He ADHD tō tamaiti? Tērā pea he aituā mamae (trauma) te take?

Kei te noho pōrearea tāu tamaiti? Kei te nekeneke tonu ia? Kei te oma haere ia? Kāore rānei e taea e ia te arotahi ki tetahi mea? He uaua ki te arotahi i a ia e ako ana? Ko te mea tuatahi ka puta ake ki te hinengaro o te tini o ngā mātua ina kite rātou i ēnei tohu, "Āe, kāore taku tamaiti i te mōhio he ADHD tōna." Heoi, ehara i te mea ko te ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) te take o ēnei tohu katoa. I ētahi wā, kei muri i tēnei, he kaupapa tino hohonu, he mea mamae hoki kua pā ki te hinengaro o te tamaiti. Arā, he mamae hinengaro pea.

He aha te hononga i waenga i te ADHD me te whara?

Ki te whakarapopototanga, ko te mamae o te tamarikitanga, ko te ahotea mamae o te tamarikitanga rānei, ko te urupare hinengaro a te tamaiti ki tētahi huihuinga nui, whakamataku kua pā ki a ia, ki tētahi atu rānei kua kite ia i tētahi atu. Pērā i te pānga ki ngā pakeke, ka pā nui ēnei huihuinga ki ngā roro, ki ngā kare ā-roto, me ngā whanonga o ngā tamariki.

Ko te raruraru nui i konei, he tino ōrite ngā tohu o te ADHD me ērā o te tamaiti whai mate hinengaro, ā, i ētahi wā ka uaua ki ngā tākuta te wehewehe i waenga i ngā mate e rua.

Whakaarohia kāore tāu tamaiti e aro nui ana ki te kura. E whakaaro ana koe nā te ADHD pea. Engari ko te tino take pea ko te wehi me te mamae i pā ki a ia nā te pakanga tonu i waenganui i ōna mātua i te kāinga.

Kia titiro tātou ki ētahi āhuatanga noa e kitea ana i roto i ēnei āhuatanga e rua.

Kua kitea e ngā rangahau he nui ake te tūponotanga o ngā tamariki kua tāpaetia he ADHD ki te pāngia e te whara i ngā tamariki kāore i te mate. Kua kitea hoki e ngā kaipūtaiao he rite tonu te pānga o te ADHD me te whara ki ngā wāhanga o ō tātou roro: te prefrontal cortex me te temporal cortex, e whakahaere ana i ō tātou kare ā-roto, i ngā hihiri, me te whakatau kaupapa.

He aha ngā āhuatanga ka pā mai he 'mamae hinengaro' ki te tamaiti?

He maha ngā kaupapa ka pā nui ki te hinengaro o ngā pakeke me ngā tamariki. Ko ētahi o aua kaupapa e mārama ana ki a tātou, ko ētahi ia e huna ana i roto i te hinengaro o te tamaiti.

• Ngā aituā kino, ngā whara rānei: He rite ki te hinganga kino, ki te aituā motuka rānei.
• Ngā āhuatanga hauora e morearea ana ki te ora: He mate kino e pā ana ki te tamaiti, ki tētahi mema rānei o te whānau.
• Te tukino tinana, te tukino ā-ira tangata rānei: Ko tētahi tēnei o ngā mamae kino rawa atu ka pā ki te tamaiti.
• Te mātakitaki i te tutu: Ngā tautohe tutu i te kāinga, ngā whakaekenga, ngā mahi tutu rānei e kitea ana i waho.
• Te wareware, te whakarērea rānei: Te kore e whiwhi i te aroha me te manaaki e tika ana mai i ngā mātua. (Hei tauira, ka noho mokemoke, ka whakarērea te tamaiti nā te mea kua neke ngā mātua ki tāwāhi).
• Te matenga o tētahi e arohaina ana: Te ngaromanga o tētahi o ngā mātua, o ngā tuākana, o ngā teina, o ngā tuākana rānei.
• Ngā āhuatanga ā-taiao: Te tūtaki ki ngā āhuatanga pēnei i ngā waipuke me ngā horo whenua.
• Te whakarere, te wehenga rānei o ngā mātua.
• Rawakore: Te ahotea hinengaro i puta mai i ngā raruraru pūtea o te whānau.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Me pēhea koe e mōhio ai mēnā he ADHD tēnei, he raruraru hauora hinengaro rānei?

I ētahi wā, e kitea ana kua pāngia te tamaiti e tētahi āhuatanga mamae. Hei tauira, mēnā kua pokanga nui te tamaiti, kua pāngia rānei e tētahi aituā motuka, e mōhio ana koe.

Engari kāore i te tino mārama i ngā wā katoa. Tērā pea kei te tukinotia te tamaiti e ētahi atu tamariki i te kura, kua tukinotia rānei ia e tetahi. Kāore ngā tamariki e ngāwari ki te kōrero mō ēnei mea.

Nō reira, ki te whakaatu tāu tamaiti i ngā tohu o te ADHD, me kōrero ki a ia . Pātai atu ki a ia. Pātai atu i runga i te aroha, pērā i te, "Kei te pēhea te kura, e tama?", "Kei te harikoa koe me ō hoa?", "Kei te raru koe?"

Tō tākuta.Kaua e tumanako ka rongo koe i ngā mea katoa, ka kitea hoki ngā mea katoa. Ehara i te mea ko ngā tākuta katoa e pātai ana ki ngā tamariki mō ō rātou hauora hinengaro, mō ngā taipitopito rānei o te whare. Nō reira, he mea tino nui tō mātakitaki me tō wawaotanga hei mātua.

Me pēhea koe e āwhina ai hei mātua?

Mena kei te pāngia tāu tamaiti e te whara, ko tō aroha, tō tautoko, me tō manaaki te rongoā pai rawa atu ka taea e ia te whiwhi. Anei ētahi mea ka taea e koe te mahi.

Tāutuhia ngā mea e whakaoho ana i te whanonga a tāu tamaiti.

I ētahi wā, ahakoa ngā mea noa iho, ka taea e te tamaiti te mamae. Hei tauira, ki te mātaki te tamaiti i tētahi huihuinga tutu i runga i te pouaka whakaata, kātahi ka mātaki anō, ka riri pea rātou, ka tīmata te tangi. Tāutuhia ngā mea e whakapataritari ana, e whakararuraru ana i tāu tamaiti , ā, ngana ki te pupuri i a rātou kia matara atu i a rātou.

Me noho ki te tamaiti, me mārama ki a ia.

He mea tino nui tō aroaro tinana me tō aroaro kare ā-roto ki te tamaiti pouri. Tērā pea ka mahi rātou i tētahi mahi e whakatārewatia ai ētahi atu. Engari kia manawanui . Whakatenatenahia rātou, whakamarietia, me te aro pai.

Kia marino, kia whakaute hoki i te tamaiti.

Ki te riri tō tamaiti, kaua e riri. Kaua e hamama. Kia marino . Kia mārama ki ōna kare ā-roto. Whakamarietia ia mā te kī atu, "E mārama ana ahau kei te mataku koe," "Kei konei ahau hei tautoko i a koe." Kaua e kōrero teka. Kaua rawa e whiua te tinana. Engari, whakatakotohia he rohe mārama, me te whakamoemiti i ngā whanonga pai.

Āwhina i te tamaiti kia marino.

Whakaakona tāu tamaiti ki te manawa tika. Me whakarongo ia ki ngā waiata marino e pai ana ki a ia. Whakaharatauhia te kī i ngā kupu whakaū pai pēnei i te "Kei te haumaru ahau," "E aroha ana te katoa ki ahau," i ētahi wā i te rā.

Waihangahia he mahinga auau

Ka nui ake te haumaru o ngā tamariki ina mōhio rātou ki ngā mea katoa i mua i te wā. Whakatūria he tikanga pumau mō ngā mea pēnei i te wā kai me te wā moe. Ki te hiahia koe ki te whakarerekē i aua tikanga, kōrerotia ki tō tamaiti i mua i te wā.

Hoatu te mana whakahaere ki te tamaiti.

He mea nui kia tukua tāu tamaiti kia whakaaro kei a ia te mana whakahaere mō tōna ao. Tukua rātou ki te whakatau i ngā mea iti, e tika ana mō tōna pakeke. Tukua rātou ki te whiriwhiri i ngā mea iti pēnei i te "He aha tāu kai mō te tina i tēnei pō?" "Ka kakahuria e koe he kākahu kikorangi, he kākahu māwhero rānei i tēnei rā?"

He mea nui kia rapu awhina ngaio.

Ahakoa ka mahi koe i ēnei mea katoa, ki te roa atu i te torutoru wiki te roa o ngā tohumate o tāu tamaiti, ki te kino haere rānei, he mea nui kia rapu awhina ngaio tonu . Mō tēnei, tirohia he kaiwhakatakoto whakaaro, he tohunga hinengaro rānei e tohunga ana ki te hauora hinengaro o ngā tamariki. Ka taea e rātou te tūtohu i te rongoā whanonga , i te rongoā rānei, ki te tika.Arataki tika i a koe mō ngā mea pēnei. Kia maumahara, kāore he mea e whakama ai koe ki te tono āwhina i roto i tēnei āhuatanga.

Kaua e wareware, he mea nui rawa te tiaki i a koe anō!

Ehara i te mea ngāwari mā ngā mātua te tiaki i tētahi tamaiti e pāngia ana e tēnei wā taumaha. Ka pā kino pea tēnei ki tō hauora hinengaro. Ka pāngia hoki koe e te mamae i pā ki tāu tamaiti. Ka kiia tēnei he mamae tuarua . Mā ēnei tohutohu koe e āwhina kia kaha tonu.

• Whakaritea he wā ki te mahi i ngā mea e pai ana ki a koe, ā, e hari ai koe.
• Kaua e aro ki te whanonga kino a tāu tamaiti. Kia mārama koe he wāhanga tēnei o tōna mate.
• Ki te kite koe i tētahi whakapainga iti noa iho o te whanonga a tāu tamaiti, whakanuia. Whakamoemititia ia.
• Rapua te tautoko mai i te whānau, i ngā hoa, i tētahi tohunga hauora hinengaro rānei, ki te tika.