Efa mba nanontany tena ve ianao hoe hatraiza ny halaviran-dalana tsy maintsy aleha, hafiriana no tsy maintsy iandrasanao ao anaty fiara fitateram-bahoaka, mba hitondrana ny reninao na ny rainao any amin'ny toeram-pitsaboana? Sa hoe firy kilaometatra no tsy maintsy alehanao mankany an-tanàn-dehibe mba hijerena manam-pahaizana manokana? Matetika, rehefa miresaka momba ny aretina isika, dia ny fomba fivoaran'ny aretina sy ny fanafody tokony horaisintsika ihany no eritreretintsika. Na izany aza, anio dia hiresaka momba ny fiantraikan'ny tontolo iainantsika isika, izany hoe ny tanànantsika, ny tanànantsika, ary ny fotodrafitrasa ananantsika, amin'ny fahasalamantsika .
Nahoana ny kaody paositaly misy anao no zava-dehibe kokoa noho ny fototarazonao?
Mba hahatakarana ity tantara ity dia andeha isika haka ohatra kely. Alaivo sary an-tsaina hoe reny zokiolona iray mipetraka any amin'ny tanàna sarotra iray. Voan'ny diabeta sy tosidrà ambony izy. Tsy maintsy mankany amin'ny toeram-pitsaboana indray mandeha isam-bolana izy. Saingy, mila antsasak'andro eo ho eo ny dia avy any an-tanàna mankany amin'ny hopitaly ao an-tanàna. Tsy misy fiara fitateram-bahoaka. Tsy misy vola handehanana amin'ny fiarakodia telo kodiarana. Noho izany, misy volana sasany tsy mankany amin'ny toeram-pitsaboana akory izy. Tsy mahazo ny fanafodiny tsara akory aza izy. Rehefa mandeha ny fotoana, dia miharatsy tsikelikely ny fahasalamany.
Alaivo sary an-tsaina ange hoe misy olona mipetraka ao an-tanàna misy ireo fitaovana rehetra eo akaiky eo e! Raha mila dokotera izy dia afaka mankany ao anatin'ny 10 minitra. Afaka mankany amin'ny fivarotam-panafody izy ary mividy fanafody amin'ny fotoana rehetra. Manao ahoana ny fahasamihafan'ny toe-pahasalaman'ireto olona roa ireto?
Raha tsorina, indraindray ny fahasalamanao dia voafaritry ny kaody paositra onenanao fa tsy ny kaody fototarazonao. Midika izany fa ny toe-piainan'ny olona sy ny tontolo iainana dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fahasalamany .
Misy sakana lehibe maromaro mahatonga izany. Andeha hojerentsika tsirairay izy ireo.
| Sakana misy fiantraikany amin'ny fahasalamana | Ny fiantraikany (ohatra) |
|---|---|
| Halavirana mankany amin'ny tobim-pitsaboana | Ny tsy maintsy mandeha kilaometatra maro avy any amin'ny faritra mitokana mankany amin'ny hopitaly lehibe ao amin'ny distrika na mba hijery dokotera manokana dia midika fa maro ny olona misoroka ny fitsaboana fisorohana sy ny toeram-pitsaboana. |
| Fahasarotana amin'ny fitaterana | Ny tsy fahampian'ny fiara fitateram-bahoaka tonga ara-potoana sy ny tsy fahafahana mampiasa fiara manokana noho ny saran-dalana lafo dia mahatonga ny fanatonana dokotera ho asa mafy mandritra ny tontolo andro. |
| Tsy fahampian'ny sakafo vaovao | Tsy misy toeram-pivarotana lehibe na tsena isan-kerinandro. Ny hany zavatra azo vidiana any amin'ireo fivarotana ao an-tanàna dia zavatra tsy mahasalama toy ny tincture, zava-pisotro mamy, ary sakafo nofonosina. Vitsy ny legioma sy voankazo vaovao. |
| Fahalemena eo amin'ny fotodrafitrasa | Tsy fahampian'ny sisin-dalana, valan-javaboary ary kianja filalaovana azo aleha an-tongotra. Matahotra ny hanao fanatanjahan-tena na handeha an-tongotra ny olona noho ny tontolo iainana maloto sy tsy azo antoka ary tsy misy jiro eny an-dalana. |
| Tsy fahampian'ny rano madio | Misy faritra ambanivohitra sasany tsy mahazo rano fisotro madio. Mety hampidi-doza ny fifangaroan'ny metaly mavesatra toy ny firaka ao anaty rano ny fantsona rano efa tonta. |
Ny maha-zava-dehibe ny tontolo iainana azo aleha an-tongotra
Ny "fahafahana mandeha an-tongotra" dia manondro ny halehiben'ny fahafahana mandeha an-tongotra ao amin'ny faritra iray. Tafiditra amin'izany ny zavatra toy ny sisin-dalana tsara, ny hazo amin'ny andaniny roa amin'ny arabe, ny jiro tsara, ary ny fiarovana.
Alaivo sary an-tsaina hoe tsy misy lalana na valan-javaboary tsara azo aleha an-tongotra eto amin'ny faritra misy anao. Feno fako ny toerana rehetra, tapaka ny lalana, ary maizina ny alina. Iza no te hanao fanatanjahan-tena amin'ny tontolo toy izany? Izany dia mampitombo be ny mety hisian'ny hatavezana , izay mampitombo ny mety hisian'ny aretina tsy mifindra toy ny diabeta sy ny aretim-po.
Etsy ankilany, any amin'ny faritra sasany, ny olona dia tsy maintsy mandeha an-tongotra an-kilaometatra maro mba hividianana legioma sy voankazo vaovao. Fa kosa, zatra amin'ny trondro am-bifotsy, paty, bisikoitra, sns. izay mora hita eny amin'ny fivarotana ao an-tanàna izy ireo. Na ny dokotera aza dia hanoro hevitra ny olona iray izay tsy afaka mividy legioma vaovao, toy ny hoe "misafidy legioma am-bifotsy tsy dia masira fa tsy ranom-boankazo mamy."
Amin'izany fomba izany, tsy ny fahasarotan'ny manatona dokotera ihany no misy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalamantsika, fa ny sakana amin'ny fiainana ara-pahasalamana koa . Ao amin'ny hopitaly be olona sy tsy ampy fitaovana, dia tsy manam-potoana firy ny dokotera ho an'ny marary iray. Vokatr'izany, na dia ny fitiliana fototra aza, toy ny tondro lanjan'ny vatanao (BMI), dia mety tsy ho hita.
Tsingerina mitohy hatramin'ny taranaka fara mandimby ity.
Miharatsy kokoa ity olana ity eo amin'ny sehatry ny fanabeazana. Vitsy kokoa ny loharanon-karena ananan'ireo sekoly any amin'ny faritra mitokana sy sahirana. Tsy ampy ny mpampianatra mahay sy ny toeram-pikarohana laboratoara.
Alaivo sary an-tsaina hoe misy ankizy mianatra any amin'ny sekoly toy izany. Raha tsy mahazo fanabeazana tsara io ankizy io dia mihena ny fahafahany mahavita ny A-level sy hiditra amin'ny oniversite. Izany dia misy fiantraikany mivantana amin'ny asa sy ny fidiram-bola ho hitany amin'ny ho avy.
Rehefa mihena ny fidiram-bola, dia mihena ihany koa ny fahafahana mihinana sakafo mahavelona sy tsara, miaina ao an-trano mendrika, ary mahazo fitsaboana tsara rehefa marary.
Amin'izany fomba izany, mifamatotra ny olana ara-pahasalamana sy ny fahasahiranana ara-toekarena, ka lasa tsingerina izay lovain'ny taranaka fara mandimby. Tsy zavatra azon'ny tsirairay ovana izany. Zavatra mila takatsika rehetra sy hitantsika vahaolana amin'ny maha-fiarahamonina antsika izany. Mila miara-manandratra ny feontsika isika rehetra mba hanatsarana ny toeram-pitsaboana sy ny fotodrafitrasa any amin'ny tanàna misy antsika sy ny faritra misy antsika. Satria tokony hanana zo mitovy amin'ny fiainana salama ny rehetra.
Hafatra entina mody
- Ny faritra onenanao, sy ny fotodrafitrasa ao aminy, ary ny tontolo iainana dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fahasalamanao.
- Ny halavirana mankany amin'ny fitsaboana, ny fahasarotana amin'ny fitaterana, ny tsy fahampian'ny sakafo vaovao, ary ny tsy fisian'ny toerana sahaza ho an'ny fanatanjahan-tena dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe.
- Miresaha amin'ny dokoteranao momba ireo sakana atrehinao amin'ny fananana fomba fiaina salama. Makà torohevitra momba ny fomba fampiasana tsara indrindra ireo loharano misy.
- Tsy fahadisoan'olona iray ireo tsy fitoviana ara-pahasalamana ireo, ary mitaky hetsika iraisana eo amin'ny fiaraha-monina mba handaminana izany.
- Aza matahotra ny miteny sy misolo tena ny manampahefana eo an-toerana mba hanatsarana ny fahasalamana sy ny fotodrafitrasa ao amin'ny faritra misy anao.











💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao