Andeha isika hianatra bebe kokoa momba ny sery mahazatra izay matetika mahazo anao sy ny zanakao.

Fantatsika rehetra ny sery mahazatra. Indrindra ao an-tokantrano misy ankizy kely, ny teny hoe sery mahazatra dia teny rentsika matetika. Indraindray ianao mety hieritreritra hoe: "Nahoana ny zanako no voan'ny sery matetika?" Androany, andeha hojerentsika hoe inona marina no atao hoe sery mahazatra, nahoana no mitranga izany, ary ny fomba fitsaboana azy.

Inona marina no atao hoe sery?

Raha fintinina, ny sery dia aretina mahazo ny taovam-pisefoana ambony, izany hoe ny orona sy ny tenda, vokatry ny viriosy . Mety ho voan'ny sery ny olon-dehibe indraindray, ary mety ho voan'izany hatramin'ny in-valo isan-taona ny ankizy kely. Raha ny marina, ny sery no antony lehibe mahatonga ny ankizy hijanona ao an-trano tsy mianatra sy mankany amin'ny dokotera.

Fa maninona isika no sery toy izao?

Ny ankamaroan'ny sery dia vokatry ny viriosy antsoina hoe rhinovirus . Viriosy kely dia kely ireo izay tsy hitantsika maso. Ireo viriosy ireo dia avoaka eny amin'ny rivotra rehefa mikohaka na mievina ny olona voan'ny sery. Na mety ho eo amin'ny tanantsika izy ireo rehefa mikasika zavatra misy ny viriosy isika. Avy eo, rehefa tonga any amin'ny sosona marefo amin'ny orona na tenda ireo viriosy ireo, dia manomboka miasa ny hery fiarovana . Io fihetsika io no mahatonga antsika ho marary tenda, marary andoha, ary sarotra miaina amin'ny orona.

Zavatra iray hafa koa ny hoe ny fahamainana - na ao an-trano na any ivelany - dia mampihena ny fanoheran'ny vatantsika amin'ireo viriosy ireo. Midika izany fa rehefa maina ny andro dia mora voan'ny sery isika. Toy izany koa, raha mifoka sigara ianao dia mety ho voan'ny sery kokoa. Mety ho mafy kokoa ny soritr'aretina ary maharitra kokoa noho ny hafa. Indraindray dia mety hihombo ho bronchitis na pnemonia izany. Koa ny fiarahana amin'ny olona mifoka sigara dia mety hiteraka sery amin'ny zazakely ihany koa.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy ho voan'ny sery ianao satria fotsiny hoe tsy nanao palitao na akanjo ba ianao, na satria tany amin'ny toerana misy rivotra be, na satria nivoaka niaraka tamin'ny volonao lena ianao. Tantaran'ny lasa fotsiny ireo.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny sery?

Matetika, rehefa manomboka ny sery dia toy ny misy mangidihidy kely ao amin'ny tenda . Avy eo dia mikatona ny orona, na manomboka mikoriana ny moka, ary manomboka mitomany ny zazakely. Mety hahatsiaro ho reraka be koa ny ankizy kely. Mety hanaintaina ny tendany, hikohaka, marary andoha, marary vatana, ary tsy ho mazoto mihinana koa izy ireo. Mety hanavy kely ihany koa ny ankizy sasany. Mety ho ranoka ny moka mivoaka avy amin'ny orona amin'ny voalohany, saingy mety hivadika mavo na maitso any aoriana. Ara-dalàna izany ary tsy misy tokony hampanahy.

Mora mifindra ve ny sery?

Eny, aretina mifindra tokoa ny sery. Indrindra rehefa avy nanomboka ny aretina.Ny roa ka hatramin'ny efatra andro voalohany no vanim-potoana mora mifindra indrindra. Na izany aza, indraindray dia mety mifindra amin'ny hafa ny viriosy mandritra ny roa herinandro aorian'ny fihenan'ny aretina.

Ahoana no fomba fampitana izany?

• Amin'ny alalan'ny fifandraisana mivantana amin'ny olona iray.
• Raha mifoka ireo poti-virosy izay avoaka eny amin'ny rivotra isika rehefa mikohaka na mievina ny olona voan'ny aretina , dia afaka mandeha hatramin'ny 12 metatra ireo poti-virosy ireo! Alaivo sary an-tsaina fotsiny...
• Raha mikasika zavatra misy viriosy ianao, toy ny tahon-trano na kilalao, ary avy eo mikasika ny vavanao na ny oronao amin'io tanana io ihany .

Hafiriana no maharitra ny sery?

Matetika miseho roa na telo andro aorian'ny hidiran'ny viriosy ao amin'ny vatana ny soritr'aretina . Mihatsara ao anatin'ny herinandro ny ankamaroan'ny sery. Na izany aza, mety haharitra andro vitsivitsy ny olona sasany. Miovaova arakaraka ny olona izany.

Dokotera a! ahoana no ahafantaranao fa sery fotsiny io?

Rehefa mitondra ny zanakao any amin'ny dokotera ianao dia mety tsy ho afaka hilaza aminao marina hoe inona ny viriosy mahatonga ny aretina izy ireo. Misy karazana viriosy maro mahatonga ny sery. Saingy hojeren'ny dokotera ny tendany sy ny sofiny . Mety haka kolontsaina tenda ihany koa izy ireo. Izany dia mba hahazoana antoka fa tsy vokatry ny aretina hafa izay mitaky fitsaboana ireo soritr'aretina, toy ny strep throat .

Raha miharatsy ny soritr'aretina rehefa afaka telo andro eo ho eo, dia mety ho aretina toy ny sinusitis , pnemonia , na bronchitis izany. Avo dia avo io risika io raha eo akaikin'ny olona mpifoka sigara ilay zaza.

Raha tsy izany, raha maharitra mihoatra ny herinandro ireo soritr'aretina, miseho amin'ny fotoana mitovy isan-taona, na raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ny zaza rehefa tratran'ny vovobony, vovoka, na biby, dia mety ho allergie na tsy fahazakana izany. Toy izany koa, raha sarotra ny miaina na misefosefo rehefa sery, dia mety ho asma izany.

Ahoana no fomba fitsaboana ny sery?

Ny vaovao tsara dia aretina mihelina ho azy ny sery izay mazàna miala ho azy tsy misy fitsaboana manokana . Midika izany fa tsy afaka mamono ny viriosy mahatonga ny sery ny fanafody. Na izany aza, azonao ampiasaina ny fanafody mba hampihenana ny soritr'aretina, toy ny fanaintainan'ny vatana, aretin'andoha ary tazo. Azonao omena paracetamol na ibuprofen ny zanakao, araka ny toromarika eo amin'ny fonosana, arakaraka ny taonany sy ny lanjany.

Saingy ity misy zavatra tokony hotadidinao tsara: Aza omena aspirine mihitsy ny ankizy madinika. Ny fanomezana aspirine dia mety hiteraka aretin'i Reye.Mety hitranga ny aretina tena mampidi-doza sy tsy fahita firy izay mety hahafaty.

Maro ireo manam-pahaizana ara-pitsaboana no milaza ankehitriny fa tsy dia misy dikany loatra ny manome fanafody manala fitohanana sy antihistamine ho an'ny ankizy latsaky ny 6 taona izay azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody. Vitsy ny porofo fa tena mandaitra ireo fanafody ireo. Ankoatra izany, ireo fanafody manala fitohanana ireo dia mety hiteraka voka-dratsy amin'ny ankizy madinika, indrindra fa ny zazakely, toy ny fahitana zavatra tsy misy, ny fahasosorana, ary ny fitempon'ny fo tsy ara-dalàna .

Tsy afaka misoroka ny sery ve ianao?

Maro karazana viriosy mahatonga ny sery ka tsy misy vaksiny mahomby amin'izy rehetra. Saingy afaka manao zavatra madinidinika isika mba hampihenana ny mety ho voan'ny sery. Jereo raha afaka manao ireto zavatra ireto ianao:

• Araho izay azo atao mba tsy hifandray amin'ny olona voan'ny sery. Mety ho somary sarotra ho an'ny ankizy kely izany, fa miezaha mafy.
• Mitandrema amin'ny setroka sigara. Raha misy olona mifoka sigara ao an-trano, dia tena zava-dehibe ny milaza aminy mba tsy hanao izany eo akaikin'ny zaza.
• Sasao matetika sy tsara amin'ny savony ny tananao. Indrindra rehefa avy mifoka orona, alohan'ny hisakafoana, ary rehefa avy any ivelany.
• Rehefa mikohaka na mievina dia sarony amin'ny lamba famaohana na amin'ny sandrinao ny vavanao. Aza mikasika ny tananao satria mety hampiely ny viriosy any amin'ny faritra hafa izany.
• Aza mizara servieta, vera fisotroana, na fitaovana fisakafoana amin'olona voan'ny sery.
• Aza mikasika ny mosara na servieta efa nampiasain'olon-kafa.

Misy olona milaza fa ny fihinanana fanampin-tsakafo misy zinc sy vitamina C dia afaka mampihena ny faharetan'ny sery ary mampihena ny soritr'aretina. Saingy mbola tsy voaporofo izany. Ankoatra izany, ny fihinanana be loatra amin'ireo isan'andro dia mety hiteraka voka-dratsy. Tsy nahitam-bokatra tsara ny fanadihadiana momba ny fanafody avy amin'ny anana toy ny Echinacea . Vitsy dia vitsy ihany koa ny fikarohana ara-tsiansa momba ny fanomezana azy ireo ho an'ny ankizy madinika.

Noho izany, ataovy izay hiresahanao amin'ny dokoteranao alohan'ny hanomezanao ny zanakao fanafody avy amin'ny anana na vitamina mihoatra ny fatra atolotra isan'andro (RDA).

Ahoana no ahafahantsika ray aman-dreny manampy ny zanatsika?

Misy zavatra maromaro azonao atao ao an-trano mba hanamaivanana ny tsy fahazoana aina mahazo ny zanakao rehefa sery izy:

• Raha tsentsina ny oronao dia asio rano masira ao anaty oronao. Izany dia hanampy amin'ny fanalefahana ny moka ao anaty oronao ary hanampy azy hivoaka.
• Raha maina ny rivotra ao amin'ny efitrano dia ampiasao fitaovana fanalefahana rivotra mba hampitomboana ny hamandoana.
• Raha mena sy maina ny faritry ny oronao rehefa avy nikosoka azy ianao dia asio "vaseline" kely.
• Raha marary ny tendanao dia omeo ranon-javatra fanalana kohaka na vatomamy mafy, izay natao ho an'ny ankizy mihoatra ny 6 taona ihany.
• Ho an'ny fanaintainan'ny vatana, azonao atao ny mandro amin'ny rano mafana na mametraka lamba fanafanana .
• Raha tena tsentsina ny orona dia alefaso ny douche mafana ao amin'ny efitra fandroana ary avelao ao mandritra ny fotoana kelikely ny zaza mandra-pahafeno ny etona. Ny fifohana io etona io dia hanampy amin'ny fanesorana ny tsentsina amin'ny orona.

Ary ahoana ny amin'ny lasopy akoho?

Efa rentsika rehetra fa tsara ho an'ny moka ny lasopy akoho. Tsy misy porofo tena izy fa tena manampy amin'ny moka ny fisotroana lasopy akoho. Saingy efa 800 taona mahery no ninoan'ny olona izany. Ny lasopy akoho dia misy asidra amine antsoina hoe cysteine , izay voalaza fa manampy amin'ny fanalefahana ny moka. Misy fikarohana sasany naneho fa ny lasopy akoho dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny neutrophils , ireo sela fotsy mahatonga ny orona hikatona.

Na izany aza, aza mieritreritra be loatra hoe 'tokony hamahana ny zanakao ianao rehefa sery izy, fa tsy tokony hamahana azy rehefa manavy izy.' Ny zava-dehibe indrindra dia ny famahanana ny zanakao rehefa noana izy, ary ny fanomezana azy rano sy ranom-boankazo betsaka mba hanampiana amin'ny famenoana ny rano very rehefa manavy na mikoriana ny orona.

Rahoviana no fotoana tsara indrindra hanatonana dokotera?

Raha mihevitra ianao fa mihoatra noho ny sery tsotra fotsiny ny mahazo ny zanakao, na raha miharatsy ny toe-pahasalamany fa tsy mihatsara, dia tokony hanatona dokotera ianao. Ento avy hatrany any amin'ny dokotera koa ny zanakao raha toa ka misy ireto soritr'aretina manaraka ireto:

• Raha mikohaka miaraka amin'ny moka be dia be ianao.
• Raha toa ka sarotra ny miaina, raha toa ka toy ny sempotra ianao.
• Raha toa reraka tsy araka ny mahazatra ianao.
• Raha tsy zakanao ny misakafo sy misotro kely, raha mandoa ianao, raha sahirana misotro rano kely fotsiny aza.
• Raha miharatsy ny aretin'andoha.
• Raha mitombo ny fanaintainanao eo amin'ny tarehinao na ny tendanao.
• Raha maharary be ny tendanao ka tsy zakanao atelina.
• Raha 39.3 degre Celsius (103 degre Fahrenheit) na mihoatra ny tazo, na raha 38.0 degre Celsius (101 degre Fahrenheit) na mihoatra ny tazo mandritra ny mihoatra ny iray andro.
• Raha mahatsapa fanaintainana eo amin'ny tratra na ny vavony ianao.
• Raha mivonto ny fihary atodinaina eo amin'ny tendany (izany hoe, raha toa ka toa misy fivontosana eo amin'ny tendany izy ireo).
• Raha marary sofina ianao.

Koa inona avy ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika avy amin'ity tantara ity?

Satria aretina azo avy amin'ny virosy ny sery, dia tsy misy fanafodiny. Miala ho azy izy io rehefa mandeha ny fotoana. Ny tsara indrindra atao dia ny manome antoka fa mahazo fitsaharana ampy ny zanakao ary misotro rano betsaka - rano, ranom-boankazo, sns.Izany no zavatra tsara indrindra azonao atao mba hampiadana ny zanakao mandra-pahasitrany.

Ny fanohizana ny asa andavanandro, toy ny fandehanana any an-tsekoly, dia tsy hampitombo ny sery. Na izany aza, raha manao izany ianao dia mety hampiely ny aretina amin'ny mpiara-mianatra sy mpampianatra hafa . Noho izany, tsara kokoa ny tsy manao zavatra sasany andavanandro mandra-pahasitrany.

Aza manahy, aretina mahazatra amin'ny ankizy madinika ny eczema. Ny zava-dehibe indrindra dia ny mitandrina tsara amin'ireo soritr'aretina, manome azy fitsaharana ampy, ary manatona dokotera raha ilaina.

` Sery, Sery Mazàna, Sery ho an'ny Ankizy, Aretin'ny Virosy, Tazo, Kohaka, Rora, Moka, Fahasalaman'ny Ankizy, Sery Mazàna