की योनि कें सफाई / डौचिंग गर्भावस्था कें रोक सकएय छै? निश्चित रूप स पता करू!

अहां सुनने होयब, या किच्छू लोगक कें इ करएयत देखने होयब, जे सेक्स कें बाद योनि कें अंदरूनी भाग कें धोनाय ( Vaginal Cleaning या Douching ) Pregnancy बचाव मे मदद कयर सकएय छै. ओ सब इहो कहैत छथि जे एहि लेल सिरका, विशेष साबुन, बाजार मे उपलब्ध vaginal cleansers , दही, या ‍ ( probiotics "नीक" बैक्टीरिया होइत अछि) सन चीज के प्रयोग कयल जाइत अछि | मुदा, की ई कथा सत्य अछि ? की इ तरीका सचमुच प्रभावी छै, या इ अन्य नुकसान पहुंचाबै छै? आइ हम सब एहि पर स्पष्ट रूप स गप करब, एहन तरीका स जे अहां सब बुझि सकब, बिना किछु नुकेने।

" Vaginal Cleaning / Douching " की अछि ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त एकर मतलब छै कि विभिन्न तरल पदार्थक कें उपयोग सं Vagina कें भीतर कें हिस्सा कें धोनाय या साफ करनाय. किछु लोक त एकरा लेल विशेष उपकरण ( douche bags ) तक के प्रयोग करैत छथि । बहुत लोगक कें विचार छै की अइ तरह सं धोला सं सेक्स कें बाद जे Sperm घुसल छै ओकरा धोएल जा सकएय छै आ गर्भधारण सं बचाव कैल जा सकएय छै. किछ लोगक कें इहो माननाय छै कि इ योनि कें "साफ" रखनाय आ गंध कें कम करएय कें लेल नीक छै.

इ तरीका गर्भधारण कें किएक नहि रोक सकएयत छै? असली कारण!

एतय बहुत लोक के गलत बुझाइत छनि. Douching गर्भधारण के बिल्कुल नै रोकैत अछि ! एकर दू टा मुख्य कारण अछि : १.

1. Sperm सुपर-फास्ट तैराक छै : अहां कें ई बात पर विश्वास नहि होयत, मुदा शुक्राणु अविश्वसनीय गति सं हेल सकय छै. सेक्स कें दौरान लाखों शुक्राणु योनि मे प्रवेश करएयत छै. ओतय सं हुनका लोकनिक एकमात्र लक्ष्य छनि जे जल्दी सं Cervix सं Uterus में , Fallopian Tube सं नीचा उतरि , आ Ovum खोजब . हुनका सब के ई यात्रा करय में मात्र किछु मिनट लगैत छनि ! अस्तु, जाबत धरि अहाँ सेक्स क' लेब आ जेबाक लेल तैयार भ' जायब, ई सोचि जे, "ओह, हमरा आब धोबय जेबाक आवश्यकता अछि," ताबत पैघ संख्या मे शुक्राणु अपन गंतव्य धरि पहुँचि सकैत छल. बहुत कम लोक एहि काज मे फँसि जाइत छथि (आ तखनो!)।
2. डौचिंग शुक्राणु कें आओर ऊपर धकेल सकएयत छै!: इ सब सं खतरनाक बात छै. जखन अहां अपन योनि मे तरल पदार्थ कें छिड़काव करएयत छी ( douching ), तखन तरल पदार्थ कें गति कोनों शुक्राणु कें जे अहां कें योनि कें निचला भाग मे बचल भ सकएय छै ओकरा आ बेसि ऊपर, गर्भाशय कें तरफ धकेल सकएय छै.मतलब, जे काज अहां गर्भधारण रोकय कें लेल करय छी, वास्तव मे अहां कें गर्भवती होएय मे मदद कयर सकय छै !

त' ई स्पष्ट अछि ने? डौचिंग गर्भावस्था कें रोकएय कें लेल कोनों उपयुक्त या प्रभावी तरीका नहि छै.

योनि डौचिंग के खतरनाक दुष्प्रभाव : ई न केवल बेकार अछि, बल्कि शरीर के लेल सेहो खराब अछि !

गर्भधारण कें रोकथाम नहि कैल जा सकएय छै, इ बात कें एक कात राखूं, जे बेसि खतरनाक छै, ओ छै बार-बार Douching सं अहां कें स्वास्थ्य कें नुकसान भ सकएय छै.

• प्राकृतिक सुरक्षा बैक्टीरिया खतम भ जायत छै: हमर योनि केवल खाली जगह नहि छै. इ लाखों लाभकारी, "अच्छा" बैक्टीरिया ( Lactobacilli ) कें घर छै जे हमर शरीर कें लेल नीक छै. इ ओ छै जे योनि कें pH नियंत्रित करएयत छै आ संक्रमण पैदा करएय वाला "खराब" बैक्टीरिया आ फंगस कें बढ़नाय कें नियंत्रित करएयत छै. जेना कोनो सेना हमर देशक रक्षा करैत अछि। जखन अहाँ डौच करैत छी तखन नीक बैक्टीरियाक ओ सेना बहि जाइत अछि, आ ओकर सुरक्षा खतम भ' जाइत अछि.
• गंभीर संक्रमण कें खतरा बढ़एयत छै:
  • Bacterial Vaginosis वैजिनोसिस (BV): इ स्थिति तखन होयत छै जखन नीक बैक्टीरिया कम भ जायत छै आ खराब बैक्टीरिया बढ़ जायत छै. अइ सं योनि सं असामान्य गंध, खुजली आ सूजन कें साथ स्राव भ सकएय छै. जे लोक बेर बेर डौच करैत छथि हुनका BV
  • खमीर Yeast Infections ( Candidiasis ): जखन योनि कें प्राकृतिक संतुलन बाधित भ जायत छै, तखन नामक एक प्रकार कें कवक बढ़ सकएयत छै, जेकरा सं असहनीय खुजली, जलन, आ एकटा मोट Candida दूधिया स्राव भ सकएयत छै.
  • श्रोणि Pelvic Inflammatory Disease रोग (PID): इ सब सं खतरनाक छै. जखन अहां डौच करएयत छी, तखन योनि या गर्भाशय ग्रीवा सं खराब बैक्टीरिया गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब आ अंडाशय मे ऊपर धकेल सकएय छै, जइ सं गंभीर संक्रमण ( PID ) भ सकएय छै. PID ​​कें कारण दीर्घकालिक दर्द, बांझपन (बच्चा पैदा करएय मे असमर्थता), आ खतरनाक स्थितियक जैना एक्टोपिक गर्भावस्था (गर्भाशय सं बाहर गर्भावस्था) भ सकएय छै.
• योनि मे सूखापन आ खुजली : १.साबुन आ सिरका जैना चीजक मे मौजूद रसायन योनि कें नाजुक त्वचा कें सुखा सकएय छै, जेकरा सं ओकरा दरार, दरार आ खुजली भ सकएय छै.
• लक्षणक कें नकाबपोश कैल जायत छै: यदि अहां कें योनि संक्रमण कें लक्षण (असामान्य गंध, स्राव, खुजली) छै, त डौचिंग अस्थायी रूप सं ओ लक्षणक कें छिपा सकएयत छै. अहाँ सोचि सकैत छी जे "हम आब ठीक छी।" मुदा, अंतर्निहित बीमारी ठीक नहिं भ रहल अछि, आ ई आओर खराब भ सकैत अछि. उचित इलाज करय मे सेहो बहुत देर भ सकैत अछि.

मोन राखू, योनि प्राकृतिक रूप स स्वयं साफ करय वाला अंग अछि ! अपन काज नीक जकाँ करैत अछि। अहां कें केवल अपन योनि कें बाहरी हिस्सा (वल्वा) कें धोनाय कें जरूरत छै, मुदा केवल हल्का साबुन आ पानी सं. अपन योनि के भीतर कखनो नहि धोउ।

एकटा छोट सन घटनाक कल्पना करी?

एकटा युवती, कहू ओकर नाम संदुनी। संदुनी के लगैत छनि जेना हुनकर योनि मे हल्का गंध आबि गेल छनि. जेना कि एकटा मित्र कहलखिन जे ओ रोज नहाबैत काल बाजार मे उपलब्ध प्रयोग करैत छलीह आ योनि के नीक सं धोबैत छलीह. किछु दिनक बाद हुनका जरब, खुजली, आ मोट स्राव होबय लागलनि। जखन ओ डाक्टर लग गेलीह तखनहि हुनका पता चललनि जे धोला सँ हुनकर योनि सँ नीक बैक्टीरिया निकलि गेल छनि आ संक्रमण भ' गेल छनि.

त, गर्भधारण सं बचाव कें लेल वास्तव मे अहां कें की करय कें जरूरत छै?

आब अहाँकेँ बुझल अछि जे डौचिंग बेकार अछि। अस्तु, अवांछित गर्भावस्था सं अपना कें बचाव कें लेल, अहां कें एकटा विश्वसनीय, चिकित्सकीय रूप सं मंजूर Reliable Birth Control Methods नियंत्रण विधि कें उपयोग करनाय आवश्यक छै. एहि तरहक किछु विधि प्रस्तुत अछि : १.

• हार्मोनल विधि : Birth Control Pills नियंत्रण गोली, त्वचा के पैच, योनि के अंगूठी, हार्मोन के इंजेक्शन, आ Contraceptive Implants प्रत्यारोपण।
• गर्भाशय कें भीतर Intrauterine Devices (IUDs): इ बहुत प्रभावी, दीर्घकालिक तरीका छै.
• Condoms : पुरुष आ महिला कंडोम।

एहि मे सं प्रत्येक तरीका के बारे मे डॉक्टर सं जरूर बात करिऔ जे अहां के लेल कोन तरीका बेसि नीक अछि.

कंडोम : दुनू दिस स सुरक्षा!

Condoms कें एकटा विशेष फायदा छै. इ गर्भावस्था कें रोकएय मे मदद करएयत छै आ यौन संचारित बीमारियक ( STDs या STIs ) सं बचाव कें सब सं नीक तरीका छै. चाहे अहां गर्भनिरोधक गोली खा रहल छी या IUD लगा रहल छी, STDs सं बचाव कें लेल कंडोम कें उपयोग करनाय बुद्धिमानी होयत छै (एकरा "ड्यूल Dual Protection " कहल जायत छै)। STDs गुदा सेक्स कें साथ-साथ मौखिक सेक्स कें माध्यम सं संक्रमित भ सकएय छै, अइ कें लेल दूनू कें दौरान कंडोम, finger condoms आ dental dams जैना सुरक्षात्मक आवरण कें उपयोग करनाय महत्वपूर्ण छै.

100% गारंटी विधि : Abstinence

जेना कि हम हमेशा कहैत छी, गर्भावस्था आ STDs सं 100% सुरक्षा कें एकमात्र गारंटी तरीका छै सेक्स सं Abstinence . ईहो अहाँक विकल्प अछि।

चिकित्सकीय सलाह लेबय स नहि डेराउ !

यदि अहां अपन योनि मे कोनों असामान्य चीज (गंध, स्राव, खुजली, दर्द) देखएयत छी, जन्म नियंत्रण कें बारे मे जानएय चाहएयत छी, STD कें जांच करएय चाहएयत छी, या इ चिंता करएयत छी की अहां गर्भवती छी या नहि, त डॉक्टर, नर्स, या परिवार कें स्वास्थ्य Family Health Midwife देखएय मे लाज नहि करूं या डरूं. अहां सरकारी यौन स्वास्थ्य Sexual Health Clinics आ परिवार नियोजन Family Planning Association सं सेहो मुफ्त सलाह आ सेवा ल सकय छी .

अंतिम टेक-होम संदेश

ठीक छै, त' आइ जे बात केलहुं ताहि सं किछु बात याद राखय पड़त:

• Vaginal Cleaning / Douching Pregnancy रोकएय नहि सकएयत छै . Sperm ओहि स बेसी तेज होइत अछि !
• अहां कें योनि कें डौच करनाय अहां कें प्राकृतिक योनि स्वास्थ्य कें नुकसान पहुंचा सकएय छै आ खतरनाक संक्रमण (जैना Pelvic Infection ) कें कारण भ सकएय छै.
• योनि एकटा स्व-शुद्ध अंग अछि। भीतरसँ धोबऽ के जरूरत नै छै।
• गर्भावस्था कें रोकएय कें लेल एकटा विश्वसनीय Birth Control Methods नियंत्रण विधि कें उपयोग करूं.
• एसटीडी सं बचाव कें लेल हर यौन मुठभेड़ कें दौरान Condoms उपयोग करूं.
• यदि अहां कें अपन यौन स्वास्थ्य कें बारे मे कोनों चिंता छै, त उचित चिकित्सकीय सलाह लें.

अहाँक देह आ अहाँक स्वास्थ्य केँ अहाँ सँ नीक कियो नहि जनैत अछि। अस्तु, अफवाह के पालन करय के बजाय सही जानकारी लिअ आओर स्मार्ट फैसला लिअ. स्वस्थ जीवन जीबय के लेल ई एकटा पैघ ताकत होयत !

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