Fantatrao izany fahatsapana izany—tsy ianao irery akory. Mangidihidy ny tendanao, somary mavesatra ny lohanao, ary manomboka manontany tena ianao hoe: "Sery mahazatra fotsiny ve ity, sa voan'ny gripa aho?" Fisafotofotoana mahazatra izany satria matetika mifanindry ny soritr'aretin'izy ireo. Na izany aza, misy fahasamihafana mazava eo amin'izy roa. Androany, hanampy anao hamantatra mazava tsara ny fahasamihafana misy eo amin'ny sery mahazatra sy ny gripa izahay.
Inona no tena mahasamihafa azy?
Raha tsorina, na ny sery na ny gripa dia samy aretina vokatry ny virosy izay misy fiantraikany amin'ny taovam-pisefoanao—ny oronao, ny tendanao ary ny havokavokao. Na izany aza, dia vokatry ny karazana virosy samihafa izy ireo.
- Sery mahazatra: Matetika vokatry ny viriosy malemy toy ny rhinovirus. Ireo aretina ireo dia matetika malemy ary sitrana ao anatin'ny andro vitsivitsy.
- Gripa (Gripa): Vokatry ny viriosy gripa . Amin'ny ankapobeny dia mahery kokoa noho ny sery ny gripa ary indraindray mety hiteraka fahasarotana lehibe toy ny pnemonia .
Ny fahasamihafana lehibe dia matetika tampoka sy mahery vaika ny gripa . Mety hahatsiaro ho salama tsara ianao amin'ny maraina ary ho reraka tanteraka amin'ny tolakandro. Mifanohitra amin'izany kosa, ny sery dia mazàna mivoatra tsikelikely mandritra ny iray na roa andro, miaraka amin'ny soritr'aretina miseho miadana.
Famantarana ny soritr'aretina
Hanampy anao hahatakatra ny fahasamihafan'ny soritr'aretina amin'ny indray mipi-maso ny tabilao etsy ambany.
| Soritr'aretina | Sery mahazatra | Gripa (Gripa) |
|---|---|---|
| nanombohan'ny | Miseho tsikelikely, ao anatin'ny 1-3 andro. | Tampoka sy haingana (ao anatin'ny ora vitsivitsy). |
| Tazo | Mahalana. Raha misy, dia mazàna malefaka. | Fahita. Tazo mahery (100°F – 102°F) maharitra 3-4 andro. |
| Fanaintainan'ny vatana | Malemy fanahy. | Matetika fanaintainana mafy amin'ny hozatra sy ny vatana. |
| Mangatsiaka | Mahalana. | Fahita. Matetika miaraka amin'ny fangovitana. |
| havizanana | Malemy fanahy. | Havizanana tafahoatra izay mety haharitra 2-3 herinandro. |
| Orona mikoriana/mibontsina | Fahita. | Indraindray dia mitranga. |
| Aretin-tenda | Fahita. | Indraindray dia mitranga. |
| Aretin'andoha | Mahalana. | Fahita matetika, indraindray mafy . |
Tadidio fa tsy "sery mafy" fotsiny ny gripa. Aretina lehibe kokoa izy io, koa tena ilaina ny mandinika tsara ny soritr'aretinao.
Rahoviana ianao no tokony hitady fitsaboana?
Matetika, ny sery dia azo tsaboina ao an-trano amin'ny fitsaharana sy fisotroana rano betsaka . Na izany aza, raha miahiahy ianao fa voan'ny gripa - indrindra raha anisan'ireo vondrona mety hampidi-doza ireo - dia tsara ny manatona dokotera haingana:
- Ankizy latsaky ny 5 taona
- Olon-dehibe 65 taona no ho miakatra
- Olona bevohoka
- Olona manana aretina mitaiza toy ny diabeta, aretim-po, asma, na aretin'ny voa.
Ankoatra izany, raha toa ianao na olona fantatrao ka mampiseho ireo famantarana fampitandremana ireo dia aza misalasala—mitadiava fanampiana ara-pitsaboana avy hatrany na mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra akaiky indrindra:
- Fahasarotana miaina na fifohana rivotra haingana
- Fanaintainana na tsindry amin'ny tratra
- Fanina na fisafotofotoana tampoka
- Mandoa be
- nifanintona
- Soritr'aretina izay mihatsara saingy miverina miaraka amin'ny tazo mahery sy kohaka miharatsy
Fitsaboana sy Fisorohana
Tsy misy fanafody manokana ho an'ny sery mahazatra. Ny fomba tsara indrindra dia ny fitsaharana ampy, ny fisotroana rano mafana (toy ny lasopy), ary ny fihinanana fanafody azo vidiana tsy misy dokotera toy ny acetaminophen (raha asain'ny dokoteranao atao) mba hifehezana ny tazo sy ny fanaintainana.
Ho an'ny gripa anefa, mety hanome fanafody antiviral indraindray ny dokoteranao.
Inona avy ireo fanafody antiviral?
Ireo dia fanafody izay manampy amin'ny fisorohana ny fihanaky ny viriosy ao amin'ny vatanao. Zava-dehibe ny manamarika fa tsy antibiotika ireo. Ny antibiotika dia mitsabo ny aretina vokatry ny bakteria ihany ary tsy misy fiantraikany amin'ny viriosy. Ny fanafody antivirus dia mahomby indrindra rehefa atomboka ao anatin'ny 48 ora voalohany amin'ny fiandohan'ny soritr'aretina. Izany no antony maha-zava-dehibe ny manatona dokotera haingana raha miahiahy ny gripa ianao.
Ahoana no fomba hiarovana ny tenanao?
"Aleo misoroka toy izay mitsabo", araka ny fitenenana.
1. Vaksiny gripa: Ny fomba mahomby indrindra hisorohana ny gripa dia ny vaksiny gripa isan-taona. Miresaha amin'ny mpitsabo anao raha te hahalala bebe kokoa.
2. Fanasana tanana matetika: Ny fanasana tanana tsara amin'ny savony sy rano dia mampihena be ny fiparitahan'ny viriosy.
3. Aza mikasika ny tavanao:Mora miditra amin'ny vatanao ny viriosy rehefa mikasika ny maso, ny orona, na ny vavanao ianao.
4. Mijanòna ao an-trano raha marary ianao: Raha mahatsiaro ho tsy salama ianao dia mijanòna ao an-trano mba hiala sasatra ary misoroka ny fiparitahan'ny aretina amin'ny hafa.
Hafatra entina mody
- Mivoatra miandalana ny sery, raha tampoka sy mafy kosa ny gripa.
- Tazo mahery, fanaintainan'ny vatana mafy, ary havizanana tafahoatra no famantarana mampiavaka ny gripa.
- Raha miahiahy ianao fa voan'ny gripa—indrindra raha anisan'ny vondrona atahorana ho voan'izany ianao—dia manatona dokotera avy hatrany. Mety ho fotoana tsara indrindra hanombohana fitsaboana antiviral izany.
- Aza atao tsirambina mihitsy ireo fambara fampitandremana toy ny fahasarotana miaina na fanaintainan'ny tratra; mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra.
- Ny fanaovana vaksiny gripa sy ny fanarahana ny fahadiovana ara-tanana no fiarovana tsara indrindra ho anao.
sery, gripa, tazo, fitohanana, gripa, sery vs gripa, soritr'aretina, aretin'ny taovam-pisefoana, aretina virosy, fanaintainan'ny vatana
