Rehefa milaza aminao ny dokotera fa voan'ny diabeta karazany 2 ianao dia mety asaina mihinana insuline. Saingy raha ny marina dia tsy ny olona rehetra voan'ny diabeta karazany 2 no mila insuline. Fa raha tsy maintsy mihinana insuline ianao dia tena zava-dehibe ho an'ny fahasalamanao ny mamaritra ny fatra mety. Indraindray dia mety mila manitsy io fatra io ianao rehefa miova ny fomba fiainanao. Koa andeha horesahintsika tsotra izao izany.
Ahoana no fomba fandaminana ny fitsaboana insuline?
Ny zava-dehibe eto dia ny mitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ao anatin'ny fetra azo antoka. Mety hitaky anao hampiasa karazana insuline iray na roa izany. Mazàna ny dokotera dia manomboka amin'ny karazana iray aloha.
1. Insuline miasa ela
Anarana hafa ho an'ity ny insuline basal . Raha fintinina, rehefa tsindrona izy dia miasa ao amin'ny vatanao mandritra ny 24 ora eo ho eo, indraindray mihoatra izany. Toy ny mifehy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao izany. Matetika izy io dia raisina indray mandeha isan'andro, saingy zava-dehibe ny mandray azy amin'ny fotoana mitovy isan'andro.
Ahoana no hamaritanao ny fatra?
Misy karazany maromaro ity karazana insuline ity, ary mety miovaova ny fatrany tsirairay.
- Fatra fanombohana mahazatra: Ny ankamaroan'ny olona dia manomboka amin'ny 10 units isan'andro.
- Fatrany mifototra amin'ny lanja: Indraindray ny dokoteranao dia hanapa-kevitra ny fatra mifototra amin'ny lanjan'ny vatanao. Ohatra, ny lanjan'ny vatanao dia azo kajy ho 0.2 singa insuline isaky ny 1 kilao (2.2 pounds).
Mety ho ambany noho izay ilainao ny fatra voalohany, saingy fanombohana tsara izany. Avy eo, hampitombo tsikelikely ny fatranao amin'ny roa ka hatramin'ny efatra isaky ny telo andro ny dokoteranao mandra-pahatongan'ny siramamy ao amin'ny ranao amin'ny tanjona kendrenao (matetika eo anelanelan'ny 80-130 mg/dL ). Ny fisafidianana ny karazana insuline mety aminao dia hiankina amin'ny anton-javatra maro, anisan'izany ny lanjanao, ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, ny aretina hafa anananao, ny vidin'ny insuline, ary ny safidinao.
2. Insuline manokana ho an'ny sakafo (Insuline miasa haingana na fohy)
Mety hiantso izany hoe insuline bolus na insuline prandial koa ny dokoteranao. Omena alohan'ny sakafo lehibe ireo mba hanampiana ny vatanao hifehy ny habetsahan'ny gliosida ao amin'ny sakafo hohaninao. Ampiana ity karazana insuline ity rehefa tsy ampy ny insuline mandritra ny andro voalaza etsy ambony.
Ahoana no hamaritanao ny fatra?
Miankina amin'ny anton-javatra maromaro ny fatra: ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra kendrenao, ny habetsahan'ny gliosida ao amin'ny sakafo haninao, ary ny haavon'ny hetsika ataonao.
- Fatra raikitra:Matetika, afaka manomboka amin'ny 4-6 units ianao ary ampitomboina 2-3 units isaky ny 3 andro mandra-pahatonga ny tahan'ny siramamy ho voafehy tsara.
- Fanisana gliosida: Fomba mandroso kokoa ity. Eto, kajy ny fatran'ny insuline mifototra amin'ny habetsahan'ny gliosida hohaninao.
- Fihinanana tafahoatra tsy nahy.
- Fampifangaroana ny karazana insuline miasa haingana sy maharitra.
- Mihinana sakafo ambany gliosida ary mihinana insuline bebe kokoa ho an'izany.
- Manadino ny mihinana rehefa avy naka insuline.
- Manao fanatanjahan-tena mihoatra noho ny mahazatra ary tsy mampihena ny fatran'ny insuline mba hanonitra izany.
- Miankina aminao manokana ny karazana sy ny fatran'ny insuline. Araho foana ny toromariky ny dokoteranao. Aza ampitahaina amin'ny an'ny hafa ny fatra omenao.
- Fantaro ny fahasamihafana misy eo amin'ny insuline miasa ela sy ny insuline miasa fohy.
- Fantaro ireo soritr'aretin'ny siramamy ambany ao amin'ny ra (hypoglycemia). Aza matahotra ary fantaro tsara izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany.
- Aza miantehitra amin'ny fampiharana finday (apps) tsy nahazoana alalana sy tsy azo itokisana mba hikajiana ny fatran'ny insuline.
- Jereo tsy tapaka ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao. Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba izay fiovana rehetra sy izay ahiahy mety hanananao.
Eritrereto toy izao izany: Mihinana silaka pizza ianao, ary misy gliosida 60 grama ao anatiny. Matetika, ny insuline miasa haingana 1 singa dia "mandrakotra" gliosida 10-15 grama eo ho eo. Andeha hatao hoe 10 grama. Dia mila insuline 6 singa eo ho eo ianao ho an'io silaka pizza io.
Miovaova arakaraka ny olona io tahan'ny insuline amin'ny gliosida io. Mety hiova mihitsy aza izany amin'ny fotoana samihafa amin'ny andro. Noho izany, zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokoteranao mba hahitana ny fomba fitsaboana mety aminao.
Inona no mitranga raha ampitomboina ny fatran'ny insuline?
Raha mihinana insuline be loatra ianao dia mety hidina tampoka amin'ny fomba mampidi-doza ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao. Antsoina hoe hypoglycemia izany. Aretina lehibe izay mety hahafaty.
Inona no mahatonga ny fitomboan'ny insuline?
| Ireo soritr'aretina mahazatra amin'ny siramamy ambany ao amin'ny ra (Hypoglycemia) | |
|---|---|
| fanahiana | Aretin'andoha |
| fanina | maloiloy |
| Fitempon'ny fo haingana | Hozongozonina |
| Hoditra tsemboka na mangatsiaka | Hanoanana tafahoatra |
Ny zava-dehibe dia mety miovaova arakaraka ny olona ireo soritr'aretina ireo, koa tandremo tsara ny fihetseham-pon'ny vatanao.
Inona no tokony hatao avy hatrany raha midina ny siramamy ao amin'ny ranao
Ny hany fomba hahafantarana marina raha ambany ny siramamy ao amin'ny ranao dia ny fandrefesana avy hatrany ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao amin'ny alalan'ny "glucometer".
1. Raha latsaky ny 70 mg/dL ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao dia mihinàna zavatra mamy haingana araka izay azo atao. Ohatra, mihinàna takelaka gliokaozy, ranom-boankazo tsy misy siramamy antsasaky ny vera, na tantely iray sotro fihinanana. Izany dia hanome gliosida miasa haingana 15 grama eo ho eo.
2. Andraso 15 minitra.
3. Jereo indray ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao.
4. Raha mbola ambany (mihoatra ny 70 mg/dL) dia mihinàna zavatra mamy indray . Rehefa miverina amin'ny laoniny ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra dia tsara kokoa ny mihinana tsakitsaky kely (ohatra, silaka mofo).
Raha mitranga matetika izany, na raha mafy loatra ka tsy mahatsiaro tena ianao dia asaivo misy olona mitondra anao any amin'ny Sampana Vonjy Taitra akaiky indrindra (ETU) .
Azo ampiasaina amin'ity asa ity ve ny fampiharana?
Maro ireo fampiharana milaza fa afaka manampy anao hamantatra ny tahan'ny insuline-nao amin'ny gliosida na hikajy ny fatran'ny insuline-nao. Saingy nisy fanadihadiana natao tamin'ny taona 2015 nahita fa ny ankamaroan'ireo dia tsy miasa tsara. Tena mampidi-doza izany. Raha diso ny fatra omena anao dia mety hahafaty mihitsy aza.
Noho izany, raha tsy maintsy mampiasa fampiharana ianao dia ampiasao ihany ireo fampiharana azo itokisana izay atolotry ny dokoteranao na ny toeram-pitsaboana diabeta anao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao