Ngā motu o ngā pēpi: Anei me pēhea te rongoā i a rātou me te kore e mataku!

He tino whanoke ngā tamariki, kāore? Nō reira, he mea noa iho te whiwhi i ngā karawarawa me ngā motu iti i a rātou e oma ana, e pekepeke ana, e tākaro ana. Hei whaea, hei pāpā rānei, tera pea koe e āwangawanga ana. Engari i te nuinga o te wā, ka taea e tātou te tiaki i ēnei whara iti i te kāinga. Heoi, tera ētahi motu e hiahia ana ki te tohutohu hauora me te maimoatanga ('Manaaki Hauora'). Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te aha me mahi mēnā ka pāngia tō tamaiti e tētahi whara pēnei, me te wā e tika ai kia kite wawe i te tākuta. Mā te mōhio ki ēnei mea, ka taea e koe te āwhina i tō tamaiti me te kore e āwangawanga.

Āhea tātou me rapu awhina hauora ohorere?

Tērā ētahi whara e hiahia ana kia tere te awhina hauora. Mēnā he pēnei, haria te tamaiti ki te hōhipera tata rawa atu, waea atu rānei ki tētahi ratonga waka tūroro ohorere (hei tauira, 1990).

• Mena kei te toto nui rawa koe: Ko te tikanga o tēnei ahakoa ka takaihia he takai, kua mākū katoa, ā, kei te puta mai te toto i roto, ki te mea rānei kei te pupuhi te toto i te patunga . He āhuatanga tino morearea tēnei.
• Mena he whara nui te upoko , te kaki rānei, me te motu hoki: Mēnā ka taka te tamaiti i te teitei ka pā ki tōna upoko, ā, ka nui hoki te motu, tera pea he whara kino.
• Mena he patunga nui, hōhonu, inā koa i tētahi wāhi pēnei i te uma, i te puku rānei: Tērā pea kua pakaru ngā whekau o roto o ēnei momo patunga.

Kia maumahara: He mea nui te wā i ngā wā pēnei. Me rapu awhina hauora tāu tamaiti i te wā e taea ai.

He aha atu ngā wā me toro atu koe ki te tākuta?

Ahakoa kāore e hiahiatia he maimoatanga ohorere, he mea nui kia haria tāu tamaiti ki te tākuta mō ngā tohutohu i roto i ēnei take e whai ake nei:

• Ki te kore e taea te whakamutu i te toto i muri i te pēhi mō te 15-20 meneti: I tēnei wā, me pēhi tonu kia tae rā anō koe ki te tākuta. Ko te mea tuatahi ko te whakamutu i te toto.
• Mena he paru, he puehu, he oneone, he maramara karāhe rānei e piri ana ki roto i te patunga: Ki te kore e taea e koe te tango atu, kaua e ngana ki te pana atu. Mā te mahi pēnā ka kino ake pea te patunga. Ka taea e te tākuta te horoi tika i ēnei.
• Mena kei te mata, kei te taringa, kei te kaki rānei te patunga: Me tino tiaki ngā patunga o ēnei wāhi nā te mea he nui ake te tūponotanga ka puta he koha, ā, kei roto hoki ngā io me ngā uaua toto nui.
• Mena i puta te motu i te ngau a te kararehe, i te ngau a te tangata, i te wera, i te ru hiko, i te patunga wero rānei (hei tauira, he whao, he tataramoa rānei):He nui te mōrearea o te pangia e ēnei patunga. Tērā pea ka noho ngā iroriki ki roto i ō rātou waha, ina koa ngā kararehe. Waihoki, ki te mau tetahi mea pērā i te whao ki roto i te patunga, ka taea e ngā iroriki te tomo hohonu ki roto i te patunga, ka arahi pea ki ngā mate pērā i te tetanus. Mēnā e tika ana, ka hoatu pea e te tākuta he werohanga tetanus ki a koe.
• Mena he roa ake te patunga i te hawhe inihi (tata ki te 1.25 henimita) he hohonu rānei: Tērā pea kua pakaru ngā io ('Nerve Injury') ngā uaua rānei ('Tendon Injury' - te kiko e hono ana i ngā uaua ki ngā wheua) i roto i ngā patunga nui, hōhonu. Nō reira, me tirotirohia ēnei momo patunga e te tākuta.
• Ki te whakaaro koe me tuia te patunga: Hei tauira, ki te wehea ngā taha o te patunga, ā, te āhua nei kei te puare , ki te kitea rānei he ngako kōwhai, he uaua whero rānei i roto i te patunga, tera pea he hohonu rawa e kore e hiahiatia he tuia.

Ko te mea nui: Ki te hiahia koe ki te tuitui i tētahi patunga, ki te whakamahi rānei i tētahi kāpia hauora motuhake (pēnei i te `Medical Glue`, i te `Dermabond` rānei), he pai ake te mahi i tēnei i roto i ngā haora 18-24 i muri i te patunga. Ki te roa rawa tō tatari, e kore te patunga e ora pai, ā, he nui ake te tūponotanga o te pangia e te mate. Nō reira kaua e tatari noa, engari me toro atu ki te tākuta mēnā he ruarua ōu.

He aha tā tātou e mahi ai ina totohu ana tātou i tētahi patunga nui, hōhonu rānei?

Whakaarohia kua hinga tāu tamaiti i a ia e takaro ana, ka pā ki tētahi mea pērā i te karāhe, ka motu nui, ā, e toto nui ana. Tērā pea kei te āwangawanga koe. Engari kaua e mataku, me whai noa i ēnei mahi:

1. Horoia te patunga kia tino horoia ki te wai: Tuatahi, horoia te patunga ki te wai ma (he pai te wai māhana, kāore he kakara) ka tangohia te paru, te paru rānei. Mā tēnei ka mārama te kite i te rahi me te hohonu o te patunga.

2. Whakatakotoria he kākahu, he tauera rānei ki runga i te patunga: Ki te taea, whakamahia he kākahu parakore. Ki te kore āu, he pai te kakahu kua horoia pai, kua ma. Ki te mea he karapu rapa, he karapu rapa rānei āu, he pai ake te mau hei tiaki i a kōrua i te mate.

3. Ki te taea, kia mau te wāhi e toto ana ki runga ake i te ngākau o te tamaiti: Hei tauira, ki te mea kei te ringa te patunga, kia paku teitei ake te ringa. Ki te mea kei te waewae te patunga, kia teitei ake te waewae, me te mea kei runga i te urunga. Ka āwhina tēnei ki te whakaiti i te toto.

4. Puritia te kākahu/tauera ki runga i te patunga ki tō nikau: Mā te whakamahi i te nikau o tō ringa, pēhia te tauera ki runga i te patunga mō te 5 meneti pea.I tēnei wā, kaua e ngana ki te tango i te tauera, kaua hoki e tango i ngā toto totoka, "Tirohia mēnā kua mutu te toto." Me pēhi tonu.

5. Ki te mākū te tauera i te toto, kaua e tangohia, engari whakatakotoria tētahi atu tauera ki runga: Ki te ngana koe ki te tango i te tauera kei raro, kua mutu te toto kua pūmau, ā, ka tīmata anō pea. Nō reira, whakatakotoria tētahi atu tauera ma ki runga i te tauera mākū, ka pēhi tonu.

I a koe e mahi ana i ēnei mea, ki te mea he patunga nui, he patunga hōhonu rānei, me rapu awhina hauora koe.

Ngā āhuatanga motuhake me toro atu koe ki te tākuta tonu mēnā ka pāngia koe e te whara nui:

• Ki te kore e taea te aukati i te toto i muri i te pēhanga mō te 5-10 meneti, ki te mutu rānei te toto, kātahi ka tīmata anō (kaua e mutu te pēhanga kia whiwhi rā anō koe i te āwhina hauora).
• Mena kāore e taea te tango katoa i te paru, te oneone, ngā maramara karāhe rānei e piri ana ki roto i te patunga, ki te whakaaro rānei koe kei te piri tetahi atu mea ki roto i te patunga.
• Mena kei te mata, kei te kaki rānei te patunga (e ai ki te kōrero i mua ake nei, me aro nui ki ēnei).
• Mena i puta te whara i te ngau a te kararehe, i te wera, i te ru hiko, i te patunga poka hohonu rānei .
• Mena he roa ake te patunga i te hawhe inihi, he hōhonu rānei te āhua, tera pea ka pakaru te io, te uaua rānei i ēnei momo patunga.

He kōrero nui: Ka whakamahia e ētahi tāngata he whitiki hei aukati i te toto mā te here pūmau ki runga i te patunga. Ka kiia tēnei he "Tourniquet". Heoi, ki te kore e tika te mahi, ka taea e ia te motu katoa i te rere o te toto ki te okana, ā, ka pā he kino nui. Nō reira, kaua e tāpirihia he "Tourniquet" me te kore he tohutohu hauora. E ai ki tā mātou i kōrero ai i mua ake nei, ko te pēhi tika i te patunga te tikanga haumaru rawa atu.

Me pēhea te tiaki i tētahi motu iti, māmā hoki i te kāinga?

Whakaarohia kua hinga tāu tamaiti ki te papa tākaro, ā, kua waruhia tōna turi, kua whara rānei i tētahi whara iti pēnei i te motu i tōna ringa i te wā e tapahi pepa ana. Ka taea e tātou te tiaki i ēnei i te kāinga.

Anei te huarahi:

1. Horoia te patunga kia tino horoia ki te wai: Tuatahi, horoia te patunga kia tino horoia ki te wai ma hei tango i te paru me te puehu. He pai ake te whakamahi i te wai mahana.

2. Pania he hopi ngawari, ka horoia rawatia ki te wai: Horoia te kiri huri noa i te patunga ki te hopi ngawari, ka horoia rawatia ki te wai hei tango i te hopi. Mō ngā patunga iti, ngāwari, kāore e hiahiatia te whakamahi i ngā wai patu paturopi (pērā i a Dettol, i a Savlon rānei). I ētahi wā, ka pāngia ētahi tamariki e te mate pāwera kiri ki aua hua. Ka pai te wai ma me te hopi.

3. Taupokina te patunga ki te takai ma:Taupokina te patunga ki tētahi takai piri pai (e kiia ana ko te pāreti) ki tētahi wahi kākahu pai me te rīpene piri rānei. Mā tēnei ka ārai i ngā huakita kei uru ki te patunga, ā, ka ārai hoki i te patunga kei mirimiri ki ngā kākahu.

4. Ki te mākū te takai, tāpirihia he mea hou: Ki te mākū te takai e hipoki ana i te patunga i te wai, i te werawera rānei, tangohia, ka tāpirihia he mea hou, maroke. Ka taea e ngā iroriki te tipu i roto i te takai mākū.

5. Kāore e hiahiatia he takai i muri i te tango i te kiri: Kia maroke te patunga, kia kapi hoki te kiri, kāore he take ki te pupuri i te takai. He pai ake te tuku i te patunga kia puta te hau. Heoi, ki te whati te patunga e te tamaiti, he pai ake te tāpiri anō i te takai.

6. Tirohia te patunga i ia rā: Tirohia te patunga i te iti rawa kotahi i te rā kia kite ai mēnā kei te ora, mēnā rānei he huringa.

7. Kōrero atu ki te tākuta mēnā kei a koe ētahi o ēnei tohu: Mēnā he whero te patunga, he pupuhi, he mamae ki te pā atu, he wera te āhua, he mea pēnei i te pūkahukahu kei te puta mai i te patunga, he mate pea. Mēnā koinā, me toro atu ki te tākuta tonu.

8. Ki te kore koe e tino mōhio me tuitui, pātai atu ki te tākuta: Ahakoa he patunga iti noa iho, ka hohonu ake pea i te āhua. Nō reira, ki te kore koe e tino mōhio, he pai ake te waea atu ki te tākuta ka pātai atu, "Kāore au i te mōhio mehemea me tuitui tēnei."

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Ahakoa e kore e taea e tātou te ārai katoa i ngā whara o ngā tamariki, he mea tino nui kia mōhio tātou me pēhea te atawhai tika i a rātou, ā, kaua hoki e mataku ina pā mai.

• Ko te mea tuatahi kia mahia ko te whakamutu i te toto. Pēhia te patunga ki te kakahu ma.
• Horoia rawatia te patunga.
• Kia mārama ki te wā tika hei toro atu ki te tākuta. Rapua tonutia he awhina hauora mēnā he toto nui, he patunga hohonu, he ngau kararehe, he tohu rānei o te mate.
• Ki te whakaaro koe me tuitui, kaua e whakaroa. Me whiwhi maimoatanga i roto i ngā haora 18-24.
• Kia mau ki te kete āwhina tuatahi kua whakakiia ki te katoa. Me whakauru he kākahu ma, he takai piri, me te rīpene piri.

Mā tō manaaki me tō mahi tere ka tere te whakaora i te patunga o tāu tamaiti, ā, ka ārai i te raru nui. Kaua e manukanuka, ka taea e koe ēnei mea!

Pērā i ngā wā katoa, ki te mea he ruarua, he pātai rānei āu, kaua e mangere ki te kōrero ki te tākuta. Ko te hauora o ngā tamariki te mea nui rawa atu ki a tātou!

Ngā motu, ngā whara o ngā tamariki, te āwhina tuatahi, te toto, ngā tuitui, te tiaki patunga, te tiaki ohorere