Tsaroanao ve ny fahatsapana ho salama tsara rehefa tratran'ny tara-masoandro maraina ny vatanao? Eritrereto fotsiny hoe hino izany ve ianao raha lazaina fa toy ity tara-masoandro ity, dia azo ampiasaina hitsaboana olana ara-pahasalamana ny taratra hazavana voaomana manokana? Eny, marina izany. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe phototherapy na fitsaboana amin'ny hazavana izany. Amin'izany, karazana hazavana manokana, toy ny taratra ultraviolet, dia ampiasaina amin'ny fomba voafehy mba hitsaboana aretina isan-karazany.
Karazana aretina inona no ampiasana ity fitsaboana ity?
Tsy voafetra amin'ny aretina iray ihany ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana. Ampiasaina amin'ny olana ara-pahasalamana isan-karazany ity fomba fitsaboana ity. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.
| Aretina/olana | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Aretin'ny hoditra | Fitsaboana tena mahomby amin'ny aretina hoditra maro toy ny psoriasis, eczema, dermatitis ary vitiligo ity. |
| Homamiadan'ny hoditra | Ampiasaina hitsaboana karazana homamiadan'ny hoditra sasany izy io, ohatra, ny lymphoma cutaneous. |
| refin- | Manampy amin'ny fanaraha-maso ny olana ara-pahasalamana ateraky ny mony antonony ka hatramin'ny mafy (Acne Vulgaris) ihany koa izy io. |
| Jaundice amin'ny zazakely | Angamba efa nahita dokotera nametraka ny zanakao kely teo ambanin'ny jiro manga ianao rehefa voan'ny jaundice izy, sa tsy izany? Izany no atao hoe phototherapy. |
| Fahasalamana ara-tsaina | Fitsaboana ny fahaketrahana, ny olana amin'ny torimaso, ary indrindra ny Seasonal Affective Disorder (SAD), karazana fahaketrahana izay mitranga amin'ny fotoana sasany amin'ny taona ihany koa izy io. |
Ahoana no anampian'ny fitsaboana amin'ny hazavana amin'ny aretin'ny hoditra?
Raha tsorina, rehefa mikasika ny hoditsika ireo taratra manokana ireo dia miteraka dingana biolojika sasany ao anatin'ny hoditra.
- Famokarana vitamina D: Ity hazavana ity dia manampy ny hoditra hamokatra vitamina D bebe kokoa. Tena zava-dehibe ny vitamina D amin'ny fampihenana ny fivontosana eo amin'ny hoditra sy ny ady amin'ny bakteria izay miteraka aretin'ny hoditra.
- Fanaraha-maso ny fivontosana: Ny taratra UVA (Ultraviolet A) sy UVB (Ultraviolet B) dia afaka mifehy ny toe-javatra misy fivontosana toy ny mangidihidy sy ny mena amin'ny hoditra. Amin'izao fotoana izao, karazana hazavana manokana antsoina hoe Narrowband UVB no ampiasaina matetika indrindra amin'ny toe-javatra toy ny eczema.
- Fitsaboana ny jaundice: Jiro manga-maitso no ampiasaina hitsaboana ny jaundice amin'ny zaza vao teraka. Tsy misy taratra ultraviolet ao anatiny. Ny antony mahatonga ny loko mavo amin'ny vatan'ny zaza dia ny fiangonan'ny zavatra antsoina hoe bilirubine ao amin'ny ra. Io hazavana manga-maitso io dia mandrava ny singa bilirubine ary manamora ny fidiran'ny vatana sy ny fanesorana azy ireo. Izany no mahatonga ny loko mavo amin'ny zaza hihena rehefa mandeha ny fotoana.
Inona avy ireo fitaovana azo ampiasaina amin'ny aretin'ny hoditra?
Afaka mahazo ity fitsaboana ity any amin'ny hopitaly, toeram-pitsaboana, na toeram-pitsaboana ianao. Indraindray, raha toa ka omen'ny dokotera anao izany, dia misy ihany koa ireo fitaovana azo entina azonao ampiasaina ao an-trano.
- Jiro azo entina (karakaraina amin'ny faritra kely amin'ny hoditra).
- Fitaovana kely izay mitsabo ny tanana na ny tongotra ihany.
- Tranoheva izay manome hazavana ho an'ny vatana manontolo, toy ny douche mitsangana.
- Fitaovana toy ny tohotra izay mandefa hazavana mamaky ny volo, ho an'ny aretina toy ny ketrona amin'ny hodi-doha.
- Mamoaka taratra UVB mahery vaika mankany amin'ny faritra kely dia kely amin'ny hoditra ny laser Excimer .
Mety efa nandre momba ny fitsaboana antsoina hoe PUVA koa ianao. Izany dia ahitana fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana amin'ny alalan'ny fanafody avy amin'ny anana antsoina hoe psoralens , izay manampy ny hoditra handray hazavana tsara kokoa. Ampiasaina amin'ny toe-javatra toy ny psoriasis mafy izany.
Ahoana no fiantraikan'izany amin'ny fahasalamana ara-tsaina?
Andeha isika hiresaka momba ny aretina antsoina hoe Fahasahiranana Ara-pihetseham-po Ara-potoana (SAD), indrindra indrindra. Izany dia toe-javatra izay iainan'ny olona iray ny fiovan'ny toe-po sy ny soritr'aretin'ny fahaketrahana amin'ny fotoana voafaritra amin'ny taona (matetika mandritra ny vanim-potoana manorana, mangatsiaka ary maizina). Ny antony lehibe mahatonga izany dia mety ho ny tsy fahampian'ny tara-masoandro voajanahary.
Ny soritr'aretin'ny SAD dia ahitana:
- Mahatsiaro ho tsy sambatra sy malahelo saika mandritra ny andro.
- Harerahana tsy an-kijanona.
- Mitombo ny fahazotoan-komana, indrindra fa ny sakafo mamy.
- Matory be loatra.
- Fitomboan'ny lanja.
- Mora tezitra.
- Havesatra eo amin'ny rantsambatana.
- Amin'ny tranga sasany tena mafy, dia misy eritreritra diso fanantenana momba ny fiainana.
Mbola eo am-pikarohana ny fomba marina hanampian'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hazavana amin'izany ny mpahay siansa. Saingy ny fantatsika dia ny hoe ny fiparitahan'ny hazavana mamiratra dia mamerina amin'ny laoniny ny "famantaranandron'ny vatana" ao amin'ny atidohantsika. Antsointsika hoe gadona sirkadianina izany. Ity famantaranandro ity dia mifehy ny zavatra toy ny torimaso, ny fifohazana ary ny toe-pontsika. Mety tsy hiasa tsara ity famantaranandro ity mandritra ny fotoana tsy dia misy tara-masoandro firy. Amin'ny alàlan'ny fanomezana hazavana artifisialy, ity famantaranandro ity dia azo averina amin'ny filaharany marina.
Inona no tokony ho fantatrao rehefa mandalo fitsaboana?
Tsy fitsaboana indray mandeha ity. Mba hahazoana vokatra tsara, hoy ny dokotera, dia mila manao fitsaboana maromaro araka ny fandaharam-potoana voafaritra tsara ianao.
- Amin'ny andro voalohany: Mety ho mena sy mangidihidy kely ny hoditrao mandritra ny andro vitsivitsy voalohany amin'ny fitsaboana. Ara-dalàna izany. Raha mitranga izany dia hanitsy ny fitsaboana ny dokoteranao amin'ny fampihenana ny habetsaky ny hazavana.
- Aza manao fanoloana diso:
- Mitandrema amin'ny fanafody hafa: Raha mampiasa fanafody hafa ampiasaina amin'ny hoditra ianao dia tokony hilaza amin'ny dokoteranao izany, satria ny fanafody sasany dia mety hahatonga ny hoditrao ho mora tohina kokoa amin'ny hazavana.
- Raha manana aretina izay mampitombo ny fahatsapan'ny vatanao ho mora voan'ny tara-masoandro ianao (ohatra: Lupus, Xeroderma Pigmentosum ).
- Raha mora tohina amin'ny hazavana ianao noho ny fanafody sasany raisinao.
- Ny phototherapy dia fomba fitsaboana ara-pitsaboana ekena izay mampiasa hazavana voafehy eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera.
- Ampiasaina amim-pahombiazana amin'ny aretin-koditra, ny jaundice amin'ny zaza vao teraka, ary ny olana ara-tsaina toy ny SAD izy io.
- Ho an'ny vokatra tsara indrindra, zava-dehibe ny mamita ny fotoam-pitsaboana araka ny fandaharam-potoana nasain'ny dokotera.
- Fadio ny mampiasa fandriana fanaovana "tanning" na loharanon-jiro hafa ho solon'izany raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana. Tena mampidi-doza izany.
- Raha mampiasa fanafody na kosmetika hafa ianao dia ampahafantaro ny dokoteranao alohan'ny hanombohana ny phototherapy.
Tena zava-dehibe: Ampiasao ihany ireo fitaovana fitsaboana amin'ny alalan'ny taratra izay omen'ny dokotera anao. Tsy mahasolo izany ny fandriana fanaovana "tanning", ny jiro ao amin'ny salon, ary ny fanaovana "self-tanning". Mety hanimba mafy ny hoditrao izy ireo ary hampitombo ny mety ho voan'ny homamiadan'ny hoditra.
Misy tranga tsy tokony handraisana ity fitsaboana ity ve?
Eny, tsy mety amin'ny rehetra ity fitsaboana ity. Raha manana ireto aretina manaraka ireto ianao dia tokony hialanao ny phototherapy.
Raha misy fisalasalana momba izany dia ny tsara indrindra sy azo antoka indrindra dia ny miresaka ampahibemaso momba izany amin'ny dokoteranao. Hodinihiny ny toe-pahasalamanao ary hanapa-kevitra izy raha mety aminao ity fitsaboana ity na tsia.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao