Efa mba nijery fitaratra ve ianao ary nieritreritra hoe: "Ara-dalàna ny tapany ambony amin'ny vatako, fa maninona no lehibe be ny tongotro?" Angamba na dia mihinana sakafo sy manao fanatanjahan-tena toy inona aza ianao, dia tsy ho afaka mihitsy ny tavy eo amin'ny tongotrao sy ny fitombenanao. Na dia mety hieritreritra aza ny hafa fa tavy ara-dalàna izany, dia mety ho olana lehibe ho anao izany. Raha ny marina, tsy tavy ara-dalàna izany, fa toe-javatra manokana antsoina hoe Lipedema . Andeha horesahintsika mazava tsara, tsotra, ary amin'ny fomba azonao takarina.
Inona marina no atao hoe Lipedema?
Raha fintinina, ny Lipedema dia aretina maharitra izay ahitana tavy miangona tsy ara-dalàna, indrindra fa eo amin'ny tapany ambany amin'ny vatana. Matetika izy io dia misy fiantraikany amin'ny fitombenanao, ny fenao ary ny zanak'omby . Ny olona sasany koa dia mety hiaina ity aretina ity eo amin'ny valahana na ny sandry ambony. Saingy, ny tena miavaka dia tsy misy fiantraikany amin'ny felatananao na ny faladianao ity tavy miangona ity.
Maro ny olona mampifangaro ny Lipedema amin'ny hatavezana tafahoatra na ny Lymphedema (fivontosana mifandraika amin'ny fihary atodinaina). Na izany aza, toe-javatra telo samy hafa ireo. Na izany aza, rehefa mafy ny Lipedema, dia mety hitranga ihany koa ny Lymphedema. Maro ny olona voan'ny Lipedema no manana Body Mass Index (BMI) mihoatra ny 35.
Raha voan'ny Lipedema ianao, ny olana lehibe indrindra dia na dia mihena aza ny lanjanao eo amin'ny tapany ambony amin'ny vatanao rehefa misakafo na manao fanatanjahan-tena ianao, dia tsy ho very ny tavy eo amin'ny tapany ambany amin'ny vatanao, toy ny tongotrao, izay voan'ny Lipedema.
Misy karazana lipedema samihafa ve?
Eny, azo zaraina ho karazany maromaro ny Lipedema arakaraka ny toerana misy ny tavy eo amin'ny vatanao. Indraindray ny olona iray dia mety manana mihoatra ny iray amin'ireo karazany ireo. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.
| Karazana | Toerana fitahirizana tavy |
|---|---|
| Karazana I | Fiangonan'ny tavy eo amin'ny faritra eo anelanelan'ny fitombenana sy ny andilana. |
| Karazana II | Fiangonam-matavy eo anelanelan'ny valahana sy ny lohalika. |
| Karazana III | Fiangonam-matavy manomboka eo amin'ny valahana ka hatrany amin'ny kitrokely. |
| Karazana faha-IV | Fitoeran-tavy eo anelanelan'ny soroka sy ny hato-tanana (eo amin'ny sandry). |
| Karazana V | Tavy miangona eo anelanelan'ny lohalika sy kitrokely (eo amin'ny faritry ny tsirinaina). |
Inona avy ireo soritr'aretin'ny Lipedema?
Misy soritr'aretina maromaro afaka manampy amin'ny famantarana ity aretina ity. Tsy hita amin'ny olona salama ireo.
- Fitoeran-tavy mitovy lenta amin'ny andaniny roa amin'ny vatana: Mitovy ny fipetrahan'ny tavy amin'ny andaniny roa amin'ny vatana, indrindra fa eo amin'ny fitombenana, fe, andilana, ary indraindray eo amin'ny sandry ambony.
- Mahatsapa ho toy ny misy vongany eo ambanin'ny hoditra: Rehefa mikasika ireo faritra misy ity tavy ity ianao dia toy ny misy vongany na taolana kely eo ambanin'ny hoditra.
- Fanaintainana: Ity no iray amin'ireo soritr'aretina lehibe amin'ny Lipedema. Mety ho fanaintainana malefaka ka hatramin'ny fanaintainana mafy io fanaintainana io. Indraindray dia maharary fotsiny, fa amin'ny fotoana hafa dia maharary rehefa tsindriana fotsiny.
- Fahatsapana mavesatra amin'ny tongotra: Mahatsiaro ho mavesatra loatra ny tongotra ka toy ny hoe azo esorina.
- Fivontosana: Mivonto ny tongotra amin'ny faran'ny andro na rehefa avy mijoro ela.
- Mora mangana: Mora mivadika manga ny hoditra (mangana), na dia fivontosana kely fotsiny aza izany, na angamba tsia.
- Harerahana: Ny fahatsapana ho reraka kokoa noho ny mahazatra dia soritr'aretin'izany ihany koa.
Nahoana no mitranga ny Lipedema? Inona avy ireo anton-javatra mety hampidi-doza?
Mbola tsy fantatra mazava ny antony marina mahatonga ny lipedema, saingy misy antony maromaro heverina fa mety ho antony mahatonga izany.
- Nolovaina: Aretina mifindra ao amin'ny fianakaviana ity. Hitan'ny fanadihadiana fa eo anelanelan'ny 20% sy 60% amin'ny tranga no nolovaina. Raha voan'ity aretina ity ny reninao na ny renibenao dia azo inoana kokoa fa ho voan'izany koa ianao.
- Fitarihan'ny hormonina: Ity aretina ity dia matetika hita amin'ny vehivavy.Ihany. Tena mahalana vao hita amin'ny lehilahy izany. Noho izany, inoana mafy fa misy ifandraisany amin'ny hormonina izany. Manomboka na mitombo ity aretina ity indrindra mandritra ireo vanim-potoana fiovan'ny hormonina ireo:
- fahamaotiana
- bevohoka
- mitsahatra amin'ny fananahana
- Fotoana handraisana pilina fanabeazana aizana
Zava-dehibe ny mahafantatra fa tsy ny hatavezana no mahatonga ny fivalanan-drà. Na izany aza, maherin'ny 50% amin'ny olona voan'ny fivalanan-drà no manana tondro lanjan'ny vatana (BMI) mihoatra ny 35. Midika izany fa mety hiara-miseho ireo aretina roa ireo.
Inona avy ireo fahasarotana mety hateraky ny lipedema?
Raha tsy tsaboina na voafehy tsara ny lipedema, dia mety hipoitra tsikelikely ny fahasarotana isan-karazany.
- Fahasarotana mandeha: Ny tavy miangona be loatra eo amin'ny tongotra dia mahatonga ny fandehanana ho sarotra.
- Olana ara-tsaina: Mety hitranga ny olana ara-tsaina toy ny henatra, ny tebiteby ary ny fahaketrahana momba ny bika aman'endrika.
- Lipo-lymphedema: Toe-javatra iray izay voasakana ny lalan-dra limfatika noho ny fametrahana tavy, ka manakana ny ranon-dra limfatika tsy hikoriana tsara, ary mahatonga ny tongotra hivonto bebe kokoa.
- Aretin'ny lalan-drà: Aretina toy ny lalan-drà miboiboika amin'ny tongotra.
- Tongotra fisaka.
- Olana amin'ny tonon-taolana: Fanaintainana sy fahasembanana vokatry ny fitondrana lanja be loatra amin'ny tonon-taolana toy ny lohalika sy kitrokely.
- Lohalika mikapoka: Toe-javatra iray izay ifampikatrokadonan'ny lohalika sady mitazona ny tongotra ho mahitsy.
Ahoana no fomba fijerin'ny dokotera ity aretina ity?
Ny dokoteranao no hamaritra ity aretina ity mifototra amin'ny fizahana ara-batana sy ny tantaram-pahasalamanao .
Tsy maharary ny tavy mipetraka ara-dalàna. Na izany aza, amin'ny Lipedema , ny fanaintainan'ny tavy no mampiavaka azy. Ankoatra izany, ny olona voan'ny Lipedema dia mety hahatsikaritra fahasamihafana mazava eo amin'ny haben'ny tongotra voakasika sy ny tsy voakasika.
Fitsapana diagnostika
Tsy misy fitiliana manokana hamantarana ny lipedema, fa mety hanoro anao fitiliana sasany ny dokoteranao mba hanamarinana ny fisian'ny aretina hafa sy hijerena raha misy aretina hafa miaraka amin'ny lipedema.
- Fitarafana amin'ny alalan'ny "ultrasound": Fandinihana ny ao anatin'ny vatana amin'ny alalan'ny onjam-peo.
- Fitarafana DEXA: Fitsapana izay mandrefy ny hakitroky ny taolana amin'ny alalan'ny taratra X.
- Fitarafana MRI (Sary Magnetika Resonance):Fahazoana sary amin'ny antsipiriany amin'ny alalan'ny saha andriamby sy onjam-peo.
- CT scan (Tomography Computed): Fahazoana sary amin'ny antsipiriany amin'ny alàlan'ny taratra X sy solosaina.
Dingana amin'ny Lipedema
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, miharatsy tsikelikely ny aretin'ny ati-doha rehefa mandeha ny fotoana. Misy dingana lehibe efatra.
| DINGANA | Famaritana ny toe-javatra |
|---|---|
| Dingana 1 | Toa ara-dalàna ny hoditra, saingy rehefa kasihina dia mety ho voasakana ao ambanin'ny hoditra ny zavatra kely toy ny vatokely. Mety hitranga ny fanaintainana sy ny mangana amin'izao dingana izao. |
| Dingana 2 | Lasa tsy mitovy ny velaran'ny hoditra, ka maka endrika misy lavaka kely, toy ny hodi-boasary na ny velaran'ny kidoro. |
| Dingana faha-3 | Toa mivonto toy ny efamira ny tongotra. Misy vala lehibe amin'ny hoditra sy tavy. Mibontsina ny tavy ka mahatonga azy ho sarotra ny mandeha. |
| Dingana faha-4 | Amin'ity dingana ity, samy mitranga miaraka ny Lipedema sy ny Lymphedema (Lipo-Lymphedema). |
Inona avy ireo fitsaboana ny Lipedema?
Mampalahelo fa mbola tsy misy fanafody ho an'ny lipedema. Na izany aza, misy fitsaboana maro izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana ary manome anao fanamaivanana . Matetika izy ireo dia manomboka amin'ny fitsaboana tsotra ary mandroso amin'ny fitsaboana sarotra kokoa raha ilaina.
Fitsaboana tsotra izay azo atao voalohany
- Fanazaran-tena:Ny fanatanjahan-tena toy ny lomano, ny bisikileta ary ny fandehanana an-tongotra dia afaka manatsara ny fivezivezen'ny tonon-taolana sy mampihena ny fivontosana. Ny fanatanjahan-tena anaty rano (toy ny lomano) dia tena tsara satria mampihena ny tsindry amin'ny tonon-taolana.
- Sakafo miady amin'ny fivontosana: Ny fanarahana sakafo mahasalama ny fo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fiharatsian'ny lipedema. Saingy tadidio fa ny sakafo dia tsy hanafoana ny tavy lipedema toy ny tavy mahazatra.
- Ba kiraro fanenjanana: Ny fanaovana ba kiraro fanenjanana natao manokana dia afaka mampihena ny fivontosana sy ny fanaintainana.
- Fametrahana crème hydratante amin'ny hoditra: Misoroka ny hoditra tsy ho maina sy ho vaky.
- Fanafody sy fanampin-tsakafo: Mety hanome fanafody sasany (ohatra ny metformin) na fanampin-tsakafo ny dokoteranao mba hifehezana ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny olana hafa.
Fitsaboana tsy misy fandidiana hafa
- Massage fanariana ranon-dranomamy: Teknika fanorana manokana izay mamerina amin'ny laoniny ny fikorianan'ny ranon-dranomamy amin'ny alàlan'ny fanorana moramora ny hoditra.
- Fitsaboana sarotra manala fitohanana: Fomba fitsaboana izay misy fanorana arahin'ny fampiharana fonosana famoretana.
- Fitaovana fanenjanana pneomatika: Fitaovana anaovana amin'ny tongotra ary fenoina rivotra mba hanerena ny tongotra sy hampihenana ny fivontosana.
Fitsaboana amin'ny alalan'ny fandidiana
- Liposuction: Fandidiana hanesorana ny tavy. Izany dia afaka mampihena ny fanaintainana sy manatsara ny fivezivezena. Manoro hevitra ny fomba manokana antsoina hoe wet-jet assisted liposuction ny dokotera satria mampihena ny fahasimban'ny lalan-dra lymphatic izany.
- Fandidiana bariatric: Raha voan'ny lipedema ianao ary mihoatra ny 35 ny tondro lanjan'ny vatanao, dia mety hanoro anao fandidiana hampihenana lanja ny dokoteranao.
Raha voan'ny Lipedema ianao, ahoana no fomba fiainanao?
Ny Lipedema dia aretina iray izay mety hiharatsy rehefa mandeha ny fotoana, saingy ho an'ny olona sasany, dia malefaka ary tsy dia mafy loatra ny soritr'aretina.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe azo sorohina ny fahasarotana amin'ny alàlan'ny famantarana ny aretina dieny eo am-piandohana sy ny fanombohana ny fitsaboana .
Afaka mahazo vokatra tsara ianao amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena sy ny fanaovana ba kiraro fanenjanana. Ary koa, raha manana aretina hafa toy ny fahaketrahana, hatavezana, na lymphedema ianao, dia tena zava-dehibe ny fitantanana azy ireo tsara mba hifehezana ny lipedema. Raha ilaina, ny dokoteranao dia hanoro anao torohevitra, mpitsabo ara-batana, na fitantanana fanaintainana.
Rahoviana ianao no mila manatona dokotera?
Fotoana tsy tapaka
Hitsidika anao indray mandeha isam-bolana na isaky ny volana vitsivitsy ny dokoteranao mba hanaraha-maso ny fivoaran'ny fitsaboana anao. Raha misy olana amin'ny fitsaboanao, na raha tsy mitondra vokatra araka ny nantenainao ny fitsaboanao, dia miresaha amin'ny dokoteranao. Mety ho afaka hanolotra drafitra fitsaboana hafa mety kokoa aminao izy.
Rahoviana ianao no te-handeha any amin'ny ETU tsy ho ela?
Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina ireto ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly :
- Raha mena, maharary ary mivonto ny tongotrao.
- Raha misy soritr'aretina toy ny tazo.
Mety ho famantarana ny aretina lehibe amin'ny hoditra antsoina hoe cellulitis ireo.
Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrakao amin'ny dokotera?
Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia tena hanampy anao ny fametrahana ireo fanontaniana ireo.
- "Karazana Lipedema inona no ananako? Ao anatin'ny dingana inona aho izao?"
- "Inona no fitsaboana tsara indrindra ho ahy?"
- "Nahomby ve ity fitsaboana ity ho an'ny hafa?"
- "Impiry aho no tokony ho tonga hanao fotoana fanampiny?"
Mety ho sarotra ny miaina miaraka amin'ny Lipedema, satria mametra ny fahafahanao mihetsika izany. Tsarovy anefa fa tsy irery ianao. Misy olon-kafa koa izay miatrika olana mitovy amin'izany. Ny fifandraisana amin'ny vondrona mpanohana an-tserasera dia mety ho loharanon-kery ara-tsaina lehibe.
Hafatra entina mody
- Tsy aretina mahazatra fotsiny ny Lipedema. Toe-javatra iray izay miangona ao amin'ny vatana ny tavy tsy ara-dalàna sy maharary, indrindra fa eo amin'ny tongotra.
- Tsy afaka manafoana ny lipidema ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena fotsiny , fa afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny soritr'aretina kosa.
- Aretina tena izy ity. Aza menatra na afenina. Matetika no nolovaina ary mifandray amin'ny hormonina.
- Amin'ny famantarana sy fitsaboana ny aretina dieny mbola kely, dia azo fehezina ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny kalitaon'ny fiainana.
- Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao tsy misy fisalasalana. Ny fahazoana ny tari-dalana mety no zava-dehibe indrindra.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment