Herinandro faha-23 amin'ny fitondrana vohoka - Manao ahoana ny amin'ity herinandro ity ho anao sy ny zanakao?

Manahoana ry reny malala! Tonga indray ity herinandro manokana amin'ny dianao mitondra vohoka, herinandro faha-23. Mandeha haingana ny fotoana, sa tsy izany? Tsy maintsy mahatsiaro ho faly be ianao mieritreritra ny fitomboan'ilay zaza ao an-kibonao isan'andro. Mandritra ity herinandro ity, misy zavatra maro feno fitiavana sy manan-danja mitranga eo amin'ny fiainanao sy ny zanakao. Koa andeha hojerentsika hoe hanao ahoana ny herinandro faha-23 ho anareo roa?

Manao ahoana ny zanakao amin'ity herinandro ity? (Fivoaran'ny zaza amin'ny herinandro faha-23)

Nitombo kely ny zanakao ary nivoatra be tamin'ity herinandro ity. Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo zavatra mahavariana mitranga eto amin'ity tontolo kely ity.

Manao ahoana ny endriky ny zaza sy ny fahatsapany?

Fantatrao ve fa manomboka amin'ity herinandro ity dia hanomboka hiangona tsikelikely ny tavy ao amin'ny vatan'ny zaza. Na izany aza, mbola lehibe kokoa noho ny vatany ny hodiny. Izany no mahatonga ny hodiny ho hita miketrona kely. Na dia toa antitra aza izy dia ara-dalàna izany ary tsy misy tokony hampanahy. Rehefa afaka andro vitsivitsy, rehefa miha-mitombo ny tavy dia ho lasa tsara tarehy sy matavy ny hoditra.

Mbola manify sy mena be ny hoditry ny zaza. Izany dia satria hita maso ireo lalan-dra eo ambanin'ny hoditra. Ankoatra izany, mba hiarovana ny zaza, dia misy zavatra manify antsoina hoe 'lanugo' miforona manerana ny hodiny. Mety hisy 'lanugo' ny zaza sasany rehefa teraka, saingy hanjavona ho azy izany rehefa afaka andro vitsivitsy. Ankoatra izany, ny hoditry ny zaza dia rakotra sosona fotsy, matevina ary savoka antsoina hoe 'vernix caseosa' . Izany dia miaro ny hoditry ny zaza raha mbola ao anaty ranon-jaza izy.

Tsy misy tsy vitan'ny ratsy!

Manao fanatanjahan-tena kely izao ny zanakao kely amin'ny alalan'ny fihetsehana, fanenjanana ary fanenjanana ny sandriny, ny tongony ary ny rantsan-tànany mandritra ny tontolo andro. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia manatanjaka ny hozany izy. Koa ireo fihetsehana tsapanao, ny daka sy ny fikopakopahana ao amin'ny kibonao, dia miharihary kokoa sy miharihary kokoa noho ny teo aloha . Indraindray, izy no sahirana indrindra rehefa miezaka matory ianao! Toy ny hoe milalao aminao ilay zaza. Rehefa mikasika ny kibony ianao, dia mety hamaly mihitsy aza izy.

Manao ahoana ny lanja sy ny habeny?

Amin'ity herinandro ity, tokony ho mihoatra kely ny 500 grama (mahery kely iray kilao) ny lanjan'ny zanakao. Eo amin'ny 11-12 santimetatra eo ho eo ny halavany. Eritrereto ange, mitovy habe amin'ny voasary lehibe iray! Mety miovaova kely ireo tarehimarika ireo, satria tsy mitovy avokoa ny zazakely rehetra.

Asa goavana ataon'ny taova kely!

• Fahitana: Efa mivelatra tsara ny mason'ny zanakao izao, saingy mbola mihidy ny hodi-masony. Saingy afaka manavaka ny mazava sy ny maizina izy izao . Raha taratry ny hazavana mamirapiratra eo amin'ny kibonao ianao dia mety hihetsika amin'izany koa ny zanakao.
• Fandrenesana: Amin'izao fotoana izao dia efa mivelatra tsara ny fandrenesan'ny zanakao.Afaka mandre ny fitempon'ny fonao izy, ny feonao miresaka, ny feo avy amin'ny tsinainao. Manomboka mandre feo avy any ivelany koa izy, indrindra fa ny feo mahazatra (ny anao sy ny an'ny dadanao). Koa tena zava-dehibe amin'izao fotoana izao ny miresaka amin'ny zanakao sy ny mihira.
• Havokavoka: Mbola tsy tena mivelatra tsara ny havokavon'ny zanakao, fa mitombo haingana izy ireo. Misy akora manokana antsoina hoe "Surfactant" manomboka miforona ao amin'ny havokavoka. Io "Surfactant" io no misakana ny havokavon'ny zanakao tsy hiraikitra aorian'ny fiterahana ary manampy azy hiaina.
• Atidoha: Mivoatra haingana ihany koa ny ati-dohan'ny zaza amin'ity herinandro ity. Sela nerveuse an-tapitrisany no miforona.
• Voa: Manomboka miasa ny voa izao, ary mamokatra urine ny zaza. Io urine io no lasa "liquide amniotique".

Manao ahoana daholo ianareo amin'ity herinandro ity ry Neny a?

Tsy ny zaza ihany no mandalo fiovana maro amin'ity herinandro ity, fa ny vatanao koa. Andeha hojerentsika izay hitranga aminao.

Fiovana tsapan'ny vatana

• Miha-lehibe ny kibo: Hita miharihary izao ny kibonao. Niakatra kely ambonin'ny tranon-jaza sy ny foitra izy io.
• Fitomboan-danja: Amin'ny ankapobeny, mety ho efa nitombo 5-7 kilao eo ho eo ianao amin'izao fotoana izao. Miovaova arakaraka ny olona izany.
• Fanaintainan'ny lamosina: Rehefa mitombo ny kibonao dia miova ny foiben'ny hery misintona ao amin'ny vatanao, izay mety hiteraka fanaintainan'ny lamosina. Ny fitazonana ny fihetsika mety sy ny fanaovana fanatanjahan-tena maivana dia afaka manampy amin'izany.
• Fivontosan'ny tongotra: Mety hivonto ny tongotra sy ny kitrokely ny reny sasany. Raha nijoro nandritra ny tontolo andro ianao dia ataovy avo kely ny tongotrao rehefa mipetraka. Raha mafy ny fivontosana dia tokony hilaza amin'ny dokotera ianao.
• Fihetseham-po Braxton Hicks: Indraindray mety hahatsiaro ho tery ny vavoninao ary avy eo dia lasa rehefa afaka kelikely. Ireo dia antsoina hoe fihetseham-po Braxton Hicks. Fihetseham-po "fanazaran-tena" fotsiny ireo, fa tsy fanaintainana tena izy. Fa raha mitranga matetika na maharary izy ireo dia lazao amin'ny dokoteranao .
• Fiovan'ny hoditra: Mety hiseho ny mariky ny fihenjanana rehefa mivelatra ny hoditra eo amin'ny kibo. Mety hiseho eo afovoan'ny kibo koa ny tsipika maizina (Linea nigra). Ireo dia vokatry ny fiovan'ny hormonina ary hanjavona rehefa teraka ny zaza.
• Fahasarotana miaina: Rehefa mihalehibe sy manery ny havokavoka ny tranon-jaza dia mety hahatsapa sempotra kely ianao indraindray.

Mahatsiaro ahoana ianao?

Ara-dalàna ny mahatsapa fihetseham-po mifangaro mandritra io fotoana io. Mety hahatsiaro ho faly be ianao amin'ny fotoana iray, ary mety hatahotra na hanahy kely amin'ny fotoana hafa. Mety hahatsiaro ho tototry ny fitiavanao ny zanakao ianao, nefa mety hahatsiaro ho somary sahiran-tsaina ihany koa momba ireo andraikitra miandry anao. Ara-dalàna izany rehetra izany. Miresaha amin'ny vadinao, ny fianakavianao ary ny namanao momba izany. Tsarovy fa tsy irery ianao.

"Ara-dalàna raha miakatra sy midina ny fihetseham-ponao mandritra io fotoana io. Zava-dehibe ny mitadidy fa manana fianakaviana sy namana manohana anao ianao."

Zavatra manan-danja ho an'ny herinandro faha-23

Misy zavatra maromaro azonao atao amin'ity herinandro ity ho an'ny fahasalamanao sy ny fahasalaman'ny zanakao.

Aza adino ny sakafo.

Tena zava-dehibe ny mihinana sakafo voalanjalanja sy mahavelona mandritra io fotoana io.

• Mihinàna sakafo manankarena vy, kalsioma, asidra folika ary proteinina (legioma, voankazo, tsaramaso, ronono, atody, hena ary trondro).
• Misotroa rano betsaka. Tokony hisotro rano farafahakeliny 8-10 vera isan'andro ianao.
• Raiso ara-potoana ireo vitamina nomen'ny dokotera.

Fitsapana ara-pitsaboana sy torohevitra

Aza adino ny andro "toeram-pitsaboana" voalahatra. Mandritra ireo herinandro ireo dia mety hangatahina ianao hanao "Fitsapana Fandeferana Glucose" mba hijerena ny "Diabeta mandritra ny fitondrana vohoka" . Mety tsy maintsy manao "Fijerena Ultrasound" koa ianao. Araho tsara ny toromariky ny dokotera.

Mitandrema amin'ireto zavatra ireto koa.

• Ireto avy ireo soritr'aretin'ny fiterahana aloha loatra: rà mandriaka na tsiranoka avy amin'ny fivaviana, fanaintainana matetika ao an-kibo (mihoatra ny in-4-5 isan'ora), fanaintainana tsy mahazatra ao an-damosina, ary fahatsapana tsindry eo amin'ny tapany ambany amin'ny kibo. Manatona dokotera avy hatrany .
• Soritr'aretin'ny "Preeclampsia": Raha mahatsapa soritr'aretina toy ny fivontosan'ny tanana sy ny tongotra tampoka, ny tarehy, ny aretin'andoha mafy, ary ny fahitana manjavozavo ianao dia lazao avy hatrany amin'ny dokotera .
• Mialà sasatra tsara ary makà torimaso ampy.
• Fadio tanteraka ny fifohana sigara sy ny fisotroana toaka.

Fanatanjahan-tena kely

Anontanio amin'ny dokoteranao ny momba ny fanatanjahan-tena maivana mety aminao. Tsara amin'izao fotoana izao ny mandeha an-tongotra sy ny milomano. Manampy amin'ny fiterahana ihany koa ny fanatanjahan-tena izay manamafy ny hozatry ny valahana.

Tantara fohy momba ny fiterahana aloha loatra

Araka ny voalaza tetsy aloha, raha misy fiterahana aloha loatra amin'ity herinandro faha-23 ity, dia azo atao izao ny mitazona ny zaza ho velona eo ambany fitsaboana manokana. Izany hoe, noho ny fanampian'ny Sampana Fikarakarana Mafy ny Zaza vao teraka (NICU) .

Na izany aza, mety hiatrika olana ara-pahasalamana sasany ireo zazakely teraka aloha loatra. Mety hanana olana amin'ny fifohana rivotra izy ireo, olana amin'ny fivoaran'ny atidoha, ary mora voan'ny aretina kokoa satria tsy mbola mivelatra tsara ny havokavony. Izany dia mametraka azy ireo amin'ny mety hisian'ny olana ara-pahasalamana maharitra sasany.

"Fa aza manahy! Amin'izao fotoana izao, ny fitsaboana ny zaza ao am-bohoka sy ny fikarakarana ny zaza vao teraka diaMandroso be ny sehatry ny siansa ara-pitsaboana (Neonatolojia). Noho izany, mihatsara isan-taona ny fahasalaman'ny zaza teraka aloha loatra sy ny fahavelomany.

Ny zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny manao izay rehetra azonao atao mba hisorohana ny fiterahana aloha loatra. Midika izany fa mandeha any amin'ny toeram-pitsaboana ianao, manaraka ny toromariky ny dokotera, mihinana sakafo voalanjalanja, miala sasatra tsara, ary misoroka ny fitondran-tena mampidi-doza.

Ny zava-dehibe indrindra tokony hotadidina (Hafatra entina mody)

Koa dia efa niresaka momba ny antsipiriany maro momba ny herinandro faha-23 isika. Noho izany rehetra izany, tsy maintsy lazaiko aminareo fa dia dia mahafinaritra ity.

• Miha-matanjaka sy mihatsara isan'andro ny zanakao. Tsy maintsy mitondra fifaliana lehibe ho anao ny fihetsiny.
• Ara-dalàna ny fiovana eo amin'ny vatanao. Aza manahy loatra momba izany. Fa raha mahatsikaritra zavatra tsy mahazatra ianao dia aza adino ny milaza amin'ny dokotera .
• Mahazoa sakafo ara-pahasalamana tsara sy fitsaharana ampy. Ny fahasalamanao dia fahasalaman'ny zanakao.
• Mifalia. Tena zava-dehibe ihany koa ny fahasalamanao ara-tsaina mandritra io fotoana io. Miresaha amin'ny zanakao, mihirà ho azy.

Miaraka amin'izany rehetra izany, mirary soa sy fahasalamana ho anao izahay amin'ny fitondrana vohoka! Aza misalasala miresaka amin'ny dokoteranao momba izay fanontaniana na ahiahy mety hanananao.

Herinandro faha - 23 amin'ny fitondrana vohoka, Fivoaran'ny zaza, Fahasalaman'ny reny, Fiterahana aloha loatra, Fikarakarana ny fitondrana vohoka, Herinandro faha-23 amin'ny fitondrana vohoka, Fivoaran'ny zaza ao am-bohoka