Andeha isika hianatra momba ilay rafitra mahagaga izay miasa tsy nahy ao amin'ny vatantsika: ny Rafitra Nerlandey Autonomika!

Efa mba nanontany tena ve ianao hoe ahoana no fomba fifohanao rivotra, ny fitempon'ny fonao, ary ny fomba fandevonanao ny sakafo haninao dia mitranga ho azy avokoa, tsy mila mieritreritra izany ianao? Tsy mahagaga ve izany? Androany isika dia hiresaka momba ny rafitra tena manan-danja izay manao asa maro ao anatin'ny vatantsika, nefa tsy tsapantsika akory. Izany dia ny rafi-pitatitra autonomic, na amin'ny teny anglisy, ny "Autonomic Nervous System".

Inona moa ity antsoina hoe Rafitra Nerve Autonome ity?

Raha fintinina, ny rafi-pitatitra autonomic dia anisan'ny rafi-pitatitra manontolo. Toy ny tambajotra kely nefa tena manan-danja ao anatin'ny tambajotra informatika lehibe ao anatin'ny vatantsika izy io. Ny asany lehibe indrindra dia ny mifehy ireo asa tsy voafehin'ny vatana izay tena ilaina amin'ny fahavelomantsika, saingy tsy fehezintsika am-pahatsiarovan-tena. Miasa ity rafitra ity na rehefa matory ianao na rehefa mifoha. Tsy mila mieritreritra momba izany akory ianao, ny atidohanao no mikarakara izany rehetra izany.

Aiza ho aiza ao amin'ny rafi-pitatitra misy antsika no misy izany?

Fantatrao fa mizara roa lehibe ny rafi-pitatitra misy antsika manontolo.

1. Rafitra nerveuse afovoany : Eto no misy ny ati-dohantsika sy ny hazondamosintsika . Mahagaga ve izany? Na dia ny retina sy ny nerve optique ao amin'ny masontsika aza dia heverina ho ampahan'ny ati-doha.

2. Rafitra nerveuse periferika : Tafiditra ao anatin'izany ny faritra hafa rehetra amin'ny rafi-pitatitra afa-tsy ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosina.

Ankehitriny ity rafi-pitatitra periferika ity dia mizara roa fanampiny:

• Rafitra Nerve Somatika : Ity no ampahan'ny rafi-pitatitra izay mifehy ny hozatra izay fehezintsika am-pahatsiarovan-tena (toy ny fanetsehana ny sandrintsika) sy ny fampahalalana azontsika avy amin'ny saintsika (fandrenesana, fofona, tsiro, fikasihana ). Tsy anisan'ity rafitra ity ny fahitana , satria ny ampahan'ny maso izay tompon'andraikitra amin'ny fahitana dia hita ao amin'ny atidoha.
• Rafitra Nerlandey Mizaka Tena : Ity no mpandray anjara fototra. Ity no tambajotran'ny nerlandey mampifandray ny ati-dohantsika amin'ny taova anatiny maro ao anatin'ny vatantsika.

Inona no mitranga amin'ny Rafitra Nervous Autonomic?

Mizara ho fizarana telo lehibe ity rafi-pitatitra autonomic ity, izay samy manana ny asany avy.

Rafitra nerveuse sympathique - ny mekanisma "ady na fandosirana"

Ity rafitra ity no mitranga rehefa misy vonjy taitra, ao anatin'ny adin-tsaina, ao anatin'ny lozam-pifamoivoizana.Miomana ny vatantsika. Alaivo sary an-tsaina hoe mandeha eny an-dalana ianao dia misy alika tampoka manafika anao. Mitombo ny fitempon'ny fonao, manomboka mitsemboka ny vatanao, mivelatra ny masonao, ary miomana hihazakazaka na hiady ny vatanao, sa tsy izany? Amin'izay fotoana izay no manomboka miasa ny rafi-pitatitra sympathique. Izany no antsointsika hoe valinteny "miady na mandositra".

Rafitra Nerve Parasympathique - rafitra "fitsaharana sy fandevonan-kanina"

Mifanohitra tanteraka amin'ny ataon'ny rafi-pitatitra sympathique izany. Izany no mampitony ny vatantsika, mampiala sasatra azy ireo, ary manampy amin'ny fandevonan-kanina . Rehefa avy nisakafo tsara ianao ary mipetraka eo amin'ny seza ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny, dia mahatsiaro ho tsara ianao... amin'izay fotoana izay no miasa ity rafitra ity.

Rafitra nerveuse enterika - Manam-pahaizana manokana momba ny fandevonan-kanina

Somary manokana ity iray ity. Ity rafitra ity no mifehy indrindra ny fiasan'ny rafi-pandevonan-kanina . Misy mpahay siansa milaza mihitsy aza fa sarotra toy ny rafitra misaraka izy io.

Ahoana no anampian'ny Rafitra Nervous Autonomic (Rafitra Nervous Autonomic) ireo taova hafa?

Toy ny trano iray izay mila tariby elektrika mba hampirehitra jiro sy hampandeha ireo fitaovana hafa, dia mila ity tambajotran'ny ozatra antsoina hoe système nerveux autonome ity ihany koa ny atidohantsika. Ireo ozatra ireo no manome ny atidoha ireo fifandraisana ara-batana ilainy mba hifehezana ireo taova anatiny lehibe maro ao amin'ny vatantsika.

Andeha hojerentsika izay fehezin'ity rafitra ity ao amin'ny vatantsika:

• Maso : Na dia tsy mifandray mivantana amin'ny fahitanao aza izy io, dia mifehy ny haben'ny anakandriamasonao (izay mifehy ny habetsaky ny hazavana miditra ao amin'ny maso) sy ny hozatra izay mampifantoka ny maso.
• Ranomaso, moka, ary fihary rora : Ity rafitra ity dia mifehy ny fikorianan'ny ranomaso avy amin'ny maso, ny fikorianan'ny moka avy amin'ny orona, ary ny fikorianan'ny rora avy amin'ny vava.
• Hoditra : Mifehy ny famokarana hatsembohana izy io, ary koa ny hozatra izay mahatonga ny vatana hitsangana (izany no "fampitomboan'ny volo").
• Fo sy rafi-pitatitra : Mifehy ny hafaingan'ny fitempon'ny fo, ny hamafin'ny fitempony, ary ny sakanyn'ny lalan-dra . Izany dia mifehy ny tahan'ny fo sy ny tosidra .
• Rafitra fiarovana : Afaka manetsika ny fiasan'ny rafitra fiarovana ny rafi-pitatitra parasympathetic anao. Mety hitranga izany mandritra ny aretina, ny fiakaran'ny asma , ary ny alèjy.
• havokavokaIty dia mifehy ny sakanyn'ny lalan-drivotrao sy ny tambajotran'ny lalan-drivotra izay mitondra rivotra miditra sy mivoaka ny havokavokao.
• Tsinay kely sy tsinay lehibe : Izy io no mitantana ny fizotran'ny fandevonan-kanina manontolo manomboka amin'ny tsinay kely ka hatramin'ny tsinay lehibe. Izy io koa no mitazona ny hozatra ao amin'ny lava-pitombenana hifintina mandra-pilainao mivalana.
• Aty sy Sarakaty : Ity dia mandrindra ny famoahana hormonina toy ny "Insuline" avy amin'ny sarakaty, izay manova ny angovo voatahiry ao amin'ny aty ho "Glucose" izay azon'ny selantsika ampiasaina.
• Rafitra fisotrony : Mifehy ny hozatra ao amin'ny tatavia. Io rafitra io no mitazona ny tatavia hifintina mandra-pilainao mivalana.
• Rafitra fananahana : Ity rafitra ity dia tena zava-dehibe amin'ny fiasan'ny firaisana ara-nofo toy ny fientanentanana ara-nofo (fitsanganan'ny filahiana, famoahana tsiranoka manosotra mandritra ny firaisana ara-nofo) ary ny fahafahana mahatratra ny orgasme.

Andeha isika hianatra zava-misy mahaliana kokoa momba ity rafi-pitatitra autonomic ity.

• Fifandanjana eo amin'ny rafitra sympathique sy parasympathique : Eritrereto toy ny mizana izany. Raha manafaingana ny fiasan'ny vatana ny sympathique, ny parasympathique kosa dia mampihena na mampihena azy ireo mihitsy aza. Tena ilaina amin'ny fahasalamantsika sy ny fahavelomantsika io fifandanjana io.
• Fomba Fifandraisana Samy Hafa : Mampiasa akora simika (antsoina hoe "neurotransmitters") novokarin'ny fihary isan-karazany ao amin'ny vatantsika sy ny atidohantsika ny rafi-pitatitra mba hampitana hafatra. Mampiasa angovo elektrika ao anatin'ny "neurons" ihany koa izy io. Mifamadika eo amin'ireo fomba fifandraisana elektrika sy simika ireo izy araka izay ilaina.
• Ny fahasarotan'ny rafi-pitatitra ao amin'ny tsinay : Sarotra loatra izy io ka misy manam-pahaizana mihevitra azy io ho ampahany misaraka amin'ny rafi-pitatitra manontolo fa tsy ampahany amin'ny rafi-pitatitra autonomic. Izany dia satria ny rafi-pitatitra dia misy neurons (ireo sela manokana izay mamorona ny atidoha, ny tadin'ny hazon-damosina ary ny ozatra) mitovy amin'ny tadin'ny hazon-damosina.

Aiza no misy ity rafitra ity?

Ny rafi-pitatitra autonomic dia tambajotran'ny ozatra izay mikoriana manerana ny loha sy ny vatantsika. Ny sasany amin'ireo ozatra ireo dia avy mivantana amin'ny atidoha. Ny hafa kosa avy amin'ny tadin'ny hazon-damosina, izay mitondra famantarana avy amin'ny atidoha mankany amin'ireo ozatra ireo.

Ozatra karandoha

Misy karazana ozatra cranial miisa 12, na "Ozatra Cranial". Ireo dia sarahina ary omena anarana amin'ny isa Romana. Ny fibra nerveuse ao amin'ny rafi-pitatitra autonomic dia hita ao amin'ny 4 amin'ireo ozatra cranial 12 ireo. Ireo dia ny ozatra cranial fahatelo, fahafito, fahasivy ary fahafolo. Ireo no mifehy ny fivelaran'ny anakandriamaso, mifantoka amin'ny maso, ny ranomaso, ny moka amin'ny orona, ny rora ary ny asan'ny taova ao amin'ny tratra sy ny kibo.

Ozatra hazondamosina

Ary koa, ny rafi-pitatitra autonomic dia mampiasa ny ankamaroan'ny ozatra hazondamosina 31. Tafiditra ao anatin'izany ny ozatra hazondamosina ao amin'ny tratra sy ny lamosina ambony (thoracic), ny lamosina ambany (vertebral), ary ny taolana rambony (sacrum).

Amin'ny alalan'ireo fifandraisan'ny nerveo amin'ny hazondamosina ireo no ifehezan'ny rafi-pitatitra autonomika ireto taova ireto:

• FO
• havokavoka
• aty
• sarakaty
• spleen
• vavony
• Tsinay kely sy lehibe
• voa
• tatavia
• pananahana

Foibe fanaraha-maso: Hypothalamus

Ny hypothalamus no ampahan'ny ati-dohantsika izay mifehy ny fiasan'ny vatana. Na dia tsy anisan'ny rafi-pitatitra autonomic aza izy io, dia ampahany tena manan-danja amin'ny fomba fiasany.

Inona no nanaovana ity?

Ny rafi-pitatitra autonomic dia voaforon'ny sela mitovy amin'ny rafi-pitatitra manontolo. Ireto avy ny karazana sela lehibe:

Neurons - mpitondra hafatra

Ireo sela ireo no mandefa sy mandray famantarana. Izy ireo no mamorona ny ati-dohantsika, ny hazondamosintsika ary ny ozatra. Mifamadika eo amin'ny famantarana simika sy elektrika ihany koa izy ireo.

Ireo singa ao amin'ny neuron:

• Vatan-sela : Ity no ampahany lehibe indrindra amin'ny sela.
• Akson : Ampahany lava sy toy ny sandry amin'ny akson ity. Eo amin'ny faran'ny akson dia misy fanitarana maromaro toy ny rantsantanana. Eto no avadika ho famantarana simika ny famantarana elektrika an'ny neuron. Ireo fanitarana ireo, na synapses, dia mifandray amin'ny sela nerveo hafa akaiky.
• Dendrita : Ireo dia ireo rafitra kely misampana eo amin'ny vatan'ny sela (avy amin'ny teny latina midika hoe "toy ny hazo" ny anarana). Ireo dendrita ireo dia mandray famantarana simika avy amin'ny synapses an'ny neurons hafa.
• Myelin : Sosona manify misy tavy ity. Ny Myelin dia fonony miaro manodidina ny axon'ny neuron maro.

Afaka mifandray amin'ny synapses an'arivony hafa ny dendrita ao amin'ny neuron iray. Mety ho lava kokoa na fohy kokoa ny neuron sasany, miankina amin'ny toerana misy azy ao amin'ny vatana sy ny asany.

Sela glial - mpanampy ny neurons

Manao asa maro samihafa ny sela glial (tononina hoe "gli-al"). Manampy ny neurons hitombo sy hivoatra izy ireo rehefa mbola kely isika, ary mitantana ny fomba fiasan'ny neurons mandritra ny androm-piainantsika ihany koa. Miaro ny rafi-pitatitra amin'ny aretina izy ireo, mandrindra ny fifandanjana simika ao amin'ny rafi-pitatitra, ary manambatra ny axons amin'ny neurons. Misy sela glial impolo heny noho ny neurons.

Nokleary sy Ganglia - vondron-sela

• Vinaigrette : Ireo dia vondron-sela nerveuse izay miasa amin'ny fomba mitovy na manana fifandraisana mitovy.
• Ganglia: (Tononina hoe "gang-lee-ya" ity, ny iray kosa "gang-lee-on") Ireo dia vondron-sela nerveuse mifamatotra. Tsy mitovy ny asan'ny sela rehetra ao amin'izy ireo na mitovy ny fifandraisany, fa hita ao amin'ny faritra mitovy na mifandray amin'ny rafitra mitovy izy ireo. Ohatra, ny ganglia cochlear sy vestibular dia mifandray amin'ny fandrenesantsika sy ny fandanjalanjantsika.

Inona avy ireo aretina mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny Rafitra Nervous Autonomic?

Misy toe-javatra sy antony maro izay manimba na miteraka aretin'ny rafi-pitatitra autonomic (antsoina hoe "Neuropathie Autonomic" izany). Ireto misy ohatra mahazatra:

• Diabeta karazany 2 : Ny diabeta tsy voafehy dia mety hanimba ny rafi-pitatitra autonomic rehefa mandeha ny fotoana. Ohatra, ny hypotension orthostatic dia mitranga rehefa midina ny tosidra rehefa mijoro. Ny neuropathy diabetika, izay fahasimban'ny nerveo vokatry ny diabeta, dia mety hisy fiantraikany amin'ny reflex izay mampitombo ny tosidra rehefa mijoro.
• Amyloidosis : Amin'ity toe-javatra ity, miangona any amin'ny faritra maro amin'ny vatana ny poti-proteinina tsy voavalona tsara, ka miteraka fahasimban'ny nerveo maharitra.
• Aretina autoimmune sy fivontosana : Ohatra tsara amin'izany ny Guillain-Barré Syndrome.
• Aretina hatrany am-bohoka sy ara-pandovan-toetra : Ireo dia aretina na toe-javatra izay misy hatrany am-bohoka. Ny toe-javatra ara-pandovan-toetra dia nolovaina avy amin'ny ray aman-dreny. Ny aretin'i Hirschsprung dia ohatra amin'izany.
• Aretina : Ny fahasimban'ny ozatra dia mety ho vokatry ny viriosy toy ny VIH, ny aretin'i Lyme, na ny aretin'i Chagas, izay vokatry ny kaikitry ny bibikely. Mety ho vokatry ny aretina hafa toy ny botulism na tetanosy ihany koa izany.
• Atrophy amin'ny Rafitra Maro : Mitovy amin'ny aretin'i Parkinson ity aretina mafy ity. Rehefa mandeha ny fotoana, dia manimba ny ozatra autonomic izy io.
• Poizina sy akora misy poizina : Ny metaly mavesatra misy poizina toy ny merkiora sy ny firaka dia mety hanimba ny rafi-pitatitra autonomic. Maro amin'ireo akora simika indostrialy no mety hiteraka ity karazana fahasimbana ity ihany koa. Ny alikaola koa dia mety hisy fiantraikany misy poizina amin'ny rafi-pitatitra autonomic.
• Ratra : Mety hiteraka fahasimbana amin'ny ozatra ny loza. Mety haharitra ela na maharitra izany. Ny ratra amin'ny hazondamosina, indrindra fa ireo izay mahakasika ny rafi-pitatitra autonomic ambany, dia mety hanimba na hanapaka ny fifandraisana izay mitarika midina amin'ny hazondamosina.
• Fivontosana : Samy mety hanakorontana ny rafi-pitatitra autonomic anao na ny fivontosana homamiadana na ny fivontosana tsy manimba.

Inona avy ireo soritr'aretina mahazatra amin'ity aretina ity?

Miankina amin'ny toerana misy ny fahasimbana ny soritr'aretin'ny aretina autoimmune. Amin'ny toe-javatra toy ny diabeta karazany 2, dia mety hitranga amin'ny faritra maro amin'ny vatana ny fahasimbana. Ireto avy ireo soritr'aretina matetika hita rehefa simba ny rafitra autoimmune:

• Olana amin'ny gadona am-po (anisan'izany ny arrhythmias).
• Fanina na fahaverezan-tsaina rehefa mitsangana.
• Fahasarotana mitelina (Dysphagia).
• Olana amin'ny fandevonan-kanina (anisan'izany ny gastroparesis).
• Fitohanana.
• Fahasarotana amin'ny fivoahan'ny urine na fivalanana (tsy fahafahana mifehy ny tatavia na ny tsinay - 'Tsy fahafahana mifehy ny fisotrony').
• Fahalotoam-pitondrantena ara-nofo.
• Hatsembohana be loatra (Hyperhidrosis) na tsy fahampian'ny hatsembohana (Anhidrosis).
• Sarotra ny mahazaka toetr'andro mafana.

Inona avy ireo fitiliana azo atao mba hijerena ny fahasalaman'ny Rafitra Nerlandana Autonomika?

Misy fitiliana maromaro izay afaka manampy amin'ny famaritana ny olana amin'ny rafi-pitatitra autonomic. Anisan'izany ny:

• Fitiliana ra : Ireo dia afaka mamantatra olana isan-karazany, manomboka amin'ny olana amin'ny hery fiarovana ka hatramin'ny poizina sy poizina (indrindra ny metaly toy ny merkiora sy firaka).
• Elektrokardiograma (EKG)
• Electroencephalogram (EEG) .
• Elektromiograma (fitsapana ny fitarihan'ny nerveo) .
• Fitiliana ara-jenetika .
• Sary Magnetika Resonance (MRI) .

Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?

Mety ho voafaritra tsara ny fitsaboana ny aretina autoimmune, arakaraka ny aretina. Ny fitsaboana sasany dia mifantoka amin'ny aretina mihitsy na ny antony fototra. Ny fitsaboana hafa kosa dia mitsabo ny soritr'aretina fotsiny, indrindra rehefa tsy misy fanafodiny na fitsaboana maharitra ho an'ilay aretina. Midika izany fa tsy misy fitsaboana "mahazatra ho an'ny rehetra" ho an'ireo aretina ireo. Ny fanafody dia afaka manampy amin'ny aretina sasany, fa tsy ny rehetra.

Ahoana no hiarovana ny tenanao amin'ny olana amin'ny rafi-pitatitra autonomic?

Ny fisorohana ny fahasimban'ny rafi-pitatitra autonomic no fomba tsara indrindra hiarovana ny tenanao amin'ny aretina izay misy fiantraikany amin'izany. Ireto avy ny fepetra fisorohana tsara indrindra azonao raisina:

• Mihinàna sakafo voalanjalanja . Ny tsy fahampian'ny vitamina, indrindra fa ny tsy fahampian'ny vitamina B12, dia mety hanimba ny rafi-pitatitra autonomic anao.
• Fadio ny fidorohana zava-mahadomelina sy ny alikaola . Ny fidorohana zava-mahadomelina na fanafody na fanafody fialamboly, ary koa ny alikaola, dia mety hanimba ny rafi-pitatitra autonomic.
• Miezaha ho mavitrika ara-batana ary mitazona lanja ara-pahasalamana . Izany dia afaka manampy amin'ny fisorohana na fanemorana ny fiandohan'ny Diabeta Sokajy 2, izay mety hanimba ny ozatra autonomic rehefa mandeha ny fotoana. Afaka manampy amin'ny fisorohana ny ratra izay mety hanimba ny faritra ao amin'ny hazondamosina izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra autonomic ihany koa.
• Manaova fitaovana fiarovana rehefa ilaina izany.Ny lozam-pifamoivoizana no antony lehibe mahatonga ny fahasimban'ny ozatra. Ny fampiasana fitaovana fiarovana any am-piasana sy any am-pilalaovana dia afaka manampy amin'ny fiarovana anao amin'ireo karazana loza ireo, na farafaharatsiny mampihena ny hamafin'ny loza.
• Tantano ny aretina mitaiza araka ny soso-kevitra . Raha manana aretina mitaiza izay mety hisy fiantraikany amin'ny hozatrao autonomic ianao - indrindra fa ny diabeta karazany 2 - dia tokony handray fepetra ianao mba hitantanana ny aretinao. Izany dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny vokatry ny aretina na hampihemotra ny fotoana iharany. Ny dokoteranao dia afaka mitarika anao amin'ny fomba hitantanana ny aretinao.

Zava-dehibe : Ny rafi-pitatitra autonomic dia ampahany tena manan-danja amin'ny fomba fiainanao. Matetika, tsy mila mieritreritra momba izany akory ianao, fa manao ny asany fotsiny. Ny fikarakarana ny vatanao, indrindra ny rafi-pitatitrao, no fomba tsara indrindra hisorohana ny aretina izay manimba ny rafi-pitatitra autonomic. Avy eo dia afaka mifantoka amin'ireo zavatra eo amin'ny fiainanao izay tianao hifantohana ianao.

Ny zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika (Hafatra entina mody)

Koa raha lazaina tsotra, ny Rafitra Nerlandey Mandeha ho Azy dia rafitra fanaraha-maso mandeha ho azy mahavariana ao amin'ny vatantsika. Na dia tsy fantatsika aza izany, dia mikarakara mangina zavatra tena ilaina maro izy, manomboka amin'ny fifohana rivotra ka hatramin'ny fitempon'ny fo ary ny fandevonan-kanina.

Tena ilaina amin'ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny ny fitazonana ity rafitra ity ho salama. Noho izany, zava-dehibe ny fanarahana fomba fiaina salama, fanarahana torohevitra ara-pitsaboana sahaza, ary fikarakarana ny vatantsika . Satria raha mbola miasa tsara ity mpiasa mangina ity dia afaka mieritreritra zavatra hafa eo amin'ny fiainantsika isika.