Andeha isika hianatra momba ireo hozatra malama izay miasa mangina ao anatin'ny vatanao.

Efa mba nanontany tena ve ianao hoe firy ny zavatra mitranga ao anatin'ny vatantsika nefa tsy tsapantsika akory? Miaina isika, mandevona sakafo, mamindra ny masontsika etsy sy eroa... Androany dia hiresaka momba ny karazana hozatra manokana izay manampy antsika amin'izany rehetra izany isika, ary tsy fantatsika akory. Izany dia antsoina hoe hozatra malama, na '(Hozatra Malama)' .

Inona avy ireo hozatra malama? Nahoana izy ireo no tena miavaka?

Raha fintinina, ny hozatra malama dia karazana hozatra hita any amin'ny faritra maro amin'ny vatanao izay tsy azonao fehezina, izany hoe miasa ho azy izy. Toy ny mpiasa tsy fidiny izay miasa araka ny filan'ny vatanao, fa tsy araka ny sitraponao. 'Malama' no anarana omena ireo hozatra ireo noho ny endriny. Raha ampitahaina amin'ny karazana hozatra hafa, dia malama ny endriny, midika izany fa tsy misy tsipika miampita (antsoina koa hoe ''striations'').

Fantatrao ve fa misy karazana hozatra telo lehibe ao amin'ny vatantsika?

1. Hozatra taolana: Ireo no hozatra fehezintsika am-pahatsiarovan-tena. Ohatra, ireo no hozatra miasa rehefa manangana sandry na manetsika tongotra ianao. Lava sy boribory ireo sela hozatra ireo, izany no antony iantsoana azy ireo indraindray hoe 'kofehy hozatra'. Ireo dia mifamatotra, ka mamorona izay antsoina hoe "striations" na endrika ketrona eo amin'ny velaran'ny hozatra.

2. Hozatry ny fo: Na dia toa malama aza ity iray ity dia misy fahasamihafana manokana amin'ny firafiny. Ary ireo dia hita amin'ny toerana iray ihany, ary izany dia ao am-ponao. Io hozatry ny fo io no mahatonga ny fo hitempo.

3. Hozatra Malama: Tena samy hafa amin'ny hozatra taolana ny hozatra malama resahintsika ankehitriny. Ny fahasamihafana lehibe dia raha miasa eo ambany fifehezanao ny hozatra taolana, ny fihetsehan'ny hozatra malama dia mitranga tsy voamarikao akory, tsy eritreretinao akory. Ankoatra izany, ny endriky ny sela hozatra malama dia samy hafa. Tery amin'ny tendrony izy ireo, mivelatra eo afovoany, ary fohy kokoa noho ny sela hozatra taolana. Toy ny sela kely miendrika kôna izy ireo.

Aiza ho aiza ao amin'ny vatantsika no misy ireo hozatra malama ireo?

Alaivo sary an-tsaina fotsiny hoe firy ny toerana misy ireo hozatra malama ireo manerana ny vatantsika. Toy ny motera kely miasa mangina ao amin'ny vatantsika izy ireo. Ireto misy toerana lehibe ahitana azy ireo:

• Ao amin'ny lalan-drivotra: Ireo dia hita ao amin'ny rindrin'ny lalan-drivotra (toy ny trachea sy bronches) izay mitondra rivotra mankany sy avy amin'ny havokavoka rehefa miaina isika.
• Lalan-dra: Ao amin'ny rindrin'ny zavatra toy ny lalan-dra sy ny lalan-dra izay mitondra ra manerana ny vatanao.
• Ao amin'ny rafi-pandevonan-kanina: Ireo hozatra ireo dia eo amin'ny lalan'ny sakafo hanintsika, avy amin'ny lalankanina mankany amin'ny tsinay (tsinay kely, tsinay lehibe).
• Ao amin'ny maso: Manana ireo koa ny masonao. Manampy amin'ny fanitsiana ny maso mba hahita mazava tsara (hifantoka) ary hanitatra sy hampitombo ny anakandriamaso izy ireo.
• Lalan-dranomandry: Ireo koa dia hita ao amin'ny rafitry ny lalan-dranomandry izay mitondra ranon-dranomandry ao amin'ny vatana.
• Hoditra: Rehefa mahatsiaro ho mangatsiaka ianao dia lasa henjana ny hoditrao, sa tsy izany? Izany koa no mahatonga ireo hozatra malama ireo ho voakasik'izany.
• Ao amin'ny rafi-pivalanana sy ny rafi-pananahana:Ilaina ihany koa ireo amin'ny toerana toy ny tatavia sy ny tranonjaza.

Koa inona marina no asan'ity hozatra malama ity?

Ireo hozatra malama ireo dia manao asa manan-danja maro ao amin'ny vatantsika. Manana asa maromaro izy ireo:

1. Mifehy ny sakanyn'ny lalan-drivotra: Ireo hozatra malama ireo dia mifehy ny sakanyn'ny sasany amin'ireo fantsona ao anatin'ny vatanao, toy ny lalan-dra, ny lalan-drà lymph, ary ny lalan-drivotra. Eritrereto ange e, mifintina sy mivelatra ny lalan-dra mba hifehezana ny tosidra, sa tsy izany? Ireo hozatra ireo dia manampy amin'izany. Mandray anjara amin'ny fizotran'ny fifohana rivotra ihany koa izy ireo amin'ny alàlan'ny fanitarana sy faneriterena ny lalan-drivotra.

2. Fitaterana akora: Ireo hozatra malama ireo dia afaka manosika zavatra amin'ny lalana toy ny fantsona. Mihena tsy an-kijanona izy ireo, toy ny onja, manosika ny ao anatiny handroso. Izany no fomba fivezivezen'ny sakafo ao amin'ny rafi-pandevonan-kaninao. Midina tsikelikely ao amin'ny tsinay ny sakafo noho ny fiasan'ireo hozatra malama ireo.

3. Miasa ho mpiambina vavahady ('Mpiambina vavahady'): Ny ankamaroan'ny hozatra dia mazàna miala sasatra ary mihenjana rehefa ilaina ihany. Na izany aza, ny hozatra malama sasany, ohatra ny sphincters ao amin'ny tatavia na ny lava-pitombenana, dia mihenjana tsy tapaka ary miala sasatra rehefa ilaina ihany. Toy ny mpiambina vavahady, mihidy izy ireo rehefa tsy ilaina ary misokatra rehefa ilaina ihany. Izany no mahatonga antsika afaka mifehy ny fipipihana sy ny fivalanana.

Ankoatra ireo asa ankapobeny ireo, ny hozatra malama amin'ny faritra sasany dia manana asa manokana ihany koa. Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Hoditra: Araka ny nolazaiko teo aloha, rehefa mahatsiaro ho mangatsiaka na matahotra ianao dia mivaingana ny hoditrao ary mitsangana ny volo, sa tsy izany? Izany no antsoina hoe 'goosebumps'. Izany dia noho ireo hozatra kely malama ao amin'ny hoditrao.
• Maso: Ny hozatra malama ao anatin'ny maso (hita ao amin'ny vatana siliary) dia manampy amin'ny fanovana ny halavan'ny fifantohana ('focus') amin'ny family-n'ny masonao, midika izany fa afaka mahita mazava tsara ianao rehefa mijery zavatra akaiky na lavitra. Ireo hozatra ireo dia mifandray amin'ny fibra antsoina hoe ''zonules''. Toy izany koa, ny hozatra malama ao amin'ny iris amin'ny maso no mahatonga ny iris hivelatra mba handraisana ny habetsaky ny hazavana.
• Tranon-jaza: Mandritra ny fiterahana, mifintina ny tranon-jaza, izay midika hoe 'manaintaina', noho ny hozatra malama ao amin'ny tranon-jaza. Ireo fihenina ireo dia manosika ny zaza hivoaka.

Inona avy ireo aretina sy toe-javatra mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny hozatra malama?

Toy ny sela hafa rehetra, mora voan'ny aretina sy ratra sasany ny hozatra malama. Indrindra indrindra, ny ratra na ny toe-javatra toy ny paralysisa dia mety hisy fiantraikany amin'izy ireo. Ankoatra izany, misy toe-javatra maromaro hafa izay misy fiantraikany manokana amin'ny hozatra malama:

• Autoantibodies manohitra ny hozatra malama:Ny zava-mitranga dia ny hoe ny hery fiarovana ao amin'ny vatanao dia manafika sy manimba ny hozatrao malama. Toy ny hoe miady amin'ny tenany ny miaramilanao. Io toe-javatra io dia mahazatra kokoa amin'ny olona voan'ny aretina autoimmune toy ny "Autoimmune Hepatitis".
• Dystrophie hozatra: Vondron'aretina fototarazo ireo. Miha-malemy tsikelikely ny hozatra ary very ny asany. Misy ihany koa ny karazana dystrophy hozatra izay misy fiantraikany amin'ny hozatra malama.
• Fihenjanan'ny hozatra na fihenjanana ('Spasms'): Mety hihenjanan'ny hozatra malama tampoka na hihenjana tsy voafehy. Ohatra, mety ho voasakana ny fikorianan'ny ra noho ny fihenjanan'ny lalan-dra ('Vasospasme'). Ohatra amin'izany ny asma, izay miteraka fahasarotana miaina noho ny fihenjanan'ny lalan-drivotra. Raha mihenjana ny hozatra ao amin'ny tsinay, dia mety hitranga ny fihenjanan'ny vavony.
• Myopathie Visceral: Vondron'aretina izay misy fiantraikany amin'ny hozatra malama ity. Ny 'Visceral' dia midika hoe taova anatiny. Noho izany, ireo aretina ireo dia misy fiantraikany indrindra amin'ny hozatra malama amin'ny rafi-pandevonan-kanina sy ny rafi-pivalanana. Mety hahafaty ireo raha misy fiantraikany amin'ny hozatra malama amin'ny toerana toy ny tatavia na ny tsinay lehibe. Matetika ireo dia vokatry ny fototarazo.

Inona avy ireo famantarana na soritr'aretina mahazatra amin'ny aretin'ny hozatra malama?

Rehefa mitranga ny aretina mahakasika ny hozatra malama, dia mazàna miteraka fikorontanan'ny rafitry ny vatana izay misy ireo hozatra ireo izany. Miankina amin'ny toerana misy ireo hozatra voakasika sy ny asany ny soritr'aretina. Alaivo sary an-tsaina hoe, ny olana amin'ny faritra tsirairay dia miteraka soritr'aretina samihafa.

Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Tsy ara-dalàna ny tosi-drà: Raha tsy miasa tsara ny hozatra malama ao amin'ny lalan-drà, dia mety hiakatra ny tosi-drà , na mety hidina tampoka ny tosi-drà , ka hiteraka fanina .
• Fandevonan-kanina miadana na mijanona: Raha tsy manosika ny sakafo handalo tsara ny hozatra malama ao amin'ny rafi-pandevonan-kaninao, dia mety hitranga ny soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny vavony, ny fivontosana, ny fandoavana ary ny fitohanana .
• Fahasarotana mivalana: Raha tsy miasa tsara ny hozatry ny tatavia dia mety tsy ho afaka mivalana tsara ianao. Mety ho sahirana mivalana ianao, na mety ho sahirana mivalana.
• Fahasarotana miaina: Raha mihenjana ny hozatra malama ao amin'ny lalan-drivotra, dia mety ho sarotra ny miaina ary mety hahatsapa ho tery ao amin'ny tratra ianao.

Zava-dehibe: Koa satria anisan'ny rafitra maro ao amin'ny vatantsika ny hozatra malama, dia misy soritr'aretina sy toe-javatra maro mety mifandray amin'izany. Raha manana ahiahy na ahiahy momba ny iray amin'ireo soritr'aretina na toe-javatra ireo ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera mba hahazoana torohevitra. Afaka manazava izany aminao amin'ny antsipiriany bebe kokoa izy, na manondro anao any amin'ny manam-pahaizana manokana raha ilaina.

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Koa ankehitriny dia hitanao ny habetsaky ny hozatra malama, izay ampahany mangina nefa tena ilaina amin'ny vatantsika. Manomboka amin'ny lalan-drivotra izay manampy antsika hifoka rivotra, ka hatramin'ny kofehy madinika ao amin'ny masontsika izay mifantoka amin'izay hitantsika, dia miasa any ambadiky ny sehatra hatraiza hatraiza ny hozatra malama.

Raha mbola miasa tsara izy ireo dia tsy tadidintsika akory hoe eo izy ireo. Marina izany. Na izany aza, raha misy soritr'aretina na ahiahy momba ny toe-javatra iray izay heverinao fa mety hisy fiantraikany amin'ireo hozatra ireo ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokotera. Afaka manampy anao hahatakatra ny fomba fiasan'ireo hozatra ireo sy izay mety hisy fiantraikany amin'izy ireo izy. Afaka manoro anao fitsaboana ihany koa izy raha manana toe-javatra na soritr'aretina mahakasika ny hozatra malama ianao.

Koa mendrika ny ho fantatra ireo namana kely ireo miasa mangina ao anatin'ny vatanao, sa tsy izany?

Hozatra malama, Karazana hozatra, Hozatra mandeha ho azy, Fiasan'ny vatana, Aretin'ny hozatra, Soritr'aretina