Olana atrehin'ny olona maro ny mony na firy taona na firy taona, sa tsy izany? Indrindra amin'ny fahatanorana, somary mihoatra kely izany. Koa mba hifehezana ity mony ity dia azonao atao ny mividy savony tarehy, crème, na "pad" misy asidra salisilika any amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana lehibe ary mampiasa izany. Satria mahazatra loatra ireo ankehitriny, dia maro ny olona alaim-panahy hampiasa azy ireo tsy mila manatona dokotera. Saingy alohan'ny hampiasana azy dia tena zava-dehibe ho an'ny fahasalaman'ny hoditrao ny mahafantatra tsara izany. Androany, andeha hiresaka momba ny asidra salisilika isika.
Inona no atao hoe asidra salisilika?
Raha fintinina, ny asidra salisilika dia akora iray izay manampy amin'ny fanadiovana ny hoditra, indrindra fa ny mony , ary misoroka ny fipoiran'ny mony vaovao. Anisan'ny vondrona antsoina hoe BHA (Beta Hydroxy Acid) izy io.
Zavatra roa no tena ataon'izany:
1. Miditra lalina sy manadio ny mason-koditra izy: Ny mony dia vokatry ny fiangonan'ny sebum sy ny sela maty ao amin'ny hoditsika. Ny asidra salisilika dia afaka manafoana ity menaka sy sela maty ity, ka mitazona ny mason-koditra ho madio.
2. Fanalana hoditra maloto: Ity dia manala moramora ny sosona sela maty eo amin'ny hoditra, ka mahatonga ny hoditra ho mamiratra sy malama kokoa.
Ireo dia hita eny an-tsena amin'ny vokatra isan-karazany toy ny savony fanasana tarehy, crème, gel, lotion ary kapila.
Zavatra tokony holazainao amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana ity fanafody ity
Eny ary, alohan'ny hanombohanao mampiasa asidra salisilika, na rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia tokony hilaza aminy momba ireo zavatra ireo. Aza afenina ireo zavatra ireo, satria tena zava-dehibe ho an'ny fiarovana anao izany.
- Aretina hafa anananao: Aza adino ny milaza aminay, indrindra raha manana aretin'ny voa na aretin'aty ianao.
- Allergie: Zava-dehibe ny milaza amin'ny dokotera raha mahazaka asidra salisilika na aspirine ianao (ny aspirine sy ny asidra salisilika dia ao amin'ny fianakaviana simika iray ihany). Lazao amin'ny dokotera ihany koa raha mahazaka fanafody, sakafo, akora miaro, na loko hafa ianao.
- Fitondrana vohoka: Raha bevohoka ianao na mikasa ny hiteraka dia tokony hilaza amin'ny dokoteranao.
- Raha reny mampinono ianao: Raha reny mampinono ianao dia ampahafantaro ihany koa ny dokotera.
Mifototra amin'io fampahalalana io, ny dokoteranao dia hanoro anao raha mety aminao ny Asidra Salisilika na tsia, ary ny fomba fampiasana azy.
Ahoana marina no fomba fampiasanao an'ity?
Tena zava-dehibe ny fahafantarana ny fomba fampiasana tsara an'io.
Tsarovy fa ity fanafody ity dia natao ho an'ny fampiasana ivelany ihany . Aza raisina am-bava na inona na inona antony.
- Vakio tsara ny marika eo amin'ny vokatra ampiasainao ary araho araka izany ny toromarika.
- Aza ampiasaina amin'ny hoditra maratra, vaky, mangidihidy na fahasosorana ireto.
- Mitandrema mba tsy ho tafiditra amin'ny faritra marefo toy ny maso, molotra, na ao anatin'ny orona ity fanafody ity. Raha sendra tafiditra aminao izy dia kobanina tsara amin'ny rano.
- Rehefa mampiasa azy voalohany ianao dia ampiasao isaky ny roa andro mba hahitana raha mahazaka izany ny hoditrao. Aorian'izay dia azonao ampiasaina isan'andro araka ny toromariky ny dokoteranao.
- Raha hampiasa azy amin'ny ankizy madinika ianao dia tokony hanatona dokoteran-jaza, satria tena saro-pady ny hodiny ka mila fikarakarana manokana.
Inona no tokony hatao raha mihoatra ny fatra ny fanafody? (Overdose)
Raha misy olona sendra mihinana ity fanafody ity, na raha heverinao fa be loatra ny fanafody napetrany tamin'ny hodiny, ny zavatra tokony hatao avy hatrany dia ny miantso ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo . Na ento any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly akaiky indrindra izy.
Zavatra hafa tokony hotadidina rehefa mampiasa
Fahatsapana ny masoandro
Na dia maro aza ny olona tsy mahalala, rehefa mampiasa asidra salisilika ianao dia mety ho mora tohina kokoa amin'ny masoandro noho ny mahazatra ny hoditrao (photosensitivity). Koa raha mivoaka amin'ny masoandro ianao dia ataovy izay hampiasana crème solaire tsara . Ahenao araka izay azo atao ny fiparitahanao amin'ny tara-masoandro mahery, ary manaova satroka. Raha mampiasa jiro masoandro na fandriana fanaovana "tanning" ianao dia tsara ihany koa ny mampitsahatra izany mandritra io fotoana io.
Fifandraisana amin'ny fanafody hafa
Raha mampiasa fanafody hafa ho an'ny mony ianao (ohatra, Benzoyl Peroxide, Retinoids), dia anontanio amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana azy ireo miaraka amin'ny Asidra Salisilika. Indraindray, ny fampiasana ireo miaraka dia mety hahatonga ny hoditrao ho maina be, mena ary miketrona. Noho izany, lazao amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao (anisan'izany ny vitamina, vokatra avy amin'ny zavamaniry).
Raha manadino ny mihinana ny fanafody ianao
Raha manadino ny mihinana ny fanafody ianao dia raiso raha vao mahatsiaro. Fa raha efa akaiky ny fotoana handraisana ny fatra manaraka dia aza misotro ny fatra tsy ampy ary raiso amin'ny fotoana voatondro. Aza mihinana fatra avo roa heny avy hatrany.
Inona avy ireo voka-dratsy mety hitranga?
Toy ny fanafody rehetra, ny asidra salisilika dia mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany. Zava-dehibe ny mahafantatra izany.
| Voka-dratsiny | Ny hatao? |
|---|---|
| Voka-dratsy lehibe tokony hampandrenesina avy hatrany ny dokotera | |
| Fihetseham-po mahery vaika amin'ny alèjy - mangidihidy mafy, fivontosan'ny tarehy, molotra, na lela, fahasarotana miaina. | Atsaharo avy hatrany ny fampiasana ny fanafody ary mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra. |
| Ireo voka-dratsy mety hitranga matetika (saingy tokony hampandrenesina amin'ny dokotera raha mbola mitohy izany) | |
| Fahamainana, mena, na fihintsanan'ny hoditra (fahasosorana amin'ny hoditra). | Matetika ara-dalàna izany amin'ny dingana voalohany. Raha mitohy na manelingelina izany dia lazao amin'ny dokotera. |
Raha tsy mihatsara ny mony, na raha miharatsy izany, dia ampahafantaro ny dokotera.
Ahoana no fomba hiarovanao ity fanafody ity?
- Ataovy izay tsy hahafahan'ny ankizy mahazo izany.
- Tehirizina amin'ny mari-pana mahazatra ao an-trano (eo anelanelan'ny 15 sy 30 degre Celsius). Arovy amin'ny hafanana sy ny hamandoana be loatra.
- Akombony mafy ny sarom-bovoka na ny fantsona rehefa avy ampiasaina.
- Aza mampiasa na manary mihitsy fanafody efa lany daty .
Hafatra entina mody
- Fanafody ampiasaina ety ivelany ny asidra salisilika. Aza atelina na amin'ny toe-javatra inona na amin'ny toe-javatra inona.
- Ataovy izay hilazana amin'ny dokoteranao ny aretina sy ny alèjy hafa anananao alohan'ny hampiasana ity fanafody ity.
- Mety ho mora tohina kokoa amin'ny masoandro ny hoditrao rehefa mampiasa asidra salisilika, koa ampiasao foana ny crème solaire tsara.
- Raha sendra soritr'aretina mafy momba ny alèjy amin'ny hoditra ianao (fivontosan'ny tarehy, fahasarotana miaina), dia mitadiava fitsaboana avy hatrany.
- Raha manana fanontaniana na ahiahy momba ity fanafody ity ianao dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany fa tsy manontany any amin'ny fivarotam-panafody.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao