Azo antoka ve ny mihinana fanafody mandritra ny fitondrana vohoka? Andeha hojerentsika

Fotoana tena tsara eo amin'ny fiainan'ny reny rehetra ny fitondrana vohoka , saingy fotoana tokony hitandremana tsara ihany koa izany. Koa raha sery, marary andoha, na maloiloy matetika ianao mandritra io fotoana io, dia mety hanontany tena ianao hoe: "Raha mihinana fanafody ho an'izany aho, hanimba ny zaza ve izany?" Fanontaniana lehibe sy tahotra ho an'ny reny maro izany. Koa aza matahotra. Andeha isika hianatra bebe kokoa momba izany anio.

Nahoana no zava-dehibe ny manontany amin'ny dokotera alohan'ny handraisana fanafody?

Raha fintinina, izay rehetra raisinao mandritra ny fitondrana vohoka, na sakafo izany, na zava-pisotro, na fanafody, dia mety hifindra amin'ny zanakao amin'ny alalan'ny tadim-poitra. Na dia mety tsy hanimba ny fivoaran'ny zanakao aza ny fanafody sasany, ny hafa kosa mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny zanakao.

Izany no antony maha-zava-dehibe ny miresaka momba izany amin'ny andro voalohany hihaonanao amin'ny dokotera mba hanamafisana fa bevohoka ianao. Hanazava aminao ny dokotera hoe inona avy ireo fanafody azonao raisina matetika ary inona avy ireo tokony hatsahatrao. Raha toa ka manome fanafody foana ny dokoteranao, dia horaisina ny fanapahan-kevitra rehefa avy mandanja ny tombontsoa ho anao sy ny loza mety hitranga amin'ny zanakao.

Fanafody izay heverina ho azo antoka mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny ankapobeny

Tena zava-dehibe ary azo antoka ny mihinana vitamina mialoha ny fitondrana vohoka araka ny toromariky ny dokotera mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, zava-dehibe ny manatona dokotera alohan'ny handraisana vitamina na vokatra avy amin'ny anana hafa. Maro amin'ireo vokatra avy amin'ny anana no tsy voaporofo fa azo antoka mandritra ny fitondrana vohoka.

Amin'ny ankapobeny, tsara kokoa ny tsy mampiasa fanafody azo vidiana tsy misy prescription (OTC) mandritra ny fitondrana vohoka, na dia tena ilaina aza izany.

Na izany aza, ireo fanafody sy fanafody an-trano voatanisa etsy ambany dia tsy fantatra fa miteraka voka-dratsy mandritra ny fitondrana vohoka raha manaraka ny toromarika eo amin'ny fonosana ianao. Na izany aza, raha mila fanazavana fanampiny momba ny fanafody tsy ato amin'ity lisitra ity na momba ny fiarovana azy ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao .

Ahoana ny amin'ny fitsaboana hafa?

Ankoatra ny fanafody, misy fitsaboana hafa maromaro izay afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny sasany amin'ireo tsy fahazoana aina mandritra ny fitondrana vohoka. Tsarovy anefa fa ny hoe "voajanahary" ny zavatra iray dia tsy midika hoe "azo antoka" mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany, alohan'ny hanandramana zavatra iray dia zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany.

Fitsaboana hafa mety hanampy mandritra ny fitondrana vohoka

• Ho an'ny maloiloy amin'ny volana voalohany: Ny tsindrona volamena, ny tsindrona volamena, ny sakamalao maina (kapisily 250 mg inefatra isan'andro), ary ny vitamina B6 (25 mg indroa na intelo isan'andro) dia miasa tsara.
• Fanaintainan'ny lamosina: Ny fitsaboana kiropraktika no fitsaboana tsara indrindra amin'izany. Safidy tsara ihany koa ny fanorana. Na izany aza, ataovy izay hanaovana izany eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo mpanotra izay efa voaofana manokana ho an'ny vehivavy bevohoka .
• Famadihana zaza mibontsina: Ny fanazaran-tena sy ny hipnôzy sasany dia afaka manampy amin'izany.
• Fanamaivanana ny fanaintainana mandritra ny fiterahana: Ny epidural no fomba mahomby indrindra amin'ny fanatoranana. Na izany aza, ny fandroana ao anaty koveta mafana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina. Ny teknika fialan-tsasatra sy fifohana rivotra ary ny akupuncture dia manampy ny vehivavy sasany ihany koa.

Zavatra tokony hialana mandritra ny fitondrana vohoka

Ireto akora manaraka ireto dia mety hanimba ny zaza raha raisina amin'ny endrika mifantoka . Tsy midika akory izany hoe ampiana kely amin'ireo amin'ny sakafo ho toy ny mamy, fa kosa mampiasa ny nalaina. Ny sasany amin'izy ireo dia heverina fa miteraka tsy fahatomombanana amin'ny fahaterahana ary mitarika amin'ny fahaterahana aloha loatra.

• Fanampin-tsakafo avy amin'ny anana tokony hialana (Fanampin-tsakafo am-bava): Arbor vitae, beth root, black cohosh, blue cohosh, cascara, chaste tree berry, Chinese angelica (dong quai), cinchona, cotton root bark, feverfew, ginseng, goldenseal, juniper, kava kava, licorice, meadow saffron, pennyroyal, poke root, rue, sage, St. John's wort, senna, slippery root, tansy, white peony, wormwood, yarrow, yellow dock, ary vitamina A (ny fatra be loatra dia mety hiteraka tsy fahatomombanana amin'ny fahaterahana).

• Menaka manitra aromatherapy tokony hialana: Calamus, mugwort, pennyroyal, sage, wintergreen, basil, hyssop, myrrh, marjoram, ary thyme.

Raha misy fisalasalana momba ny fanafody, fanampin-tsakafo, na fitsaboana iray dia anontanio amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana azy. Izany no zavatra azo antoka indrindra ho anao sy ny zanakao.