अहाँ सदिखन थाकि गेल छी? सुस्त महसूस क रहल छी? आउ, क्रोनिक थकान सिंड्रोम (ME/CFS) कें खतरा बढ़एय वाला कारक कें बारे मे जानूं.

किछु दिन त' हमरा सभ केँ सचमुच थकान बुझाइत अछि, से त' नहि? मुदा जखन नीक नींद आ किछु आराम भेटैत अछि तखन ओ थकान दूर भ' जाइत अछि। मुदा कल्पना करू, बेवजह, कतबो आराम करू, अहाँ एतेक थाकि गेल महसूस करैत छी जे अहाँक जान ल' जाइत अछि? आइ हम सब एहन स्थिति पर गप्प करय जा रहल छी जेना मायलजिक एन्सेफेलोमाइलाइटिस/क्रोनिक थकान सिंड्रोम, वा संक्षेप मे एमई/सीएफएस । डाक्टर सब के एखनो ठीक स पता नै छै कि एकर कारण की छै। मुदा हुनकर मानब छनि जे किछ लोक के एकर विकास के खतरा कनि बेसि रहैत छनि. एक बेर देखल जाय जे ओ जोखिम कारक की अछि।

उम्र आ लिंग केहन प्रभावित करैत अछि ?

आश्चर्यक बात ई जे एमई/सीएफएस पुरुषक अपेक्षा महिला मे बेसी होइत अछि । दरअसल, महिला मे एकर संभावना पुरुषक अपेक्षा करीब चारि गुना बेसी अछि। त अगर अहां महिला छी त एहि पर कनि बेसि ध्यान देब नीक रहत.

छोट बच्चाक मे इ बीमारी बहुत कम होयत छै, मुदा ओय उम्र मे सेहो लड़काक कें अपेक्षा लड़कीक मे इ बीमारी कें संभावना बेसि होयत छै.

यदि हम वयस्कक कें देखूं त इ बीमारी आमतौर पर 30 सं 50 साल कें बीच कें लोगक मे शुरू भ जायत छै.छोट बच्चाक मे इ स्थिति 13 सं 15 साल कें बीच कें लोगक मे बेसि देखल जायत छै.

अइ जानकारी कें मतलब इ नहि छै की पुरु ष या अन्य उम्र कें समूहक मे इ बीमारी नहि भ जायत छै. इ केवल ओ समूहक कें संकेत करएयत छै जे सांख्यिकीय रूप सं बेसि जोखिम मे छै.

की कोनो आनुवंशिक कड़ी अछि ?

हँ, ई आनुवंशिक भ' सकैत अछि। यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति, जेना अहां कें मां, पिता या भाई-बहिन कें एमई/सीएफएस छै, त अहां कें सेहो एकर विकास कें हल्का खतरा भ सकएय छै. सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ जोखिम हमर माता-पिता सं विरासत मे भेटय वाला जीन मे कमजोरी कें कारण भ सकय छै.

मुदा एहि ठाम सिर्फ जीन के संरचना के महत्व नहिं अछि. आओर महत्वपूर्ण बात ई जे ओ जीन सही तरीका सं 'चालू' अछि कि नहिं . जेना बत्तीक स्विच चालू आ बंद करब। शोध सं पता चलल अछि जे एमई/सीएफएस सं पीड़ित लोक के ई जीन कोना काज करैत अछि ताहि मे बदलाव होइत छैक, खास क' शरीर के ओहि हिस्सा जेना श्वेत रक्त कोशिका मे .

जेना कि ई पता चललै छै कि जे जीन हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ उत्तेजित करै छै आरू ओकरा लड़ै लेली तैयार करै छै, वू ई मरीजऽ के शरीर म॑ लगातार ‘चालू’ या ओवरएक्टिव होय सकै छै । एहि कारणेँ ओ प्रायः थाकल आ बेजान महसूस करैत छथि ।

जीन आ पर्यावरण के बीच के संबंध

बहुत रास बीमारी केवल जीन कें कारण नहि, बल्कि हम जे परिवेश मे रहय छी ओकर कारक कें कारण सेहो होयत छै.अर्थात:

• बैक्टीरिया के संक्रमण
• विषाक्त पदार्थ
• हमर खान-पान
• गंभीर तनाव
• व्यायाम के पैटर्न

एमई/सीएफएस आनुवंशिक आ पर्यावरणीय दूनू कारक कें कारण भ सकएयत छै. एकर मतलब छै कि भले ही ककरो आनुवंशिक रूप सं प्रवृत्ति छै, लेकिन ओकरा संक्रमण या गंभीर तनाव जैना कोनों चीज सं शुरू भ सकएय छै.

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अन्य बीमारी जे अइ बीमारी कें साथ भ सकएयत छै

एमई/सीएफएस कें रोगी मे अन्य स्थितियक कें संभावना बेसि होयत छै. संभव छै कि एकटा स्थिति मे एमई/सीएफएस कें विकास कें खतरा बढ़एयत छै. अथवा ई भ सकैत अछि जे एमई/सीएफएस अन्य स्थितिक कारण बनैत अछि । डाक्टर सब एखनो एहि संबंध कए पूरा तरह स नहि बुझैत छथि। किछु बेसी आम स्थिति पर एक नजरि दी।

यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, या यदि अहां कें चिंता छै या आशंका छै की अहां कें एमई/सीएफएस भ सकएय छै, त कृपया अपन परिवार कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं . इंटरनेट पर जानकारी खोजि कए स्व-निदान नहि करू। अहां कें डॉक्टर बेहतरीन सलाह आ मार्गदर्शन लेवा कें लेल सब सं नीक जगह छै.