Ahakoa ka rongo tātou i te kupu 'matepukupuku', ka tino mataku tātou. Ā, ki te kitea he matepukupuku ū kei te pā ki tētahi i te wā taitamariki, inā koa he wahine kei raro iho i te 40 tau te pakeke, he uaua ki te whakapuaki i te kare ā-roto e puta ake ana ki te hinengaro. He mutunga kore ngā pātai e puta ake ana ki te hinengaro. 'He aha i pā ai tēnei ki ahau?', 'He aha ka tupu ināianei?', 'Ka taea te whakaora i tēnei?', 'Ka hoki mai anō rānei i muri i te otinga o te maimoatanga?'... Tērā pea he mano ngā pātai pēnei kei roto i tō hinengaro. Nō reira, i tēnei rā kei te kōrero tātou mō te matepukupuku ū e pā ana ki ngā wāhine taitamariki, kia whakautu noa i ēnei pātai kei roto i tō hinengaro.
Mena ka puta te mate pukupuku i te ū kotahi, ka taea hoki te puta i te ū kē atu?
He wehi nui tēnei mō te tini o te tangata. Engari i roto i te ao tūturu, he iti rawa te tūponotanga o te nuinga o ngā wāhine taitamariki ki te pāngia e te mate pukupuku hou i roto i ō rātou ū hauora. Ko te nui o tēnei tūponotanga ka whakawhirinaki ki ētahi āhuatanga.
- Tō hanganga ira: Ka pā tēnei ki te āhua o ngā whakarerekētanga ira kei a koe e whakanui ana i tō mōrearea ki te mate pukupuku.
- Te momo mate pukupuku kei a koe: He rerekē ngā momo mate pukupuku o te ū . Ka rerekē pea te mōrearea i runga i te momo.
- Te maimoatanga i whiwhi koe: Ka rerekē anō hoki tēnei mōrearea i runga i te maimoatanga i whiwhi koe.
Nō reira, ko te tikanga, ka ngana ngā tākuta ki te tango i te ū anake me te mate pukupuku (lumpectomy) me te tango i te ū katoa mēnā e tika ana (mastectomy), me te tiaki tonu i te ū hauora. Ka kiia tēnei ko te tiaki ū. Ki te kore he mōrearea motuhake, kāore i te tūtohutia te tango i te ū hauora.
He mea tika kia whai whakamātautau ira?
Ae, he mea tino nui tēnei. Ina koa kei raro iho koe i te 45 tau te pakeke, me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā whakamātautau ira mēnā kua tāpaetia koe he mate pukupuku ū.
He aha te hiranga o ēnei whakamātautau ira?
E rua ngā momo ira kei roto i tō tātou tinana, ko te `BRCA1` me te `BRCA2`. Mēnā he whakarerekētanga ira kei roto i ēnei ira, ka nui ake te tūponotanga ki te pāngia e te mate pukupuku o te ū me ētahi atu mate pukupuku.
Ko te mea nui, ahakoa kāore anō kia pāngia tētahi o tō whānau e te mate pukupuku ū i mua, ka taea tonu e koe te pāngia e tēnei whakarerekētanga ira. Nō reira, kaua e mahue tēnei whakamātautau me te whakaaro, "Kāore tētahi o tō mātou whānau e pāngia ana e tēnei mate."
He maha ngā painga o tēnei whakamātautau:
- Ka taea e koe te mōhio ki tō mōrearea ā muri ake nei: Mena kei a koe tēnei whakarerekētanga ira, ka taea e koe te mōhio ki tō mōrearea ki te whakawhanake i te mate pukupuku ā muri ake nei, me te mahi i ngā mahi e tika ana hei ārai i tēnei.
- Āwhina ki te whakatau i te maimoatanga: Ko ētahi maimoatanga matepukupuku ka whakatauhia i runga i ēnei mōhiohio ira.
- He mea nui anō hoki tēnei mō tō whānau: Ki te kitea e koe kei a koe tēnei whakarerekētanga ira, ka taea hoki te whakamātautau i ō whanaunga tata, pēnei i tō whaea, tō pāpā, ō tuākana/teina, me ngā tamariki, kia kitea ai mēnā kei te mōrearea rātou.
E taunakihia ana kia whakaarohia tēnei whakamātautau i muri i te 25 tau te pakeke. Engari ki te hiahia koe ki te mōhio mō tēnei mea i mua i taua wā, kōrero ki tō tākuta me tētahi kaitohutohu ira .
Mō te Maimoatanga Matepukupuku me ōna Pānga Taha
He maha pea āu pātai mō ngā maimoatanga me ō rātou pānga taha. Me titiro tātou ki aua pātai.
Ngā raruraru o te rongoā Endocrine
Ko ētahi momo mate pukupuku ū ka puta mai i te homoni estrogen. Ko te rongoā endocrine, te rongoā homoni rānei, ka mahi mā te aukati i te mahi a ēnei homoni. Ka whakamahia ngā rongoā pēnei i te Tamoxifen me ngā Aromatase Inhibitors mō tēnei kaupapa.
He maha ngā tākuta e taunaki ana i tēnei maimoatanga mō te wā roa, pērā i te 5, te 10 rānei tau . Ka taea e tēnei te whakaiti i te mōrearea o te hokinga mai o te mate pukupuku. Heoi, ka pāngia pea ētahi tāngata e ngā pānga taha o tēnei maimoatanga. Hei tauira, ko te werawera, te mamae o ngā hononga, me ngā huringa o te wairua.
Ko te mea nui: Kaua e mutu te maimoatanga nā te mea kei te whakaaro koe kei te pāngia koe e ngā pānga taha. Kia mahara ki te kōrero ki tō tākuta mate pukupuku. Tērā pea ka taea e koe te huri ki tētahi atu rongoā, te whakarerekē i te horopeta, te whakamahi rānei i ētahi atu huarahi hei whakahaere i ngā pānga taha.
He haumaru ngā estrogen ā-waha mō te maroke o te tara?
Ko tētahi atu raruraru e pā ana ki ētahi wāhine me te rongoā homoni ko te maroke o te tara. Kei te wātea ngā estrogens ā-papa mō tēnei. Heoi, kāore anō kia kitea he raraunga mārama mō te haumaru o ēnei mō te tangata kua pāngia e te mate pukupuku ū i mua.
Nō reira, ka tūtohu ngā tākuta kia whakamātauria ngā hinu whakamakuku me ngā hinu whakahinuhinu kore -hormonal i te tuatahi. Mēnā kāore ēnei e whakatau i te raruraru, ka whakaarohia kia tino tupato te whakamahi i ngā kirīmi homoni, ā, mēnā e tika ana. He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mate pukupuku me tō tākuta wahine i mua i te whakatau mō tēnei.
Me pēhea te noho me te wehi kei hoki mai anō te mate pukupuku?
Ahakoa kua oti katoa ō maimoatanga, he mea noa te noho mataku tonu mō te "Ka hoki mai anō?" He kare ā-roto noa tēnei mō te hunga e ora ana i te mate pukupuku. He iti noa ngā mea ka taea e koe te mahi hei āwhina i a koe ki te whakatau i tēnei manukanuka.
| Mahi | Whakaahuatanga me ngā painga |
|---|---|
| Te Manawa Hōhonu | Ina pāngia koe e te manukanuka, e te āwangawanga rānei, noho ki tētahi wāhi marino, ka manawa hōhonu. Mā tēnei ka āwhina i te whakangā i tō hinengaro me tō tinana. |
| Te whakakorikori tinana | Mahia he korikori tinana e pai ana ki a koe, pērā i te hikoi, i te yoga rānei, i ia rā. Ka tukuna e te korikori tinana ngā homoni harikoa ki roto i te tinana, ka whakaiti i te ahotea. |
| Te kōrero | He huarahi whai hua ake te kōrero mō ō kare ā-roto ki tētahi hoa pono, ki tētahi mema o te whānau, ki tō tākuta, ki tētahi kaiwhakatakoto whakaaro rānei, i te pupuri noa i aua kare ā-roto ki roto. |
| Te āhua noho hauora | Kia nui te moe, kai i ngā kai whai kiko, whakaitihia te inu waipiro me te kawheine, ka nui ake ai te manukanuka. |
Ka taea e te whaea taitamariki kua pāngia e te mate pukupuku te whāngai ū i tana tamaiti?
He raruraru anō hoki tēnei mō te tini o ngā whaea taitamariki. I ētahi wā ka taea. He maha ngā mea me tutuki kia puta ai tēnei. Me mutu rawa tō maimoatanga mate pukupuku, me mutu rānei i runga i te tohutohu a tō tākuta mō te wā poto. Me toe anō hoki ētahi kiko ū me ngā uma e whakaputa ana i te waiū i muri i te pokanga. Heoi, ki te mea kua whiwhi koe i te rongoā irahiko, tera pea he uaua ake te whāngai ū. Ko te whakatau pai ko te kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
Ngā rauemi hei tiki āwhina māu
Kāore koe i te mokemoke i tēnei haerenga. He maha ngā tāngata me ngā whakahaere hei āwhina i a koe, hei hoatu hoki i ngā mōhiotanga e hiahiatia ana e koe.
1. Tō tīma hauora: Tuatahi, he mea nui kia kōrero tuwhera koe mō ngā mea katoa ki tō tākuta me te tīma hauora.
2. Kaimahi Hapori: He maha ngā hōhipera matepukupuku he kaimahi hapori kua whakangungua hei āwhina i ngā raruraru hinengaro me ngā raruraru pāpori.
3. Ngā paetukutuku pono: Ina rapu mōhiohio koe i te ipurangi, tirohia ngā puna pono anake. He tino pai ngā mōhiohio kei ngā paetukutuku o ngā whakahaere rongonui o te ao pēnei i a 'Susan G. Komen', 'Living Beyond Breast Cancer', 'Young Survival Coalition', me 'American Cancer Society'.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka taea e te mate pukupuku o te ū te puta i te wā taitamariki, nō reira, ki te kite koe i ētahi panonitanga ki ō ū, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Mena ka kitea he mate pukupuku ū kei te tangata kei raro iho i te 40 tau te pakeke, he mea tino nui kia whakamātauria ōna ira.
- He mea noa te wehi kei hoki mai anō te mate pukupuku. Kaua e mangere ki te rapu tautoko hinengaro, me te whakamātau i ngā huarahi hei whakangā.
- Mena ka pā mai ngā pānga taha o ngā maimoatanga roa, pērā i te rongoā homoni, kōrero ki tō tākuta, ka kimi i ngā otinga. Kaua rawa e mutu te maimoatanga i a koe anō.
- Kāore koe i te mokemoke i tēnei pakanga. Kei te rite tonu tō whānau, ō hoa, me te tīma hauora ki te tautoko i a koe.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero