की अहाँ के सेहो लगैत अछि जेना दुनिया घुमि रहल अछि? 'वर्टिगो' के बात करी!

कल्पना करू जे भोरे बिछाओन पर सँ उठब, वा बिछाओन पर पलटि जायब, आ अचानक एहन लागय जेना पूरा कोठली अहाँक चारू कात घुमि रहल अछि... जेना अहाँक संतुलन खत्म भ' गेल हो आ बेकाबू भ' गेल हो. ई एहन अनुभव अछि जे बेसी लोक के जीवन मे कम सं कम एक बेर भेल अछि. अचानक होबय वाला एहि चक्कर के चिकित्सकीय रूप सं ‘वर्टिगो’ के नाम सं जानल जाइत अछि. ओना त ई डरावना अनुभव भ सकैत अछि मुदा बेसी काल एकर कारण कोनो गंभीर बात नहिं होइत अछि. आइ एकरा पर सरल शब्द मे गप्प करी।

सीधा-सीधा कहल जाय त 'वर्टिगो' की होइत छैक ?

वर्टिगो वास्तव में कोनो बीमारी नै छै, बल्कि एकटा लक्षण छै। अर्थात ई हमरा लोकनिक शरीर मे एकटा आओर स्वास्थ्य समस्याक परिणामस्वरूप होइत अछि । सीधा शब्द मे कहल जाय त वर्टिगो इ सनसनी छै की अहां या अहां कें आसपास कें वातावरण हिल रहल छै या घूम रहल छै, ओहो तखन जखन अहां स्थिर छी. एकरऽ कारण छै कि हमरऽ शरीर केरऽ संतुलन क॑ नियंत्रित करै वाला सिस्टम म॑ खराबी होय छै ।

वर्टिगो के साथ अन्य कोन-कोन लक्षण आबै छै?

वर्टिगो केवल चक्कर आना नहि छै, बल्कि एकर साथ कईटा अन्य लक्षण सेहो भ सकएयत छै.

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वर्टिगो मुख्य रूप सँ दू तरहक होइत अछि : १.

वर्टिगो कें दू मुख्य प्रकार मे बांटल जा सकएयत छै, जेकर आधार पर इ कतय होयत छै.

परिधीय वर्टिगो : कान के अंदर एक समस्या

ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि . ई भीतरी कान या वेस्टिबुलर नर्व के समस्या के कारण होय छै, जे हमरऽ शरीर के संतुलन क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद करै छै । किछ मुख्य शर्तक जे अइ श्रेणी मे आबै छै, ओ छै:

• सौम्य पैरोक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो (BPPV) : ई वर्टिगो केर सबसँ बेसी कारण थिक । जखन हमरऽ भीतरी कान म॑ छोटऽ-छोटऽ कैल्शियम क्रिस्टल (नहर) अपनऽ उचित जगह स॑ बाहर निकली जाय छै त॑ चक्कर आबै छै, खास करी क॑ जब॑ हम्में अचानक माथा घुमाबै या झुकाबै छियै ।
• भूलभुलैया आ वेस्टिबुलर न्यूराइटिस : भीतरी कान मे संक्रमण या सूजन |
• मेनियर रोग : भीतरी कान मे तरल पदार्थक दबाव बढ़ला सँ उत्पन्न एकटा एहन स्थिति ।

केंद्रीय वर्टिगो : मस्तिष्क से संबंधित एक समस्या

एहि प्रकार कम आम अछि, मुदा बेसी गंभीर भ सकैत अछि . एकरऽ कारण मस्तिष्क केरऽ एगो हिस्सा क॑ प्रभावित करै वाला समस्या होय छै । जेना, एहि प्रकारक वर्टिगो स्ट्रोक, मस्तिष्क संक्रमण, माथ पर गंभीर चोट, वा ट्यूमर सन चीजक कारण भ सकैत अछि । लक्षण प्रायः बेसि गंभीर होयत छै.

वर्टिगो कें अन्य की कारण छै?

उपरोक्त मुख्य कारणक अतिरिक्त, वर्टिगो केर घटना मे अनेक अन्य कारक योगदान द सकैत अछि ।

सबसँ जरूरी बात ई जे ठीक-ठीक पता लगाबी जे अहाँक वर्टिगो के कारण ठीक-ठीक की भ रहल अछि, जे किछु एहन अछि जकरा लेल अहाँ के निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही.

नीचा देल गेल तालिका मे किछ आम कारणक कें दर्शाओल गेल छै जे वर्टिगो कें प्रभावित कयर सकएयत छै:

डाक्टर वर्टिगो के निदान कोना करैत छथि ?

जखन अहां डॉक्टर लग जायब त ओ पहिने अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे विस्तार सं पूछतय. एकर मतलब छै की चक्कर आनाय कहिया शुरू भ जायत छै, इ कतेक दिन सं चलि रहल छै, आ अहां कें कोन-कोन अन्य लक्षणक कें अनुभव भ रहल छै. तखन, ओ शारीरिक जांच करत आ जरूरत पड़ला पर किछु आओर जांचक आदेश द सकैत छथि जाहि सं एकर सही कारण पता चलय.

• हेड इम्पल्स टेस्ट : अहां के डॉक्टर अहां के एकटा जगह देखय लेल कहताह आओर धीरे-धीरे माथ के एक कात सं दोसर कात घुमा देत. एहि दौरान अहां के आँखि के जे तरीका सं चलैत अछि ओ ई निर्धारित करय मे मदद क सकैत अछि जे अहां के भीतरी कान मे संतुलन प्रणाली मे कोनो समस्या अछि कि नहि.
• रोमबर्ग केरऽ टेस्ट : तोरा आँख बंद करी क॑ आरू टांग एक साथ सीधा खड़ा होय लेली कहलऽ जाय छै । यदि अहां कें संतुलन खत्म भ जायत छै त इ अहां कें दिमाग या रीढ़ कें हड्डी कें समस्या भ सकएयत छै.
• इमेजिंग टेस्ट : कखनो काल, खास क जं केंद्रीय वर्टिगोक आशंका हो तं सीटी (कंप्यूटेड टोमोग्राफी) स्कैन वा एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) केर अनुशंसा कयल जा सकैत अछि ।

वर्टिगो के की इलाज छै?

वर्टिगो कें इलाज ओकर अंतर्निहित कारण कें आधार पर कैल जायत छै.

पुनर्स्थापन पैंतरेबाज़ी

बीपीपीवी कें कारण होएय वाला वर्टिगो कें इ सब सं प्रभावी इलाज छै.Epley maneuver जैना विशिष्ट तकनीक कें उपयोग करयत , अहां कें डॉक्टर अहां कें माथ आ शरीर कें एकटा विशिष्ट पैटर्न मे हिलाबैत छै, जे कैल्शियम कें जमाव कें वापस अहां कें भीतरी कान मे जगह पर ले जाय मे मदद करय छै. एहि स तुरंत राहत भेट सकैत अछि। अहां कें डॉक्टर अहां कें इहो देखा सकय छै की घर मे इ कोना कैल जै.

दवाई

किच्छू प्रकार कें वर्टिगो, खासकर जे अचानक आ गंभीर होएयत छै, ओकर इलाज दवाई सं कैल जा सकएय छै. मोशन सिकनेस कें दवाई (जैना मेक्लिजिन) या एंटीहिस्टामाइन लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै. मुदा, बिना डॉक्टरक पर्चेक कोनो दवाई नहिं ली .

विशेष व्यायाम (वेस्टिबुलर रिहैबिलिटेशन थेरेपी) २.

ई फिजिकल थेरेपी जकाँ अछि। एकरा म॑ विशेष व्यायाम केरऽ एक श्रृंखला शामिल छै जे संतुलन आरू आँखऽ के गति नियंत्रण म॑ सुधार करै छै । ई व्यायाम मस्तिष्क क॑ कान म॑ मौजूद दोष के अनुकूल बनाबै म॑ मदद करै छै ।

शल्य-चिकित्सा

एकर आवश्यकता बहुत कम होइत अछि। सर्जरी तखनहि विचार कएल जाइत अछि जखन कोनो गंभीर अंतर्निहित कारण हो, जेना ब्रेन ट्यूमर वा गर्दन मे गंभीर चोट ।

घर मे एहि चक्कर के कम करय के कोनो उपाय अछि?

वर्टिगो कें असुविधा कें कम करय कें लेल अहां कईटा काज कयर सकय छी:

• ठाढ़ भेला पर, माथ घुमाबैत काल, वा झुकला पर बहुत धीरे-धीरे गति करू .
• सुतय काल दू टा तकिया सं माथ के सहारा दियौक .
• जखन चक्कर आबि जाय तखन कोनो अन्हार, शांत कोठली मे जाउ आ किछु काल लेट जाउ .
• चक्कर आबैत देरी तुरन्त बैसि जाउ ।
• फर्श पर कोनो चीज उठाबैत काल ठेहुन मोड़ू आ अपना केँ नीचाँ करू, नहि कि कमर पर झुकि जाउ।
• यदि अहां कें गिरएय कें डर छै, तखन चलएय कें समय बेंत जैना सहारा कें उपयोग करूं.

अहां कें चिकित्सकीय सलाह कहिया लेबाक चाही?

ओना त वर्टिगो आमतौर पर खतरनाक नहिं होइत अछि, मुदा किछु एहन मामला अछि जतय अहां के डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही. यदि अहां कें बेर-बेर वर्टिगो कें अनुभव होयत छै, या यदि लक्षण गंभीर छै, त अहां कें एकर कारण कें पता लगावय कें लेल निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही.