I ētahi wā, i muri i te kai i tētahi kai kakara, i te kore rānei e kai i te wā tika, ka pā mai he werawera i roto i tō puku, i tō uma rānei, tika? Tērā rānei ētahi wā ka kī tonu tō puku i te hau, ā, ka rite koe ki te mea kua pupuhi koe. He āhuatanga tino hoha tēnei. I tēnei rā, ka kōrero taipitopito tātou mō tētahi papa ngaungau e whakamahia ana e te tini o tātou i ēnei wā.
Hei whakarāpopototanga, he aha tēnei rongoā?
E rua ngā wāhanga matua o tēnei rongoā. Ko te Calcium Carbonate me te Simethicone . E rua ngā mahi rerekē a ēnei e rua.
Whakaarohia, ina piki te waikawa o te puku, ka puta te mumura, he rite ki te gastritis . I taua wā , ka whakaitihia e te wāhanga konupūmā kāponāte o tēnei rongoā te nui o te waikawa tāpiri i roto i te puku, ā, ka whakahaere i taua mumura. Ka kiia ēnei momo rongoā he antacids .
Nā, kia titiro tātou ki tētahi atu wāhanga. Mā te Simethicone e herea ngā mirumiru hau iti e kohia ana i roto i ō tātou whekau , ka hanga mirumiru nui ake, ā, ka ngāwari ake te puta atu i te tinana. Ko te tikanga ka whakaiti i te mamae o te puku kī tonu me te mamae o te puku.
Nō reira, he ngāwari noa iho, ka whakaora tēnei i te mumura o te puku me te hau kōroke.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
Ahakoa ka taea e koe te hoko i tēnei rongoā i te whare rongoā, ki te mea he mate hauora tōu, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga, kia taea ai e ia te whakatau mēnā he pai mōu.
Mena kei a koe ēnei āhuatanga, tena koa whakamōhio mai ki a mātou:
- Mena he tangata koe e pāngia pinepine ana e te mate kōroke .
- Mena he nui te konupūmā i roto i ō toto.
- Mena he mate tākihi tōu , he kōhatu tākihi rānei.
- Mena he raruraru puku, he raruraru puku rānei tōu.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei i mua.
- KoeMena he whaea hāpu koe, kei te hapu rānei koe.
- Mena he whaea whāngai u koe.
He mea tino nui kia kōrerohia ēnei mōhiohio ki te tākuta mō tō haumaru. Nō reira, kaua e huna tetahi mea.
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
He tino māmā te huarahi ki te whakamahi i tēnei, engari me tika te whakamahi.
- Me horomia tēnei mā te ngaungau pai . Ehara i te pire hei horomia ki te wai.
- Me whai tonu i ngā tohutohu kei runga i te kete rongoā, i te tapanga pounamu rānei.
- Kaua e whakamahia kia nui atu i ngā mea kei roto.
- Ko te tikanga ka whakamahia tēnei rongoā ina pāngia koe e te raruraru. Arā, ehara i te rongoā me tango i te wā kotahi i ia rā. Me tango noa ina kore koe e pai ki te rongoā.
Ki te hoatu tēnei ki ngā tamariki nohinohi...
I ētahi wā ka tūtohu ngā tākuta i tēnei rongoā mō ngā tamariki neke atu i te 2 tau te pakeke. Heoi , kaua rawa e hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi me te kore he tohutohu a te tākuta. Mā te tākuta e whakatau te horopeta tika me te roa o te wā hei hoatu ki te tamaiti.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te horopeta nui rawa)
He mea tino nui tēnei. Ki te whakaaro koe kua nui rawa atu te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, ki te kitea rānei e koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e te tamaiti nohinohi, haere tonu ki te tari ohorere o te hōhipera tata (ETU).
Heoi anō, ka taea e koe te waea atu ki te National Poison Information Centre kei te Hōhipera ā-Motu o Colombo , ka tiki tohutohu. Mā rātou koe e tohutohu ki te mea tika hei mahi.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Mena kei te tango rongoā koe mō tētahi atu mate, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā, nā te mea ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me tēnei antacid ka whakaiti, ka whakarerekē rānei i te whai huatanga o taua rongoā.
Kei te ripanga i raro nei ētahi rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā.
| Kāwai rongoā | Ngā tauira |
|---|---|
| Ētahi paturopi | Ciprofloxacin, Levofloxacin, Tetracycline |
| Ngā homoni tairoi | Levothyroxine |
| Ngā rongoā hopuhopu | Phenytoin, Etotoin |
| Ngā rongoā ārai harore | Ketoconazole, Itraconazole |
| Ētahi atu rongoā | Captopril, Gabapentin, Rosuvastatin, Sucralfate |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā hua otaota) .
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
Ki te kore ō tohumate e pai ake, e kino haere rānei, me toro atu ki te tākuta. Kaua e whakamahi tonu i tēnei rongoā mō ngā wiki e rua neke atu me te kore kōrero ki te tākuta, nā te mea tera pea he mea kino ake te take o te mumura o tō puku.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha. Engari kāore te nuinga o te tangata e pāngia ana e ēnei pānga taha. Me titiro tātou ki ēnei pānga taha.
| Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, me toro atu ki te tākuta tonu. | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o ngā ngutu, o te mata, o te arero rānei, he uaua ki te manawa. |
| Te taumata konupūmā teitei | Nui atu te matewai i te tikanga, he nui ake te mimi, he whakapairuaki, he ruaki, he pōhēhē, he ngenge rerekē, me te mamae o ngā wheua. |
| Kāore ēnei i te tino kino, engari ki te mau tonu, kōrero ki tō tākuta. | |
|---|---|
| Te pupuhi | He mea tēnei ka tupu pea nā te mea kei te mahi te rongoā. |
| Te kōroke | Tērā pea ka pā ki ētahi tāngata. |
| Mamae puku | Tērā pea ka puta paku noa iho. |
Me pēhea te penapena me te whakakore i te rongoā?
- Puritia kia haumaru, kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu .
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15°C - 30°C) , kia matara atu i te makuku me te wera nui. Puritia kia piri te taupoki o te pounamu.
- Kaua rawa e whakamahia te rongoā kua pau te wā .
- Pātai atu ki tō tākuta mō te huarahi haumaru ki te maka atu i ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia. I ētahi wā, tera pea he tohutohu kei runga i te tapanga, i te pepa rānei e haere tahi mai ana me te rongoā. Kaua rawa e maka te rongoā ki roto i te wharepaku ahakoa he aha te take.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakamahia tēnei rongoā hei whakaora i ngā āhuatanga pēnei i te mamae ohorere o te puku, ngā tohumate gastritis, me te hau kōroke.
- He papa ngaungau tēnei. Me ngaungau pai i mua i te horomitanga.
- Kōrerotia ki tō tākuta mō ētahi atu mate hauora kei a koe me ētahi atu rongoā kei te tangohia e koe i mua i te whakamahinga o tēnei.
- Kaua e whakamahia tēnei rongoā mō ngā wiki e rua neke atu me te kore e kōrero ki te tākuta. Mēnā ka mau tonu ngā tohu, rapua he tohutohu hauora hei whakatau i te take.
- Mena ka pāngia koe e ētahi tohu mate pāwera, e ngā tohu rānei o te nui o te konupūmā, rapua tonutia te awhina hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero