटा एहन स्थितिक गप्प करब जकर नाम अछि 'तैराक कान' वा जेना डाक्टर लोकनि एकरा कहैत छथि 'ओटिटिस एक्सटेर्ना' ।
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तैराक कान की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ स्विमर केरऽ कान हमरऽ कान केरऽ ट्यूब जैसनऽ हिस्सा केरऽ संक्रमण छेकै जे हमरऽ कान केरऽ बाहरी भाग स॑ शुरू होय क॑ कान केरऽ ढोल यानी बाहरी श्रवण नहर प॑ खतम होय जाय छै । एकरा एहन सोचू जेना जखन हमरा सभक त्वचा पर कतहु घाव भ' जाइत अछि त' ओ संक्रमित भ' जाइत अछि. एतय की होइत अछि जे कान के नहर के भीतर के नाजुक त्वचा में कीटाणु घुसि जाइत अछि आ संक्रमण भ जाइत अछि । इ बैक्टीरिया कें संक्रमण या फंगल संक्रमण भ सकएय छै.
एकरा ‘तैराक के कान’ कहलऽ जाय छै, कैन्हेंकि ई पानी म॑ बहुत समय बिताबै वाला लोगऽ म॑ अधिक होय छै, खास करी क॑ तैराकऽ म॑ । ओना ई मात्र तैराकक संग नहि, ककरो संग भ' सकैत अछि। इ खतरा विशेष रूप सं गर्मी कें मौसम मे बेसि होयत छै, जखन हम अक्सर पानी मे नहाएयत आ खेलएयत छी.
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अगर एकर सही इलाज नहि कैल गेलय त कखनों-कखनों सुनवाई मे कमी भ सकएय छै, एतय तक कि अस्थायी रूप सं सुनवाई मे कमी भ सकएय छै. मुदा चिंता जुनि करू, बेसी काल ई स्थिति सही इलाज सं पूर्ण रूप सं ठीक भ सकैत अछि. सामान्यतः एकरा लेल डाक्टर कानक बूंद लिखैत छथि ।
ई स्थिति कतेक आम अछि ?
तैराक के कान वास्तव में काफी आम बात छै. सर्वेक्षणऽ स॑ पता चलै छै कि असगरे अमेरिका म॑ लगभग १०% लोगऽ क॑ अपनऽ जीवन केरऽ कोय समय म॑ ई बीमारी होय चुकलऽ छै । ओना त इ कोनों उम्र मे भ सकएय छै, मुदा इ 7 सं 14 साल कें बीच कें बच्चाक मे बेसि आम छै.
तैराक कान (Otitis Externa) के लक्षण की अछि ?
तैराक कें कान कें लक्षण किच्छू लोगक कें अलग-अलग डिग्री मे प्रभावित कयर सकएय छै. किच्छू लोगक कें गंभीर लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. देखू जे इ लक्षण अहां कें परिचित लगएयत छै या नहि:
- कान के भीतर भरमार आ भारीपन के भाव।
- कान मे दर्द, खासकर अगर कान कें पट्टी कें पाछू खींचला पर दर्द बढ़एयत छै, एकटा प्रमुख लक्षण छै.
- किछु लोक के बोखार भ सकैत अछि .
- कानसँ द्रव वा मवाद सन स्राव।
- कान के भीतर गंभीर खुजली ।
- सुनवाई कनि कम भ गेल अछि, आ एहन लागैत अछि जेना अहाँ धीरे-धीरे सुनैत छी (दबित सुनवाई)।
- कान के आसपास के त्वचा में लाली आ सूजन।
- कान के चारू कात या गर्दन के ऊपरी भाग में लिम्फ नोड्स सूजन |
यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै त इ बहुत संभावना छै की अहां कें तैराक कें कान छै.
हमरा सभकेँ तैराकक कान किएक भेटैत अछि।
एकर कईटा कारण भ सकैत अछि। मुदा मुख्य कारण इ अछि जे कान के नहर के भीतर पानि फंसल अछि. सोचू, बैक्टीरिया आ फंगस जैना रोगजनक गर्म, नम वातावरण मे बढ़नाय पसंद करएयत छै. तेँ जखन कानक भीतर पानि फँसि जाइत अछि तँ ई एहि कीटाणु सभक लेल एकदम सही ठिकाना बनि जाइत अछि । ओतहि बसि जाइत अछि, जल्दी बढ़ैत अछि आ संक्रमण उत्पन्न करैत अछि ।
इ आमतौर पर फंगल संक्रमण कें बजाय, बैक्टीरिया कें संक्रमण कें कारण होयत छै. दुर्लभ मामलाक मे, कई प्रकार कें बैक्टीरिया कें संयोजन सं इ संक्रमण भ सकएय छै. तैराक कें कान कें कारण बनय वाला मुख्य प्रकार कें बैक्टीरिया छै स्यूडोमोनास एरुगिनोसा आ स्टैफिलोकोकस ऑरियस. कवक कैंडिडा आ एस्परजिलस सेहो एकर कारण भ सकैत अछि ।
एकर विकास केकर बेसी संभावना अछि? (जोखिम कारक) २.
किछ लोक मे तैराक के कान बढ़य के संभावना बेसि रहैत अछि. देखू जे ई तथ्य अहाँ पर लागू होइत अछि कि नहि:
- त्वचा कें स्थिति वाला लोगक कें लेल : यदि अहां कें कान कें नहर कें आसपास एक्जिमा या सोरायसिस जैना त्वचा कें स्थिति छै, त अहां कें तैराक कें कान कें विकास कें खतरा बेसि छै.
- जे लोगक कें कान मे चोट लगएयत छै: जखन हम सूती कें स्वाब, पेन टिप, बॉबी पिन, आ पेपर क्लिप जैना चीजक सं कान कें मोम निकालएय कें कोशिश करएयत छी , तखन कान कें अंदर कें नाजुक त्वचा चोट पहुंच सकएय छै. इ चोटक कें कारण कीटाणुक कें प्रवेश आ संक्रमण कें संभावना बेसि होयत छै. तेँ मोन राखू, कान साफ करबाक लेल कान मे तेज वस्तु नहि घुसा दियौक।
- जे लोग गर्म, नम जलवायु वाला क्षेत्रक मे रहएयत छै, ओकरा लेल: इ खतरा बेसि छै, कियाकि ऐहन वातावरण मे कीटाणु बेसि आसानी सं बढ़एयत छै.
- जेकरा कान के मोम कम छै ओकरा लेली : कान के मोम एगो प्राकृतिक सुरक्षात्मक पदार्थ छै जे हमरऽ कान क॑ बैक्टीरिया आरू फंगस स॑ बचाबै छै । यदि हमरा सब कें कान मे बेर-बेर पानी मिलएयत छै, या अगर हम अपन कान साफ करएय कें समय बेसि कान कें मोम निकालएयत छी, त इ सुरक्षा खत्म भ सकएय छै आ संक्रमण भ सकएय छै.
- जे लोग अशुद्ध पानी मे हेलएयत छै, ओकरा लेल : हालांकि स्विमिंग पूल सं संक्रमित होनाय संभव छै, मुदा झील, पोखरि, नदी, धारा, आ समुद्र जैना प्राकृतिक पानी कें निकाय मे हेलएय कें समय एकर खतरा बेसि होयत छै. एकरऽ कारण छै कि ई जगहऽ के पानी म॑ साफ स्विमिंग पूल स॑ भी जादा कीटाणु होय सकै छै ।
- जे लोग अक्सर इयरबड्स या श्रवण यंत्र कें उपयोग करएयत छै, ओकरा लेल: यदि इ सही ढंग सं साफ नहि कैल जै त गंदगी आ कीटाणु जमा भ सकएय छै आ कान मे संक्रमण भ सकएय छै.
यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त की जटिलता भ सकएय छै?
अधिकतर समय तैराक कें कान जल्दी इलाज करला पर इलाज योग्य स्थिति होयत छै. मुदा, कखनों-कखनों, खासकर अगर इलाज नहि कैल गेलय या देरी सं कैल गेलय त जटिलताक भ सकएयत छै. ई सब बहुत दुर्लभ अछि, मुदा एहि सब पर जागरूक रहब जरूरी अछि।
- पुरान कान संक्रमण : १.यदि तैराक कें कान तीन महीना सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै त ओकरा पुरानी संक्रमण मानल जायत छै. यदि बैक्टीरिया आ फंगस दूनू मिल क संक्रमण बनएयत छै, त इ त्वचा कें स्थिति वाला लोगक या कान कें दवाईयक सं एलर्जी वाला लोगक कें साथ भ सकएय छै.
- सेल्युलाईटिस (त्वचा के गहींर ऊतक के संक्रमण): बहुत कम, ई कान के संक्रमण त्वचा के नीचा गहींर ऊतक में फैल सकैत अछि ।
- हड्डी या उपास्थि कें क्षति (शुरुआती ऑस्टियोमाइलाइटिस) : इ एकटा बहुत दुर्लभ जटिलता सेहो छै. कान कें संक्रमण गंभीर भ सकएय छै आ पास कें उपास्थि आ हड्डी मे फैल सकएय छै. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोगक कें खतरा बेसि होयत छै.
- एडवांस स्कुल बेस ऑस्टियोमाइलाइटिस : यदि कान कें संक्रमण आगू फैल जायत छै आ खोपड़ी कें आधार पर हड्डी मे पहुंच जायत छै, त इ पास कें नस, मस्तिष्क आ शरीर कें अन्य भागक कें प्रभावित कयर सकएयत छै. तैराक कें कान दुर्लभ छै, मुदा अगर छै त जानलेवा भ सकएयत छै.
चिन्ता नहि करु! इ गंभीर जटिलताक बहुत कम होयत छै, खासकर अगर अहां लक्षणक कें अनुभव होएयत ही चिकित्सकीय देखभाल करएयत छी. एहि लेल बिना देरी केने डॉक्टर सं भेंट करब जरूरी अछि, भले ओ सिर्फ छोट बात किएक नहि हो.
डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?
जखन अहाँ डाक्टर लग जायब त पहिने ओ अहाँक कान के ध्यान स जांच करताह। ओ लाली, सूजन या अन्य क्षति कें लक्षणक कें तलाश करतय. यदि अहां कें कान सं कोनों स्राव भ गेल छै, त ओ ओकर नमूना ल क लैब मे भेज सकय छै, ताकि इ पता चलय कि संक्रमण कें कारण ठीक-ठीक की छै. एकर कारण छै की जे दवाई अहां फंगल संक्रमण कें लेल उपयोग करएयत छी, ओ ओ दवाई कें समान नहि छै जे अहां बैक्टीरिया कें संक्रमण कें लेल उपयोग करएयत छी. तेँ इलाज के सही कारण जानब जरूरी अछि ।
तैराक के कान के मध्य कान के संक्रमण स भ्रमित नै करू !
कखनों-कखनों, तैराक कें कान कें छोट बच्चाक मे एकटा अन्य आम कान कें स्थिति, एकटा मध्य कान कें संक्रमण (मध्य कान संक्रमण या ओटिटिस मीडिया) सं भ्रमित कैल जा सकएय छै. मध्य कान कें संक्रमण वाला बच्चा कें आमतौर पर कान मे दर्द होयत छै जे लेटला पर बेसि भ जायत छै. हुनका उल्टी, दस्त, आ भूख मे कमी जैना लक्षणक कें सेहो अनुभव भ सकएय छै.
दुनू स्थितिक व्यवहार अलग-अलग होइत अछि। तैराक कें कान कें लेल वैह दवाई मध्य कान कें संक्रमण कें लेल काज नहि करतय, आ एकर विपरीत. यही कारण छै कि सही निदान कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै.
तैराक के कान के की इलाज छै?
अधिकतर डॉक्टर इ संक्रमण कें साफ करएय कें लेल कान कें बूंद लिखएयत छै. अहां कें स्थिति कें आधार पर, ओ निम्नलिखित दवाइयक कें सिफारिश कयर सकएय छै:
- कान मे एंटीबायोटिक दवाई वाला बूंद : बैक्टीरिया कें मारय छै.
- एंटीफंगल कान के बूंद : कवक से लड़ना।
- स्टेरॉयड युक्त कान के दवाई : १.सूजन आ दर्द कम करू।
इ कान कें दवाई कें उपयोग ठीक वैह तरह सं करनाय बहुत जरूरी छै जैना अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै, पूरा समय कें लेल. आधा रास्ता मे नहि रुकू।
संगहि, दर्द कें कम करय कें लेल, अहां दर्द निवारक दवाइयक जेना एसिटामिनोफेन (जैना टाइलेनॉल®) या इबुप्रोफेन (जैना एडविल®) कें सेवन कयर सकय छी जैना की अहां अपन डॉक्टर कें निर्धारित कैल गेल छै.
इलाज के बाद की होयत?
तैराक कें कान आमतौर पर एकटा स्व-सीमित स्थिति छै जे इलाज सं ठीक भ जायत छै. अधिकतर मामला मे एक सप्ताह कें भीतर संक्रमण पूरा तरह सं साफ भ जेतय. मुदा, यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त संक्रमण कें फैलनाय जैना जटिलताक भ सकएयत छै, जेना कि पहिने कहल गेल छै. ओय स्थिति मे अहां कें मजबूत एंटीबायोटिक या एंटीफंगल कें उपयोग करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.
की ई स्वतः नीक भ' जायत?
नै, से नै। तैराक के कान कान के नहर के संक्रमण छै. जँ एकर इलाज नहि कएल जाए तँ अपने आप ठीक नहि होयत। यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त संक्रमण खोपड़ी कें आधार, मस्तिष्क या कपाल कें नस मे फैल सकएय छै.
चूँकि संक्रमण कान कें नहर सं बाहर फैल सकएय छै, अइ कें लेल लक्षणक कें पता चलएयत ही डॉक्टर सं मिलनाय आ इलाज शुरू करनाय बेसि नीक होयत छै. जतेक जल्दी इलाज होयत, ओतेक जल्दी ठीक भ जायब।
तैराक के कान कोना रोकल जाय ?
हँ, एहन काज अछि जे हम सभ एकरा रोकि सकैत छी। मुख्य बात ई जे अपन कान के बेसी स बेसी सुखायल राखब।
अपन जोखिम कें आओर कम करय कें लेल इ टिप्स कें पालन करूं:
- यथासंभव गंदा पानि मे नहाएय आ हेलनाय कम सं कम करूं.
- कान कें नहर मे कपास सहित कोनों चीज नहि डालूं. कानक भीतरक त्वचा बहुत नाजुक होइत अछि । यदि चोट लगल छै त आसानी सं संक्रमित भ सकएय छै.
- यदि नहाएय या हेलएय कें दौरान अहां कें कान मे पानी आबि जायत छै, तखन माथ कें कात घुमाऊं आ कान कें पट्टी कें धीरे सं एक तरफ सं दोसर कात खींचूं ताकि पानी बाहर निकलएय.
- नहाएय, हेलएय या पानी मे रहला कें बाद कान कें नीक सं सुखाऊं. अहां एकरा साफ तौलिया सं या कम सेटिंग पर हेयर ड्रायर सं धीरे सं सुखाय क कयर सकय छी.
- नहाएय कें समय अहां कान मे कपास कें गोला लगा सकएय छी, ताकि कान मे पानी कें खतरा कम भ सकएय.
- तैरएय कें समय या पानी मे इयरप्लग कें उपयोग करूं.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें तैराक कें कान कें पहिले कहल गेल कोनों लक्षण (जैना कान मे दर्द, कान सं स्राव, खुजली, या सुनवाई मे कमी) देखाय पड़य छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
यदि अहां कें तैराक कें कान कें लेल डॉक्टर सं पहिने सं इयर ड्रॉप लिखल गेल छै, आ लगभग 10 दिन कें बाद अहां कें लक्षण मे सुधार नहि होएयत छै, त फेर सं डॉक्टर सं मिलूं. अहां कें एकटा मजबूत दवाई देनाय कें जरूरत भ सकएय छै.
अंत मे किछु बात मोन राखब
स्विमिंग पूल, झील या समुद्र मे जेबा सं पहिने कान के कनि अतिरिक्त ध्यान राखब. यदि पानि सं बाहर निकललाक बाद कान मे दर्द या खुजली महसूस होयत छै त ओकरा सामान्य नहि मानूं, बल्कि डॉक्टर कें बताऊं. ओ अहां कें कान कें दवाई लिख सकएय छै जे मदद करतय. लगभग एक सप्ताह मे अहां कें लक्षण दूर भ जेबाक चाही. मोन राखू, तैराक कें कान कें गंभीर स्थिति नहि होयत छै अगर ओकरा जल्दी पहचानल जाय आ ओकर इलाज कैल जाय. तेँ घबराउ नहि, जल्दी चिकित्सकीय सलाह लिअ। अपनेक शीघ्र ठीक होयबाक कामना!
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