Olana iray atrehin'ny vehivavy sy ny zatovovavy maro matetika ny tsy fahatomombanan'ny fadimbolana . Misy volana maromaro mialoha kokoa noho ny nantenaina, misy volana maromaro tara andro vitsivitsy. Indraindray tsy tonga mandritra ny roa na telo volana misesy izy ireo. Tena ara-dalàna ve izany? Sa tokony hanahy momba izany isika? Inona avy ireo antony mahatonga izany? Andeha horesahintsika anio izany rehetra izany.
Inona marina no atao hoe "fadimbolana tsy ara-dalàna"?
Mba hahatakarana bebe kokoa izany, andeha hojerentsika aloha ny atao hoe tsingerim-bolana "ara-dalàna". Amin'ny ankapobeny, maharitra 28 andro eo ho eo ny tsingerim-bolan'ny vehivavy salama. Saingy tsy mitovy amin'ny rehetra izany. Heverintsika fa ara-dalàna ny tsingerim-bolana maharitra 21 ka hatramin'ny 35 andro. Amin'ny ankapobeny, maharitra 4 na 5 andro ka hatramin'ny 7 andro eo ho eo ny fadimbolana.
Fa raha mivily amin'io lamina io izy dia antsointsika hoe fadimbolana tsy ara-dalàna. Raha fintinina dia misy toe-javatra maromaro izay mety ho "tsy ara-dalàna" ny fadimbolanao .
| Ny toetran'ny tsy fanarahan-dalàna | Raha fintinina... |
|---|---|
| Fiovana eo amin'ny isan'ny andro ao amin'ny tsingerina | Latsaky ny 21 na mihoatra ny 35 ny isan'ny andro eo anelanelan'ny tsingerin'ny fadimbolana roa. |
| Mandingana ny fadimbolana | Tsy fisian'ny fadimbolana mandritra ny telo volana na mihoatra misesy. |
| Habetsaky ny rà mandriaka | Be loatra na latsaka be noho ny mahazatra ny rà mandriaka. |
| Vanim-potoanan'ny fadimbolana | Maharitra mihoatra ny 7 andro ny fadimbolana. |
| Ny fahasamihafana misy eo amin'ny tsingerina | Misy fahasamihafana lehibe, toy ny tsingerina iray maharitra 28 andro, ny manaraka 37 andro, ary ny manaraka 29 andro. |
| Fanaintainana mafy | Fanaintainan'ny vavony tsy zaka, mandoa, na maloiloy mandritra ny fadimbolana. |
| Ra mandriaka tsy ara-dalàna | Fisehoan'ny tasy na rà mandriaka eo anelanelan'ny fadimbolana, aorian'ny firaisana ara-nofo, na aorian'ny fadimbolana. |
| Ra mandriaka be | Lena tanteraka ao anatin'ny fotoana fohy, toy ny adiny iray, ny servieta fidiovana iray na maromaro. |
Tadidio anefa fa tsy voatery hitovy tanteraka isam-bolana ny tsingerin'ny fadimbolanao, tahaka ilay voasoratra eo amin'ny kalandrie. Ara-dalàna raha misy fiovaovana kely.
Ireo toe-javatra mety mifandray amin'ny fadimbolana tsy ara-dalàna
Ao amin'ny fitsaboana, mizara ho karazany maromaro ireo fadimbolana tsy ara-dalàna ireo.
- Amenorrhea: Amin'izao fotoana izao dia mijanona tanteraka ny fadimbolanao. Raha mijanona mandritra ny 90 andro na mihoatra ny fadimbolanao (raha tsy hoe bevohoka ianao, mampinono, na efa nitsahatra ny fadimbolana), dia tsy ara-dalàna izany. Mety ho toe-javatra izay tsy nanombohan'ny fadimbolanao tamin'ny faha-15 na faha-16 taonanao ihany koa izany.
- Oligomenorrhea: Izany dia rehefa tsy dia mahalana loatra ny fahatongavan'ny fadimbolana, midika izany fa mihoatra ny 35 andro ny fahatarana, angamba in-6-8 isan-taona monja.
- Dysmenorrhea : Ity no teny ara-pitsaboana ilazana ny fanaintainana mafy ao an-kibo. Na dia mahazatra aza ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina kely ao an-kibo mandritra ny fadimbolana, dia tsy ara-dalàna ny fanaintainana mafy izay tsy zaka.
- Ra mandriaka tsy ara-dalàna ao amin'ny tranonjaza: Tafiditra amin'izany ny rà mandriaka eo anelanelan'ny fadimbolana, rà mandriaka be, na rà mandriaka maharitra andro maromaro.
Fa maninona no mitranga izany? Inona avy ireo antony?
Maro ny antony mahatonga ny fadimbolana tsy ara-dalàna, manomboka amin'ny adin-tsaina tsotra ka hatramin'ny aretina lehibe. Andeha hojerentsika ny sasany amin'izy ireo.
Aretina ara-pahasalamana
- Endometriozy :Izany dia rehefa mitombo any ivelan'ny tranonjaza ny sela mandrakotra ny ao anatin'ny tranonjaza (taova endometrial), ohatra eo amin'ny ovaire na ny fantsona fallopian. Mety hiteraka fanaintainana mafy, fanaintainana ary rà mandriaka tsy ara-dalàna aloha sy mandritra ny fadimbolana izany.
- Aretin'ny Fivontosana ao amin'ny Pelvika (PID): Aretina vokatry ny bakteria izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pananahana vehivavy ity. Matetika izy io dia mety ho vokatry ny aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo (STI) tsy voatsabo. Anisan'ny soritr'aretina ny fivoahan'ny tsiranoka avy amin'ny fivaviana maimbo, ny fadimbolana tsy ara-dalàna, ary ny fanaintainan'ny valahana.
- Syndrome de l'Ovaire Polycystic (PCOS): Aretina tena fahita matetika ity amin'izao fotoana izao. Amin'ity aretina ity, ny ovaire-nao dia mamokatra hormonina lahy androgen be loatra. Mety hiteraka fahatarana na tsy fisian'ny ovulation izany. Mety hahatonga ny fadimbolanao tsy ara-dalàna na hijanona tanteraka.
- Tsy fahampian'ny ovaire voalohany: Toe-javatra iray izay tsy miasa tsara ny ovaire amin'ny vehivavy latsaky ny 40 taona. Mety ho vokatry ny zavatra toy ny chimiothérapie ho an'ny homamiadana ihany koa izany.
- Olana amin'ny tiroida: Ny tiroida tsy miasa tsara (hypothyroidism) na miasa loatra ( hyperthyroidism ) dia mety hisy fiantraikany mivantana amin'ny fifandanjan'ny hormoninao ary hanakorontana ny tsingerin'ny fadimbolanao.
- Kanseran'ny tranon-jaza na ovaire: Ny karazana kansera sasany dia mety hiteraka fadimbolana tsy ara-dalàna sy rà mandriaka be.
Antony momba ny fomba fiaina
Na dia ny fiovana eo amin'ny fiainanao andavanandro aza dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsingerin'ny fadimbolanao.
- Adin-tsaina : Ny adin-tsaina tafahoatra vokatry ny zavatra toy ny fanadinana ho avy, olana any am-piasana, na olana ao an-trano dia mety hisy fiantraikany amin'ny hormoninao ary hanakorontana ny tsingerin'ny fadimbolanao.
- Lanja: Fitomboana na fihenan-danja tampoka.
- Fanatanjahan-tena tafahoatra : Ireo olona izay manao fanatanjahan-tena tafahoatra ka tsy dia manana tavy loatra amin'ny vatany (ohatra, mpihazakazaka lavitra ezaka, mpandihy) dia mety hiaina fadimbolana tsy ara-dalàna.
- Aretina hafa: Na dia aretina vetivety toy ny gripa viraliny mahazatra aza dia mety hahatonga ny fadimbolanao ho tara amin'io volana io.
Antony hafa
- Pilina fanabeazana aizana : Rehefa manomboka mihinana ireo pilina ireo ianao na mijanona tsy mampiasa azy ireo dia mety tsy ara-dalàna ny fadimbolanao mandritra ny volana vitsivitsy. Ara-dalàna izany mandra-pahazatra ny vatanao amin'ny fiovan'ny hormonina.
- Fanafody hafa:Fanafody sasany, toy ny steroïde na anticoagulants.
- Fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka: Noho ny afa-jaza na ny fitondrana vohoka ectopic.
- Fandidiana: Fandidiana na tsentsina ao amin'ny tranonjaza, ovaire, na trompes utérine.
Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?
Raha mahatsikaritra fiovana eo amin'ny tsingerin'ny fadimbolanao ianao, ny zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny manoratra diary momba ny fadimbolanao. Soraty ny andro nanombohan'ny fadimbolanao, ny andro nifaranany, ny habetsaky ny rà nandriaka, raha misy fanaintainana, na raha misy rà nandriaka eo anelanelan'ny fadimbolana. Hanampy be ny dokoteranao ity fampahalalana ity.
Hanontany anao momba ny tsingerin'ny fadimbolanao sy ny tantaram-pahasalamanao ny dokoteranao. Avy eo dia hanao fizahana ara-batana sy fizahana ny valahana izy. Ho fanampin'izany, mety hanao fitiliana ihany koa izy mba hamaritana ny antony marina.
- Ultrasound amin'ny valahana: Ity dia afaka manamarina raha misy fibroids uterine, polyps, na kista ovaire.
- Biopsie Endometrial: Alaina santionany kely amin'ny sela avy amin'ny rindrin'ny tranonjaza ary dinihina. Izany dia afaka mamantatra ny endometriosis, ny tsy fifandanjan'ny hormonina, na ny sela homamiadana.
- Hysteroscopy: Fomba iray izay ampidirana fitaovana kely misy fakantsary amin'ny alalan'ny fivaviana ao amin'ny tranonjaza mba handinihana ny ao anatiny.
Ahoana no fomba fitsaboana azy?
Miankina amin'ny antony fototra mahatonga ny fadimbolanao tsy ara-dalàna ny fitsaboana.
Fitsaboana amin'ny fanafody
Matetika, ny fitsaboana dia manomboka amin'ny fanafody.
- Fanafody fanabeazana aizana hormonina: Ho an'ny fadimbolana tsy ara-dalàna vokatry ny toe-javatra toy ny PCOS sy ny fibroids uterine, ny pilina fanabeazana aizana hormonina, tsindrona, na IUD dia afaka manampy amin'ny fandrindrana ny tsingerinao.
- Fanafody fanalana fanaintainana: Ho an'ny fanaintainana madinidinika dia azonao atao ny mihinana fanafody fanalana fanaintainana toy ny paracetamol na ibuprofen. Na izany aza, raha mahatsapa fanaintainana mafy ianao dia tokony hanatona dokotera.
- Fitsaboana hormonina: Ity fitsaboana ity dia afaka manampy amin'ny tsy fanarahan-dalàna mitranga mandritra ny perimenopause.
- Fanafody manokana hafa: Azo omena fanafody toy ny asidra tranexamic mba hifehezana ny rà mandriaka be loatra na antibiotika raha misy aretina.
Fitsaboana amin'ny fandidiana
Matetika izany dia atao raha tsy azo fehezina amin'ny fanafody na raha mitaky fandidiana ny antony fototra.
- Ablation Endometrial: Fomba iray izay manimba ny rindrin'ny tranonjaza mba hampihenana ny rà mandriaka be. Na izany aza, ity dia mety ho an'ireo izay tsy te hanan-janaka intsony, satria mahatonga ny fananahana ho sarotra aorian'ity fomba fitsaboana ity.
- Myomectomy: Fanesorana amin'ny alalan'ny fandidiana ireo fibroids ao amin'ny tranonjaza.
- Hysterectomy: Fandidiana hanesorana ny tranonjaza amin'ny tranga tena mafy izay tsy azo fehezina amin'ny fitsaboana hafa.
Inona no azontsika atao mba hisorohana ny fadimbolana tsy ara-dalàna?
Na dia tsy afaka mifehy ny sasany amin'ireo antony aza isika, dia afaka mampihena izany risika izany amin'ny alàlan'ny fanitsiana ny fomba fiainantsika.
- Mitazà fomba fiaina salama. Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka ary mihinàna sakafo mahavelona. Raha te hampihena lanja ianao dia aza manao régime tampoka, fa mampihena tsikelikely.
- Makà fitsaharana ampy. Matoria tsara.
- Tantano ny adin-tsaina. Andramo ny yoga sy ny fisaintsainana.
- Fadio ny fanatanjahan-tena tafahoatra. Manaova fanatanjahan-tena amin'ny fatra izay zakan'ny vatanao.
- Soloy isaky ny 4-6 ora ny lamba firakotra fidiovana. Izany dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretina.
Rahoviana isika no tena tokony hanatona dokotera?
Raha mahatsikaritra fiovana eo amin'ny vatanao ianao dia aza matahotra miresaka amin'ny dokotera momba izany. Indraindray tsy dia lehibe loatra izany, fa zava-dehibe ny miala amin'ny tahotrao.
Raha sendra misy ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia manatona dokotera haingana araka izay azo atao.
| Tandremo manokana ireo endri-javatra ireo. | |
|---|---|
| Fanaintainana mafy | Fanaintainana tsy zaka mandritra na aorian'ny fadimbolana. |
| Ra mandriaka be | Lena tanteraka ny servieta fidiovana na misy rà mivaingana mivoaka ao anatin'ny 1-2 ora. |
| Fivoahan'ny tsiranoka maimbo | Fivoahan'ny tsiranoka maimbo avy amin'ny fivaviana (mety ho famantarana ny aretina). |
| Fanalavam-potoana | Maharitra mihoatra ny 7 andro ny fadimbolana. |
| Ra mihelina | Ra mandriaka eo anelanelan'ny fadimbolana na aorian'ny fadimbolana. |
| Soritr'aretina hafa | Miaraka amin'ny soritr'aretina toy ny fandoavana, maloiloy, tazo ary fanina ny fadimbolana. |
Ary koa, raha misy ahiahy kely fotsiny aza fa mety ho bevohoka ianao dia ataovy izay hanatonana dokotera mba hanamafisana izany.
Hafatra entina mody
- Ara-dalàna raha misy fiovana kely eo amin'ny tsingerin'ny fadimbolanao. Aza manahy loatra momba izany.
- Tena zava-dehibe ny manara-maso ny fadimbolanao amin'ny kalandrie na amin'ny fampiharana. Hanamora kokoa ho anao sy ny dokoteranao ny fahatakarana ny toe-javatra izany.
- Ny adin-tsaina, ny sakafo ary ny fanatanjahan-tena dia misy fiantraikany mivantana amin'ny tsingerin'ny fadimbolanao.
- Tsy ara-dalàna ny fanaintainana mafy, ny fandehanan-drà be, na ny tsy fahatongavana mandritra ny 3 volana mahery. Raha mitranga izany dia tokony hanatona dokotera ianao.
- Azo tsaboina amin'ny fitsaboana ny antony maro mahatonga ny fadimbolana tsy ara-dalàna, koa aza atao tsirambina ireo soritr'aretina.
👩🏽⚕️ Fanontaniana fanampiny (FAQ)
💬 👣 Nahoana no mavo ny faladian-tongotro? (Nahoana no mavo ny faladian-tongotro?)
Misy antony maromaro mahatonga ny faladian-tongotra ho mavo. Matetika izany no mitranga rehefa mihinana sakafo be dia be beta-carotene ianao, toy ny karaoty sy voatavo. Na izany aza, ny toe-javatra toy ny hypothyroidism na ny tsy fahampian-dra dia mety hiteraka ireo soritr'aretina ireo ihany koa.
💬 🧐 Misy ifandraisany ve ny fahavokaran'ny faladian-tongotra mavo sy ny fadimbolana tsy ara-dalàna?
Eny, misy fifandraisana azo antoka. Indrindra raha manana olana amin'ny hormonina tiroida (Hypothyroidism) ianao, dia mety hanelingelina ny fizotran'ny famokarana vitamina A ao amin'ny vatana izany ary hahatonga ny faladian-tongotrao ho mavo. Ankoatra izany, noho io tsy fifandanjan'ny hormonina tiroida io, dia mety ho tsy ara-dalàna koa ny tsingerin'ny fadimbolanao isam-bolana.
💬 🩺 Inona no tokony hampanahy ahy raha toa ka manana ireo soritr'aretina ireo aho?
Raha mavomavo ny faladianao ary tsy ara-dalàna ny fadimbolanao, dia mety ho vokatry ny fiovan'ny hormonina izany. Noho izany, tena zava-dehibe ny mahafantatra tsara izay mahatonga izany. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hazavainay mazava tsara ny antony mahatonga ny fadimbolana tsy ara-dalàna sy izay azonao atao momba izany. Ireo zava-misy ireo dia hanampy anao handray fanapahan-kevitra momba ny fahasalamanao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao