Tsy matory amin'ny alina ve ny zanakao kely? Miari-tory ela ve izy? Amin'ny fotoana toy izao, misy ray aman-dreny te hanome ny zanany melatonin, izay azo vidiana any amin'ny fivarotam-panafody, mba hanampiana azy ireo hatory mora kokoa. Toy ny jelly na toffee ny tsirony, ka tian'ny ankizy. Saingy azo antoka ve ny manome izany ho an'ny zaza? Misy loza mety hitranga ao ambadik'izany izay tsy eritreretintsika akory. Andeha horesahintsika lalindalina kokoa izany.
Inona marina moa ny Melatonin?
Raha fintinina, ny melatonin dia hormonina vokarin'ny fihary pineal ao amin'ny atidohantsika. Ny asany lehibe indrindra dia ny mandrindra ny gadona circadian, ny famantaranandro izay mifehy ny torimaso sy ny fifohazantsika. Rehefa maizina ny andro, dia manomboka mamoaka melatonin ny atidohantsika. Izany dia mahatonga antsika hahatsiaro ho rendremana ary manampy antsika hatory.
Saingy ny zavatra vidianay any amin'ny fivarotam-panafody dia fanampin-tsakafo izay namboarina mba hanahafana ity hormonina voajanahary ity. Tsy amidy ho fanafody ity, fa ho fanampin-tsakafo any amin'ny firenena maro.
Mitombo ny risika rehefa mitombo ny fampiasana azy
Tato ho ato, nitombo be ny fampiasana melatonin, indrindra fa eo amin'ny ankizy. Miaraka amin'izany, nitombo be ny isan'ny fidirana hopitaly vonjy taitra (ETU) sy ny antso an-tariby any amin'ny Foibe Nasionaly momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo noho ny fihinanana melatonin be loatra tsy nahy ataon'ny ankizy.
Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fahadisoana ataon'ny ankizy latsaky ny 5 taona. Matetika ny Melatonin dia tonga amin'ny endrika jelly misy tsirony (gummies), amin'ny tsiron-javamaniry isan-karazany. Noho izany, ny ankizy kely dia mihevitra fa karazana vatomamy ireo ary mihinana betsaka indray mandeha. Mitombo bebe kokoa io risika io noho ny tsy fisian'ny sarony fiarovana ny ankizy izay tsy azon'ny ankizy sokafana, toy ny fanafody mahazatra.
Alaivo sary an-tsaina ange hoe eo ambony latabatra ny tavoahanginao melatonin. Ahoana raha mahita izany ny zanakao vavy 4 taona, mihevitra fa baolina jelly matsiro ilay izy, ary mihinana izany rehetra izany? Matetika no misy tatitra momba ireo tranga ireo. Noho izany, tsy tsara ny mitahiry ny melatonin eo akaikin'ny ankizy.
Inona no tokony hatao raha sendra misotro Melatonin ny zaza iray?
Zava-dehibe ny tsy hatahotra raha sendra misy zavatra toy izao mitranga. Tokony hojerenao tsara koa ny soritr'aretin'ny zanakao ary raiso izay fepetra ilaina.
| Soritr'aretina | Izay tokony hataonao |
|---|---|
| Rendremana be loatra | Ity no voka-dratsy mahazatra indrindra. Tandremo tsara ny fifohana rivotra ao amin'ny zazakely. Tehafa moramora ary kitikitiho moramora ilay zaza mba hahitana raha mamaly tsara izy. |
| Marary vavony, maloiloy, aretim-pivalanana | Mety hitranga indrindra izany rehefa avy mihinana vatomamy kely. Toy ny zaza mihinana vatomamy be dia be indray mandeha. Aza manandrana mampandoa mihitsy. |
| Raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana fitsaboana vonjy taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly! | |
| Fahasarotana miaina | Raha tsy ara-dalàna ny fifohana rivotra ao amin'ilay zaza na toa sahirana miaina izy dia ento any amin'ny hopitaly avy hatrany. |
| Torimaso lalina tsy azo fohazina | Raha tsy afaka mamoha ilay zaza ianao na dia miezaka mafy toy inona aza dia fambara mampidi-doza izany. Ento any amin'ny ETU avy hatrany izy. |
| Hovitra na fahitana zavatra tsy mahazatra | Na dia mahalana aza ireo dia mety ho fihetseham-po mampidi-doza. Amin'ny tranga toy izany dia ilaina ihany koa ny fidirana hopitaly. |
Raha mila torohevitra fanampiny momba izany ianao dia afaka miantso ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina Nasionaly ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo amin'ny laharan-telefaoniny.
Olana amin'ny Melatonin novidina tao amin'ny fivarotam-panafody
Zavatra tsy fantatry ny olona maro izany. Satria amidy ho fanampin-tsakafo ny melatonin, dia tsy fehezin'ny lalàna henjana toy ny fanafody mahazatra izy io. Mety hiteraka olana roa lehibe izany.
1. Tsy fitoviana amin'ny fatra: Nisy fanadihadiana iray nahita fa ny tavoahangy melatonin sasany dia mety misy melatonin mihoatra na latsaka 83% ka hatramin'ny 478% noho ny fatra voalaza eo amin'ny marika. Midika izany fa ny fatra heverinao fa azon'ny zanakao dia tsy ny fatra tena azony.
2.Akora hafa: Hita fa misy akora simika mahery vaika hafa (neurotransmitters) toy ny serotonine ny vokatra melatonin sasany, izay tokony horaisina miaraka amin'ny prescription avy amin'ny dokotera ihany. Toe-javatra tena mampidi-doza ity.
Efa nanandrana ireto zavatra ireto ve ianao talohan'ny nanomezanao ny fanafody?
Alohan'ny hanomezan'ny dokotera fanafody ho an'ny olan'ny torimason'ny zaza dia jereny aloha raha mampihatra "fahadiovana amin'ny torimaso" ilay zaza. Satria amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, raha arahina tsara ireo fahazarana ireo, dia azo vahana tsy misy fanafody ilay olana.
| Fahadiovana amin'ny torimaso | Description |
|---|---|
| Fotoam-pandriana voafaritra | Ampandrianao amin'ny ora mitovy ny zanakao, 7 andro isan-kerinandro. Ny fampatoriana azy 2-3 ora aty aoriana amin'ny faran'ny herinandro dia manimba ny famantaranandrony ihany koa. |
| Hetsika mampitony alohan'ny hatory | Ampianaro amin-javatra iray ny zanakao alohan'ny hatory, toy ny famakiana boky, fihainoana mozika mampitony, na ny fandroana amin'ny rano matimaty. |
| Tontolo fatoriana tsara | Tokony ho mangatsiaka, maizina ary mangina ny efitra fatoriana. Ny fampiasana ridao maizina dia afaka manampy betsaka. |
| Faritra tsy misy nomerika | Atsaharo ny fanomezana zavatra toy ny fahitalavitra, finday ary takelaka ho an'ny zanakao farafahakeliny adiny iray mialoha ny hatory. Ny hazavana manga avy amin'izy ireo dia manakana ny famokarana melatonin. |
| Sakafo sy fanatanjahan-tena | Fadio ny manome sakafo misy kafeinina toy ny kafe, dite ary sôkôla aorian'ny sakafo antoandro. Tsy soso-kevitra ny mihazakazaka sy mitsambikina 2 ora alohan'ny hatory. |
| Fisorohana ny torimaso antoandro | Raha mihoatra ny 5 taona ny zanakao dia aza avela hatory antoandro izy satria mety hanelingelina ny torimasony amin'ny alina izany. |
"Alohan'ny hanoratako fanafody amin'olona iray dia jereko aloha raha manana ireo fahazarana tsara amin'ny torimaso ireo izy. Matetika, ireo fiovan'ny fitondran-tena ireo dia afaka mamaha olana. Mizatra haingana amin'ny fahazarana mahazatra ny vatan'ny ankizy."
Koa alohan'ny hieritreretanao akory ny momba ny melatonin dia andramo ireto fahazarana ireto. Fa raha tsy voavaha ny olana dia manatona dokotera mba hahazoana torohevitra. Misy fotoana izay omena melatonin ho an'ny ankizy manana aretina sasany, toy ny fikorontanan'ny fifantohana/fihenan'ny asa (ADHD) na autisme. Saingy ny dokotera izay mandinika ny zanakao no tokony handray izany fanapahan-kevitra izany.
Hafatra entina mody
- Tsy vatomamy ny melatonine, fa hormonina. Aza avela amin'ny toerana mora azon'ny ankizy izany.
- Miresaha amin'ny dokoteranao foana alohan'ny hanomezana melatonin ny zaza. Aza omena irery mihitsy izany.
- Mety hisy olana amin'ny kalitaon'ny Melatonin novidina tany amin'ny fivarotam-panafody sy ny fahamarinan'ny fatra eo amin'ny etikety.
- Alohan'ny hampiasana fanafody dia tena zava-dehibe ny mametraka fahazarana tsara amin'ny torimaso (fahadiovana amin'ny torimaso). Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, dia azo vahana ao ny olana.
- Raha sendra mihinana Melatonin be loatra ny zaza iray, na sahirana miaina, na tsy mety mifoha, dia ento avy hatrany any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao