Kei te amuamu tonu tāu tamaiti he mamae tōna korokoro, he ihu pupuhi, he ihu pupuhi rānei? Kāore rawa he whaea, he pāpā rānei i tēnei ao kāore i pā ki tēnei. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te whakahaere i ngā tohu o tēnei makariri, me te ārai i tāu tamaiti kei pā anō ki tēnei.
He aha tēnei makariri?
Ki te kī ngāwari, he mate huaketo te makariri. Neke atu i te 200 ngā momo huaketo ka puta, engari ko te mea tino noa ko te rhinovirus. Ko tētahi hapa e mahia ana e te tini o te tangata ko te tango i ngā paturopi mō te makariri. Kia mahara, ko ngā paturopi ka patu i ngā huakita, ehara i te huaketo. Nō reira, kāore e taea e ngā paturopi te whakaora i te makariri i puta mai i te huaketo.
Kāore te makariri i te mōrearea mō te tamaiti hauora, engari mō te tamaiti hou, mō te tamaiti ngoikore rānei te pūnaha ārai mate. I te nuinga o te wā ka memeha haere, kāore he maimoatanga motuhake i roto i ngā rā e 4 ki te 10.
He aha ngā tohu e tika ana kia tumanakohia e koe?
Ina tīmata te makariri o tāu tamaiti, tera pea ka pāngia e te ahua rerekē, te whakapōrearea. Kātahi ka puta he korokoro rakuraku, he ihu pupuhi, me te maremare. Ko te korokoro mamae i te tīmatanga ka puta mai i te hanga hūpē. Ā muri ake nei, ka taea hoki e te hūpē mai i te ihu te rere ki roto i te korokoro (e kiia ana tēnei ko te "postnasal drip"), ka puta ai he korokoro mamae.
Ina kino haere te makariri, ka kite pea koe i ēnei tohu ina ara ake koe i te ata:
| Tohu | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Te turuturu wai o Soto | Ahakoa he āhua wai tōna āhua i te tīmatanga, tērā pea ka matotoru, ka kōwhai, ka kakariki rānei i muri mai. |
| Te tihe | He mea noa te tihe pinepine. |
| Ngā kanohi waiwai | Tērā pea ka whero ngā kanohi, ka puta he wai, he rerenga rānei. |
| Kirika | Tērā pea ka pāngia ētahi tamariki e te kirika iti. |
| Maremare | Tērā pea ka tīmata hei maremare maroke, kātahi ka huri hei maremare me te hūpē. |
| Tinana kore ora | Tērā pea kāore te tamaiti i te tino hihiko pērā i te wā noa, ā, tērā pea ka ngoikore. |
| Hiahia kai | Te hekenga, te ngaronga katoa rānei o te hiahia kai. |
Ka pāngia hoki ngā sinus, te korokoro, ngā ngongo pūkahukahu, me ngā taringa o te tamaiti e tēnei huaketo makariri. I ētahi wā, ka puta te mate korere me te ruaki.
E hia ngā wā ka pāngia taku pēpi e te makariri?
Kaua e miharo ki te rongo i tēnei. He mea noa te pāngia o te tamaiti kei raro iho i te 2 tau te pakeke e te makariri, e 8 ki te 10 ngā wā i te tau . E 9 ngā wā ka pāngia ngā tamariki kōhungahunga e te makariri, ā, ina tīmata rātou ki te kura, e 12 ngā wā ka pāngia rātou e te makariri. E rua ki te whā ngā wā ka pāngia ngā pakeke pērā i a tātou i te makariri.
Ko te nuinga o te wā ka horapa tēnei makariri i te wā ua me te rangi makariri.
Me pēhea te ārai i te pāngia e te makariri?
Ko te huarahi māmā rawa atu ki te tamaiti kia pāngia e te makariri ko te pā atu o te tamaiti hauora ki tētahi mea kua pāngia e te tangata mate. Hei tauira, ka taea e te huaketo te noho mō ngā hāora i runga i ngā mea pēnei i ngā kakau tatau, ngā reera arawhata, ngā pukapuka, ngā pene, me ngā taonga takaro.
Nō reira, ko te ārai pai rawa atu, ko te ārai māmā rawa atu hoki mō tēnei ko te horoi ringa .
Whakaakona tāu tamaiti ki te horoi tika i ōna ringa. Me horoi e rātou ōna ringa i muri i te whakamahinga o te wharepaku, i mua i te kai, ā, i muri i te tākaro i te kura, i te kāinga rānei. Hei whakamate i ngā huakita, me horoi pai e rātou ōna ringa ki te hopi me te wai mō te 20 hēkona pea . Ko tētahi huarahi ngāwari ki te maumahara ki tēnei ko te whakaako i tāu tamaiti ki te horoi i ōna ringa kia waiatatia rā anō e rātou te "Happy Birthday to You" kia rua ngā wā. He kōwhiringa pai anō hoki te whakamahi i te wai horoi ringa ina kore e taea te horoi i ō ringaringa.
Ki te pāngia tāu tamaiti e te makariri, ko tāu kawenga te ārai i a ia kei horapa atu ki ētahi atu. Ki te pāngia rātou e ngā tohu, me pupuri rātou ki te kāinga mai i te kura, me te tawhiti atu i ētahi atu tamariki. Whakaakona tāu tamaiti kia taupokina ō rātou waha ina tihe ana, ina maremare ana, ā, kia whakamahia he tauera pepa ina pupuhi ana i tōna ihu. Ki te kore he tauera pepa e wātea ana, whakaakona rātou kia maremare ki roto i te piko o tōna tuke. Me whakamahara hoki kia horoia ō rātou ringa i muri i ia whakamahinga.
He haumaru ngā rongoā makariri mō ngā tamariki?
He mea tino nui tēnei. E kī ana ngā kaihanga rongoā, tae atu ki ngā mana hauora , kia kaua e hoatu he rongoā maremare me te makariri ki ngā tamariki kei raro iho i te 4 tau te pakeke, ka taea te hoko kore utu. Anei ētahi o ngā matū hohe matua kei roto pea i ēnei rongoā.
| Kāwai Rongoā | Ngā Tauira o ngā Kai Hohe |
|---|---|
| Ngā rongoā ārai mare | Teketorometoropana (Teketorometoropana, DM rānei) |
| Ngā rongoā whakapūpū | Guaifenesin |
| Ngā rongoā whakakore ihu | Pseudoephedrine, Phenylephrine |
| Ngā rongoā mate pāwera (Antihistamine) | Chlorpheniramine, Diphenhydramine |
Ko te maremare he tikanga ārai taiao e whakamahia ana e te tinana hei tango i te huaketo me te hūpē mai i ngā pukahukahu. Nō reira, ki te kore te tamaiti e tino pāngia e te mate, kāore he aha te maremare iti.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Ki te kore te āhua o tāu tamaiti e pai ake i muri i ētahi rā, kōrero ki tō tākuta. He mea nui hoki kia rapu tohutohu hauora tonu atu mēnā ka kitea ētahi o ngā tohu whakatūpato e whai ake nei:
- Te kirika nui (ina koa ko te kirika o te pēpi kei raro iho i te 3 marama te pakeke)
- Te ruaki tonu
- Te makariri me te wiri
- Maremare tonu, e memeha ana
- Mena he uaua ki te manawa, he tere te manawa, he pēhanga rānei tō uma ina manawa koe (he pai ake te kawe i a koe ki te Tari Whawhati Tata (ETU) i tēnei wā)
- Te ngenge nui (mēnā he tino hiamoe te tamaiti, kāore e taea te whakaara i a ia)
Mena he mate pūmau tō tāu tamaiti pērā i te mate huango, te mate huka rānei, waea atu ki tō tākuta ina pāngia rātou e te makariri. I ētahi wā ka pāngia te tamaiti e te makariri e ngā raruraru pērā i te niumōnia. Ko ngā tohu ko te kirika, te maremare me te hūpē, te mamae o te tinana, te tere, te uaua rānei o te manawa, me te ngenge rawa. Mena kei a koe tētahi o ēnei, me toro atu ki te tākuta tonu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mate huaketo te makariri noa, ā, kāore e taea te rongoā ki ngā paturopi.
- Kaua e hoatu he rongoā mare/makariri ka hokona kore utu ki ngā tamariki kei raro iho i te 4 tau te pakeke, me te kore he tohutohu a te tākuta.
- Ko te huarahi pai hei tiaki i tāu tamaiti mai i te makariri ko te whakaako i a rātou ki te horoi i ō rātou ringa i ngā wā katoa.
- Ko te maimoatanga pai ko te hoatu i te tamaiti kia nui te okiokinga, me te hoatu hoki i te nui o ngā wai mahana (wai, hupa, miraka) e taea ana e ia.
- Ki te puta mai ngā tohu whakatūpato pēnei i te uaua ki te manawa, te kirika nui, te hiamoe nui rānei, me toro atu ki te tākuta tonu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero