Kua hoha koe i te makariri, te tihe, me te uaua ki te manawa? I ētahi wā, he makariri, he mate pāwera rānei ēnei tohu. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi rongoā e whakamahia whānuitia ana e te tākuta māu i ngā wā pēnei.
He aha te mea tino ka tupu ki tēnei rongoā?
He whakarāpopototanga tēnei, he huinga o ngā momo rongoā e rua. Ko tētahi he antihistamine , ko tētahi he decongestant . Ka mahi tahi ēnei e rua ki te whakahaere i ō tohumate.
- Ngā rongoā ārai mate pāwera: Hei whakahaere i ngā tohu pēnei i te ihu pupuhi, te tihe, me ngā kanohi waiwai i puta mai i ngā mate pāwera.
- Ngā rongoā whakawātea ihu: Ka whakamama i te ihu pupū mā te whakawhāiti i ngā oko toto i roto i te ihu, ka whakaiti i te pupuhi, ā, ka māmā ake te manawa.
Ko te mea nui, ko tēnei rongoā anake e whakahaere ana i ō tohumate. Kāore e whakaora i te mate huaketo, i te mate kitakita rānei. Arā, ki te pāngia koe e te makariri, e kore tēnei rongoā e whakamate i te huaketo i puta ai, engari ka whakaora i ngā tohumate whakarihariha pērā i te ihu pupuhi me te ihu pūngāwerewere.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i te rongoā
He mea tino nui tēnei. I mua i tō tīmatanga ki te tango i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ngā mate hauora e whai ake nei. Kāore tēnei rongoā e pai mō te katoa.
| Tō āhua hauora | He aha koe me whakamōhio ai? |
|---|---|
| Mate huango | I ētahi wā ka kino haere ngā tohu. |
| Mate huka | Ka pā pea tēnei rongoā ki ngā taumata huka toto. |
| Glaucoma | He mōrearea nā te mea ka piki ake pea te pēhanga o te kanohi. |
| Te toto toto tiketike, te mate ngakau rānei | Ka taea e te Phenylephrine te whakanui ake i te toto toto me te tere o te ngakau. |
| Mate tairoi | Ka pā pea te rongoā ki te tere o te ngakau. |
| Te raruraru o te repeure | Tērā pea ka piki ake te uauatanga o te mimi. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | Kaua e tango me te kore he tohutohu hauora. |
| Mena kei te whāngaihia te pēpi ki te ū | Ka taea e te rongoā te tuku ki te pēpi mā te waiū ū. |
Kaua hoki e wareware ki te kōrero ki tō tākuta mēnā he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae rānei.
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
Ko te mea nui ko te tango i te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te horopeta tika, i te wā tika.
- Inuhia tēnei pire me te karāhe wai .
- Ki te pāngia koe e te mamae o te puku, e te mamae rānei o te uma i muri i te tango i te rongoā, me tango te rongoā me te kai .
- Tangohia te horopeta i te wā kua tohua. Kaua e nui atu i te horopeta kua tohua e te tākuta.
- Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
Me ako anō hoki tātou mō ngā huihuinga motuhake.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ka tohua tēnei rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 6 tau te pakeke i ētahi wā. Engari me mahi tēnei i raro i te tirotiro a te tākuta anake. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi me te kore e pātai tuatahi ki tō tākuta.
- Mō te hunga kaumātua: Tērā pea ka kaha ake te pānga o tēnei rongoā ki te hunga neke atu i te 60 tau te pakeke. Nō reira, he iti iho te horopeta e tohua ana ki a rātou.
Kia tūpato: Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe (ka nui rawa te horopeta)?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e whakaroa. Waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital. Haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Me kī he ohotata tēnei.
He aha ngā mea kāore e tika ana kia whakamahia tahitia me te rongoā?
Ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me tēnei rongoā, nō reira he mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei.
Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia tahitia me tēnei rongoā mō tētahi take:
- MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors): He momo rongoā ēnei e whakamahia whānuitia ana hei rongoā i ngā āhuatanga pēnei i te pouri. Mena kei te tango koe i tētahi o ēnei rongoā, kua mutu rānei te tango i ēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta. Mā te tango tahi i ēnei rongoā e rua ka tino piki te toto toto.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā:
- Tetahi momo waipiro: Mā te tango i tēnei rongoā me te waipiro ka nui ake te hiamoe me te whanoke.
- Pire moe: Ka taea e te tango pire moe, pērā i te barbiturates, te whakararu i te hiamoe.
- Ngā rongoā mō te mate hinengaro: Ka piki ake pea ngā pānga taha ina tangohia me ngā rongoā mō te pouri me te manukanuka.
- Ētahi atu rongoā mō te makariri, te mare, te mate pāwera rānei: Tērā pea kei roto i ēnei rongoā he rite tonu ngā kai, ā, ka nui rawa te horopeta.
Ngā pānga taha hei tūpato māu i te wā e tango ana i te rongoā
Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha ina tangohia tēnei rongoā. Ko ētahi he kino, ko ētahi he ngawari.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Whakamōhio atu ki tō tākuta i taua wā tonu. | |
| Mate pāwera kino | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Ngā uauatanga manawa | Te uaua ki te manawa. |
| Ngā huringa o te tere o te ngakau | Te āhua nei kei te tere te patu o tō ngākau, kei te hē rānei te patu. |
| Ngā huringa hinengaro | Te kore okiokinga, te wehi nui, te kite i ngā mea kāore i reira (ngā moemoeā). |
| Ētahi atu tohu kino | Te tirohanga pōuri, te haurangi, te uaua ki te mimi, te toto toto tiketike, iti rānei. |
| Kāore i te kino rawa te nuinga o te wā, engari me kōrero ki tō tākuta mēnā ka roa tonu. | |
| Te hiamoe | He mea tino kitea tēnei i ngā wāhanga tuatahi o te tango i te rongoā. |
| Waha maroke, ihu, korokoro | Mā te inu wai anō ka taea te whakaora. |
| Ētahi atu āhuatanga iti | Te ānini o te upoko, te mamae ngawari o te puku, te whakapairuaki, te kore e hiahia kai. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakahaere noa tēnei rongoā i ngā tohumate e puta mai ana i te makariri me te mate pāwera, engari kāore e whakaora i te pūtake o te mate.
- He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu mate hauora kei a koe (ina koa ko te toto toto tiketike, te mate ngakau, te mate huka) me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- Tērā pea ka hiamoe, ka whanoke hoki tēnei rongoā. Nō reira, karohia te taraiwa, te mahi rānei e hiahia ana kia arotahi.
- Kaua rawa e inumia te waipiro me tēnei rongoā.
- Mena ka pāngia koe e ngā pānga kino pēnei i te uaua ki te manawa, te tere rānei o te papā o te ngakau, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki tētahi atu nā te mea he rite tonu ō rātou tohumate ki a koe. Me whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero