He maha hoki ngā wā ka pāngia koe e te mamae o te puku, te mamae o te uma, te koretake o te kai, me te kī o te puku? Mō tēnei mate, e kīia nei e tātou ko te "gastritis," tera pea kua hoatu e te tākuta he tirikara mā, matotoru hei inu māu. I tēnei rā ka kōrero tātou mō te konumohe hauwai, he rongoā e tohua ana mō ēnei momo take. He mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei me te whakamahi tika.
He aha tēnei hauwai konumohe?
He kupu ngāwari tēnei, he momo rongoā e kiia nei ko te antacid . Kei roto i tō tātou puku tētahi momo waikawa e āwhina ana ki te nakunaku kai. I ētahi wā, ina nui rawa te nui o tēnei waikawa, ka pāngia tātou e te mamae o te puku, te ngau o te puku, me te koretake o te kai.
Nō reira, ko tā tēnei rongoā he whakakore i te waikawa nui i roto i te puku, arā, ka whakaiti i tōna waikawa, ka whakaora i a koe. Ko te tikanga tēnei e taunakihia ana e ngā tākuta mō te mamae wā poto.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tohu rongoā a te tākuta māu, he mea tino nui kia whakamōhio atu koe ki a ia mō ō mate hauora kē atu, nā te mea he mōrearea pea te whakamahi i tēnei rongoā me ētahi mate hauora.
Ko te mea nui ko te kōrero i tō hītori hauora katoa ki tō tākuta, me te kore e huna i tetahi mea.
Tirohia te ripanga i raro nei. Mena he mate pēnei tōu, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Āhuatanga hauora, whai wāhitanga rānei | He aha koe me kōrero ai ki te tākuta? |
|---|---|
| mate whatukuhu | Ina kore e mahi tika ngā whatukuhu, ka uaua pea te tango i te konumohe mai i te tinana. |
| Te kōroke | Tērā pea ka kino ake te mate kōroke i tēnei rongoā. |
| Mate ate | He mea nui kia mōhio koe ki te āhua o tō ate i mua i te whakamahi i tētahi rongoā. |
| Kai iti te konutai | Tērā pea kei roto i ētahi rongoā antacid te konutai. |
| Te toto, te aukati rānei o te puku | Tērā pea ka huna ngā tohu, ā, ka kino haere te mate. |
| Te haputanga, te ngana rānei kia hapu | He mea nui te tohutohu hauora i mua i te tango i tētahi rongoā i te wā e hapu ana. |
| Te noho hei whaea whāngai u | Me whakatau te tākuta mēnā ka pā te rongoā ki te pēpi mā te waiū ū, kāore rānei. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, me whakamahi tika koe.
- Rūrūtia kia pai: Rūrūtia te pounamu i mua i ia whakamahinga, i te mea ka tau pea ngā matūriki totoka ki raro.
- Te ine tika: Whakamahia te kapu kirihou, te pūnu rānei kua whakaratohia hei ine i te rongoā. Kaua e whakamahi i ngā tīpune, i ngā pūnu rānei o te whare. Kāore i te tika.
- Āhea te tango: Ko te tikanga ka tūtohutia tēnei rongoā i muri i te kai me mua i te moe i te pō. Heoi, me tango kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai.
- Inumia he wai: He mea pai kia inu i tētahi karāhe wai i muri i te tango i te rongoā.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ki te hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki, me mahi anake i runga i te tohutohu a te tākuta.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te horopeta?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e mataku. Waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Ka taea e tēnei te taunekeneke me ētahi atu rongoā? (Ngā taunekeneke)
Ae, he mea tino nui tēnei. Ka taea e ēnei rongoā momo-antacid te whakararuraru i te mimiti o ētahi atu rongoā e tangohia ana e tātou. Ko te tikanga o tēnei ka heke pea te whai huatanga o ētahi atu rongoā.
Nō reira, ki te mea kei te whakamahi koe i tētahi o ēnei rongoā, i tētahi atu rongoā rānei, huaora, rongoā tuku iho rānei, me kōrero koe ki tō tākuta.
- Ngā paturopi pērā i te Tetracycline
- Ngā rongoā mō te mate ngakau (hei tauira, Digoxin)
- Ngā rongoā hei whakapakari i ngā wheua (hei tauira, Alendronate)
- Ngā rongoā mō te mate haurangi (hei tauira, Phenytoin)
- Ngā rongoā mō ngā mate harore (hei tauira, Ketoconazole)
- Rongoā homoni tairoi (hei tauira, Levothyroxine)
- Huaora D
He pai ake te tango i ētahi atu rongoā i ngā haora e rua i mua atu, i ngā haora e rua rānei i muri i te tango i tēnei pire konumohe hauwaiora. Pātai atu ki tō tākuta mō tēnei kia tino mōhio ai koe.
Ngā mea hei mōhio māu me ngā pānga taha ina whakamahia te rongoā
Me tūpato koe ki ētahi mea i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā.
- Ki te kore ō tohumate e pai ake i muri i te whakamahinga o tēnei rongoā mō te neke atu i te wiki , ki te kino haere rānei, me toro atu ki tō tākuta tonu. Kaua e haere tonu ki te rongoā i a koe anō.
- Mena he mangu ō tūtae, he pēpepe, he toto kei roto, he tino ngenge rānei koe, he tohu pea tēnei nō tētahi mate kino. Rapua tonutia te awhina hauora.
- Ko te pānga taha matua, ko te pānga tino kitea o tēnei rongoā, ko te mate puku . Hei whakaiti i tēnei, inumia he nui te wai i te roanga o te rā, ā, tāpirihia ngā kai he nui te muka (hua rākau, huawhenua) ki roto i tō kai.
Kei raro nei tētahi ripanga māmā o ngā pānga taha ka pā mai pea.
| Momo pānga taha | Ngā Āhuatanga | Me aha? |
|---|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera nui | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei, he uaua ki te manawa. | Haere tonu ki te hōhipera, ki te ETU rānei. |
| Ngā pānga taha noa | Te mate kōroke. | Inumia he nui te wai. Mēnā ka mau tonu, ka pā kino rānei, me kōrero ki tō tākuta. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā antacid te konumohe hauwaiora e whakamahia ana hei rongoā i ngā mate pēnei i te mate puku me te koretake o te kai.
- I mua i te tango i tēnei rongoā, kia tino kōrero koe ki tō tākuta mō ō mate hauora katoa me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- I te wā e tango ana koe i te rongoā, whakamahia te horopeta kua hoatu, ā, kia rite tonu ki tā te tākuta i tohutohu ai.
- Kia rua hāora te iti rawa i waenganui i te tango i tēnei rongoā me ētahi atu rongoā ka tangohia e koe.
- Ki te kore ngā tohu e pai ake i roto i te wiki, ki te mangu te tūtae, ki te puta rānei ētahi atu tohu kino, me toro atu ki te tākuta tonu.
- Inuhia he nui te wai i te roanga o te rā hei ārai i te mate pāwera.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero