Ka pāngia koe e te pupuhi, te mamae o te puku, me te mate korere i muri i te kai i ngā kai i hangaia mai i te paraoa witi, pērā i te taro, te roti, te nūru rānei? Tērā pea ka whakaaro koe he mea noa tēnei. Engari ki te tupu pinepine tēnei, tera pea nā te mea kāore e taea e tō tinana te nakunaku i te pūmua e kiia nei ko te 'gluten' kei roto i aua paraoa. I tēnei rā, kei te kōrero tātou mō tētahi o aua mate, ko te 'Celiac Disease'.
He kupu ngāwari noa iho, he aha te mate Celiac?
He mate te mate celiac o te pūnaha ārai mate o tō tinana. I roto i te rongoā, ka kiia e mātou he mate pūnaha ārai mate . Ko te mea ka tupu, ina uru mai he pūmua e kiia nei ko te gluten , e kitea ana i roto i ngā witi pēnei i te witi me te parei, ki roto i tō tinana, ka whakaekea hētia e te pūnaha ārai mate o tō tinana.
Whakaarohia pēnei: he rite tō tātou pūnaha ārai mate ki tētahi ope taua e tiaki ana i tētahi whenua. I te nuinga o te wā, ka whakaekea e tēnei ope ngā hoariri pērā i ngā huaketo me ngā huakita e uru ana ki te tinana. Engari ina uru te kuruteni ki te tinana o tētahi tangata he mate celiac, ka pohehe tēnei ope taua he hoariri te kuruteni.
He nui te kino e pā ki tēnei pakanga. He miriona ngā kōhao iti rite ki ngā maihao kei roto i ngā pakitara o tō tātou whekau iti. Ka karangatia ēnei he villi . Ka āwhina ēnei villi i ō tātou tinana ki te mimiti i ngā matūkai i roto i te kai e kainga ana e tātou. Ina whakaohokia te pūnaha ārai mate e te gluten, ka whakaekea ēnei villi. Ka kino ēnei, ā, ka ārai i te tinana ki te mimiti tika i ngā matūkai mai i te kai. I roto i te wā, ka arahi pea tēnei ki te kore kai pai me te maha atu o ngā raruraru.
Ko te mea nui, ehara te mate celiac i te mate pāwera ki te kuruteni, i te kore rānei e manawanui ki te kuruteni. He rerekē ēnei āhuatanga e toru. Ka pā te mate celiac ki te whekau iti, engari kāore ngā āhuatanga e rua e pā kino ana.
He aha ngā tohu o te mate celiac?
Ka rerekē ngā tohu o tēnei mate i ia tangata, i ia tangata. Tērā pea kāore ētahi tāngata e whakaatu i tētahi tohu, engari kua pakaru pea ō rātou whekau mai i roto. Engari, tera ētahi tohu noa ka kitea. Me titiro motuhake tātou ki ēnei.
| Kāwai āhuatanga | Ngā āhuatanga e kitea ana |
|---|---|
| Ngā tohu o te pūnaha nakunaku (ngā pakeke) |
|
| Ētahi atu tohu i puta mai i te korenga o ngā kai (ngā pakeke) | |
| Ngā āhuatanga motuhake mō ngā tamariki nohinohi |
Ponana Celiac
Tata ki te kotahi i roto i te whā o ngā tāngata e pāngia ana e te mate celiac ka pāngia e te mākūkū kino, te pupuhi hoki. Ka kiia tēnei ko te dermatitis herpetiformis . He mea tino noa i roto i:
- Ngā tuke
- turi
- Rohe papa
- Angaanga
- Tua o raro
He aha ngā take me ngā āhuatanga mōrearea e pā ana ki te whanaketanga o tēnei mate?
Kāore anō kia kitea te tino pūtake o te mate celiac, engari e whakaponohia ana e rua ngā āhuatanga matua e whai pānga ana.
1. Te awe ira: He maha ngā wā ka tukuna iho tēnei mate. Mena kei roto i tō whānau (ngā mātua, ngā tuākana, teina rānei) tēnei mate, tata ki te 10% te tūponotanga ka pāngia koe e tēnei mate.
2. Ngā Whakaoho Taiao: Ahakoa kei reira ngā ira, me whai whakaoho pea kia puta ai te mate. Hei tauira, mā te mate huaketo kino, te pokanga, te haputanga, te whara hinengaro nui rānei ka whakaoho i te mate.
Hei tāpiri, ko te hunga whai mate hauora kē atu he nui ake te tūponotanga ki te whakawhanake i te mate celiac.
- Mate huka momo 1
- Te mate tairoiti (te mate tairoiti o Hashimoto)
- Te mate Down
- te rumatiki
Me pēhea te tautuhi i te mate?
Ina kōrero koe ki tō tākuta mō ō tohumate, ki te whakapae ia i tētahi mea, ka tukuna koe e ia mō ētahi whakamātautau.
He mea nui: Ki te whakapae koe he mate celiac tōu, kaua e mutu te kai i ngā kai kei roto he gluten kia tohutohu rā anō tō tākuta. Nā te mea ki te tīmata koe ki te whakawhāiti i tō kai, tera pea ka hē ngā hua o te whakamātautau.
E rua ngā momo whakamātautau matua:
- Ngā whakamātautau toto: Koinei te whakamātautau tuatahi ka mahia hei tirotiro i ngā paturopi e hangaia ana e tō tinana hei ārai i te kuruteni.
- Endoscopy me te Biopsy: Mena ka kitea he tohu o te mate i roto i ngā whakamātautau toto, ka mahia tēnei whakamātautau hei whakaū i te mate. I roto i tēnei whakamātautau, ka whakauruhia he ngongo angiangi me te kāmera e piri ana ki roto mā te waha, ā, ka tirohia te whekau iti. I taua wā anō, ka tangohia he wahi kiko iti rawa (biopsy) mai i te pakitara whekau, ā, ka tirohia i raro i te karu hiko hei tirotiro mena kua pakaru ngā villi.
Me pēhea te rongoā? Me mutu taku kai i te kuruteni mō te wā katoa?
Āe. Ko te rongoā anake, ko te rongoā pai rawa atu hoki mō te mate celiac, ko te karo rawa i ngā kai kei roto te kuruteni mō te wā katoa. Ka kiia tēnei he kai kore-kuruteni . Kāore he rongoā mō tēnei.
I muri i ētahi wiki o te tango i te kuruteni, ka tīmata ō tohumate ki te pai ake, ā, ka tīmata koe ki te pai ake. Ka tīmata hoki te ora o te arai kua pakaru o tō whekau iti.
| Ngā mea hei karo rawa | Ngā mea e taea te kai |
|---|---|
|
Pānuihia marietia ngā tapanga o ngā kai tukatuka ka hokona e koe i te toa. He mea tino nui kia whiriwhiria ngā hua kua tohua ko "Kāore he Kuruteni".
I ētahi wā, ka taea e ngā tākuta te tohu i ngā tāpiringa huaora me ngā kohuke mēnā he ngoikore ngā kai.
Ka aha mēnā ka kore e rongoatia?
Ki te kore e rongoatia tika te mate celiac, ā, ka kai tonu koe i ngā kai kei roto he gluten, ka puta pea ngā raruraru nui i roto i te wā.
- Te kore kai nui me te anemia
- Osteoporosis
- Te kore tamariki me ngā mate pāwera
- Te puta mai o ētahi atu mate pūnaha ārai mate
- He tino onge, ka tūpono hoki te whakawhanake i ngā mate pukupuku o te puku.
Nō reira, he mea tino nui kia rapu tohutohu hauora mēnā kei a koe ngā tohu, ā, mēnā kua whakaūtia te mate, me whai i tētahi kai tika.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te mate celiac he urupare rerekē o te pūnaha ārai mate o te tinana ki te pūmua kuruteni.
- Ka kino te whekau iti i tēnei, ā, ka whakararu i te mimiti o ngā matūkai mai i te kai.
- Ko te mamae o te puku, te korere, te ngaronga taumaha, te ponana kiri, me te ngenge ētahi o ngā tohu noa .
- Ko te rongoā anake mō tēnei mate ko te whai i tētahi kai kore-kutene mō te wā katoa.
- Mena kei a koe ēnei tohu, kaua e whakatau i a koe anō, engari me toro atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment