Efa nandre feo malefaka hoe 'soo... soo...' ve ianao rehefa miaina, indrindra rehefa mamoaka rivotra? Mety tsy ho tsapanao izany, fa mety ho renao amin'ny olona akaiky anao izany. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe ' wheezing ' ity toe-javatra ity. Mety ho vokatry ny zavatra tsotra toy ny sery izany ary afaka ho azy. Saingy indraindray, mety ho soritr'aretin'ny aretina maharitra izany, toy ny asma, na aretina lehibe kokoa. Noho izany, tena zava-dehibe ny mahafantatra izany.
Ahoana marina no mahatonga ity feo misefosefo ity?
Raha fintinina, ny fisefosefoana dia mitranga rehefa tery ny lalan-drivotra mitondra rivotra mankany amin'ny havokavontsika. Eritrereto toy ny feo avoakantsika rehefa mitsoka sodina isika, ary ny feo 'whoosh' dia foronina rehefa mibosesika ao anaty lalan-drivotra tery ny rivotra.
Matetika re io feo io rehefa mamoaka fofonaina isika . Izany dia satria mazàna tery kely ny lalan-drivotra rehefa mamoaka fofonaina isika. Koa raha mivonto na voasakana amin'ny zavatra toy ny moka izy ireo, dia re mazava tsara io feo io.
Saingy indraindray, indrindra rehefa sarotra kokoa ny miaina , dia mety ho re koa io feo io rehefa mifoka rivotra . Raha re io feo io na rehefa mifoka rivotra na rehefa mamoaka rivotra, dia midika izany fa nihatery be ny lalan-drivotra.
Mety hisy olona sasany koa hikohoka miaraka amin'io feo misefosefo io. Izany dia satria miezaka mamoaka moka avy amin'ny lalan-drivotra ny vatana.
Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny fisefosefoana?
Tsy aretina ny fisefosefoana, fa soritr'aretina. Midika izany fa misy aretina isan-karazany mety hiteraka izany. Andeha hojerentsika ny antony lehibe mahatonga izany.
| HAMPITOERANA | Famaritana fohy |
|---|---|
| asma | Ny antony mahazatra indrindra mahatonga ny fisefosefoana dia rehefa mivonto, tery ary mamokatra moka be loatra ny lalan-drivotra. |
| COPD (Aretina mitaiza amin'ny havokavoka) | Fahita indrindra amin'ireo mpifoka sigara izany. Manimba ny havokavoka sy manakana ny fifohana rivotra. |
| allergie na tsy fahazakana | Mety ho vokatry ny vovoka, vovobony, volon'ny biby, sakafo sasany, na kaikitry ny bibikely izany. |
| Aretin'ny taovam-pisefoana | Ny aretina toy ny sery, ny bronchitis ary ny pnemonia dia mety hiteraka fivontosan'ny lalan-drivotra. |
| Misy zavatra miraikitra ao amin'ny lalan-drivotra | Indrindra ho an'ny ankizy madinika, ny fisefosefoana dia mety hitranga tampoka noho ny zavatra iray, toy ny sombin-tsakafo na ampahany kely amin'ny kilalao, mihidy ao amin'ny lalan-drivotra. Zava-dehibe izany. |
| GERD (Aretina Reflux Gastroesophageal) | Mety hiharatsy ny gastritis ary hahatonga ny asidra ao amin'ny vavony hiditra ao amin'ny tenda, ka hiteraka aretin'ny taovam-pisefoana sy fisefosefoana. |
| Antony hafa | Mety ho soritr'aretin'ny aretina lehibe toy ny fifohana sigara, aretim-po ary homamiadan'ny havokavoka ihany koa ny fisefosefoana. |
Tokony hanahy momba ny fisefosefoan'ny zazakely kely ve isika?
Amin'ny maha-ray aman-dreny anao dia ara-dalàna ny hatahotra rehefa mamoaka feo toy izany ny zanakao kely. Saingy fantaro izao. Ny zazakely sy ny ankizy madinika dia mora voan'ny sempotra kokoa. Izany dia satria kely kokoa ny lalan-drivotrany.
Koa na dia voan'ny sery kely aza ianao, dia mety hivonto haingana ireo lalan-drivotra kely ireo, ho feno moka, ary hanao feo misento. Matetika, tsy dia mampidi-doza loatra izany.Na dia misy aza zazakely sasany mahatsapa fisefosefoana miverimberina, dia afaka ho azy io aretina io rehefa mihalehibe izy ireo, izany hoe eo amin'ny 4-5 taona eo ho eo, rehefa mivoatra ny lalan-drivotra. Noho izany, satria fotsiny hoe misefosefo ny zazakely iray dia tsy azo tsoahina fa asma izany.
Saingy mitandrema tsara amin'izany: Raha sendra sempotra tampoka ny zanakao nefa tsy misy antony mazava, indrindra rehefa milalao na rehefa avy mametraka zavatra ao am-bavany, dia mety ho famantarana izany fa misy zavatra miraikitra ao amin'ny lalan-drivotrany. Fahasalamana ara-pahasalamana izany. Amin'ny tranga toy izany, ento avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly (ETU) ny zanakao.
Inona no azo atao mba hampihenana ny fisefosefoana?
Raha mitovy amin'ny sery mahazatra ny fisefosefoanao izay tsy miteraka fahasarotana amin'ny fifohana rivotra, dia misy zavatra tsotra vitsivitsy azonao atao ao an-trano.
Zavatra azonao atao ao an-trano
- Mifoka rivotra mando : Azonao ampiasaina ny fitaovana fanalefahana rivotra. Raha tsy izany, tsara ny mandro amin'ny rano mafana, na manidy ny varavaran'ny efitra fandroana ary mampiasa rano mafana mba hifoka ny etona mandritra ny fotoana kelikely.
- Misotroa zavatra mafana: Ny fisotroana zavatra mafana toy ny rano, dite, na lasopy dia afaka mampiala sasatra ny lalan-drivotrao ary manampy amin'ny fanalefahana ny moka miraikitra.
- Fadio tanteraka ny fifohana sigara: Raha mpifoka sigara ianao dia ajanony. Ary aza miaraka amin'ny olona mifoka sigara.
- Tazomy ho madio ny rivotra: Raha manana alèjy ianao, ny fampiasana mpanadio rivotra misy sivana HEPA dia afaka mampihena ny vovoka sy ny vovobony manimba eny amin'ny rivotra.
Fampiharana fifohana rivotra
Ireo dia manamora ny fifohana rivotra ary manampy amin'ny fampihenana ny fisefosefoana.
1. Fifohana rivotra amin'ny molotra mivelatra: Miaina moramora amin'ny oronao. Avy eo, mivelatra moramora ny molotrao toy ny hoe mitsoka trompetra ianao, ary mamoaka rivotra miadana mandritra ny avo roa heny noho ny fotoana nifohanao. Izany dia mampitombo ny tsindry ao anatin'ny lalan-drivotrao ary manampy azy ireo hisokatra.
2. Fifohana rivotra amin'ny kibo: Miaina amin'ny oronao. Apetraho eo amin'ny kibonao ny tananao ary tsapanao fa mivelatra izany. Avy eo, mamoaka rivotra miadana amin'ny vavanao, indroa na intelo noho ny fotoana laninao nifohana rivotra. Izany dia hampiala sasatra ny hozatra ao amin'ny tratranao.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera avy hatrany?
Indraindray dia mety ho aretina lehibe ny fisefosefoana, koa aoka ho mailo tsara amin'ireo soritr'aretina ireo.
| Rahoviana no tokony hangataka torohevitra ara-pitsaboana | |
|---|---|
| Rahoviana no tokony hanatona dokotera amin'ny ankapobeny: | |
| |
| Rahoviana no tokony handehanana avy hatrany any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly: | |
|
Raha toa ka nanome anao fitsaboana ho an'ny sempotra ny dokoteranao, ohatra ny "inhaler", dia tena zava-dehibe ny fampiasana azy araka ny voasoratra. Maro ny olona mijanona tsy mihinana ny fanafodiny satria mieritreritra izy ireo hoe: 'Mahatsiaro ho salama kokoa aho izao.' Saingy amin'ny toe-javatra toy ny asma, dia misy fanafody tokony hampiasainao na dia tsy mahatsapa soritr'aretina aza ianao. Koa araho ny toromariky ny dokoteranao.
Hafatra entina mody
- Ny fisefosefoana (feo misefosefo rehefa miaina) dia soritr'aretina vokatry ny fahateren'ny lalan-drivotra, fa tsy aretina.
- Ny antony dia mety ho zavatra tsotra toy ny sery na aretina maharitra toy ny asma.
- Fahita matetika amin'ny zazakely ny fisefosefoana. Matetika dia mihena izany rehefa mihalehibe izy ireo. Saingy raha manomboka misefosefo tampoka ianao dia mety ho famantarana fa misy zavatra manakana ny lalan-drivotrao izany, koa mitandrema.
- Mitadiava fitsaboana avy hatrany raha sendra sahirana miaina, manga ny hoditra, na sempotra tampoka sy mafy.
- Raha sempotra foana ianao dia tena zava-dehibe ho an'ny kalitaon'ny fiainanao ny manatona dokotera mba hahitana ny antony sy hahazoana fitsaboana sahaza, fa tsy hoe tsy miraharaha izany ary miteny hoe: "Zavatra efa ananako foana izao."
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao