He mea tino noa te rongo i te wera o te uma me te kawa o te puku i muri i te kai i tētahi kai reka, kāore? Ka karangatia hoki tēnei ko te "gastritis". Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi momo rongoā e taunakihia ana e ngā tākuta mō ēnei momo mamae i puta mai i te pikinga o te waikawa o te puku. Ko te tikanga ka karangatia ēnei he antacids.
Hei whakarāpopototanga, he aha tēnei rongoā?
Kei roto i tēnei rongoā e rua ngā matū e kīia ana ko te Alumini Hauwaiora me te Magnesium Kāponāte . Nō roto ēnei i te rōpū rongoā e kīia ana ko ngā "Antacids". Ka kitea ēnei i te mākete i raro i ngā ingoa rerekē pērā i te "Gaviscon".
Ko te mahi matua o tēnei ko te whakakore (whakakore) i te waikawa tāpiri i roto i tō puku. Whakaarohia, ina piki ake te waikawa o te puku, ka pāngia tātou e te wera, te mamae, me te koretake o te puku. Ina tangohia e koe tēnei rongoā, ka whakaitihia te pānga o taua waikawa tāpiri, ā, ka whakamarie i a koe.
Ko te tikanga ka whakamahia tēnei rongoā:
- Mō te mamae o te uma i ētahi wā
- Mō te koretake o te kai
- Mō ngā mate waikawa o te puku me te ate (pērā i te gastritis)
- Mō ētahi atu raruraru i puta mai i te pikinga o te waikawa o te puku
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango rongoā
He mea tino nui kia mōhio tō tākuta ki tō hauora i mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe. Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Ētahi atu mate puku me te mate puku: Mena he mate puku kē atu āu (hei tauira, te aukati i te puku), kōrero mai ki a mātou.
- Te kōroke: Ka taea e te konumohe i roto i tēnei rongoā te whakararu i te kōroke i ētahi wā. Nō reira, ki te mea kua pāngia koe e te kōroke, me kōrero koe ki tō tākuta.
- Korere: Ka pāngia pea ētahi tāngata e te konupora i roto i tēnei rongoā.
- Mate whatukuhu: He mea tino nui tēnei. Ko ngā whatukuhu ngā mea e tātari ana i ngā matū o tēnei rongoā i roto i te tinana. Ki te kore ō whatukuhu e mahi tika, ka taea e ēnei matū te hanga i roto i te tinana, ā, ka pā mai ngā pānga taha.
- Mate ate: Mēnā he mate ate tōu, tena koa whakamōhio mai ki a mātou.
- Kai e whakahaeretia ana te tote: Mena kei runga koe i tētahi kai e whakahaeretia ana te tote (konutai), me kōrero ki tō tākuta, nā te mea kei roto pea i ētahi rongoā antacid te konutai.
- Te toto o te puku: Mena he toto kei roto i tō tūtae, kōrero mai ki a mātou.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea koe e whāngai ana i te u.
- Mena he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā antacid rānei.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Kia whai hua ai te rongoā, me whakamahi tika.
1. Rūrūtia kia pai: Nā te mea he wai tēnei, me rūrūtia te pounamu kia pai i mua i te whakamahinga. Mā tēnei ka pai te ranu o ngā kai.
2. Te ine tika: Kaua e whakamahi i ngā tīpune, i ngā pūnetēpu rānei kei te kāinga. Kāore i te tino tika. Whakamahia te kapu ine e haere tahi mai ana me te rongoā, te pūnetēpu ine rongoā rānei ka taea e koe te hoko mai i te whare rongoā.
3. Āhea te tango: Ko te tikanga, ka tangohia tēnei rongoā i muri i ngā kai matua, ā, i mua i te moe i te pō. Engari me tango kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai.
4. Inuhia he karāhe wai: He mea pai kia inuhia he karāhe wai i muri i te tango i te rongoā.
5. Noho tika: Kaua e takoto mō te 30 meneti i muri i te tango i te rongoā. Noho tika i runga i te tūru. Mā tēnei ka ārai i te hokinga mai o te rongoā ki roto i tō korokoro.
He aha mēnā ka hoatu ki ngā tamariki nohinohi?
Ka hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki i ētahi wā. Engari me mahi anake i raro i te tohutohu a te tākuta tamariki. Kaua rawa e hoatu tēnei rongoā ki te tamaiti nā te mea kei te whakaaro koe he pai mōu.
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital tonu atu. Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata. Kaua e whakahawea ki tēnei.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i te horopeta takirua hei whakakapi i te horopeta i warewarehia.
He aha atu ngā rongoā ka taunekeneke ki tēnei rongoā?
He mea tino nui anō hoki tēnei. Ka taea e tēnei rongoā whakaiti waikawa te whakaiti i te mimiti o ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe. Nō reira, ki te mea kei te tango koe i ētahi atu rongoā, he pai ake te tango i aua rongoā i ngā haora e rua i mua atu , i ngā haora e rua rānei i muri i te tango i tēnei rongoā whakaiti waikawa.
Mena kei te tango koe i tētahi o ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Kāwai rongoā | Ngā tauira |
|---|---|
| Ētahi paturopi | Hei tauira, tetracycline, ciprofloxacin. |
| Ngā rongoā ārai harore | Itraconazole, Ketoconazole |
| Ngā rongoā whakapakari wheua | Alendronate, Risedronate |
| Ngā rongoā mō te mate haurangi | Phenytoin |
| Ngā homoni tairoi | Levothyroxine |
| Ētahi atu rongoā | Gabapentin, Isoniazid, Rosuvastatin, Huaora D |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā hua otaota) .
Ngā mea hei mōhio me ngā pānga taha ina tango rongoā
- Te Roanga: Kāore i te tūtohutia kia whakamahia tonutia tēnei rongoā. Kaua e whakamahia tēnei rongoā mō ngā wiki e rua neke atu me te kore e kōrero ki tō tākuta. Ki te kore ō tohumate e pai ake, e kino haere rānei, me toro atu anō ki tō tākuta.
- Ngā tohu whakatūpato: Mena he mangu, he toto rānei ō tūtae, he ngenge rawa rānei koe , he tohu pea tēnei kei te toto te puku. Rapua tonutia he awhina hauora.
- Te mate kōroke: Inuhia kia maha ngā karāhe wai i te rā hei ārai i te mate kōroke.
Ngā pānga taha
Kāore te nuinga o te iwi e pāngia e ngā pānga taha kino, engari he mea pai kia mōhio ki ētahi mea.
| Momo pānga taha | Ngā Āhuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki te tākuta | |
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te Taumata Konupora Teitei i roto i te Tinana | Te pōhēhē, te hiamoe nui, te whero o te mata, te werawera, te ngoikore o te uaua, te tere o te ngakau, te koretake rānei o te manawa, me te uaua ki te manawa. (He nui ake te kitea o tēnei i roto i te hunga e mate ana i te tākihi.) |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te kōroke | Tērā pea nā te konumohe kei roto i te rongoā i puta ai. |
| Korere | Tērā pea nā te konupūmā kei roto i te rongoā i puta ai. |
Me pēhea te penapena i te rongoā?
Penapenahia ki te pāmahana rūma (15-30 nekehanga Celsius) kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Āraia mai i te nui o te mārama me te makuku. Maka atu ngā rongoā kua hipa te rā paunga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakamahia tēnei rongoā (antacid) hei whakaora i ngā āhuatanga pēnei i te mamae o te puku me te koretake o te kai.
- Kia tino kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu mate kei a koe (ina koa ko te mate tākihi) me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Me tango e koe te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai. I te nuinga o te wā, ka tohutohuhia koe kia tangohia i muri i te kai me mua i te moe.
- Kaua e whakamahia tēnei rongoā mō ngā wiki e rua neke atu me te kore he tohutohu hauora. Ki te kore ngā tohu e pai ake, me toro atu anō ki tō tākuta.
- Mena kei te tango koe i ētahi atu rongoā, tangohia tēnei antacid i ngā hāora e rua i mua atu, i muri mai rānei.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu kino pēnei i te mate pāwera, te hiamoe nui, te tūtae mangu rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero