Ho reny koa ve ianao? Tena zava-dehibe ny mahafantatra ireto zavatra ireto momba ny COVID-19!

Amin'izao andro izao, miaina miaraka amin'ny valan'aretina Covid-19 (COVID-19) isika rehetra. Koa raha bevohoka ianao amin'izao fotoana izao, dia ara-dalàna ny manana tahotra sy fisalasalana kely ao an-tsainao momba ity viriosy ity. Aza manahy anefa, satria hiresaka aminao momba izany amin'ny fomba tsotra sy mazava izahay androany. Toy ny miresaka amin'ny namana.

Inona avy ireo fiantraikan'ny COVID-19 amin'ny reny bevohoka sy ny zaza?

Voalohany indrindra, na dia matetika aza no voan'ny COVID-19 mandritra ny fitondrana vohoka, dia matetika izy io no miseho ho toy ny aretina malefaka, mitovy amin'ny sery. Ny ankamaroan'ny reny bevohoka dia sitrana haingana tanteraka. Tena fanamaivanana izany, sa tsy izany?

Na izany aza, tsara ny mahatakatra ity lafiny ity ihany koa. Hitan'ny fikarohana fa raha voan'ny COVID-19 ny vehivavy bevohoka dia mety ho sarotra kokoa na ho mafy kokoa ny aretina raha oharina amin'ny tsy bevohoka. Indraindray, mety hipoitra ny aretina toy ny pnemonia ka mitaky fidirana hopitaly. Midika izany fa tsy tokony hohamaivanintsika izany.

Andeha isika hiresaka momba ny zaza. Raha ampitahaina amin'ny reny bevohoka izay tsy voan'ny COVID-19, ny zaza ateraky ny reny voan'ny COVID-19 dia mety hisy fiantraikany ratsy. Ohatra:

• Avo dia avo ny mety hahaterahan'ny zaza aloha loatra (fiterahana aloha loatra) .
• Amin'ny tranga sasany tsy fahita firy sy mampalahelo, dia mety ho faty ao an-kibo ny zaza (teraka maty) . Alaivo sary an-tsaina hoe ho toy ny ahoana ny fanaintainana amin'izany.

Izany no antony ilazanay rehetra fa raha bevohoka ianao dia ny fiarovana ny tenanao sy ny zaza ao am-bohoka amin'ity viriosy ity no laharam-pahamehanao. Ny tsara indrindra dia ny manaraka tsara ny fepetra rehetra.

Koa ahoana àry no ahafahan'ny reny bevohoka mijanona ho voaro sy tsy afa-miala amin'ny COVID-19?

Ity no fanontaniana manan-danja indrindra. Aza manahy, misy zavatra tsotra nefa tena mahomby azonao atao. Ireo dia hanampy anao hiaro tena tsy amin'ny COVID-19 ihany, fa amin'ny aretina taovam-pisefoana hafa koa.

• Ny zavatra voalohany sy manan-danja indrindra dia ny fahazoana ny vaksiny COVID-19 ("(Vaksiny)`) ara-potoana sy ara-potoana. Aza mandingana na dia ny fatra fanampiny ("(Fatra mampitombo)`) natolotry ny governemanta aza. Tsy vitan'ny hoe hiaro anao izany, fa hiaro tsara ny zanakao amin'ny aretina mafy ateraky ny COVID-19 ao anatin'ny enim-bolana voalohany amin'ny fiainana koa. Eritrereto ny hasarobidin'izany! Toy ny fanomezana voalohany omena ny zazakely izany.

• Sasao matetika amin'ny savony sy rano ny tananao. Kosohy tsara mandritra ny 20 segondra farafahakeliny ny tananao . Raha tsy misy rano dia ampiasao ny "hand sanitizer" izay misy alikaola farafahakeliny 60%. Lasa anisan'ny fiainantsika io fahazarana io.

• Fantaro ny fotoana tokony hanaovana saron-tava. Tena tsara ny manao saron-tava raha mankany amin'ny toerana feno olona ao an-trano ianao (ohatra, ao anaty fiara fitateram-bahoaka, ao anaty fivarotana) na any amin'ny faritra misy aretina toy ny COVID-19 miparitaka. Raha tsy azonao antoka izany dia anontanio ny dokoteranao.

• Aza mikasika ny maso, ny orona ary ny vava araka izay azo atao. Manao ireo zavatra ireo tsy am-piheverana isika, saingy amin'ny alalan'ny fahatsiarovan-tena kely dia afaka mifehy izany fahazaran-dratsy izany.

• Miala amin'ny olona marary araka izay azo atao. Raha mahita olona mikohaka na mievina ianao dia tsara kokoa ny miala amin'izy ireo.

• Aza atao araka izay azo atao ny toerana sy hetsika be olona mandritra io fotoana io. Miezaha mitazona elanelana amin'ny olona tsy miara-mipetraka aminao. Zava-dehibe tokoa izany ho fiarovana anao sy ny zanakao.

• Diovy sy vonoina ireo zavatra matetika mikasika, toy ny findainao, ny tahon-trano, ny latabatra ary ny kaontera. Ny zavatra madinika toy izao dia mety hisy fiantraikany lehibe.

Raha voan'ny COVID-19 aho mandritra ny fitondrana vohoka, mety ho voan'izany ve ny zanako?

Atahorana sy olana lehibe ho an'ny reny maro ihany koa izany. Araka ny voalazan'ny manam-pahaizana, dia ambany dia ambany ny mety hifindran'ny viriosy Covid-19 (COVID-19) avy amin'ny reny bevohoka mankany amin'ny zanany, midika izany fa mahalana vao mitranga izany. Na izany aza, tsy hoe tsy azo atao mihitsy izany. Mety ho avo kokoa io risika io, indrindra raha marary mafy amin'ny aretina ny reny, na raha voan'ny aretina ny zaza eo amin'ny fotoana fiterahana.

Izany no antony anoroan'ny dokotera ny hanaovana fitiliana ny zaza salama teraka avy amin'ny reny voan'ny COVID-19 raha ilaina. Hanampy amin'ny fandrindrana ny fikarakarana ny zaza any amin'ny hopitaly sy rehefa avy entina mody izany.

Aorian'ny fiterahana, dia azo inoana kokoa fa ho voan'ny viriosy avy amin'ny ray aman-dreny voan'ny aretina ny zaza, indrindra fa ny reniny. Saingy ity misy zavatra hampionona anao. Amin'ny ankapobeny, ny dokotera dia tsy manoro hevitra ny hanasarahana ny reny voan'ny aretina amin'ny zanany vao teraka raha tsy hoe marary loatra ny reniny ka tsy afaka mikarakara ny zaza. Raha salama tsara ny reny ka afaka mifehy tena, dia afaka manao saron-tava izy, manasa tanana matetika, ary mikarakara sy mampinono ny zanany. Tsy hanelingelina ny fifandraisan'ny reny sy ny zaza izany, ary hiaro ny zaza ihany koa.

Inona no tokony hataoko raha marary aho mandritra ny fitondrana vohoka, midika izany fa mampiseho soritr'aretina mitovy amin'ny COVID-19?

Indraindray dia mety hitovy be amin'ny soritr'aretin'ny aretina hafa vokatry ny virosy ny soritr'aretin'ny COVID-19, toy ny sery, tazo ary fanaintainan'ny vatana. Koa raha tsy manao fitiliana ianao dia tsy ho fantatrao marina raha voan'ny COVID-19 na zavatra hafa.

Noho izany, raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina ireto ianao dia aza matahotra ary miantsoa avy hatrany ny dokoteran'ny fianakavianao na ny mpitsabo aretim-behivavy. Inona avy ireo soritr'aretina ireo?

• mikohaka
• Tazo (fiakaran'ny mari-pana amin'ny vatana)
• Fahasarotana miaina, fahatsapana ho toy ny tery ny tratranao
• Soritr'aretin'ny sery (tenda maharary, orona mikatona, na orona mikoriana)
• Mahatsiaro ho mangatsiaka, angamba mangovitra
• Fanaintainan'ny vatana, fanaintainan'ny hozatra (`(Fanaintainan'ny hozatra)`)
• Aretin'andoha
• Very ny tsiro na ny fofon'ny sakafo
• Maloiloy na mandoa
• Fivontosana, na aretim-pivalanana (`(Diarrhea)`)

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, azonao atao ny sitrana amin'ireo aretina ireo ao an-trano amin'ny fisotroana rano betsaka (toy ny rano, laoka voatoto, ranom-boankazo) ary miala sasatra tsara. Na izany aza, raha mila manatona dokotera ianao, na raha miharatsy ny soritr'aretinao, dia ataovy izay hiantsoana ny hopitaly na ny biraon'ny dokotera alohan'ny handehananao ary ampahafantaro azy ireo. Amin'izany fomba izany, dia afaka miomana ho anao izy ireo rehefa tonga ianao. Mety hanome fanafody antiviral hitsaboana ny COVID-19 ny dokoteranao, na mety hanolotra fomba hafa hanampiana amin'ny fanaraha-maso ny soritr'aretinao sy hanomezana anao fanamaivanana.

Aiza no ahitako fampahalalana amin'ny antsipiriany sy marina kokoa momba ny COVID-19?

Raha te hahafantatra bebe kokoa momba ny COVID-19 ianao na izay tokony hotandremana mandritra ny fitondrana vohoka, ny fomba tsara indrindra sy azo antoka indrindra dia ny manontany amin'ny dokoteran'ny fianakavianao na ny mpitsabo aretim-behivavy. Izy ireo no mahalala ny toe-pahasalamanao ary afaka manome anao ny torohevitra mety sy marina indrindra.

Ankoatra izany, ny tranonkala ofisialin'ny Ministeran'ny Fahasalamana eto amin'ny firenentsika, na ny tranonkalan'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (WHO), dia manana fampahalalana azo antoka sy nohavaozina betsaka momba izany. Saingy tadidio zavatra iray, rehefa mitady fampahalalana amin'ny Internet ianao dia ataovy izay hahazoanao fampahalalana avy amin'ny loharano ofisialy azo antoka sy ekena ihany. Satria mety hatahotra tsy amin'antony na handray fanapahan-kevitra diso noho ny fampahalalana diso.

Koa inona avy ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao avy amin'izay noresahintsika androany?

Raha fintinina izay rehetra noresahintsika dia ireto misy hevi-dehibe tokony hotadidina:

Aza matahotra, fa mitandrema foana! Ny zavatra manan-danja indrindra azonao atao mandritra ny fitondrana vohoka dia ny mahafantatra ny COVID-19 ary mandray ireo fepetra ilaina hiarovana ny tenanao sy ny zanakao.

• " Ataovy izay hahazoanao ny vaksiny COVID-19 amin'ny fotoana voatondro. Fiarovana tsara ho anao sy ny zanakao izany."
• " Tazomy araka izay tratra ny fahadiovana manokana."Ataovy fahazarana isan'andro ny fanasana tanana sy ny fampiasana saron-tava rehefa ilaina."
• "Raha sendra misy soritr'aretina tsy mahazatra ianao (toy ny kohaka, tazo, fahasarotana miaina), dia manatona dokotera avy hatrany tsy misy hatak'andro. Zava-dehibe ny tsy hatahotra, fa hanao zavatra haingana sy amim-pahendrena."
• "Fotoana tokony hahafaly, hampiadana ary hahasalama ny reny rehetra ny fitondrana vohoka. Azonao atao ny miaro izany fahasambarana sy fanantenana izany amin'ny alàlan'ny fiarovana amin'ny COVID-19. "
• "Farany, raha manana fanontaniana, ahiahy, na fisalasalana momba izany ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokoteranao. Aza mitahiry na inona na inona ao am-ponao na manahy. Eo izy ireo hanampy anao."

Mirary fahasalamana ho anao sy ny zanakao!

` Fitondrana vohoka, Covid-19, COVID-19, viriosy, fiarovana, vaksiny, soritr'aretina, zazakely, bevohoka, fahasalamana