की अल्जाइमर सं पीड़ित अहां कें मम्मी, पापा या प्रियजन कें अचानक बेचैनी आ बेचैनी महसूस होएयत छै? राति मे जगबैत रहैत छथि आ घुमैत रहैत छथि? हम एहि शर्त केँ 'आन्दोलन' कहैत छी। सीधा शब्द मे कहल जाय त ई एकटा बेचैन, बेचैन भाव अछि जे हुनका सब मे छनि। अइ सं दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा सकएय छै आ रोगी आ ओकर देखभाल करएय वाला कें लेल बहुत तनावपूर्ण भ सकएय छै. गलती अहाँक नहि, ई बीमारीक हिस्सा अछि। त देखल जाय जे एकर कारण की अछि आ एकरा लेल हम सब की क सकैत छी।
अचानक एतेक परेशान किएक भ' जाइत छथि?
अल्जाइमर रोग के कारण मस्तिष्क में आबै वाला बदलाव के साथ हुनका अपनऽ भावना पर काबू पाना आरू अपनऽ आसपास के बात क॑ समझना मुश्किल होय जाय छै । एहि परेशान करय बला व्यवहारक मुख्य कारण अछि परिवर्तन ।
कल्पना करू, जौं हुनकर सामान्य दिनचर्या अचानक बदलि जायत, हुनकर निवास स्थान बदलि जायत, या हुनकर देखभाल करय वाला व्यक्ति बदलि जायत त हुनका लेल सामना करब मुश्किल भ जायत। संगहि, ई स्थिति बीमारी के संग आबय वाला भय आ थकान के कारण भ सकैत अछि.
कखनो काल एहि भ्रमक कारण स्वयं अल्जाइमर रोग नहिं होइत छैक । इ शरीर मे कोनों अन्य संक्रमण, दर्द या अहां कें सेवन करएय वाला दवाई कें दुष्प्रभाव भ सकएय छै.
अस्तु, जं अहां के प्रियजन बेवजह बेचैनी महसूस क रहल छथि तं निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करू आ हुनका एहि बारे में बताउ. इ मूत्रमार्ग कें संक्रमण जैना साधारण चीज भ सकएय छै. एक बेर एकर इलाज भ गेल त चिंता दूर भ जायत।
रोगी कें शांत करय कें लेल अहां जे काज कयर सकय छी
दवाई के सहारा लेबय सं पहिने बहुत रास साधारण चीज अछि जेकरा हम कोशिश क सकय छी. असगर इ सब ओकरा शांत करएय मे मदद कयर सकएय छै.
| कोशिश करबाक संभावित तरीका | वर्णन |
|---|---|
| शांत वातावरण बनाउ | टीवी आ रेडियो सन विकर्षण कम करू। कोठली सं अनावश्यक वस्तु निकालू आ ओकरा साफ-सुथरा राखू। हुनकर दैनिक काज (मुख धोनाय, कपड़ा बदलनाय) कें यथासंभव सरल बनाऊं. |
| शारीरिक आवश्यकता के देखू | शायद भूखल, प्यास, बाथरूम जेबाक आवश्यकता, वा बेसी गर्मी वा ठंढा हेबाक कारणेँ ओ सभ हंगामा क' रहल छथि । ओहि पर कनि विचार करू। |
| अभ्यास देखू। | व्यायाम चिंता आ तनाव कें कम करय मे बहुत मदद करएयत छै. हुनका सभक संग कनेक टहलबा लेल जाउ। गाछी मे किछु फूल रोपब। पुरान गीत लगा क' कनि नाचब नीक लगैत छनि। ई सब बात हुनका लोकनिक मोन केँ आराम देतनि। |
| राति मे मद्धिम बत्ती जरा कऽ छोड़ि दियौक। | रात मे अन्हार मे जे डर आ भ्रम महसूस होयत छै ओकरा कम करय कें लेल रात कें रोशनी कें उपयोग करूं जे कनिक रोशनी प्रदान करएयत छै. |
| अहाँ सेहो शान्त रहू। | ई सबसँ कठिन, मुदा सबसँ महत्वपूर्ण बात अछि। कतबो तमसाएल वा कुंठित होयब, आवाज शांत आ दृढ़ राखू। हुनका सभसँ बहस नहि करू आ ने हुनका सभकेँ दोषी ठहराउ। जँ अहाँ शान्त भ' जायब त' ओहो सभ महसूस करताह। |
दवाइयों
यदि अहां कें अइ स्थिति कें खुद सं प्रबंधित करएय मे परेशानी भ रहल छै, या यदि चिंता बहुत गंभीर छै, त अहां कें डॉक्टर दवाई लिख सकएय छै. रोगी कें लक्षणक कें आधार पर दवाई अलग-अलग होयत.
| दवा के प्रकार | उदाहरण आ जानबाक बात |
|---|---|
| एंटीसाइक्लोटिक / न्यूरोलेप्टिक्स (मतिभ्रम आ भ्रम के दवाई) | उदाहरण : `एरिपिप्राजोल (Abilify)`, `ओलान्जापिन (Zyprexa)`, `quetiapine (Seroquel)`, `risperidone (Risperdal)` | दुष्प्रभाव : नींद आना, शरीर मे अकड़न, आ असामान्य गतिविधि भ सकएयत छै. बहुत महत्वपूर्ण : १.अध्ययनऽ स॑ पता चललै छै कि ई दवाई म॑ स॑ कुछ दवाई स॑ डिमेंशिया के मरीजऽ म॑ मौत के खतरा बढ़ी जाय छै । अस्तु , सब सं नीक निर्णय लेबय लेल अपन डॉक्टर सं जोखिम पर चर्चा अवश्य करू . |
| अवसाद रोधी दवा | यदि अहां कें प्रियजन अवसाद आ बार-बार चिड़चिड़ापन सं पीड़ित छै त इ मदद कयर सकएय छै. उदाहरण : `सिटालोप्रम (सेलेक्सा)`, `सेर्ट्रालाइन (जोलोफ्ट)`, `पैरोक्सेटिन (पैक्सिल)` | दुष्प्रभाव : नींद आना, मुंह मे सूखनाय, आ कब्ज भ सकएयत छै. |
| चिंता विरोधी दवाई | उदाहरण : `लोराजेपम (अतिवन)`, `अल्प्राजोलम (Xanax)`, `बस्पिरोन (BuSpar)`। दुष्प्रभाव : एहि सभ सं प्रायः नींद आबि जाइत अछि । मुदा आश्चर्यक बात ई जे कखनो काल ई दवाई वास्तव मे रोगी कें बेसी भ्रमित आ आन्दोलित क सकैत अछि. हम एकरा ``विरोधात्मक प्रभाव'' कहैत छी । |
एकर सबसँ नीक उपाय की अछि ?
अल्जाइमर कें रोगी कें अइ विघटनकारी व्यवहारक कें साथ मदद करय कें सब सं नीक तरीका छै अपन डॉक्टर सं मिल क काज करनाय. रोगी कें लेल कोन दवाई आ गैर-दवाई कें तरीका बेसि नीक छै, इ तय करएय कें लेल ओ सब सं नीक व्यक्ति छै. एहि तरहें रोगी कें शांत रखला सं ओकरा आ अहां कें लेल बहुत राहत भेटतय.
टेक-होम मैसेज
- अल्जाइमर के मरीज में हलचल खुद बीमारी के हिस्सा छै. ई कोनो एहन बात नहि अछि जे अहाँक देखभाल मे गलती के कारण होए.
- यदि रोगी बिना कोनों कारण कें बेचैन छै, त कोनों अन्य संक्रमण या शारीरिक समस्या कें जांच कें लेल डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
- दवाई कें सहारा लेवा सं पहिले शांत वातावरण बनानाय, व्यायाम करनाय, आ साधारण दैनिक दिनचर्या कें बनाए रखनाय जैना चीजक कें कोशिश करूं. ई सब प्रायः बहुत सफल होइत अछि ।
- यदि अहां कें दवाई लेवय कें जरूरत छै, त ओकर दुष्प्रभाव आ जोखिम कें बारे मे अपन डॉक्टर सं खुल क बात करूं, खासकर एंटीसाइक्लोटिक दवाइयक कें.
- एहि यात्रा मे अहाँ असगर नहि छी। रोगी कें देखभाल करनाय मानसिक आ शारीरिक रूप सं थकाऊ होयत छै. तेँ अपन सेहो ख्याल राखू। जरूरत पड़ला पर परिवार आ दोस्त सं मदद मांगू.
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