Rehefa mijery ny tarehinao eo amin'ny fitaratra ianao dia tampoka teo dia nahatsikaritra teboka volontany izay tsy teo aloha. Ireo teboka ireo dia hita indrindra eo amin'ny takolakao, ny handrinao ary ny molotra ambony. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra sy manahy kely rehefa mahita ireo. Matetika, ity toe-javatra ity dia antsointsika ara-pitsaboana hoe "Melasma." Tsy mampidi-doza izany, fa somary manelingelina ihany. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny melasma mazava sy tsotra.
Inona marina moa ny Melasma?
Raha fintinina, ny melasma dia aretina mahazatra amin'ny hoditra. Mahatonga teboka na faritra volontany mazava, volontany maizina, na indraindray manga-volondavenona hiseho amin'ny faritra sasany amin'ny hoditsika, indrindra eo amin'ny tarehy. Tsy faritra mibontsina amin'ny hoditra ireo, fa fiovan'ny lokon'ny hoditra fotsiny.
Ireo teboka ireo dia matetika hita eo amin'ny takolaka, handrina, orona, molotra ambony ary saoka. Ny olona sasany koa dia mety hahita azy ireo eo amin'ny sandry sy ny lamosin'ny hatoka. Fahita matetika ity toe-javatra ity mandritra ny fitondrana vohoka, ka ny olona sasany dia miantso azy io hoe "saron-tava amin'ny fitondrana vohoka." Raha voan'ny melasma ianao dia ho tsikaritrao fa mihamaizina ireo teboka ireo mandritra ny vanim-potoanan'ny masoandro ary mihalefy kely mandritra ny vanim-potoanan'ny orana.
Nahoana no mitranga izany? Inona no mitranga ao anatin'ny hoditsika
Mba hahatakarana izany, andeha hianatra kely momba ny hoditsika isika. Misy sosona telo lehibe ny hoditsika. Ny sosona ambony dia antsoina hoe epidermis. Ao amin'ny epidermis no ahitantsika karazana sela izay manome ny lokon'ny hoditsika. Antsointsika hoe melanocytes izy ireo.
Eritrereto ho toy ny orinasa kely mamokatra ny lokon'ny hoditsika ireo melanocytes ireo. Ny pigment vokarin'ireny orinasa ireny dia antsoina hoe melanin . Rehefa mivoaka eny amin'ny masoandro isika dia mihamaizina ny hoditsika satria mitombo ny famokarana io melanin io.
Ny zavatra mitranga amin'ny olona voan'ny melasma dia ny hoe ireo sela antsoina hoe melanocytes amin'ny faritra sasany amin'ny hoditra dia lasa mavitrika kokoa. Ireo sela ireo dia amporisihin'ny zavatra toy ny tara-masoandro sy ny fiovan'ny hormonina, ary mamokatra melanin be loatra amin'ireo faritra ireo ihany izy ireo. Ireo faritra izay misy ny melanin be loatra no toa teboka volontany amintsika.
Misy karazana melasma ve?
Eny, azo zaraina ho karazany telo lehibe ny melasma arakaraka ny halalin'ny pigment melanin napetraka ao amin'ny hoditra. Afaka mamantatra ity karazana ity ny dokotera amin'ny alàlan'ny jiro manokana ('Jiro Wood').
| Karazana melasma | Description | Valin'ny fitsaboana |
|---|---|---|
| Epidermal | Miloko volontany maizina izy io. Hita mazava tsara ny sisin'ny tasy. Mipetraka ao amin'ny sosona ambony indrindra amin'ny hoditra ny loko. | Matetika ny fitsaboana dia miteraka vokatra tsara. |
| Hoditra | Miloko volontany mazava na manga izy io. Tsy dia mazava loatra ny sisin'ny tasy. Any amin'ny sosona lalina kokoa amin'ny hoditra no misy ny loko. | Tsy dia mandray tsara ny fitsaboana izy io ary sarotra sitranina. |
| mifangaro | Ity no karazany mahazatra indrindra. Misy teboka volontany sy manga. Hita ao amin'ny sosona ambonin'ny hoditra sy ny sosona lalina kokoa amin'ny hoditra io loko io. | Mamaly ny fitsaboana amin'ny lafiny sasany. |
Iza no mety ho voan'ny melasma kokoa?
Na dia mety ho voan'ny melasma aza ny olona rehetra, dia misy olona sasany atahorana kokoa ho voan'izany.
- Vehivavy: 90%-n'ny olona voan'ny melasma dia vehivavy. Tena mahalana vao mitranga amin'ny lehilahy izany.
- Reny bevohoka: Avo dia avo ny mety hisian'ny melasma noho ny fiovan'ny hormonina mitranga ao amin'ny vatana mandritra ny fitondrana vohoka.
- Olona manana hoditra mainty: Ny olona manana hoditra volontany somary mainty dia mora voan'ny melasma kokoa noho ireo manana hoditra fotsy.
- Olona mihinana pilina fanabeazana aizana: Ny hormonina ao anatin'ny pilina fanabeazana aizana ("Fanabeazana aizana am-bava") dia mety hiteraka na hanaratsy ny melasma ihany koa.
- Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'izany: Raha misy havana akaiky, toa ny reninao na ny anabavinao, voan'ny melasma, dia kely ny mety ho voan'izany koa ianao. Midika izany fa misy fiantraikany amin'ny fototarazo izany.
Mety ho homamiadana ve ity? Maharary ve?
Tahotra sy fisalasalana lehibe ho an'ny olona maro izany. Saingy mazava tsara ny valiny amin'izany.
Tsy homamiadana ny melasma. Tsy mivadika ho homamiadana mihitsy izy io. Tsy miteraka mangidihidy, fanaintainana, na tsy fahazoana aina koa izy io.
Na izany aza, misy zavatra manan-danja tokony ho fantatra eto. Indraindray ny homamiadan'ny hoditra dia mety hitovy amin'ny melasma. Koa raha manana teboka vaovao ianao ary miahiahy momba izany, dia tsara indrindra sy azo antoka ny manatona dokotera, indrindra fa ny dokotera mpitsabo hoditra, mba hahazoana antoka fa tena izy marina izany.
Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny melasma?
Tsy misy antony tokana mahatonga ny melasma. Mety ho fitambaran'ny anton-javatra maromaro izany.
- Tara-masoandro: Ity no fahavalo lehibe indrindra. Ny taratra ultraviolet (UV) avy amin'ny masoandro dia mandrisika ny sela mamokatra melanin. Izany no mahatonga ny tasy ho maizina kokoa rehefa miditra amin'ny masoandro ny olona voan'ny melasma.
- Fiovan'ny hormonina: Mandritra ny fitondrana vohoka, ny pilina fanabeazana aizana, ary ny fitsaboana hormonina, dia miova ny haavon'ny estrogen sy progesterone ao amin'ny vatana. Ireo fiovana ireo dia misy fiantraikany mivantana amin'ny melasma.
- Kosmetika manimba: Ny savony manitra, kosmetika ary vokatra fikarakarana hoditra sasany izay mahatonga ny hoditra ho tsy mahazaka dia mety hampitombo ny melasma ihany koa.
- Fanafody sasany: Ny fanafody sasany ho an'ny androbe sy ny fanafody izay mahatonga ny hoditra ho mora tohina amin'ny masoandro (fanafody phototoxic) dia mety hiteraka melasma ihany koa.
- Hazavana avy amin'ny efijery LED: Hita ankehitriny fa ny fiparitahana maharitra amin'ny hazavana avoakan'ny finday, solosaina finday, takelaka ary fahitalavitra ampiasaintsika mandritra ny andro dia mety hisy fiantraikany amin'ny melasma ihany koa.
- Olana amin'ny tiroida: Ireo olona voan'ny hypothyroidism dia mety ho voan'ny melasma ihany koa.
Inona avy ireo fitsaboana ho an'ny melasma?
Mety ho sarotra tsaboina ny melasma ary mitaky faharetana. Indraindray, indrindra aorian'ny fitondrana vohoka, dia afaka ho azy ireo teboka ireo. Saingy tsy ny rehetra no mahatsapa izany.
Rehefa miresaka momba ny fitsaboana isika, ny zavatra voalohany tokony hataontsika dia ny misoroka ny fiharatsiana.
1. Fiarovana amin'ny masoandro (ity no zava-dehibe indrindra!)
Na inona na inona fitsaboana ataonao, raha tsy miaro tena amin'ny masoandro ianao dia ho very maina avokoa izany rehetra izany.
- Mampiasà "crème solaire" isan'andro: Na andro mazava, na rahona, na ao an-trano aza, dia ataovy fahazarana ny mampiasa "crème solaire" amin'ny maraina. Misafidiana iray izay manana SPF 30-50 farafahakeliny.
- Avereno ampiasaina isaky ny adiny roa na telo: Tokony hosoranao indray ny crème solaire, indrindra raha tsemboka ianao na miasa any ivelany.
- Mampiasà satroka sy elo mivelatra:Aza avela hilentika mivantana eo amin'ny tavanao ny tara-masoandro raha azo atao.
2. Karazana fanafody ampiasaina amin'ny hoditra
Handinika ny toe-pahasalamanao ny dokotera ary hanome anao crème sahaza anao. Ireo dia miasa amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso ny famokarana lokon'ny hoditra.
- Hydroquinone: Fanafody ampiasaina matetika amin'ny melasma.
- Asidra Azelaika: Fanafody azo antoka izay azon'ny vehivavy bevohoka ampiasaina ihany koa.
- Tretinoin: Fanafody manampy amin'ny fanavaozana ny sela hoditra ihany koa ity.
- Akora hafa: Misy ihany koa ny crème izay misy zavatra toy ny vitamina C, asidra kojika, ary asidra tranexamika.
Tena zava-dehibe: Aza mividy ireo karazana kosmetika ireo any amin'ny fivarotam-panafody ary mampiasa azy ireo raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana. Ny kosmetika sasany dia mety hiteraka fahasimbana bebe kokoa amin'ny hoditra raha ampiasaina amin'ny fomba tsy mety. Noho izany, ataovy izay hanatonana dokotera ary ampiasao izay omeny torohevitra ihany.
3. Fitsaboana hafa
Raha tsy mahomby ny kosmetika irery, dia misy fitsaboana hafa azon'ny dokotera mpitsabo hoditra atao.
- Peeling simika: Fomba fanesorana ny sosona ambony amin'ny hoditra amin'ny fampiasana akora simika manokana.
- Fitsaboana amin'ny laser: Fomba iray hanesorana ny loko be loatra amin'ny hoditra amin'ny alàlan'ny taratra hazavana.
Ireo fitsaboana ny melasma ireo dia tokony hotanterahin'ny manam-pahaizana manokana za-draharaha sy mahafeno fepetra , raha tsy izany dia mety hiharatsy ny toe-pahasalamana.
Hafatra entina mody
- Tsy homamiadana ny Melasma. Aretina ara-dalàna sy tsy mampidi-doza amin'ny hoditra izay misy fiantraikany amin'ny olona maro izy io. Aza matahotra azy tsy amin'antony.
- Ny masoandro no fahavalonao lehibe indrindra. Na inona na inona fitsaboana ampiasainao, raha tsy miaro tena amin'ny masoandro ianao dia tsy hahazo vokatra. Mampiasà crème solaire tsara isan'andro, na andro na tsia.
- Azo inoana kokoa fa hiseho mandritra ny fitondrana vohoka na rehefa mihinana pilina fanabeazana aizana izy io. Ny melasma izay mipoitra mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hanjavona ho azy ao anatin'ny volana vitsivitsy aorian'ny fiterahana.
- Alohan'ny hanombohana fitsaboana dia ataovy izay hanatonana dokotera, indrindra fa ny mpitsabo hoditra. Aza manosotra crème mahery vaika amin'ny tarehy.
- Maharitra ela ny fitsaboana ny melasma. Tsy afaka manantena vokatra haingana ianao. Tena zava-dehibe ny faharetana amin'ny fitsaboana .
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao