सामान्य प्रसव के बारे में जानें? (योनि प्रसव) २.

यदि अहां मां बनय वाला छी त किछ सवाल आ चिंता रहनाय सामान्य छै. खास क' प्रसवक विषय मे। सबस पैघ सवाल जे बहुत लोक कए अछि ओ अछि, "की हमरा सामान्य बच्चा होएत?"। आइ एहि बात पर गप्प करी जे सामान्य जन्म, वा जेना हम सभ एकरा चिकित्साक शब्द मे कहैत छी, ``योनि प्रसव'', की होइत छैक, ई कोना होइत छैक, आ एकर की फायदा आ नुकसान छैक । ई सबटा सरलता स सीखू, जेना अहाँ अपन सबसँ नीक दोस्त स गप क रहल छी।

योनि प्रसव की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त योनि प्रसव तखन होयत छै जखन मां अपन योनि कें माध्यम सं अपन बच्चा कें दुनिया मे प्रसव करएयत छै. इ दुनिया मे बच्चा पैदा करय कें सब सं आम आ स्वाभाविक तरीका छै. की होइत अछि जे अहाँक गर्भाशय सिकुड़ि जाइत अछि (जेना मांसपेशीक गुच्छा कसैत अछि) आ अहाँक गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय ग्रीवा) पतला भ' क' खुजि जाइत अछि । तखन ओहि धक्का सं बच्चा योनि (जेकरा जन्म नहर सेहो कहल जाइत अछि) सं बाहर निकलैत अछि ।

डॉक्टर आमतौर पर योनि सं प्रसव कें पसंद करएयत छै, कियाकि इ प्रायः मां आ बच्चा दूनू कें लेल सब सं सुरक्षित तरीका होयत छै . अइ प्रकार कें प्रसव आमतौर पर 37 सं 42 सप्ताह कें बीच होयत छै.

ई विधि कतेक आम अछि ?

अहाँ जतेक सोचि सकैत छी ताहि सँ बेसी आम बात अछि। जेना कि असगर अमेरिका में 2020 में 25 लाख सं बेसी योनि सं जन्म भेल छल.ओतय के सब जन्म के 68% अछि. दुनिया भरि मे इ आंकड़ा करीब 80% अछि। त अहां देख सकय छी जे ई कतेक आम बात अछि.

योनि सं प्रसव कें प्रकार की छै?

योनि जन्मक सेहो अलग-अलग प्रकार होइत अछि । एकर मुख्य तीन प्रकार अछि : १.

1. स्वतःस्फूर्त योनि प्रसव : ई प्राकृतिक जन्म थिक जे बिना कोनो बाहरी सहायताक अर्थात् प्रसव प्रेरित करबाक लेल दवाईक प्रयोग केने बिना होइत अछि । बेसी काल एहने होइत छैक ।

.​ एकरा `(श्रम प्रेरण)` सेहो कहल जाइत अछि |

.​ इ स्वतःस्फूर्त प्रसव या प्रेरित प्रसव कें दौरान कैल जा सकएय छै.

प्रसवक कोन-कोन चरण होइत छैक ? ठीक-ठीक की होइत छैक?

योनि सं जन्म कें तीन मुख्य चरणक मे बांटल जा सकएय छै: प्रसव, जन्म आ नाल कें प्रसव. एहि मे सँ प्रत्येक चरण केँ कनि बेसी विस्तार सँ देखल जाय।

1. श्रम

ई पहिल आ प्रायः सबसँ नमहर चरण होइत अछि । एकर शुरुआत तखन होइत अछि जखन अहाँक गर्भाशय सिकुड़य लगैत अछि (हम कहैत छी "दर्द आबि रहल अछि") । ई अवस्था तखन समाप्त होइत अछि जखन अहाँक गर्भाशय ग्रीवा पूर्ण रूप सँ 10 सेंटीमीटर धरि फैल जाइत अछि (हम कहैत छी जे ई 100% मिटा गेल अछि) ।

सप्ताहक दिन आगू तीन भाग मे बाँटल गेल अछि : १.

• प्रारंभिक प्रसव : इ ओ समय होयत छै जखन दर्द होनाय शुरू भ जायत छै आ गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलनाय (फैलनाय) आ पतला (मिटानाय) शुरू भ जायत छै. एहि चरणक अंत धरि गर्भाशय ग्रीवा लगभग 5 सेंटीमीटर फैलल भ सकैत अछि । ई दर्द गंभीर नहि होइत अछि आ किछु समयक बाद दूर भ' जायत ।
• सक्रिय प्रसव : ई तखन होइत अछि जखन दर्द बेसी तीव्र भ जाइत अछि । संकुचन लगभग एक मिनट तइक भ सकएयत छै, या इ हर तीन मिनट पर आबि सकएयत छै . बहुत सं मां कें दर्द सहन मे दिक्कत होयत छै, अइ कें लेल ओ दर्द सं राहत कें मांग करएयत छै, जेना एपिड्यूरल. कखनों-कखनों डॉक्टर अहां कें प्रसव कें तेज करय कें लेल ऑक्सीटोसिन नामक दवाई (अहां पिटोसिन® कें बारे मे सुनने होयब) द सकएय छै.
• संक्रमणकालीन प्रसव : अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें पूरा तरह सं 10 सेंटीमीटर तइक फैलएय सं पहिले इ प्रसव कें सब सं कम, मुदा बेसि तीव्र अवधि छै. दर्द बहुत जल्दी, लगभग लगातार आबि सकएय छै, आ एक मिनट सं बेसि समय तइक चल सकएय छै. अइ दौरान अहां कें पसीना, उल्टी, आ हिलनाय कें अनुभव सेहो भ सकएय छै. ई बात अहाँ धक्का देबय लागय सं ठीक पहिने के अछि.

2. जन्म

इ चरण तखन शुरू होयत छै जखन अहां कें गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर फैलल होय छै. इ तखन समाप्त भ जायत छै जखन अहां कें बच्चा अहां कें योनि सं पूरा तरह सं बाहर भ जायत छै. अइ चरण मे अहां कें बहुत मजबूत संकुचन होयत छै, आ अहां कें अपन बच्चा कें बाहर धकेलएय कें आग्रह महसूस होयत छै . एतेक धरि जे एहन लागि सकैत अछि जेना अहाँ बाथरूम जा रहल छी। यदि अहां कें एपिड्यूरल भेल छै, त मेडिकल स्टाफ अहां कें धक्का देनाय मे मदद करतय, कियाकि दर्द कम होयत, आ ओ अहां कें बतायत जे कहिया धक्का देनाय छै. इ चरण किच्छू मिनट सं ल क किच्छू घंटा तइक भ सकएयत छै. आमतौर पर, यदि अहां कें पहिले बच्चा भेल होय त इ चरण तेजी सं चलतय.

3. नाल के प्रसव करब

ई प्रसवक अंतिम चरण थिक। हम एकरा ``जन्म कें बाद`` सेहो कहैत छी.ई बच्चा कें जन्म कें बाद शुरू भ जायत छै आ नाल कें पूरा तरह सं प्रसव भेला पर समाप्त भ जायत छै. डाक्टर दू-तीन बेर आओर धक्का देबय लेल कहताह. इ बच्चा कें जन्म कें किच्छू मिनट बाद शुरू भ सकएय छै आ लगभग 30 मिनट तइक चल सकएय छै.

जरुरी बात ई जे सबहक जन्म एक समान नहि होइत छैक।. ई अनुभव सबहक लेल अलग-अलग होइत छैक। बहुत रास कारक छै जे प्रभावित कयर सकएय छै की अहां कें प्रसव लंबा होयत या कम. जेना कि एपिड्यूरल करला पर एपिड्यूरल कराबय वाला के तुलना मे दर्द कम होएत. संगहि, यदि इ अहां कें पहिल बच्चा छै, त प्रसव मे बेसि समय लग सकएय छै. बच्चा कें आकार, अहां कें स्थिति, आ अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें कतेक जल्दी फैलनाय जैना चीजक सबटा एकरा प्रभावित कयर सकएय छै.

सामान्य प्रसव कें की जोखिम छै?

योनि सं प्रसव आमतौर पर कम जोखिम वाला तरीका छै. मुदा, कखनो काल जटिलता सेहो भ सकैत अछि। सबसँ बेसी जटिलता अछि : १.

• प्रगति मे विफलता : इ तखन होयत छै जखन प्रसव धीमा होयत छै या बंद भ जायत छै, या गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरह सं फैलल नहि होयत छै. एहि स्थिति मे डॉक्टर ऑक्सीटोसिन द क संकुचन कए उत्तेजित करबाक कोशिश करताह ।
• भ्रूण कें हृदय गति कें अनियमितता : यदि बच्चा कें सिर या नाभि संकुचित कैल गेल छै, त बच्चा कें हृदय गति कम भ सकएय छै.
• रक्तस्राव : प्रसव कें दौरान या जन्म कें बाद अत्यधिक, कखनों-कखनों जान कें लेल खतरा पैदा करएय वाला रक्तस्राव. कखनों-कखनों इ रक्तस्राव प्रसव कें बाद घंटक तइक जारी रह सकएय छै. हम एकरा ``पोस्टपार्टम हेमरेज`` कहैत छी ।
• योनि कें नोर : बच्चा कें बाहर निकलएय पर योनि आ गुदा कें आसपास कें ऊतक फाट सकएय छै. एहि नोरक आकारक आधार पर ठीक होयबाक समय भिन्न-भिन्न होइत अछि ।
• गहरी शिरा थ्रोम्बोसिस (DVT): प्रसव कें किच्छू दिनक बाद पैर या श्रोणि कें नस मे खून कें थक्का बन सकएय छै.
• प्रसवोत्तर प्रीक्लैम्पसिया : बच्चा कें जन्म कें बाद मां मे उच्च रक्तचाप .

ई सब बात सबहक संग नहि होइत छैक, मुदा एहि सब पर जागरूक रहब नीक। अहां कें मेडिकल टीम ऐहन कोनों स्थिति कें प्रबंधन कें लेल प्रशिक्षित छै.

योनि सं प्रसव कहिया उचित नहि होयत छै?

हालांकि योनि सं प्रसव आमतौर पर सब सं नीक विकल्प होयत छै, मुदा एहन समय होयत छै जखन इ खतरनाक भ सकएय छै. एहन मे अहां कें डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) कें सलाह द सकएयत छै. किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• यदि बच्चा ब्रीच या अनुप्रस्थ स्थिति मे छै .
• यदि अहां कें नीचा पड़ल नाल (`(Placenta previa)`) या नाल कें कोनों अन्य समस्या छै .
• यदि अहां कें जननांग क्षेत्र मे कोनों अनुपचारित यौन संचारित संक्रमण कें कारण घाव छै, उदाहरण कें लेल, दाद सिम्पलेक्स वायरस .
• यदि अहां कें कोनों पुरानी चिकित्सा स्थिति (जैना हृदय रोग, उच्च रक्तचाप) छै आ अहां कें डॉक्टरक कें इ निर्धारित कैल गेल छै की सामान्य प्रसव संभव नहि छै.

योनि सं प्रसव कें की फायदा छै?

योनि सं जन्म सं मां आ बच्चा दूनू कें बहुत फायदा होयत छै.

माँ के लिये लाभ : १.

• ठीक होय कें समय कम : अहां सिजेरियन सं बेसि जल्दी ठीक भ सकएय छी.
• स्तनपान जल्दी शुरू भ जायत छै: आमतौर पर स्तनपान जल्दी आ आसानी सं शुरू कैल जा सकएय छै.
• भविष्य मे गर्भावस्था मे जटिलताक कें संभावना कम होयत छै.

बच्चा के लिये लाभ : १.

• श्वसन संबंधी बीमारियक कें संभावना कम: बच्चा कें फेफड़ा जन्म नहर सं गुजरएय पर तरल पदार्थ कें निकासी मे मदद करएयत छै.
• प्रतिरक्षा प्रणाली बेहतर ढंग सं काज करएयत छै: बच्चा कें प्रतिरक्षा क्षमता बढ़एयत छै, कियाकि ओकरा जन्म नहर सं फायदेमंद बैक्टीरिया मिलएयत छै.
• स्तनपान करावा कें लेल बेसि गुंजाइश छै.

की सामान्य प्रसव दर्दनाक छै?

हँ, ई कष्टदायक भ' सकैत अछि। मुदा दर्द के अनुभव सब के अलग अलग होइत छैक . किछु लोक के ई सहनशील लागि सकैत अछि, त किछ लोक के ई बहुत तीव्र लागि सकैत अछि.

सब सं नीक बात ई जे, अहां के दर्द के संभालय मे मदद करय के बहुत रास तरीका अछि. किछु लोक के एपिड्यूरल ब्लॉक भ जाइत छनि. एपिड्यूरल अहां कें पीठ कें निचला हिस्सा कें सुन्न करएयत छै, अइ कें लेल अहां कें दर्द कम महसूस होयत छै. दर्द निवारक अन्य तरीका सेहो अछि, जेना साँस लेबाक व्यायाम आ मालिश । अहां अपन डॉक्टर सं बात कयर सकय छी जे दर्द प्रबंधन कें कोन तरीका अहां कें लेल बेसि नीक छै.

बच्चा के जन्म देला के बाद की उम्मीद क सकैत छी?

बच्चा कें जन्म कें बाद अहां कें शरीर आ दिमाग मे बहुत बदलाव सं गुजर सकएय छै. ई सब सामान्य अछि : १.

• कब्ज (`(कब्ज)`) .
• सूजन वाला स्तन, दूध में भरना (`(Engorged breasts)`) |
• योनि कें आसपास दर्द आ दर्द , खासकर अगर नोर छै.
• अलग-अलग भाव रहब, आसानी सं क्रोधित होयब, या दुखी महसूस करब (`(Mood swings)`) .
• योनि रक्तस्राव (`(योनि रक्तस्राव)`) . ई किछु दिन धरि चल सकैत अछि।
• बवासीर (`(बवासीर)`) .
• हार्मोनल परिवर्तन सं माथ दर्द, गर्मी आ पसीना आबि सकैत अछि .
• पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द (`(Cramps)`) अइ प्रकार कें दर्द तखन भ सकएयत छै जखन गर्भाशय फेर सं सिकुड़एयत छै.
• योनिसँ लोचिया नामक स्रावक स्राव . ई एकटा एहन स्राव अछि जाहि मे खून, ऊतकक टुकड़ा, आ बलगम होइत अछि ।

किच्छू लोगक कें "बेबी ब्लूज," या प्रसवोत्तर अवसाद या चिंता कें अनुभव भ सकएय छै. बच्चा कें जन्म कें बाद पहिल किच्छू सप्ताहक मे हार्मोनल मे बदलाव कें कारण उदास आ नोर बहनाय सामान्य छै. मुदा, जं अहां एखनो दुखी, चिंतित महसूस क रहल छी, या सप्ताह या महीना के बाद सेहो अपन भावना पर नियंत्रण राखय में परेशानी भ रहल अछि , त अहां अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि.एकर इलाज छैक, असगरे कष्ट नहि भोगय पड़त।

सामान्य प्रसव कें बाद ठीक हुअ मे कतेक समय लगएयत छै?

ई बात व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। मुदा आमतौर पर सिजेरियन कें अपेक्षा योनि सं जन्म सं ठीक हुअ मे कम समय लगएयत छै . कईटा कारक छै जे प्रभावित करएयत छै की अहां कतेक जल्दी ठीक भ जायत छी. एकटा ई जे अहाँक योनि फाटल अछि की नहि, आ जँ फाटल अछि तँ कतेक गंभीर अछि । यदि अहां कें फाटल छै आ सिलाई कें जरूरत छै, त अहां कें किच्छू सप्ताह तइक दर्द भ सकएय छै. बाथरूम मे जायब, बैसब, ठाढ़ होयब या रोजमर्रा के काज करब तखन अहाँ दर्द महसूस क सकैत छी। नोर कें आसपास सूजन आ खुजली आम बात छै.

योनि फाटल होय या नहि, अधिकतर लोगक कें एक-दू सप्ताह तइक योनि क्षेत्र मे सूजन, चोट, आ सामान्य दर्द कें अनुभव होयत छै. एकरा ठंडा पानी सं डुबो क या कूलिंग सेनेटरी पैड कें उपयोग सं राहत देल जा सकएय छै.

बच्चा कें जन्म कें बाद खून बहनाय कतेक दिन तइक चलएयत छै?

ई बात व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। किच्छू लोगक कें तुलना मे कम समय कें लेल खून बह सकएय छै. बच्चा कें जन्म कें किच्छू सप्ताह बाद प्रसवोत्तर दौरा कें दौरान खून बहनाय सामान्य छै. मुदा, जं समयक संग खून बहबाक मात्रा बढ़ि जाइत अछि, वा एतेक बेसी खून बहैत अछि जे किछु सप्ताहक बाद सेनेटरी पैड भरि रहल छी तं डॉक्टर सं भेंट करू.

सामान्य प्रसव कें कतेक दिन बाद अहां सेक्स कयर सकएय छी?

बहुत सं डॉक्टर सेक्स करय सं पहिले कम सं कम छह सप्ताह, या कम सं कम जा धरि अहां कें डॉक्टर सं जांच नहि भ जायत, इंतजार करय कें सलाह दैत छै. अइ सं अहां कें शरीर कें ठीक हुअ कें समय मिलएयत छै, आ अहां कें डॉक्टर इ जांच कयर सकएय छै की अहां कें योनि ठीक भ गेल छै या नहि. संगहि, अहां कें फेर सं सेक्स करय सं पहिले परिवार नियोजन आ भविष्य कें गर्भधारण पर विचार करबाक चाही . याद राखूं की अहां कें पीरियड्स नहि भेला पर सेहो, बच्चा कें जन्म कें बाद सेहो अहां फेर सं गर्भवती भ सकएय छी.

की सामान्य प्रसव कें तैयारी संभव छै?

जन्म योजना बना क अहां अपना कें तैयार करय कें कोशिश कयर सकय छी. मुदा, समय आबि गेला पर की होयत से वास्तव में कियो नहिं कहि सकैत अछि . हर जन्म बेजोड़ होइत छैक। अपन साथी, परिवार, दोस्त आ डॉक्टर सं अपन इच्छा आ आशाक कें बारे मे बात करनाय मददगार भ सकएय छै. पहिने सं सवाल पूछनाय आ जानकारी मिलनाय सेहो अहां कें इ जानय मे मदद कयर सकएय छै की की उम्मीद कैल जा सकएय छै.

सामान्य प्रसव कें बारे मे हमरा अपन डॉक्टर सं की पूछबाक चाही?

सामान्य जन्म सं की उम्मीद कैल जा सकएय छै, इ जाननाय मुश्किल भ सकएय छै, खासकर अगर अहां कें पहिले कहियो बच्चा नहि भेल होय. भले ही अहां कें पहिने प्राकृतिक रूप सं बच्चा भेल होय, मुदा हर जन्म अलग-अलग होयत छै.

एहि तरहक प्रश्न प्रायः पूछल जाइत अछि : १.

• सामान्य प्रसव कें की जोखिम छै?
• हमरा कोना पता चलत जे हमरा कखन धक्का देबय के जरूरत अछि ?
• हमर योनि फाड़बाक खतरा कम करू।हम की कऽ सकै छी।
• कोना बुझब जे छुट्टी शुरू भ गेल अछि कि नहि।
• अस्पताल कहिया जायब?
• सामान्य प्रसव सं उबरएय मे कतेक समय लगएयत छै?
• की हम कोनों एहन काज कयर सकय छी जे सामान्य प्रसव कें संभावना बढ़ा सकय?

एहि सभ प्रश्नक अतिरिक्त अपन मोन मे किछु पूछबा मे नहि डेराउ, चाहे ओ कतबो छोट किएक नहि हो।

अंत मे ई बात मोन राखू।

बच्चा कें दुनिया मे लानाय एकटा सुंदर, जीवन बदलय वाला अनुभव छै. हर गर्भ आ हर जन्म एके रंग नहि होइत छैक । योनि सं जन्म बच्चा पैदा करएय कें सब सं आम तरीका छै. जखन कि जा धरि एकर अनुभव नहि करब ता धरि ई ठीक-ठीक केहन होयत से जानब मुश्किल भ सकैत अछि, मुदा अहां अपन डॉक्टर सं बात क', सवाल पूछि क' आ जानकारी द' क' तैयारी क' सकैत छी. योनि सं जन्म आमतौर पर कम जोखिम वाला आ बहुत सफल होयत छै. अहां कें मेडिकल टीम कें प्रशिक्षित कैल गेल छै जे अहां कें कोनों जटिलता कें प्रबंधन मे मदद करएयत छै आ एकटा स्वस्थ बच्चा कें दुनिया मे स्वागत करएयत छै. अस्तु, आराम करू आ एहि सुन्दर अनुभवक तैयारी करू !

` सामान्य प्रसव, योनि प्रसव, प्रसव, गर्भावस्था, प्रसव, प्रसवोत्तर, माँ एवं बच्चा |