Efa nahatsapa mangovitra tampoka teo amin'ny sandrinao na ny tongotrao ve ianao, sa mangovitra fotsiny? Mety hanjavona izany rehefa afaka kelikely. Saingy raha mbola mitohy io mangovitra io, miaraka amin'ny fanaintainana na fahalemena, dia tsy tsara ny tsy miraharaha izany fotsiny. Androany isika dia hiresaka momba ny toe-javatra antsoina hoe 'fandrika nerve' izay mety hiteraka soritr'aretina toy izao.
Inona no atao hoe famoretana ny nerveo?
Raha tsorina, io no anarana omena ny lalan-dra ao amin'ny vatantsika izay tery, voasakana, na voatsindry any ho any.
Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny birao foibe ny ati-dohantsika sy ny hazondamosintsika (Rafitra Nerve afovoany). Avy amin'ity birao foibe ity dia misy rafitra 'tariby an-tariby' izay mitondra hafatra isan-karazany any amin'ny toerana lavitra toy ny tanantsika, ny tongotra ary ny rantsan-tànantsika. Ireo tariby ireo no antsointsika hoe Rafitra Nerve Peripheral.
Alaivo sary an-tsaina ange hoe inona no mitranga raha voatsindrona na miolaka any ho any ity tariby finday ity? Tsy tonga tsara ny hafatra, sa tsy izany? Izany no mitranga rehefa voatsindrona ny ozatra. Satria tsy tonga tsara any amin'ny faritra fehezin'io ozatra io ny hafatra, dia miseho ny soritr'aretina toy ny mangidihidy, fanaintainana ary fahatoranana . Raha mitohy io toe-javatra io dia mety ho simba ihany koa ny ozatra. Antsointsika hoe 'Neuropathie' izany.
Inona avy ireo karazana fitohanana lalan-dra lehibe indrindra?
Mety hitranga amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana ireo fikatonan'ny lalan-dra ireo. Samy hafa ny anarana iantsoana ireo aretina ireo arakaraka ny toerana misy azy. Andeha hojerentsika ireo karazany lehibe hita.
| Toerana miraikitra | Anarana ara-tsiansa ara-pitsaboana sy fanazavana tsotra |
|---|---|
| Rantsambatana Ambony | |
| hato- | Carpal Tunnel Syndrome: Aretina tena mahazatra. Vokatry ny fanenjanana ny hozatra mediana izay mandalo amin'ny hato-tanana. |
| kiho | Syndrome de la tunnel cubital: Fanerena ny ozatra ulnar izay mandalo ny kiho. Mety hiteraka mangidihidy eo amin'ny rantsantanana kely sy ny rantsantanana peratra izany. |
| -tsorony | Fandrika amin'ny hozatra suprascapular: Fahasimbana eo amin'ny hozatra suprascapular ao ambadiky ny soroka. |
| Vozon'ny tratra sy ny tratra ambony | Syndrome de la Outlet de Thoracic: Fihenjanana ireo lalan-drà eo amin'ny tendany ambany sy ny tratra ambony. |
| Rantsambatana Ambany | |
| Avy amin'ny lamosina ambany midina amin'ny tongotra | Sciatica: Zavatra efa ren'ny olona maro ity. Fanaintainana vokatry ny fanenjanana ny hozatra sciatica, izay mivelatra avy any aoriana midina amin'ny tongotra. |
| Faritra fe | Meralgia Paresthetica: Toe-javatra iray izay miteraka mangotsokotsoka sy fahatsapana may eo amin'ny ilany ivelan'ny fe. |
| Voditongotra sy faladian-tongotra | Tarsal Tunnel Syndrome: Fanaintainana sy fangovitana eo amin'ny faladian-tongotra noho ny fanenjanana ny lalan-drà tibial eo amin'ny faritry ny kitrokely. |
Nahoana no mikatona toy izao ny lalan-drà? Inona avy ireo antony?
Tsy misy antony tokana mahatonga ny lalan-drà ho voasakana. Maro ny antony mety hitranga. Amin'ny ankapobeny, ny lalan-drà dia mandalo amin'ny tonon-taolana toy ny tonelina kely ('tonelina' na 'lakandrano'). Raha mivonto na simba amin'ny fomba hafa ny sela manodidina ity tonelina ity, dia voasakana ny lalan-drà izay mandalo ao aminy.
Ireto misy antony lehibe vitsivitsy:
- Loza sy ratra: Noho ny zavatra toy ny taolana tapaka sy ny tonon-taolana mivalana.
- Fihetsehana miverimberina: Avo kokoa ity risika ity ho an'ny olona izay manao karazana fihetsehana mitovy foana, toy ny olona manoratra amin'ny solosaina foana, olona miasa any amin'ny orinasa mpanao akanjo, na olona manao asa hazo.
- Aretin'ny tonon-taolana: Mety hanakana ny lalan-dra ny fivontosan'ny tonon-taolana.
- Diabeta Mellitus: Mety hiteraka fahasimban'ny nerveo ihany koa ny diabeta.
- Olana amin'ny lamosina:Ny kapila herniated dia toe-javatra iray izay mibontsina ny kapila eo anelanelan'ny hazondamosina ary manindry ny hozatra.
- Hatavezana sy ny fitondrana vohoka: Mety ho tery ny lalan-dra sasany noho ny fitomboan'ny lanja sy ny fiovana eo amin'ny vatana mandritra ny fitondrana vohoka.
- Olana amin'ny tiroida: Toe-javatra toy ny 'Hypothyroidism' (hormonina tiroida ambany).
- Fivontosana na kista: Ireo fitomboana eo akaikin'ny lalan-drà ireo dia mety hahatonga ny lalan-drà ho tery.
Manao ahoana ireo soritr'aretina?
Matetika miseho miandalana ny soritr'aretin'ny lalan-drà varikose. Tsy miseho tampoka izy ireo. Mety ho tonga sy levona amin'ny dingana voalohany ny soritr'aretina. Mety hitombo ihany koa ireo soritr'aretina ireo rehefa voatsindry ny lalan-drà.
Na dia miovaova arakaraka ny lalan-drà voasakana aza ny soritr'aretina, ireto misy soritr'aretina mahazatra:
- Fanaintainana, mangotsokotsoka, na fahatsapana mangotsokotsoka: Matetika izany no tsapana ao amin'ny tonon-taolana sy manodidina izay misy ny lalan-dra voatsindry (ohatra, hato-tanana, kiho, kitrokely).
- Fahalemena amin'ny rantsambatana: Fahasarotana amin'ny fitazonana zavatra, tsy fahafahana manainga sandry na tongotra, sns. Mety hahatsapa ho toy ny hoe "mangina ny sandry."
- Fahasarotana amin'ny fanaovana asa andavanandro: Raha tsy afaka mitazona kaopy tsara ianao dia mandatsaka azy, na raha sahirana amin'ny fanindriana bokotra ny lobakao ianao, dia mety ho famantarana ny fahalemen'ny tanana izany.
- Fahaverezan'ny hozatra: Rehefa mafy sy maharitra ela ny aretina, dia mety hihena sy hihamaizina ny hozatra omen'io lalan-dra io.
Noho izany, aza mihevitra fotsiny hoe ho afaka ny mangidihidy na ny fanaintainana eo amin'ny rantsambatanao. Zava-dehibe ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao mba hahitana ny antony.
Ahoana no fomba amaritan'ny dokotera izany? (Diagnosis)
Rehefa manatona dokotera ianao dia hanontany anao amin'ny antsipiriany momba ny soritr'aretinao aloha izy. Avy eo dia handinika anao izy ('Fitsapana ara-batana'). Eto dia mety hangatahina hanao zavatra madinidinika ianao. Ohatra, mety hangatahina hikasika zavatra ianao, hanandratra sandry na tongotra, na hihazona toerana iray.
Raha misy ahiahy fa misy olana amin'ny lalan-drà aorian'ity fitiliana ity, dia azo atao ireto fitiliana manaraka ireto mba hanamafisana bebe kokoa:
- Fandalinana ny Fitarihan'ny Ozatra sy ny Electromyography (EMG): Ity fitsapana ity dia mandrefy ny hafainganam-pandeha sy ny fahombiazan'ny famantarana elektrika mandalo ny ozatrao sy ny fahombiazan'izy ireo tonga any amin'ny hozatrao. Toy ny 'manamarina' tariby izany.
- Fitarafana toy ny MRI, ultrasound, na X-ray: Ireo karazana fitarafana ireo dia afaka mahita mazava tsara ny toerana misy ny lalan-dra voasakana sy ny antony (ohatra, olana amin'ny taolana na fivontosana).
Inona no fitsaboana? Azo sitranina ve izy io raha tsy misy fandidiana?
Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, tsy ilaina ny fandidiana. Azo fehezina na sitranina amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana ity toe-javatra ity. Ny dokotera no hanandrana ireo karazana fitsaboana ireo aloha.
- Fanafody: Azo omena NSAID mba hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana. Indraindray, raha mafy ny fivontosana, dia azo tsindrona stéroïde mivantana eo amin'ny faritra misy ny lalan-drà voasakana.
- Fitsaboana ara-batana: Tena zava-dehibe izany. Ny mpitsabo ara-batana dia hampianatra anao fanazaran-tena manokana mba hampatanjaka ny hozatrao sy hampitomboana ny fahafaha-mihetsikao. Hampianatra anao ny fomba fanaovana asa andavanandro tsy misy tsindry amin'ny lalan-dranao ihany koa izy ireo.
- Fanaovana "splints" na "braces": Ireo dia manampy amin'ny fitazonana ny tonon-taolana voakasika (ohatra, ny hato-tanana) tsy hihetsika sy amin'ny toerana mety. Ny fanaovana azy ireo, indrindra amin'ny alina, dia afaka mampihena be ny soritr'aretina.
Rahoviana no ilaina ny fandidiana?
Raha tsy manampy ireo fitsaboana etsy ambony ireo, na raha voasakana mafy ny lalan-drà, dia mety hanoro hevitra ny fandidiana ny dokoteranao. Ny fandidiana dia ny fanesorana ny tsindry amin'ny lalan-drà. Mba hanaovana izany,
- Fanitarana ny tonelina izay andalovan'ny lalan-dra.
- Manala zavatra toy ny fivontosana izay miteraka tsindry.
- Indraindray mila amboarina na afindra toerana ny lalan-drà.
Inona no azo atao mba hisorohana ity toe-javatra ity ao an-trano?
Raha mety hivonto ny ranao, indrindra noho ny asanao, ny fanarahana ireto dingana tsotra ireto dia mety hitondra fiovana lehibe.
- Tandremo ny fihetsikao rehefa miasa: Raha miasa eo anoloan'ny solosaina ianao dia amboary ny fitendry sy ny seza mba ho eo amin'ny toerana mety ny hato-tananao sy ny kihonao.
- Aza atao miforitra ela loatra ny kiho: Aza atao miforitra ela loatra eo ambony latabatra na seza izay ametrahanao ny tananao ny kiho.
- Mialà sasatra: Aza mijanona amin'ny toerana iray ihany, fa mitsangàna ary mandehandeha manodidina farafahakeliny indray mandeha isan'ora, ary ahinjiro kely ny tongotrao sy ny tongotrao.
- Ampiasao ny fitaovana mety: Ampiasao ny fitoeran-tanana miaraka amin'ny fitendry sy ny totozy.
- Manaova vy fanitsiana tongotra/tapa-tongotra: Raha manoro hevitra anao ny dokoteranao dia manaova vy fanitsiana tongotra mandritra ny asa na amin'ny alina.
Rahoviana no fotoana tsara indrindra hanatonana dokotera?
Raha sendra ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia aza misalasala manatona dokotera avy hatrany.
| Ny zavatra tsapanao (soritr'aretina) | Nahoana ianao no tokony hanatona dokotera? |
|---|---|
| Fahasarotana amin'ny fanaovana asa tsotra andavanandro (fanisiana bokotra lobaka, fanoratana, fihazonana zavatra). | Mety ho famantarana izany fa misy fahalemena hozatra na fahasimban'ny ozatra. |
| Fanaintainan'ny tonon-taolana maharitra. | Zava-dehibe ny mamaritra tsara raha aretina hafa, toy ny aretin'ny tonon-taolana, na lalan-dra tsentsina no mahatonga ny fanaintainana. |
| Mangotsokotsoka, manindrona, na fahalemena maharitra amin'ny sandry na tongotra. | Ireo no famantarana mazava indrindra fa eo ambany tsindry ny ozatra iray. Ny fitsaboana haingana dia afaka misoroka ny fahasimbana maharitra. |
| Fahasarotana amin'ny fandehanana na fahaverezan'ny fifandanjana. | Zava-dehibe ny manatona dokotera avy hatrany, satria mety ho famantarana ny olana lehibe eo amin'ny ozatra eo amin'ny tongotra na lamosina izany. |
Hafatra entina mody
- Tsy ara-dalàna foana ny mangotsokotsoka sy ny fanaintainana eo amin'ny rantsambatana. Mety ho famantarana ny fanerena ny ozatra izany.
- Ny tsy firaharahiana ireo soritr'aretina dia mety hiteraka fahasimban'ny ozatra maharitra sy fahalemen'ny hozatra.
- Raha voamarina mialoha sy tsaboina tsara ny aretina dia matetika azo atao ny sitrana tsy mila fandidiana.
- Raha mampidi-doza anao ny asanao na ny fomba fiainanao, dia azonao sorohina io aretina io amin'ny fitazonana ny fihetsika mety sy ny fanaovana fanatanjahan-tena.
- Raha mbola mitohy na miharatsy ny soritr'aretina dia ataovy izay hanatonana ny dokotera mba hahazoana torohevitra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao