Kei te rite koe ki te tamaiti i piripono ki a koe i mua, ā, i whakarongo ki ngā mea katoa e kōrerotia ana e koe, kua rerekē kē? Ka riri ia ki ngā mea katoa, ka noho tonu i roto i tōna rūma, ka kati i te tatau, ka noho hei hoa, ā, kāore e whakarongo ki āu kōrero? Kaua e manukanuka. He mea tēnei e pāngia ana e te tini o ngā mātua. Kua mutu te tamarikitanga o tāu tamaiti, ā, kua eke ki tētahi taumata tino nui i te haerenga ki te pakeketanga. Ka kiia tēnei e tātou ko te "taiohitanga". Mena ka mōhio pai tātou ki ngā huringa e puta ana i tēnei wā, ka taea e tātou te whakahaere i tēnei haerenga kia māmā ake mō te tamaiti me koe anō hoki.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te taiohitanga?
He wā whakawhiti te taiohitanga i waenga i te tamarikitanga me te pakeketanga. I tēnei wā, ka pāngia te tinana, te roro, ngā kare ā-roto, me ngā whanaungatanga pāpori o tāu tamaiti. Ka tere pea ēnei huringa i ētahi wā. Ka rerekē te tere o ēnei huringa i ia tamaiti, i ia tamaiti. He wā whakahihiri, he wā wero hoki tēnei mō tāu tamaiti. I tēnei wā ka tīmata mārire tāu tamaiti ki te noho motuhake i a koe, me te kite ko wai ia.
Ngā huringa tinana nui rawa atu
Ka huaina e mātou ngā huringa e puta ana i roto i te tinana o te tamaiti i te wā taiohi ko te "Pūkeketanga." Nā ētahi homoni i whakaputa te roro o te tamaiti i tēnei wā i puta ai ēnei huringa ā-tinana.
I tēnei wā, ka tere te tipu o te tamaiti, ka nui haere. Ka kiia tēnei ko te '(Te Pupuhitanga o te Tipu)'. Waihoki, ka piki ake te werawera, ka puta te hakihaki, ka tupu hoki ngā huruhuru o te tinana (ngā kēkē, ngā wāhi tūmataiti). I te nuinga o te wā, ka puta wawe tēnei pikinga tipu i roto i ngā kōtiro i ngā tama. Ka tere ake te tipu o ngā kōtiro i waenga i te 10-14 tau te pakeke, ko ngā tama ia ka roa ake i te nuinga o te wā i waenga i te 14-17 tau te pakeke.
Me titiro tātou ki ēnei rerekētanga matua i roto i tētahi ripanga.
| Ngā kōtiro | Ngā tama tāne |
|---|---|
| Ka tīmata te whanaketanga o ngā ū (i waenganui i te 10-14 tau te pakeke) | Ka nui haere ngā poro me te ure. |
| Ka puta te paheketanga tuatahi (te paheketanga) (ko te tikanga i te rua tau i muri i te whanaketanga o te ū). | Ka tīmata ngā whakatū me ngā whakaputanga o te ihu. |
| Ngā panonitanga o te āhua o te tinana (pērā i te whānui o ngā hope). | Ka pāorooro te reo, ka tupu te pahau me te uma. |
Kia maumahara, ahakoa ka pā ēnei huringa ki te katoa, he rerekē te wā me te raupapa o te putanga mai i ia tamaiti ki ia tamaiti. Ka tae wawe ētahi tamariki ki te pakeketanga, ko ētahi ka tae wawe ki te pakeketanga. Ka taea e ēnei e rua te whakararu i te tamaiti, nā te mea ka whakaaro pea rātou kei te tū motuhake rātou i ō rātou hoa.
Mena ka tīmata wawe te pakeketanga (i mua i te 8 tau mō ngā kōtiro, i mua i te 9 tau mō ngā tama) i muri rawa rānei (ki te kore he tohu o te kōtiro i te 14 tau, ki te kore he tohu o te tama i te 15 tau), me toro atu ki tō tākuta. Mā te kore aro ki ēnei āhuatanga ka pā ki te whanaketanga o te wheua me te teitei o tāu tamaiti.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Ngā huringa hinengaro e puta ana i roto i te roro
I te wā o te taiohitanga, he tere ake te whanaketanga o te roro o te tamaiti i tērā i tōna tamarikitanga. I te wā e tamariki ana te tamaiti, ko ngā mea anake ka taea e ia te whakaaro ki te kite me te pā atu. Arā, ko ngā mea anake ka taea e ia te whakaaro ko "Koinei te āhua."
Engari i a rātou e taiohi ana, ka tīmata ngā tamariki ki te whakaaro ki tua atu i tēnā. Ka taea e rātou te whakaaro hohonu ake, ki ngā huarahi whai kiko ake, pērā i te "Me pēhea mēnā kāore tēnei e tupu?" me te "He aha i pēnei ai ēnei mea?" (Whakaaro Whānui). Arā, e mārama ana rātou tera pea he pono kei tua atu i tā rātou e kite nei. Heoi anō, kei reira tonu ngā wā ka noho rātou i te tūranga e mea ana rātou, "Ko taku whakaaro he tika."
He aha rātou i mahi whakarere ai i ngā mahi mōrearea?
Nā te mea ko te wāhanga o mua o te roro o te tamaiti, ko te "Frontal Cortex" , te mea whakamutunga ka tino whanake. E 25 tau te roa ka tino pakari tēnei wāhanga.
Ko tēnei wāhanga o te roro te kaiwhakahaere o ā tātou mahi whakahaere . He māmā noa iho:
- Te whakamahere
- Te whakatairanga i ngā mea nui
- Mana Whakahaere Hihiri
Nā te mea kei te whanake tonu tēnei wāhanga, tera pea ka whakamatautauria tāu tamaiti ki te mahi me te kore whakaaro, ki te whakamātau i ngā mea kāore e mōhiotia ana (hei tauira, te eke pahikara me ngā hoa, te whakamātau i ngā mea kāore e mōhiotia ana) , me te pāngia e ngā huringa kare ā-roto maha .
Ina mahi te taiohi i runga i te hihiri me te kore e whakamahi i tēnei wāhanga o mua o te roro, ka kiia ko te "Mārama Wera". Ko te whakatau i runga i ngā kare ā-roto. Heoi, ko te whakatau i runga i te arorau me te whakaaroaro ka kiia ko te "Mārama Matao". Ka taea e ngā mātua te āwhina i tā rātou tamaiti kia neke mai i tēnei "Mārama Wera" ki te "Mārama Matao". Engari i te kauwhau, whakarongo ki ngā kōrero a te tamaiti me te aroha, pātai atu, ā, whakatenatenahia rātou kia whakaaro.
Ngā Huringa Ā-hinengaro me te Hapori
I tēnei wā, ka ako ngā tamariki ki te mārama me te whakahaere i ō rātou ake kare ā-roto me ērā o ētahi atu. Ka tīmata rātou ki te kite i ō rātou ake pūkenga me ō rātou āhuatanga. Ka harikoa ētahi tamariki ki te whakaae ki ēnei wero hou. Engari ko ētahi atu, me nui ake tāu āwhina hei hanga i te whakapono ki a rātou anō.
Me pēhea te hanga i te whakaaro nui ki a ia anō?
Ka pā tika ēnei panonitanga o te tinana, ngā homoni, me ngā kare ā-roto ki te whakaaro nui o te tamaiti ki a ia anō. Tērā pea ka whakama rātou ki ō rātou tinana i a rātou e pakeke haere ana, i mua atu, i muri mai rānei i ō rātou hoa. He mea tino nui ki a rātou i tēnei wā te "kaua e peihia i roto i ngā hoa" .
He mea tino nui te tūranga o ngā mātua i konei. Kaua e noho hei "Matua Hīkopa" e oma ana ki te hopu i te tamaiti i ngā wāhi katoa e hinga ai ia, hei "Matua Parai Hukapapa" rānei e tango ana i ngā arai katoa i te ara o te tamaiti, engari he pai ake te noho hei "Matua Whare Rama" . Arā, te tuku i te mana ki te tamaiti ki te whakatau i ā rātou ake whakatau me te tūhura i te ao me te whakatakoto i ngā rohe mō te haumaru me te matatika.
Koinei te huarahi e hanga ai te tamaiti i tōna whakaaro nui ki a ia anō:
- I mahi hapa.
- Te ako mai i aua hapa.
- Te tango i te kawenga mō ā rātou ake mahi.
Te haerenga ki te kimi ko wai koe me te hapori
Ko te mea nui rawa atu ka mahia e te tamaiti i te wā taiohi ko te kimi i tōna tuakiri. Ahakoa he haerenga mō te ao katoa tēnei, ka tīmata i tēnei wā. I te taha o tēnei rapunga mō te tuakiri ka puta mai te pakanga mō te mana motuhake . Tērā pea ka kite koe i ēnei mea:
- Te whakaatu i te hiahia ki te ira tangata kē me ngā whanaungatanga aroha.
- Kāore pea rātou e tono āwhina mai i a koe ina pā mai he raruraru ki a rātou.
- He iti ake te wā e noho tahi ana me koe anō, engari he nui ake te wā e noho tahi ana me ngā hoa.
- I ētahi wā, ka puta ngā āhuatanga pēnei i te manukanuka, te pouri, me te pouri. Ka taea e ēnei te whakararuraru i ngā mahi kura, ā, ka arahi atu ki ngā whanonga morearea.
He aha te pānga o te pāpāho pāpori?
Ehara i te mea ngāwari te pānga o ngā pāpāho pāpori ki ngā taiohi o ēnei rā. He āhuatanga pai, he āhuatanga kino hoki kei roto i tēnei.
- Te tukino ipurangi: Te whakaiti me te tawai mai i ētahi atu i runga i te ipurangi.
- Whakataurite: Te pouri ki a koe anō mā te whakataurite i tōu ao ki ngā ao "tino pai" e tukuna ana e ētahi atu ki runga i te Instagram me te TikTok.
- Ihirangi kore tika: Te pānga ki ngā ihirangi tutu, kāore e tika mō te pakeketanga.
- Te ngaronga o ngā pūkenga pāpori tūturu: Kāore te kōrero ipurangi i rite ki te kōrero kanohi ki te kanohi. Ka heke te kaha ki te mārama ki ngā āhua o te kanohi me te reo tinana.
Ka taea e ēnei mea katoa te arahi ki te iti o te whakaaro ki a ia anō, te manukanuka, me te pouri i roto i te tamaiti.
Te tika me te hē me ngā huringa matatika
I tēnei wā, ka hohonu haere te tirohanga a te tamaiti ki te ao. Ka mārama rātou ehara i te mea he "pango, he mā" ngā whakataunga katoa. Ka tīmata rātou ki te whakaaro he aha ngā whakataunga a ētahi atu tāngata i a rātou, ka whakawhanake i te aroha . Ka hohonu ake te māramatanga ki te take he ture te ao. Ka whakawhanakehia e rātou ō rātou ake whakaaro mō te mea tika me te mea hē. I tēnei wā, ka tīmata pea rātou ki te whakaaro hohonu mō te whakapono. I ngā wā katoa ka whai wāhi koe, kōrero ki tāu tamaiti mō ēnei kaupapa. I a koe e ako ana mō te whakaaro o tāu tamaiti, whakapuakihia ō ake whakaaro.
He aha tāu e taea ai hei mātua?
He wā uaua pea te taiohitanga mō kōrua ko tāu tamaiti. Engari ki te ngana kōrua ki te mārama tetahi ki tetahi, ka taea e kōrua te ārai i tō kōrua kāinga kia noho hei rohe pakanga. Anei ētahi tohutohu hei āwhina i a koe:
- Whakarongo pai: Ina kōrero ana tāu tamaiti ki a koe, waihotia te taha o tāu mahi (te titiro ki tō waea pūkoro, te mātaki pouaka whakaata) mō tētahi wā poto, ka aro katoa ki ngā mea e kōrerohia ana e tāu tamaiti.
- Kia marino: Whakarongo ki ngā kōrero a tāu tamaiti, ā, kia mōhio ia e mārama ana koe. Ahakoa he hē tana whanonga, ngana ki te mārama ki ōna kare ā-roto.
- Kōrero whakaute: Kōrero ki tāu tamaiti me te ngākau māhaki, me te atawhai, pērā i tāu kōrero ki tētahi tangata tauhou. Ko te reo o tō reo te mea e whakatakoto ana i te reo mō te kōrero katoa.
- Kaua e kati i tētahi kaupapa: Hoatu te māia ki tāu tamaiti ka taea e ia te kōrero ki a koe mō ngā mea katoa. Kia "Tuwhera/Whakatata" ki a ia.
- Kaua e whakama i tāu tamaiti: Kaua e kata ki ngā pātai, ki ngā kōrero rānei e whakaaro ana koe he mea tamariki. Engari, whakarongo ki ō rātou whakaaro, ā, whakapuaki pono i ō whakaaro.
- Āwhina ki te hanga i te whakapono ki a koe anō: Whakamoemititia ngā mahi a tāu tamaiti. Whakatenatenahia rātou kia whai wāhi atu ki ngā mahi e pai ana ki a rātou (ehara i te mea e pai ana ki a koe). He maha ngā wā ka wareware tātou ki ngā mahi pai a te tamaiti, ā, ka aro ki ngā mea kino. Ina kite tāu tamaiti i tētahi mea pai, whakamoemititia, ā, whakatenatenahia rātou kia mahi anō i taua mea.
- Tukua ahau kia whakahē i tō whakaaro:He mea noa ki ngā tamariki te whakahē i ō whakaaro me te āhua o tāu mahi. Ki te hiahia rātou ki te whakawhanake i tō rātou ake tuakiri, me ako rātou ki te whakaaro motuhake mai i a koe.
He tohutohu iti mō ngā tamariki
Mena kei te pānuihia tēnei tuhinga e tētahi taiohi, he kōrero anō tāku ki a koe:
- Kaua e titiro ki ō mātua he hoariri: e aroha nui ana rāua ki a koe. Ahakoa kāore koe e whakaae ki tā rāua whakaatu mai, tera pea e whakaaro ana rāua he mea pai mōu.
- Kia mārama hoki ki a rātou: Ngāna kia mārama he tāngata noa anō hoki ōu mātua, he raruraru, he matea, he kare ā-roto anō hoki ō rātou.
- Kōrerohia ō kare ā-roto: He māmā ake ki a rātou te mārama ki a koe mēnā ka kōrerotia e koe ō whakaaro.
- Whakatutukihia ō kawenga: Ki te whakatutukihia e koe ō kawenga i te kāinga me te kura, e kore ō mātua e whakaroa ki te hoatu ki a koe te herekoretanga e hiahiatia ana e koe.
- Whakautehia ō mātua: Whakautehia ō mātua me te whakaute me te atawhai rite tonu ki tāu e whakautehia ai ngā mātua o ō hoa.
He wā whakahihiri, he wā taumaha hoki te taiohitanga i a tāu tamaiti e neke ana ki te pakeketanga. He tere rawa te puta o ēnei huringa, ā, i ētahi wā kāore e maeneene te haerenga. Mai i ngā huringa tinana ki ngā huringa kare ā-roto, ko te mea pai rawa atu ka taea e koe ko te tautoko i a rātou me te noho ki reira hei tautoko i a rātou i a rātou e kite ana ko wai rātou me tō rātou tūranga i te ao.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He wā noa te taiohitanga hei whakawhiti mai i te tamarikitanga ki te pakeketanga, ā, i taua wā ka puta ngā huringa nui ki te tinana, ki te hinengaro, me te pāpori.
- He mea noa te whanonga mōrearea me te hurihanga o te kare ā-roto nā te mea kāore anō kia tino whanake te roro o mua o te tamaiti.
- Ehara te mahi a ngā mātua i te tango i ngā arai katoa i te tamaiti, engari kia noho hei "whare rama" ārahi e tohu ana i ngā rohe haumaru.
- He mea tino nui kia tuwhera tonu te kōrero ki te tamaiti, kia whakarongo hoki ki a rātou me te whakaute.
- Mena he tino wawe, he tino tōmuri rānei te pakeketanga o tāu tamaiti, ki te mea rānei kei te pāngia tāu tamaiti e te manukanuka nui rawa, e te pouri rānei, me toro atu tonu ki tō tākuta.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.