Efa nilaza taminao ve ny dokoteranao fa voan'ny aretin'ny voa ambaratonga faha-3 ianao? Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra sy taitra kely rehefa mandre ireo teny ireo. "Andriamanitra ô, inona no hitranga manaraka?", "Voafetra ve ny fiainako?", sns. Mety hisy fanontaniana maro tonga ao an-tsainao. Fa aza manahy. Tsy fiafaran'ny fiainanao ity. Famantarana fotsiny izany fa mila mikarakara bebe kokoa ny fahasalamanao mihoatra noho ny mahazatra ianao. Andeha hiresaka momba izany anio, mazava sy tsotra, ary hahita valiny amin'ireo fanontaniana rehetra ao an-tsainao.
Inona marina no atao hoe aretin'ny voa dingana faha-3?
Raha fintinina, ny voa roa ao amin'ny vatantsika dia toy ny sivana roa tena tsara. Ny asany lehibe indrindra dia ny manivana ny loto sy ny akora tsy ilaina ao amin'ny ra ary mamoaka azy ireo amin'ny alalan'ny urine. Ny aretin'ny voa dia rehefa mihena tsikelikely ny asan'ireo sivana roa ireo.
Misy dingana 5 ny aretin'ny voa. Ny dingana 3 dia midika fa nihena ho antsasaky ny ara-dalàna ny fiasan'ny voanao. Alaivo sary an-tsaina ny toe-javatra iray izay tsy mandeha ny milina 50 amin'ny 100 ao amin'ny orinasa iray.
Mandrefy izany amin'ny alalan'ny fitsapana antsoina hoe GFR (Glomerular Filtration Rate) ny dokotera. Raha fintinina, ity sandan'ny GFR ity dia milaza aminao ny habetsaky ny ra azon'ny voanao sivana isan-minitra. Amin'ny dingana faha-3, ity sandan'ny GFR ity dia eo anelanelan'ny 30 sy 59. Misy fizarana roa ihany koa ity, 3A sy 3B. Amin'ny dingana faha-3B, somary ambony kokoa ny risika.
Inona avy ireo soritr'aretina sy fiantraikany ara-pahasalamana tsapanao amin'izao dingana izao?
Ny vaovao tsara dia ny ankamaroan'ny olona amin'ny dingana faha-3 dia tsy mahatsapa soritr'aretina manokana. Na izany aza, mety hiaina soritr'aretina sasany ny olona sasany.
- Fivontosan'ny tanana, tongotra, na kitrokely.
- Fanaintainan'ny lamosina (eo amin'ny misy ny voa).
- Fiovana eo amin'ny fomba fipipiana (fipipiana betsaka na latsaka).
Na izany aza, mampidi-doza kokoa noho ireo soritr'aretina ireo ny voka-dratsin'ny fihenan'ny fiasan'ny voa. Ireo no zavatra tena mila tandremantsika tsara.
| Olana ara-pahasalamana mety hitranga | Hazavaina tsotra fotsiny |
|---|---|
| Tosidra ambony | Tsy afaka mifehy ny tosidrà ny voa. Ankoatra izany, ny tosidrà ambony dia manimba bebe kokoa ny voa. Faribolana ratsy izay miasa amin'ny lafiny roa izany. |
| tsy fahampian-dra | Mamokatra hormonina (Erythropoietin) ny voa izay manampy amin'ny famokarana sela mena. Rehefa tsy mahomby ny voa dia tsy ampy io hormonina io, ka miteraka tsy fahampian-dra. Mety hahatonga anao hahatsiaro ho reraka sy tsy misy aina foana izany. |
| Aretin'ny taolana | Manampy amin'ny fitazonana ny taolana ho matanjaka ny voa amin'ny alàlan'ny fampandehanana ny vitamina D. Rehefa simba io dingana io dia mihamalemy ny taolana ary manomboka maharary. |
Raha tsy tsaboina sy tsy voafehy ity aretina ity dia mety hihoatra ny dingana faha-4. Ny dingana faha-4 dia aretina tena mampidi-doza izay efa akaiky ny tsy fahombiazan'ny voa. Raha tonga amin'io dingana io ianao dia mila fitsaboana dialyse, izay milina manadio ny ranao, na famindrana voa, mba ho velona.
Ahoana no fomba hifehezana ny dingana faha-3? Inona no tokony hataontsika?
Ny zavatra voalohany tokony ho takatra dia ny hoe tsy azo averina tanteraka ny fahasimbana efa nitranga. Aza manahy anefa. Maro ny zavatra azontsika atao mba hampijanonana ny fahasimban'ny voa sy hifehezana ireo aretina hafa efa mipoitra. Ity no fotoana tena manan-danja indrindra eo amin'ny fiainanao.
Fiovana eo amin'ny fomba fiaina
Tena zava-dehibe ny fanarahana tsara ireo zavatra ireo.
| Ny tokony hataontsika | Nahoana no zava-dehibe izany? |
|---|---|
| Mihaona amin'ny dokotera amin'ny daty voatondro | Ilaina izany mba hanaraha-maso ny toe-pahasalamanao sy hanaovana izay fanovana ilaina. Mety mila manatona manam-pahaizana manokana momba ny voa (Nephrologist) koa ianao. |
| Tosidra sy fanaraha-maso ny diabeta | Ireo no roa amin'ireo fahavalo lehibe indrindra amin'ny voa. Ny fifehezana ireo roa ireo dia afaka mampihena be ny fahasimban'ny voa. |
| Fanovana sakafo | Tena zava-dehibe izany. Hanoro hevitra anao ny dokoteranao mba hamerana ny fihinanana sakafo be proteinina, sira, potasioma ary kolesterola. |
| Fifadiana tanteraka ny fifohana sigara | Manimba ireo fantsona mamatsy ra mankany amin'ny voa ny fifohana sigara. |
| Fanatanjahan-tena sy fanaraha-maso ny lanja | Mahasoa ho an'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ny fitazonana lanja salama. |
| Fisorohana ny fanafody fanaintainana sasany | Mety hanimba ny voanao ny fanafody sasany mampitony fanaintainana (NSAID) toy ny ibuprofen sy naproxen. Anontanio amin'ny dokoteranao alohan'ny handraisana fanafody. |
Fanafody azon'ny dokotera omena
Miankina amin'ny toe-pahasalamanao, mety hanome fanafody toy ireto ny dokoteranao.
- Fanafody mampidina tosidra: Fanafody toy ny ACE inhibitors na ARBs.
- Diuretika: Manampy amin'ny fanesorana ireo ranon-javatra tsy ilaina sy ireo loto miangona ao amin'ny vatana amin'ny alalan'ny urine izy ireo.
- Fanafody mampidina kolesterola.
- Fitsaboana ny tsy fahampian-dra: Tsindrona erythropoietin, izay manampy amin'ny famokarana sela mena.
- Mpamatotra vitamina D sy phosphate: Mitazona ny taolana ho matanjaka ary mifehy ny tahan'ny phosphate ao amin'ny ra.
Tsy fiafaran'ny fiainanao ny aretin'ny voa dingana faha-3. Fotoana tsara handinihana indray ny fomba fiainanao sy hanombohana lalana vaovao mankany amin'ny fahasalamana izany.
Nasehon'ny fikarohana fa tsy ny rehetra amin'ny dingana faha-3 no handroso amin'ny dingana faha-4. Midika izany fa raha manaraka tsara ny torohevitry ny dokoteranao ianao ary manova ny fomba fiainanao, dia azo antoka fa afaka mitazona ny tahan'ny diabeta anananao ankehitriny ianao ary miaina fiainana salama sy lava. Mila fanoloran-tena sy fifehezana tena fotsiny izany. Miaraha amin'ny dokoteranao amin'ity dia ity.
Hafatra entina mody
- Ny aretin'ny voa dingana faha-3 dia midika fa very ny antsasaky ny asany ny voa. Saingy tsy fanamelohana ho faty izany.
- Na dia tsy azo averina amin'ny laoniny aza ny fahasimban'ny voa, dia azo atao ny misoroka na mampihemotra ny fiharatsyan'ny aretina.
- Ny tanjonao lehibe indrindra dia ny mifehy tsara ny tosi-drànao sy ny diabetao (raha voan'izany ianao).
- Raiso ara-potoana ny fanafody nomen'ny dokotera. Aza mijanona tsy mihinana fanafody raha tsy efa nieritreritra tsara.
- Araho tsara ny torohevitra momba ny sakafo (ahena ny sira, proteinina ary potasioma).
- Aza mandingana ny fandaharam-potoanan'ny toeram-pitsaboana sy ny fizahana ara-pahasalamana. Miankina amin'izany ny ainao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao