Miondrika miditra fotsiny ve ny tananao toy ny hoho? Andeha hiresaka momba ny 'Tanana Hoho' isika!

Efa nisy rantsan-tananao niolikolika niditra toy ny hoho ve? Sa efa nahatsapa fanaintainana na fahasarotana tamin'ny fanitsiana ny rantsan-tananao ve ianao? Angamba manana hevitra momba ity aretina antsoina hoe 'tanana hoho' ity ianao. Aza manahy, hiresaka momba izany amin'ny antsipiriany bebe kokoa isika anio. Satria ho an'ny olona sasany, mety ho zavatra efa ananany hatrany am-bohoka izany, fa ho an'ny hafa kosa, mety hivoatra any aoriana any noho ny lozam-pifamoivoizana na aretina hafa.

Inona moa ity Tanana misy Hoho ity?

Raha fintinina, ny "clawhand" dia toe-javatra iray izay miondrika miditra ny rantsan-tananao, indrindra fa ny rantsan-tànana peratra sy kely, ary misintona miditra ny hato-tananao. Antsoina hoe "clawhand" izany satria toa voafandrika ao anaty endrika claw ny tananao. Indraindray ny dokotera dia miantso izany hoe Ulnar Nerve Paralysis . Amin'ity toe-javatra ity, mety ho hitanao fa sarotra, raha tsy hoe tsy azo atao mihitsy, ny manitsy ny rantsan-tananao rehetra.

Eritrereto ange e, misy hozatra kely maro ao an-tanantsika izay manampy antsika hanenjana sy hanitatra ny rantsan-tanantsika. Ireo hozatra ireo dia miasa amin'ny alalan'ny famantarana elektrika, na hafatra avy amin'ny ozatra, izay avy amin'ny atidohantsika sy ny hazondamosintsika. Ny hozatra Ulnar dia iray amin'ireo ozatra lehibe izay avy ao anatin'ny tanantsika, indrindra fa ireo hozatra mifandray amin'ny rantsantanana peratra sy ny rantsantanana kely, ary manampy antsika hanenjana sy hanitatra ny rantsan-tanantsika. Matetika, ity tanana hoho ity dia mitranga rehefa misy zavatra simba ao amin'ny hozatra Ulnar.

Mety ho zavatra efa hatrany am-bohoka izany (toy ny fahasamihafan'ny tanana hatrany am-bohoka ), na mety ho vokatry ny lozam-pifamoivoizana, aretina, na fahasimban'ny ozatra any aoriana any.

Inona no mahasamihafa ny Claw Hand, ny Dupuytren's Contracture, ary ny Trigger Finger?

Mety hieritreritra ianao hoe: "Misy toe-javatra hafa mahatonga ny rantsantanana hiondrika sy ho sarotra ahitsy, koa inona no mahasamihafa azy?" Eny, marina ianao. Tahaka ny Claw Hand, ny Dupuytren's Contracture sy ny Trigger Finger dia miteraka fahasarotana amin'ny fanitsiana ny rantsantanana ihany koa. Saingy samy hafa ny antony. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.

• Tanana misy hoho: Araka ny efa voalaza teo aloha, matetika izany dia vokatry ny fahasimban'ny hozatra ulnar anao. Io hozatra io no mifehy ny hozatry ny ankihibe sy ny fanondro. Koa rehefa simba ny hozatra ulnar, dia tsy mandalo tsara ireo famantarana elektrika izay feheziny hanitsiana ny rantsan-tananao. Avy eo dia mihamalemy io hozatra io, ka mandresy ireo hozatra miasa amin'ny ilany ilany, ka mahatonga ny rantsan-tananao hihodinkodina miditra.

• Fifaneken'i Dupuytren:Matetika ity aretina ity dia vokatry ny fototarazo. Mitranga izany rehefa mihamafy sy mihenjana ny sela eo ambanin'ny hoditry ny felatanana sy ny rantsantanana (indrindra fa ny fascia , rafitra toy ny fingotra izay manohana ny tanana sy ny rantsantanana ary manampy azy ireo hihetsika). Misy nodules kely miforona eo ambanin'ny hoditry ny felatanana, indraindray mamorona fehikibo toy ny tady. Rehefa mandeha ny fotoana, ireo nodules sy fehikibo ireo dia mety hahatonga ny rantsantanana hiondrika miditra ary hiondrika loatra ka tsy afaka mahitsy. Matetika tsy maharary izany, fa mety hahatonga ny fampiasana ny tanana ho sarotra.

• Rantsan-tànana sy Ankihibe: Ireo toe-javatra ireo dia vokatry ny fivontosan'ny hozatra (ilay sela matanjaka mampitohy ny hozatra amin'ny taolana) eo amin'ny tananao. Rehefa voatsindry foana ny hozatrao na ataonao miverimberina foana izany, dia mety ho ratra sy mivonto izy ireo. Io fivontosana io dia mahatonga ny hozatra ho voafandrika ao amin'ny fonony izay andalovany. Izany dia mety hiteraka feo mipoaka na mipoaka rehefa miezaka miondrika na manitsy ny rantsan-tananao ianao. Indraindray, mety ho tafahitsoka amin'ny toerana miondrika na mivelatra ny rantsan-tananao. Mety hanaintaina izany.

Azonao ve ny fahasamihafana? Ny fahasamihafana lehibe indrindra no antony.

Iza no tena mety hampivelatra ny Claw Hand?

Mety hivoatra amin'ny olona rehetra ny Claw Hand. Na izany aza, ny fanadihadiana dia naneho fa ny lehilahy dia mety ho voan'izany kokoa noho ny vehivavy. Ankoatra izany, tsy misy fahasamihafana lehibe eo amin'ny taona.

Ahoana no fiantraikan'ny Claw Hand amin'ny vatako?

Azonao an-tsaina ny tsy fahazoana aina rehefa tsy afaka mampiasa tsara ny rantsan-tananao ianao. Indrindra raha tsy teraka niaraka tamin'ity aretina ity ianao ary miharatsy any aoriana, dia mila fotoana kely vao zatra amin'izany.

• Fahasarotana amin'ny fitazonana sy fikasihana zavatra: Mety hisy fiantraikany amin'ny zavatra toy ny fitazonana zavatra kely, fanoratana zavatra, na fihazonana kaopy izany.
• Fahasarotana amin'ny fanaovana asa andavanandro: Raha mitaky anao hampiasa tanana roa ny asanao, ohatra, manoratra amin'ny solosaina na mitazona zavatra, dia mety hanelingelina ireo asa ireo io toe-javatra io. Raha zaza mianatra ianao, dia mety hisy fiantraikany amin'ny asa toy ny fanoratana koa izany.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny claw hand?

Ny soritr'aretina lehibe sy miharihary indrindra dia ny tanana toy ny hoho , midika izany fa miforitra miditra ny rantsantanana ary misintona miditra ny hato-tanana.

• Fahasarotana amin'ny fanitsiana ny rantsantanana: Sarotra be ny maninjitra ny rantsantanana hiala amin'ny hato-tanana, ary indraindray mety tsy ho afaka hamindra ny rantsantananao akory ianao.
• Sarotra ny "manokatra" ny tananao: Matetika isika no manokatra ny tanantsika avy eo afovoan'ny felatanana ary mivelatra be ny rantsan-tanantsika, izay mety ho sarotra atao.
• Mangozohozo na mangotsokotsoka:Raha fahasimban'ny ozatra ulnar no mahatonga ity aretina ity, dia mety hahatsapa fahatsapana mangotsokotsoka sy mangotsokotsoka manomboka amin'ny sandrinao midina ka hatrany amin'ny hato-tananao, ny rantsantanana peratra ary ny rantsantanana kely ianao. Indraindray, mety hisy fahaverezan'ny fahatsapana mihitsy aza amin'io faritra io.

Inona avy ireo antony mahatonga ny clawhand?

Misy antony maromaro mety mahatonga ny tanana mihohoka. Andeha hojerentsika izy ireo.

• Fahasimbana eo amin'ny Hozatra Ulnar na ny sampany: Ny ratra (toy ny ratra, mangana, na fisintonana) eo amin'ny vozonao, tratra, sandry, na toerana hafa eo amin'ny sandrinao dia mety hanimba ny Hozatra Ulnar, izay manomboka amin'ny sisin'ny vozonao midina amin'ny sandrinao ka hatrany amin'ny hato-tananao.
• Syndrome de la tunnel cubital: Fantatra ihany koa amin'ny hoe Ulnar Nerve Entrapment, ity toe-javatra ity dia mitranga rehefa voatsindry ny ozatra ulnar, izay mandalo amin'ny tonelina ao anatin'ny kiho. Toy ny fantsona rano voasakana izany. Io tsindry io dia manakana ny ozatra ulnar tsy hiasa tsara. Mety hiteraka fahasimbana amin'ny fifehezana ny hozatra ao an-tananao izany, ary mety hahatsapa ho mangovitra na mangidihidy amin'ny sandry, ny hato-tanana, ny rantsantanana peratra, ary ny rantsantanana kely ianao. Ireo olona izay mametraka tsindry tsy tapaka amin'ny kihony sy ny hato-tanana, na ireo izay manao asa izay mitaky azy ireo hiondrika sy hanenjana ny kihony sy ny hato-tanana (ohatra, ireo olona miasa amin'ny solosaina miaraka amin'ny kihony miondrika mandritra ny fotoana maharitra, na ireo izay milalao fanatanjahan-tena sasany) dia mety ho voan'ity aretina ity.
• Fahasamihafan'ny Tanana Hatrany Am-bohoka: Ny "Hatrany Am-bohoka" dia midika hoe "efa misy hatramin'ny nahaterahana." Misy zazakely teraka manana fahasamihafan'ny tanana. Ny Claw Hand dia mety ho iray amin'ireo aretina hatrany am-bohoka.
• Spondylose amin'ny vozon-tranonjaza: Raha lazaina tsotra, ity dia toe-javatra mitranga rehefa mihantitra noho ny fahasimban'ny hazondamosina (taolana eo amin'ny vozon'ny hazondamosina) sy ny taola-malemy eo anelanelan'izy ireo. Mety hiteraka soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny hatoka sy ny fihenjanana izany. Amin'ny olona sasany, ity toe-javatra ity dia mety hiteraka fihenan'ny fiasan'ny tanana sy toe-javatra toy ny hoho eo amin'ny tanana. Izany dia satria ny ozatra mankany amin'ny tanana dia manomboka eo amin'ny hatoka.
• Tasy holatra: Ny tasy holatra mipoitra rehefa sitrana ny hoditra eo amin'ny tananao na ny sandrinao, toy ny may mafy, dia mety ho mafy be indraindray. Io tasy holatra mafy io dia mety hahatonga ny rantsan-tananao hisintona miditra, ka hiteraka hoho eo amin'ny tanana.
• Aretina: Mahalana vao mitranga ity, saingy ny aretina sasany izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra, toy ny habokana, dia mety hiteraka clawhand ihany koa.

Ahoana no hamantarana ny Claw Hand?

Raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ianao dia ny zavatra voalohany tokony hataonao dia ny manatona dokotera. Hizaha anao ny dokotera.

• Fizahana ara-batana:Hijery ny tananao ny dokotera ary hijery zavatra toy ny hoe afaka miondrika sy manitsy ny rantsan-tananao ianao, hatraiza ny halavirana azonao atao, hatraiza ny fahatsapana azy, ary raha afaka mampiasa ny tananao araka ny mahazatra ianao.
• Electromyography (EMG): Raha miahiahy ny dokoteranao fa manana olana amin'ny tanana na ozatra hafa ianao, dia mety handidy fitiliana EMG (Electromyography) izy. Izany dia ahitana ny fampidirana fanjaitra manify dia manify amin'ny hoditrao ao anatin'ny hozatrao, ary mampiasa elektroda amin'ny fanjaitra mba handrefesana ny fiasan'ny herinaratra ao amin'ny hozatrao rehefa mihetsika izy ireo. Izany dia afaka manampy amin'ny famaritana raha simba ny ozatra ulnar anao, aiza izany, ary hatraiza ny hamafin'izany.

Raha teraka miaraka amin'ity aretina ity ny zaza dia ho hitan'ny dokotera raha vao teraka.

Ahoana ny fomba fitsaboana ny homamiadan'ny tanana?

Ny vaovao tsara dia misy fomba maro hitsaboana ny clawhand. Ny karazana fitsaboana ilainao dia hiankina amin'ny antony sy ny hamafin'ny soritr'aretinao.

Ireto manaraka ireto dia azo atao ho fitsaboana:

• Fanazaran-tena manenjana: Ny dokotera na ny mpitsabo ara-batana anao dia hampianatra anao fanazaran-tena manenjana manokana ho an'ny sandrinao, ny hato-tananao ary ny tananao. Azo atao ao an-trano ireo.
• Fanaovana "splint" na "brace": Azo anaovana "splint" (fanohanana natao mifanaraka amin'ny endriky ny tanana) na "brace" mba hanohanana ny rantsantanana voakasika. Izany dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny rantsantanana tsy hiondrika sy hihenjana tsy ara-dalàna, ary afaka manampy azy hitsotra tsikelikely.
• Fitsaboana ara-batana: Azonao atao ny mitady fitsaboana amin'ny mpitsabo ara-batana mba hanatsarana ny tanjaka sy ny fahafahan'ny tananao mihetsika. Hampianatra anao ny fanazaran-tena sy ny fitsaboana mety izy ireo.
• Fandidiana: Amin'ny tranga sasany, indrindra raha voatsindrona ny ozatra na raha tsy manampy ny fitsaboana hafa, dia mety ilaina ny fandidiana.
• Fanafody: Raha aretina no mahatonga ny clawhand, dia azo omena fanafody hitsaboana ny aretina.

Fandidiana ho an'ny tanana mihohoka

Indraindray, mety ilaina ny fandidiana mba hanafaka ny rantsan-tananao sy hampihenana ny soritr'aretin'ny clawhand. Misy karazana fandidiana maromaro:

• Fanamboarana ozatra: Fanamboarana ozatra maratra.
• Famotsorana hozatra: Famahana sy famoahana ireo hozatra tery.
• Grôtô hoditra: Raha misy holatra niforona noho ny may, dia esorina ilay hoditra efa mafy ary afindra amin'ny faritra hafa ny hoditra.
• Famindrana hozatra:Afindra any amin'ny hozatra tsy miasa tsara ny hozatra iray miasa tsara ary ampiarahina amin'izany. Izany dia afaka mamerina amin'ny laoniny ny fiasan'ny tanana.

Hanazava aminao ny karazana fandidiana ilainao sy izay antenainao aorian'izany ny dokotera na ny mpandidy anao.

Hafiriana no ilaina mba ho sitrana aorian'ny fitsaboana?

Hiovaova arakaraka ny karazana fitsaboana azonao izany. Raha tsy maintsy mitafy "splint" ianao dia mila mitafy izany mandritra ny volana maromaro. Fitsaboana maharitra ny fanazaran-tena manenjana sy ny fitsaboana ara-batana. Indraindray dia mety haharitra herintaona na mihoatra vao ho sitrana tanteraka.

Raha mila fandidiana ianao mba hanamboarana ny hohon'ny tananao, dia hilaza aminao ny momba ny fe-potoana fanarenana ny mpandidy anao. Ny ankamaroan'ny olona dia mila volana maromaro vao sitrana aorian'ny fandidiana. Avy eo dia mila fitsaboana ara-batana ianao mba hahazoana indray ny tanjaka amin'ny tananao. Na izany aza, raha fahasimbana mafy amin'ny nerve ulnar no antony, dia mety hanana soritr'aretina maharitra amin'ny nerveo ianao (toy ny fahatsapana ho mangozohozo na fahaverezan'ny fahatsapana).

Azo sorohina ve ity toe-javatra ity?

Sarotra ny misoroka ny maro amin'ireo antony mahatonga ny tanana misy hoho, indrindra raha teraka miaraka amin'izany ianao.

Na izany aza, azonao atao ireto zavatra ireto mba hisorohana ny fahasimban'ny nerve ulnar sy ny toe-javatra toy ny cubital tunnel syndrome:

• Fadio ny miankina amin'ny kiho: Maro ny olona miankina amin'ny kihony rehefa miasa eo amin'ny birao na mijery fahitalavitra. Mety hanery ny hozatra ulnar izany.
• Fadio ny manindry ny ao anatin'ny tananao.
• Raha mampiasa seza solosaina matetika ianao dia aza apetraka eo amin'ny fitoeran-tanana ny kiho. Ataovy avo lenta ny seza.
• Miezaha matory mahitsy amin'ny kiho. Misy olona matory miforitra amin'ny kiho, izay tsy tsara koa.
• Fadio ny mampiasa be loatra ny tananao sy ny kiho. Makà fiatoana kely rehefa miasa amin'ny toerana iray ihany mandritra ny fotoana maharitra.
• Omeo fialan-tsasatra ny vatanao aorian'ny fanaovana fanatanjahan-tena mafy.

Inona no tokony antenaiko raha manana tanana mivalombalona aho?

Ny hohon-tanana dia aretina izay indraindray mivaha ho azy vetivety, saingy mety ho olana maharitra ihany koa. Miankina amin'ny antony sy ny fihetsiky ny rantsan-tananao sy ny tananao amin'ny fitsaboana ny faharetan'ny fiantraikany aminao.

Misy olona sitrana tanteraka amin'ny alalan'ny fampiasana "brace" sy fitsaboana ara-batana. Ny hafa kosa mety mbola hihena ny fahafahan'ny tanany miasa aorian'ny fandidiana. Anontanio ny dokotera na ny mpandidy anao momba ny habetsaky ny fahasitranana azonao antenaina arakaraka ny toe-pahasalamanao.

Tsy ho afaka handeha hiasa na hianatra ve aho noho ny hohoko amin'ny tanana?

Raha manana asa izay mampiasa ny tananao ianao, na raha mampiasa ny rantsan-tananao rehetra amin'ny entimody any an-tsekoly ianao, dia mety tsy ho afaka handeha hiasa na hianatra ianao raha tsy efa sitrana. Anontanio ny dokoteranao hoe inona avy ireo karazana hetsika azonao atao amin'ny rantsan-tananao voakasik'izany sy ny fomba azonao amboarina.

Ahoana no fomba hikarakarako ny tenako?

• Raha nomena "splint" na "brace" ianao dia ataovy izay hanaovanao izany araka ny toromariky ny dokoteranao ary mandritra ny fotoana izay voalaza aminao.
• Ary koa, raha miara-miasa amin'ny mpitsabo ara-batana ianao dia ataovy matetika araka izay azo atao ireo fanazaran-tena ampianariny anao, ary ataovy araka ny tokony ho izy.
• Raha miharatsy ny soritr'aretinao, na raha mahatsapa fanaintainana tsy zaka ianao dia lazao avy hatrany amin'ny dokotera .

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha mahatsikaritra fiovana eo amin'ny tananao na ny rantsan-tananao ianao (toy ny fanaintainana, ny fihenjanana, ny fahatsapana ho mangozohozo) izay tsy mihatsara ao anatin'ny andro vitsivitsy, dia manatona dokotera haingana araka izay azo atao. Arakaraka ny hanombohanao fitsaboana no vao mainka tsara ny fahafahanao ho sitrana.

Rahoviana aho no tokony handeha any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) ?

Raha sendra zava-nitranga nahatsiravina ianao, toy ny fianjerana na lozam-pifamoivoizana, na raha misy ireto soritr'aretina ireto dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra:

• Raha tsy afaka mihetsika na mampiasa ny tananao ara-dalàna ianao.
• Raha very fahatsapana eo amin'ny tananao na ny handrinao ianao.
• Mieritreritra ianao fa tapaka ny taolanao.

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokoterako?

Rehefa manatona dokotera ianao dia aza adino ny mametraka fanontaniana toy ireto:

• Manana hoho tanana ve aho, sa aretina hafa?
• Karazana fitsaboana inona no ilaiko?
• Mila fandidiana ve aho?
• Hafiriana no ilaiko manao "brace" na mandeha fitsaboana ara-batana?
• Hafiriana no ho sitrana tanteraka?
• Mety hitranga indray ve ity toe-javatra ity?

Mety hampatahotra sy hampitebiteby izay rehetra mahatonga anao tsy afaka mampiasa ny tananao amin'ny fomba mahazatra. Maro ny antony mahatonga ny Claw Hand. Koa manatona dokotera raha vao mahatsikaritra fiovana eo amin'ny rantsan-tananao, ny tananao, na ny sandrinao ianao.

Hafatra farany hoentina mody

Mila fotoana ny fahasitranana amin'ny Claw Hand. Koa manàna faharetana, araho tsara ny fitsaboana, ary mifalia amin'izay fandrosoana vitanao. Tsy irery ianao, ary misy dokotera sy mpitsabo afaka manampy anao. Zava-dehibe ny manaraka ny toroheviny. Raha mahatsikaritra fiovana eo amin'ny tananao ianao dia aza atao tsirambina izany. Ny fikatsahana torohevitra ara-pitsaboana haingana araka izay azo atao dia hanampy betsaka anao ho sitrana haingana.

Tanana misy hoho, ozatra ulnar, fihetsehan'ny rantsantanana, fanaintainan'ny tanana, aretin'ny ozatra, fahaverezan'ny fahatsapana ny tanana