Manana asma koa ve ianao mandritra ny fitondrana vohoka? Andeha hiresaka momba izany isika!

Raha bevohoka ianao dia ara-dalàna ny mahatsapa sempotra kely indraindray. Fa raha voan'ny asma kosa ianao dia mety hahatsapa bebe kokoa izany sempotra izany. Avy eo, miaraka amin'ny fahatsapana ho tery tratra, mikohaka, ary matahotra kely sao dia mahazo oksizenina ampy ianao sy ny zanakao, sa tsy izany? Aza manahy, andao horesahintsika amin'ny antsipiriany izany.

Inona no atao hoe asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Raha fintinina, ny asma dia aretina maharitra . Amin'izany fotoana izany dia mihatery sy voasakana ny lalan-drivotra, na ny lalan-drivotra. Izany dia mahatonga ny fifohana rivotra ho sarotra. Mandritra ny fitondrana vohoka, dia ara-dalàna ny mahatsapa fiovana sasany amin'ny fifohana rivotra. Na izany aza, ho an'ny olona voan'ny asma, dia mety ho tsikaritra kokoa izany. Ny fisefosefoana, ny kohaka maharitra, ary ny fahatsapana ho tery ao amin'ny tratra dia mety miaraka amin'izany rehetra izany.

Raha voan'ny asma ianao dia tena zava-dehibe ny manohy ny fitsaboana mba hisorohana ny fihomboan'ny asma aorian'ny fitondrana vohoka. Raha tsy voatsabo tsara dia mety hampidi-doza ho anao sy ny zanakao ny asma.

Tsarovy anefa izao: Raha manaraka tsara ny toromariky ny dokoteranao ianao ary mihinana ara-potoana ny fanafody, dia tsy misy mahasakana anao tsy hanana fitondrana vohoka salama sy hiteraka zaza salama.

Miharatsy ve ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Mety miovaova arakaraka ny olona izany. Ho an'ny olona sasany, mety hiharatsy kokoa ny asma mandritra ny fitondrana vohoka. Ny fikarohana vao haingana dia manambara fa eo amin'ny 40% eo ho eo amin'ny vehivavy bevohoka no mahatsapa fitomboan'ny soritr'aretin'ny asma . Saingy izany dia tena misy fiantraikany amin'ireo izay efa voan'ny asma malemy na antonony talohan'ny fitondrana vohoka. Ny 60% hafa dia na tsy mahatsapa fiovana firy amin'ny soritr'aretiny na tena mahatsapa fanatsarana kely amin'ny asmany.

Ireto ny zavatra hitan'ireo mpikaroka:

• Raha miharatsy ny asma, dia matetika mitranga izany eo anelanelan'ny herinandro faha-29 sy faha-36 amin'ny fitondrana vohoka .
• Raha mihatsara ny asma, dia hitranga tsikelikely mandritra ny fitondrana vohoka izany.
• Mazàna tsy mitombo ny soritr'aretin'ny asma mandritra ny fiterahana .
• Raha miova ny soritr'aretin'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka, dia mazàna hiverina amin'ny laoniny izany ao anatin'ny telo volana voalohany aorian'ny fiterahana.
• Raha niaina fiovan'ny soritr'aretin'ny asma ianao nandritra ny fitondrana vohoka teo aloha, dia azo inoana fa hiaina fiovana mitovy amin'izany koa ianao amin'ny fitondrana vohoka manaraka.

Misy fiantraikany amin'ny zaza ve ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Eny, mety hampidi-doza ho an'ny fahasalaman'ny zaza ny asma raha tsy voatsabo tsara.Ity ampahany "tsy voafehy" ity no zava-dehibe indrindra. Ny fitantanana araka ny tokony ho izy ny aretina rehetra mandritra ny fitondrana vohoka dia tena ilaina ho an'ny fahasalamanao sy ny an'ny zanakao. Ny asma tsy voafehy dia mety hampihena ny habetsahan'ny oksizenina ao amin'ny ranao, izay mety hahatonga ny zanakao tsy hahazo oksizenina ampy. Mampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka ihany koa izany.

Matetika, misy fahasarotana mitranga amin'ny reny voan'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka satria tsy azony tsara ny fomba fitantanana ny asmany mandritra ny fitondrana vohoka. Ohatra, misy olona mihevitra fa hanimba ny zaza ny fanafody asma, ka mijanona tsy mihinana izany izy ireo. Saingy ny marina dia ny tsy fifehezana ny asmany dia mety hisy fiantraikany ratsy kokoa amin'ny zaza noho ny voka-dratsin'ny fanafody rehetra.

Etsy ankilany, raha manao ireo dingana ilaina ianao mba hifehezana ny asma-nao (ohatra, ny fihinanana ny fanafody araka ny toromariky ny dokoteranao), dia azo inoana kokoa fa hanana fitondrana vohoka salama ianao ary hiteraka zaza salama.

Manao ahoana ny fahitan'ny vehivavy bevohoka ny asma?

Any Etazonia, eo anelanelan'ny 3% sy 8% amin'ny vehivavy bevohoka no voan'ny asma . Io no aretin'ny havokavoka mahazatra indrindra tsaboin'ny dokotera mandritra ny fitondrana vohoka. Mety hitovy amin'izany koa ny toe-javatra any Sri Lanka.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Mitovy amin'ny soritr'aretin'ny olona voan'ny asma amin'ny ankapobeny ny soritr'aretin'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka. Mety haharitra ny soritr'aretinao, na mety hiharan'ny fanafihana asma indraindray ianao. Midika izany fa tampoka dia sahirana miaina ianao rehefa salama tsara.

Ireto avy ireo soritr'aretina lehibe:

• Fahasemporana
• Kohaka (indrindra amin'ny alina)
• Fahaterena tratra, fanaintainana na tsindry
• Misefosefo - Mitranga izany rehefa voasakana ampahany ny lalan-drivotra.

Miovaova ny hamafin'ireo soritr'aretina ireo mandritra ny fitondrana vohoka. Mety hihatsara, hiharatsy, na tsy hiova ny soritr'aretina.

Inona avy ireo antony mahatonga ny fiovan'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Tsy miteraka asma vaovao ny fitondrana vohoka. Na izany aza, miova ny vatanao mandritra ny fitondrana vohoka, ka mety ho hafa ny zavatra iainanao. Ireto misy fiovana sasany mety hisy fiantraikany amin'ny fifohana rivotrao:

• Fitomboan'ny tranon-jaza: Rehefa mitombo ny zanakao dia mihalehibe ihany koa ny tranon-jaza. Izany dia mametraka tsindry eo amin'ny diafragma - ny hozatra izay manampy anao hifoka rivotra miditra sy mivoaka ny havokavokao. Izany dia mety hanasarotra kokoa ny fihetsehan'ny diafragma sy ny fifohana rivotra tanteraka.
• Fitomboan'ny hormonina mandritra ny fitondrana vohoka: Mandritra ny fitondrana vohoka, miova ny haavon'ny hormonina. Mety hiteraka fivontosana eo amin'ny sinus izany.Mety ho maina sy mivonto izy io. Mety hahatonga ny oronao ho tery izany ary hahatonga anao ho sarotra miaina. Indrindra indrindra, ny fitomboan'ny hormonina progesterone dia mety hampitombo ny tahan'ny fifohana rivotrao.
• Fitomboan'ny fitempon'ny fo: Tsy maintsy miasa mafy kokoa ny fonao mba hanomezana ra ho anao sy ho an'ny zanakao. Mety hahatonga anao ho reraka sy sempotra izany ezaka fanampiny izany.

Raha mbola tsy voamarina fa voan'ny asma ianao teo aloha, ary tampoka teo dia sahirana miaina ianao, dia mety ho olana ara-pisefoana ara-dalàna vokatry ny fiovana ara-batana ireo. Tsy asma izany. Na izany aza, mety efa voan'ny asma malemy tsy voamarina ianao teo aloha izay vokatry ny fiovana nandritra ny fitondrana vohoka.

Noho izany, raha sendra misy fahasarotana amin'ny fifohana rivotra ianao dia manatona dokotera mba hahazoana torohevitra .

Mety hiteraka fahasarotana mandritra ny fitondrana vohoka na fiterahana ve ny asma?

Eny, ny asma tsy voafehy dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana sasany amin'ny fitondrana vohoka . Ankoatra izany, ny olona voan'ny asma mafy dia mety hiharan'ny fahasarotana kokoa noho ireo voan'ny asma malemy na antonony. Ireto fahasarotana ireto dia mety ahitana:

• Preeclampsia: Aretina lehibe mifandraika amin'ny tosidrà ambony ity. Mety hisy fiantraikany amin'ny taova anatiny izany ary mety hampidi-doza lehibe ho an'ny zanakao.
• Fiterahana aloha loatra: Zaza teraka alohan'ny 37 herinandro. Mety hanana olana ara-pahasalamana noho ny olana ara-pivoarana ireo zaza ireo.
• Kely ny taonan'ny fitondrana vohoka na ambany ny lanjany rehefa teraka: Mety hanana olana ara-pahasalamana ireo zazakely kely noho ny ara-dalàna satria tsy mbola mivelatra tsara ny taovany.

Na malemy, antonony, na mafy ny asma-nao, ny fananana drafitra fitsaboana mba hisorohana sy hifehezana ny fihanaky ny asma dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny olana mety hitranga aminao sy ny zanakao.

Inona avy ireo anton-javatra mampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana?

Misy antony vitsivitsy mety hampitombo ny asma mandritra ny fitondrana vohoka ary hampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana:

• Mifoka sigara.
• Tsy fihinanana fanafody asma voasoratra na tsy fanarahana tsara ny drafitra fitsaboana.
• Lafo loatra (BMI eo anelanelan'ny 25 sy 29) na matavy loatra (BMI 30 na mihoatra).

Ahoana no fomba amaritan'ny dokotera ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny asma dia voamarina alohan'ny fitondrana vohoka. Na izany aza, ny fomba fitiliana ny asma mandritra na aorian'ny fitondrana vohoka dia mitovy amin'ny ankapobeny. Ny dokoteranao dia tsy hanao afa-tsy fitiliana izay azo antoka ho anao sy ny zanakao.

Mety ahitana ireto ny diagnostika:

• Tantaram-pahasalamana: Antsipirian'ny soritr'aretinao, toy ny fotoana isehoany matetika indrindra.
• Fizaham-batana.
• Fitiliana Spirometry: Ity dia mandrefy ny hafainganam-pandeha sy ny fahombiazan'ny fivezivezen'ny rivotra ao amin'ny havokavokao.

Mety ilaina ny fitiliana ra sy fomba fitiliana sary hafa mba hamaritana raha asma na aretina hafa no mahatonga ny fahasarotana mifoka rivotra.

Ahoana no ahafahako mitsabo ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Tokony hanohy hanaraka ny drafitra fitantanana ny asma ianao mandritra ny fitondrana vohoka. Tafiditra amin'izany ny fihinanana fanafody asma voasoratra. Hanamafy ny dokoteranao hoe inona avy ireo fanafody azo antoka ho anao sy ny zanakao.

Izao no dikan'ny hoe mitantana tsara ny asma-nao:

• Fanamaivanana kely dia kely (na tsy misy) ny soritr'aretina mandritra ny andro.
• Afaka matory tsara mandritra ny alina tsy misy soritr'aretin'ny asma.
• Afaka manao asa andavanandro araka ny tokony ho izy.
• Mahalana vao ilaina ny mampiasa inhaler fanalefahana (inhaler famonjena).
• Ara-dalàna na efa ho ara-dalàna ny fiasan'ny havokavoka.

Manaova drafitra fitsaboana miaraka amin'ny dokoteranao.

Dokotera maro no manoro hevitra anao mba hanao fotoana mialoha ny fitondrana vohoka alohan'ny hanombohanao mitoe-jaza. Amin'izay fotoana izay no ahafahanao manao drafitra momba ny fomba fitantanana izay aretina rehetra, toy ny asma, mandritra ny fitondrana vohoka, ary izay fanovana mety ilainao hatao aorian'ny fitondrana vohoka.

Rehefa bevohoka ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny drafitra hanaraha-maso raha voatsabo tsara ny asma-nao.

Araho maso ny toe-pahasalamanao.

Tafiditra amin'izany ny fanaraha-maso ny fahasalaman'ny tenanao sy ny zanakao. Ireto avy no hataon'ny dokoteranao:

• Fanaraha-maso ny havokavokao sy ny fifohana rivotra: Mety mila jerena tsy tapaka ny fifohana rivotrao. Mety hanao fitiliana spirometria ihany koa ianao mba hijerena ny fiasan'ny havokavokao. Fitsapana atao any amin'ny biraon'ny dokotera na hopitaly ity. Mety hanana metatra fandrefesana ny fikorianan'ny rivotra ao an-trano koa ianao mba handrefesana ny fikorianan'ny rivotrao isan'andro.
• Fanamarinana ny fiasan'ny taova sy ny fivoaran'ny zaza: Mety mila manao fitiliana ianao mba hijerena ny fivoaran'ny zanakao. Matetika ny fitiliana amin'ny alalan'ny "échographie" no atao mandritra ny fitondrana vohoka mba hijerena ny fitomboan'ny zanakao. Raha voan'ny asma antonony na mafy ianao, na raha tsy voafehy tsara ny asma-nao, dia mety mila manao fitiliana amin'ny alalan'ny "échographie" na fitiliana tsy misy adin-tsaina ianao mba hijerena ny fitempon'ny fon'ny zanakao aorian'ny 32 herinandron'ny fitondrana vohoka.

Halaviro araka izay azo atao ireo zavatra mampipoitra ny asma.

Tokony ho fantatrao ireo zavatra izay mampitombo ny asma anao, antsoina hoe "triggers", ary ialao araka izay azo atao izany. Ireto avy ireo zavatra mahazatra mahatonga izany:

• Setroka sigara.
• Diky bibikely (kalalao, voalavo).
• Fofona simika mahery vaika (toy ny vokatra fanadiovana).
• Hanitra mahery vaika (toy ny ranomanitra, cologne).
• Vovoka ao an-trano.
• Marary (sery, tazo).
• Poizim-biby fiompy. Toy ny saka ny alika ao an-tranontsika.
• Adin-tsaina.
• Vovo-bovoka.
• Bobongolo.

Raiso ny fanafody araka ny drafitra fitsaboana.

Misy karazana fanafody asma maromaro azo antoka sy mahomby. Anisan'izany ny fanafody ampiasaina amin'ny fofonaina, fanafody am-bava (pilina, ary ranon-javatra). Rehefa manome fanafody asma mandritra ny fitondrana vohoka ny dokotera dia handinika lafin-javatra maromaro:

• Inona avy ireo fanafody efa ela no azo antoka ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka?
• Inona avy ireo fanafody mahomby indrindra amin'ny fanaraha-maso ny asma anao (miankina amin'ny hamafin'ny asma)?
• Inona avy ireo fanafody azo antoka sy mahomby indrindra mandritra ny telo volana tsirairay amin'ny fitondrana vohoka?

Ny ankamaroan'ny olona dia afaka manohy mihinana ny fanafody mahazatra azy ireo mandritra ny fitondrana vohoka, fiterahana ary fampinonoana.

Ahoana ny hoavin'ny olona voan'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Raha ampitahaina amin'ny olona tsy voan'ny asma, dia somary avo kokoa ny mety hisian'ny fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka amin'ny olona voan'ny asma. Saingy avo kokoa io risika io raha tsy voafehy tsara ny asma-nao. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanarahana ny drafitra fitsaboana mandritra ny fitondrana vohoka. Aza mitsahatra mihinana fanafody raha tsy misy toromarika avy amin'ny dokoteranao.

Ahoana no hampihenana ny mety ho fahasarotana mifandraika amin'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Ny fomba tsara indrindra hampihenana ny mety ho loza mety hitranga dia ny fanarahana tsara ny drafitry ny fitsaboana. Tafiditra amin'izany ny fisorohana ireo zavatra mety hampidi-doza sy ny fihinanana ara-potoana ny fanafody. Maro ny olona mijanona tsy mihinana fanafody mandritra ny fitondrana vohoka satria matahotra izy ireo sao hisy fiantraikany amin'ny zaza izany.

Tadidio fa ny asma tsy voafehy tsara dia mety hisy fiantraikany ratsy kokoa amin'ny zanakao noho ny voka-dratsin'ny ankamaroan'ny fitsaboana mahazatra. Hanara-maso akaiky anao koa ny dokoteranao mba hahazoana antoka fa mahazo ny fitsaboana azo antoka indrindra ianao.

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokoterako?

Rehefa manatona dokotera ianao dia aza misalasala mametraka fanontaniana toy ireto:

• Karazana dokotera inona no afaka manampy ahy hitsabo ny asma-ko? (oh: allergist, immunologist )
• Mila manova ny fanafodiko ve isika?
• Impiry aho no mila manatona dokotera mba hanaraha-maso ny asma-ko?
• Ahoana no ahafahako manara-maso ny asma-ko ao an-trano?
• Inona avy ireo soritr'aretina tokony hojerena dokotera? Sa tokony handeha any amin'ny sampana vonjy taitra?(ETU) Te handeha ve ianao?

Inona ny "fitsipika iray ampo telo" momba ny asma mandritra ny fitondrana vohoka?

Ny fikarohana teo aloha dia nanolo-kevitra fa ny fiovan'ny soritr'aretin'ny asma mandritra ny fitondrana vohoka dia azo takarina amin'ny fomba telo:

• Mihatsara ny soritr'aretin'ny olona iray amin'ny telo.
• Miharatsy ny soritr'aretin'ny iray amin'ny olona telo.
• Tsy miova ny ampahatelon'ny soritr'aretina.

Na izany aza, ny fikarohana vao haingana dia mampiseho fa ny isan'ny olona izay miharatsy ny soritr'aretiny dia manakaiky ny 40% .

Azo antoka ve ny mihinana Albuterol mandritra ny fitondrana vohoka?

Ny Albuterol dia heverina ho iray amin'ireo fanafody azo antoka indrindra ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka. Satria efa ela no nampiasaina ity fanafody ity, dia maro ireo reny bevohoka izay nampiasa azy io mba hifehezana ny asma no niteraka zaza salama tsara.

Na izany aza, ny fanafody azo antoka indrindra azonao raisina dia ilay mifehy tsara indrindra ny asma-nao ary miaro anao amin'ny mety ho fahasarotana ateraky ny fitondrana vohoka. Ny dokoteranao no hanoro ny fanafody izay mifanaraka indrindra amin'ny toe-pahasalamanao.

Afaka mahazo vaksiny ho an'ny alèjy ve aho rehefa bevohoka?

Tsy manomboka manome tsindrona vaovao ho an'ny alèjy ny dokotera mandritra ny fitondrana vohoka. Fa raha efa mahazo izany ianao dia mety hanohy hanome izany ny dokoteranao.

Afaka mahazo vaksiny gripa ve aho mandritra ny fitondrana vohoka?

Eny, tokony hanao vaksiny gripa tokoa ianao. Amporisihina ny fanaovana vaksiny gripa mandritra ny telo volana rehetra amin'ny fitondrana vohoka. Afaka miaro anao amin'ny aretina izany - antony lehibe mahatonga ny asma hiharatsy.

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Mba hahazoana fitondrana vohoka mahomby dia zava-dehibe ny mikarakara tsara ny tenanao. Marina izany na manana aretina maharitra toy ny asma ianao na tsia. Miresaha amin'ny mpitsabo anao mandritra ny fitondrana vohoka momba ny mety ho fiantraikan'ny asma amin'ny fitondrana vohoka sy izay fanovana mety ilainao hatao amin'ny fanafody na ny fahazaranao andavanandro. Rehefa manana drafitra ianao dia araho izany. Ny fandraisana fepetra hitantanana ny asma dia hampitombo ny fahafahanao hiteraka zaza salama.

Aza matahotra ny mametraka amin'ny dokotera izay fanontaniana rehetra anananao, na dia kely aza. Ny fahasalaman'ny tenanao sy ny zanakao no zava-dehibe indrindra!

Asma , fitondrana vohoka, fahasarotana miaina, fanafody asma, fahasalaman'ny zaza, fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka, fanaraha-maso ny asma