Ina pāngia tātou e te mamae o te tinana, he whāwhā iti, he mamae hononga rānei, ka rapu tonu tātou i te whakaora. I te nuinga o te wā, ka hokona e tātou he pākete mai i te whare rongoā ka whakapiri atu. He tokomaha kua taunga ki ēnei nā te mea ka tere te whakaora. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō ēnei pākete whakamamae mamae Camphor me Menthol. Me titiro tātou me pēhea te mahi a ēnei, me ngā mahi whakatūpato me mahi e tātou i te wā e whakamahia ana.
He aha rawa te mea e tupu ana me tēnei papaki?
He whakarāpopototanga noa iho, ko ngā kai māori o tēnei pākete, arā, te camphor me te menthol, ka pania ki tō kiri. Ina pania e koe te pākete, tera pea ka pāngia koe e te mātao, i ētahi wā ka pāngia koe e te wera. Mā tēnei kare hou ka pāngia te mamae e ngā tohu mamae e haere ana mai i ō io e rongo ana i te mamae ki tō roro.
Whakaarohia, ko te mea e tupu ana i konei he rite ki te tango i tō aro mai i te mamae, ka arotahi ki tēnei kare o te makariri/wera. Koinei te mea e whakaiti ana i te mamae, e whakamāmā ana hoki i a koe. Ko te nuinga o ēnei e whakamahia ana hei whakaora i te mamae uaua me te mamae hononga .
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahi i tēnei papaki
Ahakoa ka taea te hoko i ēnei i te whare rongoā, ki te mea he mate hauora tōu, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga.
| Kōrero ki tō tākuta mēnā kei a koe ēnei āhuatanga. | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Mena he nui ngā wāhi kiri kua wera, kua rakuraku, kua whara, kei a koe rānei tētahi mate pēnei i te ekisema. | Mā te paninga o te rongoā ki te kiri pakaru ka nui ake te mōrearea o ngā pānga taha mā te tuku i te nui ake o te rongoā kia mimitia ki roto i te tinana. |
| Mena he mate pāwera koe ki te camphor, te menthol, ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei. | He mea nui tēnei hei ārai i tētahi tauhohenga mate pāwera kino. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu. | Ka pāngia pea te pēpi i roto i te kōpū e ētahi rongoā i te wā e hapū ana, nō reira he mea nui kia rapu tohutohu hauora. |
| Mena he whaea whāngai koe. | I te mea ka taea e ngā matū rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū, he mea nui kia kōrero ki te tākuta hei haumaru mō te pēpi. |
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
Hei whakatutuki i ngā hua pai rawa atu, hei karo hoki i ngā raruraru koretake, me mōhio koe ki te whakamahi tika i tēnei papaki.
- Me pani noa tēnei ki te kiri . Kaua e tangohia mā te waha, kaua hoki e whakaurua ki roto i te tinana i tētahi atu huarahi.
- Whāia ngā tohutohu kei runga i te tapanga pāti, i te pepa whakauru rānei.
- Kaua rawa e tapahia, e haehae rānei te pākete kia mongamonga. Mēnā ka pēnā, ka nui ake pea te rongoā ka mimiti ki roto i te kiri i te mea i whakaritea.
- Kia tino horoia ō ringaringa ki te hopi i muri i te paninga o te pākete. Ki te kore, ka uru pea te rongoā ki ō kanohi, ki ngā wāhi tairongo rānei.
- Me tango te pākete i muri i ngā hāora e waru . Kaua e waiho kia roa atu i tērā.
- I mua i te paninga o tētahi papaki hou, me tino tangohia katoatia te mea tawhito, ā, me horoi te wāhi.
- Kaua e whakamahia kia neke atu i te maha o ngā wā i tūtohutia i te rā.
Ka taea e ngā tamariki nohinohi te whakamahi i ēnei?
He pātai tēnei nā te tini o ngā mātua. Ahakoa he haumaru te whakamahi i ēnei mō ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke i ētahi wā, he mea nui kia kōrerohia tēnei ki tētahi tākuta tamariki. Kaua e whakamahi i ēnei ki ngā tamariki kei raro iho i te 12 tau te pakeke me te kore he tohutohu hauora.
He mea nui: Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e hoatu he pākete i hoatu ki a koe mō tō mamae ki tētahi atu. Tērā pea he mea morearea nā te mea he rerekē ngā āhuatanga hauora o ia tangata, o ia tangata.
Me aha mēnā ka nui rawa te whakamahinga, mēnā rānei ka tukuna e te tamaiti ki roto i tōna waha?
Ahakoa he tino onge tēnei, he mea nui kia mōhio koe ki te aha me mahi mēnā ka puta. Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i whakamahia e koe, ki te mea rānei kua tukuna e te tamaiti ki roto i tōna waha, kaua e mataku, engari me mahi tonu.
Waea atu tonu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo. Mēnā rānei, haere ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ēnei pākete. Ko te nuinga kāore i te kino.
| Pānga taha | Me aha? |
|---|---|
| Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki te tākuta | |
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera - He kiri mākūkū, he mākūkū nui, he pupuhi - Te pupuhi o te mata, ngutu, arero, korokoro rānei | Tangohia tonutia te pātaki. Tirohia te tākuta tonutia. Ki te uaua tō manawa, haere ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| He whero paku, he maroke, he mumura paku rānei o te kiri i whakamahia ai te pākete. | I te nuinga o te wā ka ngaro atu tēnei i muri i te tango i te pākete, engari ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei i a koe, kōrero ki tō tākuta. |
Ki te kore ō tohu e pai ake i muri i ngā rā e whitu, ki te kino ake rānei, me toro atu ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena me te whakakore i ēnei i runga i te haumaru?
- Kia mahara kia waiho tēnei pākete kia kore e taea e ngā tamariki nohinohi me ngā mōkai te toro atu .
- Penapena ki te wāhi maroke i te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius).
- Kaua e whakamahia ngā papaki kua pau te wā.
- Ahakoa kua whakamahia he pākete, tera pea kei te toe tonu ētahi rongoā. Nō reira, whakapikoa te taha piri o te pākete kua whakamahia kia rua, maka ki roto i tētahi putea iti, ka maka ki te paru. Kaua rawa e maka ki roto i te wharepaku.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakamahia ngā pāti camphor me te menthol hei whakaora i te mamae iti o ngā uaua me ngā hononga mō te wā poto.
- I mua i te whakamahinga o ēnei, me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ō mate pāwera, ētahi atu āhuatanga hauora rānei, me te mea kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei.
- Kaua rawa e tapahia te papaki, kaua e tāpiri ki te kiri pakaru, ki te kiri mate rānei, kaua hoki e waiho kia neke atu i te 8 hāora.
- Ki te pāngia koe e ētahi tohu mate pāwera, pērā i te mākati nui, te pupuhi rānei o te kiri, tangohia tonutia te pākete ka rapu tohutohu hauora.
- Puritia ēnei kia kore e taea e ngā tamariki nohinohi me ngā mōkai te toro atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero