हम सब ई भाव तखन अनुभव केने छी जखन हम सब कतहु कोहनी सं टकराइत छी, जेना कोनो "मजेदार..." केर चोट लागल हो आ फेर एकटा अजीब झुनझुनी सनसनी हमरा सबहक पूरा बांहि पर दौड़ैत बुझाइत अछि. हम मजाक मे एकरा "मजेदार हड्डी" कहैत छी। मुदा की अहाँ के पता अछि जे ई "मजेदार हड्डी" वास्तव में हड्डी नै अछि, ई हमरा सबहक हाथ में एकटा बहुत महत्वपूर्ण नर्व अछि ? आइ हम बांहि के ओहि हिस्सा के बारे में बात करब जे एहि अनुभव के कारण बनैत अछि, जेकरा चिकित्सकीय रूप सं उल्नार नर्व के नाम सं जानल जाइत अछि.
ई 'मजेदार हड्डी' ठीके की अछि ?
सीधा-सीधा कहल जाय त ई एकटा नर्व अछि। हमरा लोकनिक कोहनीक भीतरक त्वचाक नीचाँ गहींर धरि चलय बला उल्ना तंत्रिका एकटा हड्डीक ऊपर बैसल रहैत अछि । अस्तु, जखन हमरा लोकनिक कोहनी कोनो कठोर सतह सं टकराइत अछि तं ई तंत्रिका अस्थायी रूप सं संकुचित भ जाइत अछि. जेना तार चुटकी लेल जा रहल अछि। तखने हमरा लोकनि केँ ई बिजलीक, झुनझुनी, "मजेदार" भाव भेटैत अछि । त "मजेदार हड्डी" नाम एहि अजीब, हँसैत सनसनी सँ आयल अछि, एहि लेल नहि जे ई हड्डी अछि ।
छोट चुटकी सं भरल नर्व सं अहां कें हाथ मे दर्द, सुन्नता आ कमजोरी भ सकएयत छै. अइ सं अहां कें चीजक कें पकड़एय कें क्षमता, रोजमर्रा कें काज करएय कें क्षमता आ संवेदना कें महसूस करएय कें क्षमता सेहो प्रभावित भ सकएय छै. यदि अहां कें इ लक्षण छै त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक रहतय. ओ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे बात कयर सकएय छै आ अहां कें ओ समाधान पेश कयर सकएय छै जे अहां कें राहत प्राप्त करएय कें लेल आवश्यक छै.
उल्ना तंत्रिका के कार्य की होइत अछि ? शरीरक लेल ई कोना महत्वपूर्ण अछि ?
उल्नार नर्व हमरा सबहक हाथक एकटा बहुत महत्वपूर्ण नर्व अछि । ई हमरा सबहक हाथक बहुत रास छोट-छोट मांसपेशी के नियंत्रित करैत अछि । यद्यपि ई तंत्रिका हमरऽ बगल क्षेत्र स॑ शुरू होय छै, लेकिन एकरऽ मुख्य कार्य अग्रभाग स॑ शुरू होय छै । एकर मुख्य कार्य दू भाग मे बाँटल जा सकैत अछि ।
| आयोजन | जे भ' रहल अछि ओकर वर्णन |
|---|---|
| गति नियंत्रित करब (मोटर फंक्शन) 1.1. | ई नस हमरऽ मस्तिष्क स॑ हमरऽ मांसपेशी म॑ संदेश पहुँचै छै, जेकरा स॑ हलचल होय जाय छै । उदाहरण लेल:
|
| संवेदना प्रदान करब (संवेदी कार्य) २. | ई तंत्रिका हमरऽ हाथऽ के कुछ खास हिस्सा स॑ स्पर्श, तापमान, आरू दर्द जैसनऽ संवेदना क॑ भी मस्तिष्क म॑ पहुँचै छै । ओ अछि:
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हमरा लोकनिक शरीर मे उल्नार तंत्रिका कतय स्थित अछि ?
ई हमरा सभक शरीरक भीतर एकटा नमहर केबल जकाँ अछि । ई ब्रेकियल प्लेक्सस में शुरू होइत अछि , जे तंत्रिका के एकटा गठरी अछि जे हमर गर्भाशय ग्रीवा के रीढ़ में शुरू होइत अछि | ओतय सँ ई नर्व बहुत दूर धरि यात्रा करैत अछि ।
एहि तरहेँ सोचू...
1. ई नर्व हमरा लोकनिक बगल मे शुरू होइत अछि।
2. ऊपरी बाँहिक भीतरसँ नीचाँ बढ़ैत अछि।
3. आगू सबसँ महत्वपूर्ण भाग अबैत अछि - कोहनी। ई तंत्रिका कोहनी के भीतर के हड्डी के धक्का के नीचे ऊतक के सुरंग (जेकरा क्यूबिटल सुरंग कहल जाय छै ) के माध्यम स॑ चलै छै । ओतहि हम सब "मजेदार हड्डी" कहैत छी।
4. तखन, अग्रभागक भीतरक मांसपेशीक नीचाँ चलू।
5. अंत मे कलाई पर एकटा आओर छोट सन सुरंग ( गुयोन केर नहर ) हथेलीक कात सँ प्रवेश करैत अछि आ पूरा हाथ मे बँटि जाइत अछि ।
एहि यात्राक दौरान उल्ना तंत्रिका छोट-छोट शाखा मे बँटि जाइत अछि, जाहि मे सँ प्रत्येक हाथक विभिन्न भाग केँ गति आ संवेदना प्रदान करैत अछि |
उल्ना तंत्रिका मे कोन-कोन समस्या भ सकैत अछि ?
इ तंत्रिका विभिन्न कारण सं क्षतिग्रस्त या संकुचित भ सकएयत छै. एहि ठाम किछ मुख्य स्थिति बताओल गेल अछि जे जखन एहन होएत अछि तखन भ सकैत अछि.
| स्थिति | सीधा-सीधा कहल जाय त... |
|---|---|
| उल्नार तंत्रिका फँसावे | एकरऽ मतलब छै कि नर्व अपनऽ रास्ता के साथ कतहीं संकुचित होय जाय छै । जेना पानिक पाइप निचोड़ला पर बहब बंद भ जाइत अछि, तहिना कोनो नर्व संकुचित भेला पर संदेश ठीक सँ यात्रा नहि करैत अछि । इ कोहनी या कलाई मे भ सकएय छै. |
| क्यूबिटल टनल सिंड्रोम | ई सबसँ बेसी आम स्थिति अछि। ई तखन होइत अछि जखन उल्ना तंत्रिका कोहनी पर लंबा समय धरि संकुचित रहैत अछि, जतय ‘मजेदार हड्डी’ स्थित होइत अछि । इ स्थिति ओय लोगक मे भ सकएय छै जे अपन कोहनी कें टेबुल सं दबा क रखएयत छै या जे लगातार कोहनी कें मोड़एयत छै. |
| उल्नार सुरंग सिंड्रोम (गुयोन के नहर सिंड्रोम) २. | ई स्थिति तखन होइत अछि जखन तंत्रिका हाथ मे गुयोन नहर सँ प्रवेश करैत अछि, जे कलाई पर एकटा मार्ग अछि जतय ओकरा संकुचित कयल जाइत अछि । इ साइकिल सवार आ हाथ सं काज करएय वाला लोगक मे भ सकएय छै. |
| उल्नार तंत्रिका विस्थापन | ई तखन होइत अछि जखन नर्व चुटकी लेल जाइत अछि । आमतौर पर इ दुर्घटना या गिरएय कें बाद होयत छै. यदि अहां कोहनी कें मोड़य या सीधा करय कें समय "क्लिक" आवाज सुनय या महसूस करय छी त इ स्थिति भ सकय छै. |
अहां कें कोन-कोन लक्षणक कें चिंता करबाक चाही?
जखन उल्ना तंत्रिका संकुचित भ जायत अछि तखन विभिन्न लक्षण भ सकैत अछि । इ सब शुरू मे ध्यान मे नहि आबि सकएयत छै, मुदा समय कें साथ इ बढ़ सकएयत छै. तेँ एहि लक्षण सभक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि ।
- सुन्नपन आ झुनझुनी : ई सबसँ बेसी लक्षण अछि । ई झुनझुनीक सनसनी थिक, खास क ' छोट आँगुर आ अंगूठी (चारिम आँगुर) मे । एहन लागि सकैत अछि जेना आँगुर "सुतल" अछि ।
- हाथक कमजोरी : चीजकेँ कस कऽ पकड़बामे दिक्कत। जेना, पानी कें बोतल कें टोपी खोलनाय, रिंच घुमानाय या कोनों भारी वस्तु कें उठानाय मुश्किल भ सकएय छै. ई कमजोरी लिखबा काल वा टाइप करबा काल सेहो बुझना जा सकैत अछि ।
- पंजा हाथ : ई बेसी गंभीर स्थिति अछि । जेना-जेना तंत्रिका क्षति बढ़ैत अछि, छोट आँगुर आ अंगूठी हथेली दिस झुकि जाइत अछि आ पंजा बनि जाइत अछि ।
- मांसपेशी कें बर्बादी : यदि कोनों तंत्रिका कें बेसि समय तइक संकुचित कैल जायत छै, तखन ओय तंत्रिका द्वारा नियंत्रित मांसपेशी धीरे-धीरे सिकुड़ सकएयत छै आ शोष भ सकएयत छै. ई एकटा दुर्लभ मुदा गंभीर लक्षण अछि ।
- कोहनी या कलाई मे दर्द : तंत्रिका संपीड़न कें स्थान पर दर्द भ सकएयत छै.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
एहि लक्षण सभ केँ नजरअंदाज नहि करू। इ छोट-मोट असुविधा कें रूप मे शुरू भ सकएय छै, मुदा समय कें साथ इ स्थायी तंत्रिका क्षति कें रूप मे बढ़ सकएय छै. एहि लेल जल्दी इलाज लेब जरूरी अछि.
यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त बिना देरी कें अपन डॉक्टर सं मिलूं.
- यदि अहां कें छोट आँगुर या अंगूठी (चारिम आँगुर) मे बेर-बेर झुनझुनी या सुन्न भ रहल छै.
- अगर अहां के लागय जे अहां के पकड़ कम भ गेल अछि .
- यदि अहां कें शर्ट कें बटन करनाय या कलम सं लिखनाय जैना नाजुक काज करय मे दिक्कत होएयत छै.
- यदि अहां कें छोट आँगुर या अंगूठी कें आँगुर भीतर दिस घुमावदार बुझाइत छै .
- यदि अहां कें कोहनी, कलाई या हाथ मे दर्द या सुन्नता छै.
अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ जरूरत पड़ला पर न्यूरोलॉजिस्ट कें पास रेफर करतय. ओ जे जांच करएयत छै, ओकरा सं पता चल सकएय छै की कोनों तंत्रिका क्षति भेल छै आ ओ कतय स्थित छै.
टेक-होम मैसेज
- हम कोनो हड्डी के "फनी बोन" नै कहैत छी, बल्कि एकटा महत्वपूर्ण नर्व के उल्नार नर्व कहैत छी |
- कोहनी में चोट लगला पर जे "इलेक्ट्रिक शॉक" के एहसास होइत अछि से एहि लेल होइत अछि जे ई तंत्रिका अस्थायी रूप सं संकुचित भ जाइत अछि ।
- अहां कें छोट आँगुर आ अंगूठी मे सुन्न होना, दर्द या कमजोरी उल्ना नर्व कें समस्या कें संकेत भ सकएय छै.
- एहि लक्षण सभ केँ नजरअंदाज नहि करू। यदि ओ अहां कें रोजमर्रा कें गतिविधियक मे बाधा पहुंचाबएयत छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
- जल्दी निदान आ सही इलाज स्थायी तंत्रिका क्षति कें रोकएय सकएय छै आ जल्दी ठीक हुअ कें बढ़ावा द सकएय छै.
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