He maha ngā wā ka pāngia koe e te makariri? Ka tīmata rānei koe ki te tihe, ka rere te ihu nā te mea he puehu, he huruhuru kararehe rānei? I ngā wā pēnei, e ahua ana kua mutu te mahi a ō tātou oranga. Nō reira, ko tētahi o ngā rongoā e homai ana e ngā tākuta hei whakahaere i ēnei tohu whakarihariha ko te ranunga o te Brompheniramine me te Pseudoephedrine. Me kōrero noa tātou mō tēnei i tēnei rā.
Hei whakarāpopototanga, he aha tēnei rongoā?
He huinga rongoā tēnei o ngā rongoā e rua. Whakaarohia tētahi tangata e rua āna mahi i roto i te papa kotahi, i te kāpū rānei.
1. Brompheniramine: He rongoā antihistamine tēnei. He māmā noa iho, ko te histamine he matū e puta ana i roto i ō tātou tinana i te wā e pāngia ana e te mate pāwera, ā, koinei te take o te tihe, te ihu pupuhi, me te mākūkū o ngā kanohi. Ka mahi tēnei rongoā mā te aukati i te mahi a te histamine.
2. Pseudoephedrine: He momo rongoā whakaiti i te pupuhi o te ihu tēnei. Ka purua tō ihu nā te mea kua pupuhi ngā oko toto iti i roto i tō ihu. Mā te mahi a tēnei rongoā ka paku whakawhāiti aua oko toto, ka huaki tō ihu purua, ā, ka māmā ake te manawa māu.
Ko te mea nui: Ka whakahaere noa tēnei rongoā i ō tohumate. Arā, kāore e whakaora i te mate kitakita, i te mate huaketo rānei. He rite ki te pupuri i tētahi maru i te wā e ua ana. Kāore e taea te aukati i te ua kia kore e taka, engari ka taea e ia te āwhina i a koe kia noho maroke.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā:
Kāore tēnei rongoā e pai mō te katoa. Nō reira, i mua i te whakahaunga a tō tākuta i tēnei rongoā, me kōrero koe ki a ia mēnā kei a koe tētahi o ngā mate hauora e whai ake nei.
| Te mate, te āhua rānei | He aha koe me āwangawanga ai? |
|---|---|
| Mate huka | I ētahi wā ka pā ki ngā taumata huka toto. |
| Te toto toto tiketike, te mate ngakau rānei | Ka taea e te pseudoephedrine te whakanui ake i te toto toto me te tere o te ngakau. |
| Te mate glaucoma | Tērā pea ka piki ake te pēhanga o te kanohi. |
| Ngā raruraru o te tairoiti (mate tairoiti) | Tērā pea ka kino haere ngā tohu. |
| Te uaua ki te mimi (hei tauira, te nui haere o te repeure) | Ka taea te whakanui ake i tēnei raruraru. |
| Ngā mate manawa pēnei i te mate huango | I ētahi wā, ka kino ake pea ngā tohu nā te matotoru o te hūpē. |
| Te tango i ngā rongoā MAOI (i roto i ngā rā 14 kua pahure) | (He mea tino nui) He rongoā ēnei mō te pouri. Mēnā ka tangohia ngātahitia ēnei me tēnei rongoā, ka tino piki te toto toto. |
| Te hapu, te ngana ki te hapu, te whāngai u rānei | Me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā pānga pea ki te pēpi. |
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
- Inuhia me te karāhe wai: Tangohia te rongoā kia rite ki te whakahaunga a te tākuta, i te wā tika.
- I mua, i muri rānei i te kai?: Ka taea te tango i tēnei me te kai, me te kore kai rānei. Heoi, ki te mea kei te mamae tō puku, he pai ake te tango i te rongoā me te kai.
- Kaua e tangohia i ngā wā katoa: Kaua e tangohia te rongoā i te nui kua tohua, kaua hoki e tangohia te rongoā i mua i te wā kua tohua.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ki te hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki kei raro iho i te 12 tau te pakeke, me whakatau i muri i te kōrero ki tētahi tākuta tamariki.
- Mō te hunga kaumātua: Tērā pea ka kaha ake te pānga o tēnei rongoā ki te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke. Nō reira, ka taea te tohu i tētahi horopeta iti iho.
A, mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui atu āu rongoā i tō whakaaro, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
A, mehemea ka wareware ahau ki te tango i taku rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
Ētahi atu rongoā kāore e tika ana kia whakamahia tahitia me tēnei rongoā, ā, me tūpato koe ki
He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota, nā te mea ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me ēnei.
| Kaua ēnei e tangohia tahitia me tetahi mea. | |
|---|---|
| Ngā rongoā MAOI mō te pouri (hei tauira, Parnate, Nardil). Kāore i te tūtohutia kia tangohia tēnei rongoā mō ngā wiki e rua i muri i te whakamutu i ēnei rongoā. | |
| Kia tino tupato ina haria ēnei e koe. | |
| Waipiro | Ka nui rawa te whakanui i te hiamoe me te whanoke. |
| Ngā pire moe, ngā rongoā whakamarie | Ka tino whakanui ake i te hiamoe. |
| Ko ētahi rongoā mō te toto toto tiketike | Tērā pea ka pā ki te whai huatanga o aua rongoā. |
| Ētahi atu rongoā mate pāwera, makariri rānei | Ka taea te horomi i te nui ake o te momo rongoā kotahi. |
Kia tūpato ki ēnei mea i te wā e tango ana koe i te rongoā.
- Te hiamoe me te whanoke: He pānga taha nui tēnei o tēnei rongoā. Nō reira , kaua e taraiwa, kaua hoki e whakahaere mīhini i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Kia tūpato ina ara ake koe i te tūnga noho, ina ara ake rānei i te moenga, inā koa he kaumātua koe.
- Waha maroke: Tērā pea ka rongo koe i te maroke o tō waha. Mā te ngaungau i te kapia kore huka, te ngote i te monamona, te inu wai rānei i ngā wā katoa ka āwhina.
- Ngā kanohi maroke me te tirohanga pōuri: Ki te maroke ō kanohi, pātai atu ki tō tākuta mō te whakamahi i ngā pata hinu. Ki te mau koe i ngā karaihe whakapā, ka uaua pea tēnei.
Ngā pānga taha o te rongoā
| Ki te puta mai ēnei tohu, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta. | |
|---|---|
| Ngā mate pāwera kino pērā i te pupuhi o te mata, ngutu, arero, me ngā ponana kiri | Te uaua ki te manawa |
| Te tere o te manawa, te kore rānei e tika ana te manawa | toto toto tiketike |
| Ngā huringa tirohanga, ngā hopuhopu | Te uaua ki te mimi, te rerekētanga rānei o te nui o te mimi |
| Kāore i te tino mōrearea, engari ki te mau tonu, kōrero ki tō tākuta. | |
| Ānini | Hiahia kai |
| Manukanuka | Whakapairuaki |
Me pēhea te penapena tika i tō rongoā?
Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu . Puritia kia katia te pounamu i te pāmahana rūma, kia matara atu i te mārama me te makuku. Maka atu ngā rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- I mua i te tango i tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō mate katoa me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Kaua e inu waipiro i te wā e tango ana i te rongoā.
- Tērā pea ka hiamoe koe i tēnei rongoā. Nō reira, kia tino tupato i te wā e taraiwa ana, e mahi ana rānei i ngā mahi e hiahia ana kia arotahi koe.
- Kaua rawa e hoatu he rongoā i whakaritea māu ki tētahi atu. Tērā pea ka mōrearea.
- Ki te kore ngā tohu e pai ake, e kino rānei, me toro atu anō ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero