Te ponana pūrerehua i te mata: Me ako tātou mō te Acute Cutaneous Lupus (ACLE) i roto i ngā kupu māmā noa iho.

Kua pāngia koe e te ponana e rite ana ki ngā parirau pūrerehua, he ponana whero rānei, i ō paparinga me tō ihu? He tokomaha e whakaaro ana he werawera noa iho, he mate pāwera rānei. Engari i ētahi wā he tohu pea tēnei mō tētahi mea kino ake. I tēnei rā ka kōrero tātou mō te 'Acute Cutaneous Lupus', he momo lupus e pā ana ki te kiri, ā, he rite tonu ēnei tohu ki tēnā.

Tuatahi, kia kite tātou he aha te Lupus?

Ki te kī ngāwari, he mate pūnaha ārai mate te lupus. Pāpā, he ahua uaua rawa atu tēnā? Āe, me whakamārama atu ahau. Whakaarohia he pūnaha ārai mate tō tātou tinana. Ka kiia e tātou ko te pūnaha ārai mate. Ko tā rātou mahi he kite me te whakaeke i ngā hoariri pēnei i ngā iroriki, ngā huaketo, me ngā huakita e tomo mai ana i te tinana mai i waho, me te tiaki i a tātou mai i ngā mate.

Engari, i roto i te tangata whai mate pūnaha ārai mate pēnei i te lupus, ka hē tetahi mea. Ka hē taua pūnaha parepare, ā, kāore e taea te wehewehe i waenga i ngā whakaeke tauhou me ō tātou ake pūtau me ngā kiko hauora. Nō reira, ka tīmata rātou ki te whakaeke i ō tātou ake pūtau hauora. Ka pupuhi, ka mamae, ka kino hoki ngā wāhanga rerekē o te tinana.

Ko te momo lupus tino noa, ā, ko te momo tino noa ko te Systemic Lupus Erythematosus (SLE) . I roto i tēnei āhuatanga, kāore te whakaekenga ā-tinana e herea noa ki te kiri. Ka pā hoki ki ngā whekau o roto pērā i ngā whatukuhu, te ngākau, ngā pukahukahu, me ngā hononga. Tata ki te toru i roto i te whā o ngā tāngata whai lupus kua pāngia e tēnei āhuatanga.

Nā, he aha te lupus kiri?

Ko te tikanga o te kupu 'kiri' he "e pā ana ki te kiri." Ko te Cutaneous Lupus Erythematosus (CLE) he mate e pāngia ai te kiri e te lupus. Koinei te wā e whakaekea tika ai e te pūnaha ārai mate ngā pūtau kiri. Ka puta he momo ira, whara, me ngā mate pukupuku i runga i te kiri.

Ko te Acute Cutaneous Lupus (ACLE) he momo lupus kiri. Ko te tikanga o te 'Acute' he "puta ohorere." Nō reira, ko te mea ka tupu i tēnei take ko te puta ohorere mai o ngā tohu, inā koa ko te ponana pūrerehua. I te nuinga o te wā, ka puta tēnei i muri i te pānga ki te rā.

He aha ngā momo lupus kiriuhi?

E toru ngā momo matua o te lupus e pā ana ki te kiri. He rerekē te ponana o ia momo. Kia mārama ake ai tēnei, tirohia te ripanga i raro nei.

Ko wai te mea ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e tēnei mate ACLE?

Kāore anō kia kitea te tino pūtake o te lupus, engari kua kitea he nui ake te mōrearea o ētahi tāngata.

• Ngā take tuku iho: Mena kei te pāngia tetahi o tō whānau e te lupus, e ētahi atu mate pūnaha ārai mate rānei, tera pea ka tūpono koe ki te mate.
• Ira Tangata: He mea whakamiharo, he nui ake te kitea o tēnei mate i waenga i ngā wāhine.
• Tau: He mea noa i waenga i ngā wāhine i waenga i te 20 me te 50 tau te pakeke.
• Iwi: He nui ake te kitea o tēnei mate i roto i ētahi iwi, hei tauira, ko te hunga nō Āwherika me Āhia.

Tata ki te rua hautoru o te hunga whai SLE ka pāngia e ngā tohu kiri, tae atu ki te ACLE. Ko ētahi tāngata ka kitea tuatahitia he lupus i muri i te putanga mai o tēnei ponana pūrerehua.

He aha ngā tohu o te ACLE?

Ko te tohu matua, ko te tohu tino kitea ko te ponana pūrerehua i kōrerotia e tātou. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei he 'ponana malar'. Ko te tikanga o te 'Malar' ko te paparinga. Ahakoa te āhua he rite ki te werawera o te rā, kāore i te mamae. Heoi, i ētahi wā ka paku mākūkū.

Ko te mea pai mō tēnei ponana, kāore e waiho he koha i roto i te wā. Heoi, i muri i te ora o te ponana, ka paku mārama ake, ka pōuri ake rānei te tae o te kiri i aua wāhi i tōna āhua o mua.

Haunga te ponana pūrerehua, ka puta pea ētahi atu tohu.

• He whero ngā kiri i ngā ringa me ngā waewae i muri i te weranga o te rā.
• Ngā mate pāwera i roto i te waha (ngā mate pukupuku).
• Ngā pupuhi mamae e ara ake ana i runga i te kiri (ngā whewhe).
• Te ngaronga o te makawe rangitahi.

He aha tēnei "pupuhitanga"?

Kāore te tangata e pāngia ana e te ACLE e whakaatu i ngā tohu i ngā wā katoa. He huringa o ngā tohu ka puta, ka memeha mō tētahi wā, kātahi ka puta anō. Ko tēnei pikinga ohorere o ngā tohu ka kiia e tātou he "flare-up".

He tino take, he 'mea whakaoho' rānei, e hua ai ēnei putanga.

• Te hihi o te rā (ngā hihi UV): Koinei te tino take. Koia te take ka kino haere ai te ponana ina haere koe ki waho i te rā.
• Te ahotea: Ka taea e ngā āhuatanga pēnei i te nui rawa o te pēhanga me te manukanuka te whakararuraru i te mate.
• Ētahi mate pāwera.
• Kāore i te nui te moe.

Me pēhea te tautuhi i tēnei mate?

Mena kei a koe ēnei tohu, ko te mea tuatahi me mahi e koe ko te toro atu ki tō tākuta whānau. Māna koe e tuku ki te tākuta kiri , ki te tākuta rumatiki rānei, ina hiahiatia.

Ka tirohia tō kiri e tō tākuta. I ētahi wā , me whakamahi pea he koiora kiri hei whakatau i te mate . Ko te tikanga o tēnei ko te tango i tētahi wāhanga iti o te kiri mai i te wāhi kei reira te ponana, ka tirotirohia i raro i te karuārai. Ka āwhina tēnei ki te whakatau mēnā nā te ACLE, nā tētahi atu mate kiri rānei i puta ai te ponana.

He aha ngā maimoatanga?

Ehara te ACLE i te mate e kore e taea te rongoā katoa. Heoi, ka taea te whakahaere pai i ngā tohu me ngā putanga mai o te mate mā te maimoatanga tika. Mā tō tākuta e tohu te maimoatanga tika māu i runga i te kaha o ō tohu.

• Ngā hinu rongoā steroid ā-papa: He rongoā ēnei e pania ana ki te kiri kei reira te ponana. Hei tauira, ko te fluocinolone acetonide, ko te hydrocortisone butyrate rānei. Ka whakaitihia e ēnei te pupuhi me te whero.
• Ngā rongoā ārai-mumura: Ka taea e ngā rongoā pēnei i te dapsone, te methotrexate iti-hohenga rānei te whakaiti i te mamae me te pupuhi.
• Ngā rongoā ārai mate pāwera: He tino whai hua ngā rongoā pēnei i te `hydroxychloroquine` (Plaquenil®) ki te rongoā i te mate pāwera. Ka whakaitihia e rātou te ngenge, te ponana, me te mamae o ngā hononga.
• Ngā rongoā whakahaere ārai mate (ngā aukati Calcineurin): Ka whakahaere ngā rongoā pēnei i te tacrolimus, te pimecrolimus rānei i te mahi a te pūnaha ārai mate ki tētahi taumata, ka whakaiti i tana whakaekenga ki te kiri.

Me pēhea te aukati i ngā putanga o te mate pāwera?

He rite te hiranga o te tango rongoā ki te karo i ngā mea ka puta ai ngā mate pukupuku. I waenga i te 40% me te 70% o te hunga whai lupus ka pāngia e ngā mate pukupuku i muri i te pānga ki te hihi UV, nō reira ko te tiaki i te rā te mea tuatahi.

• Whakamahia he paninga ārai rā i ia rā ina haere koe ki waho i te rā. Kōwhiria he paninga ārai rā whānui me te SPF 30 neke atu rānei, e tiaki ana i ngā hihi UVA me UVB.
• Āta karohia ngā wā tino wera o te rā. Kaua e haere ki waho i te rā i ngā wā katoa e taea ana i waenga i te 10 i te ata me te 4 i te ahiahi.
• Kia mau ki ngā kākahu e taupokina pai ana koe. Whakamahia ngā mea pēnei i ngā ringaringa roa, ngā pōtae whānui, me ngā mōhiti kanohi.
• Āta karohia ngā pūtake mārama UV horihori pērā i ngā moenga tanning .
• Ka taea hoki e ētahi rama hihiko e whakamahia ana i roto i te whare te tuku i ētahi hihi UV iti. Nō reira, whakaitihia hoki te roa o te pānga ki aua hihi.

He aha atu anō tāu e taea ai i tua atu i te tiaki i a koe mai i te rā?

• Kai i ngā kai totika. Tāpirihia he nui ake o ngā hua rākau, huawhenua, pīni, me ngā witi katoa ki roto i tāu kai.
• Whakakorikori tinana. Mahia he whakakorikori tinana ngāwari, pērā i te hikoi, te yoga rānei, i ia rā.
• Whakahaerehia te ahotea. Whakangāwarihia tō hinengaro i tētahi huarahi e pai ana ki a koe, pērā i te whakaaroaro, te whakarongo rānei ki te puoro.
• Moe pai. Kia 7-8 hāora te moe i te rā.
• Ki te kaipaipa koe, kati tonu. Ka taea e te kaipaipa te whakararu i te kiri, ā, ka whakaiti i te whai huatanga o ngā rongoā rongoā.