Oh, voasakana tanteraka ve ny oronao, ary marary ve ny tarehinao manontolo? Mahatsapa ve ianao fa misy olona manindry mafy ny handrinao, manodidina ny masonao, ary amin'ny andaniny roa amin'ny oronao? Mety ho traikefa mahakivy sy mandreraka tokoa izany. Saika ny rehetra no efa niatrika ity fahatsapana tsy mahazo aina ity farafahakeliny indray mandeha. Misy antony maromaro ao ambadiky ny fitohanana orona sy ny tsindry amin'ny tarehy, ary ny mahazatra indrindra dia ny sery , gripa, aretin'ny sinus (aretin'ny sinus ), ary ny alèjy . Na inona na inona antony fototra mahatonga izany, ireo soritr'aretina ireo dia mety hanelingelina ny fiainanao andavanandro.
Inona marina no mahatonga izany?
Raha lazaina tsotra, rehefa voan'ny aretina taovam-pisefoana toy ny sery ianao na mahatsapa fihetseham-po mahazaka, dia mivonto sy mamaivay ny fonon-tava marefo ao anatin'ny lalan-oronao. Ho setrin'izany, ireo sela ireo dia mamokatra moka be loatra. Izany no fomba fiarovana voajanahary ampiasain'ny vatanao mba hanesorana ireo mikraoba na zavatra mahazaka miditra. Indraindray, ny zavatra mahasosotra avy amin'ny tontolo iainana toy ny setroka na vovoka dia mety hiteraka izany fihetsika izany ihany koa.
Io fitohanana moka miaraka amin'ny fonon-taolana mivonto io indrindra no mahatonga ny fitohanana orona, ny fanaintainana amin'ny tarehy ary ny tsindry. Andeha hojerentsika ny fomba mahomby indrindra ahafahanao mahazo fanamaivanana amin'ity aretina tsy mahazo aina ity.
Fanafody azo vidiana tsy misy prescription (OTC)
Ny fitohanana orona vokatry ny sery mahazatra dia mazàna sitrana ho azy ao anatin'ny andro vitsivitsy. Na izany aza, mety miovaova sy maharitra ny soritr'aretina ateraky ny alèjy. Mba hanampiana amin'ny fitantanana ireo soritr'aretina ireo, misy fanafody maromaro azo vidiana tsy misy prescription (OTC) azonao ampiasaina. Ireo dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny fitohanana sy ny tsindry amin'ny oronao :
| Karazana fanafody | Fanazavana fohy |
|---|---|
| Fanafody manala fitohanana | Ireo fanafody ireo dia mampihena ny fivontosana ao anatin'ny lalan-orona, ka manamaivana ny fitohanana sy ny tsindry. Azo alaina amin'ny endrika famafazana orona na takelaka am-bava (toy ny Pseudoephedrine) izy ireo. Na izany aza, tadidio fa tsy tokony hampiasa famafazana manala fitohanana orona mihoatra ny telo andro misesy ianao, ary aza mihinana takelaka am-bava mihoatra ny herinandro raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana. Ny fanaovana izany dia mety hiteraka 'fitomboan'ny fitohanana', izay vao mainka mampitombo ny fitohananao. Raha manana tosidrà ambony ianao, dia manatona dokotera alohan'ny hampiasana azy ireo. Aza omena ankizy latsaky ny 4 taona mihitsy ireo fanafody ireo. |
| Antihistamines | Raha vokatry ny alèjy ny fitohanana oronao, dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fievina, ny mangidihidy ary ny orona mikoriana ny antihistamine. Ny antihistamine sasany dia mety hiteraka rendremana, koa azonao atao ny mampiasa safidy tsy mampatory mandritra ny andro ary ireo mampatory amin'ny alina. |
| Sira orona misy stéroïde | Tena mandaitra amin'ny fampihenana ny fivontosana ao anatin'ny lalan-oronao ireo. Na izany aza, mety haharitra andro vitsivitsy ny fampiasana azy ireo tsy tapaka vao hahita vokatra feno. Tena tsara ho an'ny fitantanana maharitra mandritra ny vanim-potoanan'ny allergy izy ireo. |
| Fanafody fanalana fanaintainana | Na dia tsy manala mivantana ny fitohanana orona aza ireo, dia tena mandaitra amin'ny fanamaivanana ny fanaintainan'ny tarehy sy ny aretin'andoha vokatry ny tsindry amin'ny sinus. Anisan'ny safidy mahazatra ny Acetaminophen , Ibuprofen , ary Naproxen . |
Fitantanana ny tsindrin'ny sinus mandritra ny fitondrana vohoka
Raha bevohoka ianao ary mahatsapa tsindry amin'ny sinus na orona tsentsina, dia tena ilaina ny manatona dokotera mpitsabo aretim-behivavy alohan'ny handraisana fanafody. Na dia ny fanafody OTC mahazatra aza dia mety tsy azo antoka mandritra ny fitondrana vohoka, indrindra mandritra ny telo volana voalohany. Ohatra, ny fanafody misy ' Pseudoephedrine ' dia matetika ialana mandritra ny telo volana voalohany. Ifanakalozy hevitra ireo safidy azo antoka, toy ny fampiasana ranoka saline amin'ny fanasana orona, mba hahazoana antoka fa azo antoka ho anao sy ny zanakao ny fomba fanao .
Fanafody tsotra sy mahomby ao an-trano
Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hahitana fanamaivanana rehefa tsentsina ny oronao dia ny mitazona ny lalan-oronao ho mando. Na dia mino aza ny sasany fa manampy ny rivotra maina, ny mifanohitra amin'izany no marina. Rehefa maina ny lalan-oronao, dia vao mainka mikorontana sy mivonto ny fonon-oronao.
Tadidio: Ny fitazonana ny lalan-drivotra sy ny sinus ho ampy rano no fanalahidin'ny fahasitranana haingana kokoa.
Mba hitazonana ny lalan-oronao ho mando dia andramo ireto paikady tsotra ireto:
- Misotroa rano betsaka: Ny fisotroana rano betsaka dia manalefaka ny moka, ka mamela ny sinuses hikoriana mora kokoa.
- Mampiasà rano masira ho an'ny orona: Vahaolana tsotra misy rano masira ity izay misoroka ny fahamainan'ny orona. Tsy toy ny rano masira ho an'ny orona ny rano masira ho an'ny orona, fa azo ampiasaina soa aman-tsara isan'andro.
- Andramo ny Neti Pot: Ity fitaovana ity dia mampiasa rano masira mba hanadiovana ny vavorona iray ary hamela azy hikoriana amin'ny ilany. Ampiasao foana ny rano voadio, madio, na efa nandrahoina sy nangatsiaka mba hisorohana ny aretina tsy fahita firy nefa lehibe.
- Mifoka etona: Mandroa amin'ny rano mafana sy etona, na miankohoka eo ambony vilia misy rano mafana ary apetaho eo ambonin'ny lohanao ny lamba famaohana mba hifoka ny etona.
Mahazo torimaso tsara amin'ny alina
Mety hahatonga ny torimaso ho sarotra be ny fitohanana orona. Andramo ireto torohevitra ireto mba hialana sasatra tsara kokoa:
- Mampiasà fitaovana fanalefahana rivotra misy zavona mangatsiaka: Izany dia manampy hamandoana amin'ny rivotra ao amin'ny efitranonao, ka mitazona ny lalan-drivotra ho mando.
- Andramo ny fametahana takelaka orona: Ireo takelaka lakaoly ireo dia manitatra ara-batana ny lalan-drivotrao, ka mahatonga azy io ho mora kokoa ny miaina.
- Asandrato ny lohanao: Tohano amin'ny ondana fanampiny iray na roa ny tenanao. Ny fanandratana ny lohanao dia manampy amin'ny fanariana ny lalan-drivotra amin'ny fomba voajanahary.
Inona no tokony hatao rehefa misy orona mikatona ny zanakao
Tena zava-dehibe tokoa ity: Aza omena fanafody sery efa novidiana mialoha ny dokotera mihitsy ny ankizy latsaky ny 4 taona.Ho an'ny ankizy eo anelanelan'ny 4 sy 6 taona, dia manatona dokoteran-jaza foana alohan'ny hanomezana ireo fanafody ireo.
Maro amin'ireo fanafody malefaka ao an-trano izay manampy ny olon-dehibe no tena mandaitra sy azo antoka ho an'ny ankizy:
- Amporisiho ny fisotroana rano betsaka (rano na ranom-boankazo efa voatsatso).
- Ampiasao fitaovana fanalefahana rivotra misy zavona mangatsiaka ao amin'ny efitranony.
- Mampiasà ranoka masira malefaka eo amin'ny orony.
- Manaova fandroana mafana ary mipetraha miaraka amin'ny zanakao ao amin'ny efitra fandroana misy etona mandritra ny minitra vitsy.
- Ho an'ny zazakely , azonao ampiasaina ny syringe mba hisintonana moramora ny moka be loatra amin'ny orony. Na izany aza, aza avela hatory eo amin'ny seza fiara na hihodinkodina mihitsy ny zanakao raha mihevitra fa ny toerana mahitsy dia manampy azy hiaina. Ny fandriana zaza no hany toerana azo antoka hatoriana ho an'ny zanakao.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera?
Na dia mazàna mihatsara ao anatin'ny andro vitsivitsy aza ireo soritr'aretina ireo, dia misy famantarana sasany mitaky fizahana ara-pitsaboana matihanina.
| Rahoviana no tokony hifampidinika amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana | |
|---|---|
| Aretin'andoha vokatry ny sinus vs. Migraine | Maro ny olona mihevitra ny migraine ho aretin'andoha vokatry ny sinus. Raha miaraka amin'ny maloiloy, mandoa, na fahatsapana hazavana sy feo ny aretin'andohanao, dia azo inoana fa migraine izany. Mifanohitra amin'izany, ny tena aretin'ny sinus dia matetika miaraka amin'ny tsiranoka matevina mavo na maitso avy amin'ny orona, fihenan'ny fofona, ary fanaintainana eo amin'ny takolakao na ny nify ambony . |
| Famantarana fampitandremana hafa |
|
Raha mbola mitohy ny soritr'aretinao, dia afaka mamaritra ny antony ny dokoteranao raha viriosy na bakteria ary manome fitsaboana voafaritra tsara, toy ny antibiotika, raha ilaina. Tsarovy fa ny antibiotika dia tsy hanasitrana ny aretina viriosy toy ny sery mahazatra.
Hafatra entina mody
- Ny fanafody tsara indrindra ao an-trano ho an'ny fitohanana orona sy ny tsindry amin'ny sinus dia ny fisotroana rano betsaka. Misotroa rano betsaka ary ampiasao ny etona mba hitazonana ny lalan-drivotrao ho mando.
- Raha mampiasa fanafody azo vidiana tsy misy prescription (OTC) ianao dia araho tsara ny toromarika ao anaty fonosana. Aza mampiasa fanafody manala fitohanana mihoatra ny 3 andro misesy mihitsy.
- Aza omena fanafody sery efa novidina mialoha ny fivarotana an-tserasera ny ankizy latsaky ny 4 taona raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana matihanina.
- Raha maharitra mihoatra ny 10 andro ireo soritr'aretinao, na raha mahatsapa tazo mahery na fanaintainana mafy ianao dia manatona mpitsabo haingana.
- Raha bevohoka ianao dia manatona mpitsabo anao foana alohan'ny handraisanao fanafody vaovao.
tsindry amin'ny sinus, fitohanana orona, loha mavesatra, moka, sery mahazatra, aretin'ny sinus, orona mikatona
