He maha ngā raruraru o te sinusitis kei a koe? Me kōrero tātou mō te sinusitis mau tonu!

Kei te ahua pēhia tō upoko, tō ihu pēhia, ā, ahakoa kei te kōrero koe, e ahua ana kei te kōrero koe mā roto i tō ihu? Mēnā ka roa tēnei raruraru, ahakoa e whakaaro ana koe ka memeha i roto i ētahi rā, tera pea he mate kei a koe e kiia nei ko te sinusitis mau tonu. Kaua e manukanuka, he mea tēnei e pā ana ki te tini o te tangata. I tēnei rā, ka kōrerohia e tātou tēnei mea me te taipitopito, me te mea kei te kōrero tātou ki tētahi hoa.

He aha tēnei mate sinusitis mau tonu?

Ki te whakarapopoto, ko te sinusitis mau tonu he mumura, he mate rānei mō te wā roa o ō sinus. Ko te mate sinusitis whakapeka ka pai ake i roto i ngā rā tekau pea. Heoi, ka roa pea te sinusitis mau tonu mō ngā wiki 12, ngā marama e toru rānei, ngā marama neke atu rānei. Ko te mea pai ko te āwhina a ngā tākuta i a koe ki te whakakore i tēnei mate. Heoi, i ētahi wā me whakamātau koe i ētahi maimoatanga rerekē kia tino whakakorea ai.

Kei a koe anō ēnei tohu? Tirohia...

Mena he mate sinusitis mau tonu tōu, ka pāngia pea koe e tētahi, e ētahi rānei o ēnei tohu:

• He kare ā-roto e pēhia ana, e piri ana rānei ki te mata: Ka kitea tēnei i te ihu, i te taha o ngā kanohi, me te rae. Me te mea kei te pēhia koe e tetahi mai i roto.
• Hupe matotoru, kōwhai, kākāriki rānei: He rerenga tēnei mai i te ihu, i te hupe rānei e rere ana ki muri o te korokoro (postnasal drip). He tino hoha tēnei ki ētahi tāngata.
• Te ihu pupuhi: Te ahua he uaua ki te manawa.
• Mamae niho: I ētahi wā ka pāngia koe e te mamae o ō niho o runga, he mamae tēnei e pā ana ki ngā ihu.
• Mamae upoko: He mamae upoko e mamae ana, inā koa ki te mata.
• Maremare: He maremare pumau, i ētahi wā ka kino ake i te pō.
• Ngenge: Te ngenge me te kore ora i ngā wā katoa.
• Mamae taringa: Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te mamae taringa, e te kī rānei o te taringa.
• Te ngaronga o te hongi me te reka: Ka heke pea te kaha ki te whakamātau i te kai "ageusia" me te hongi "anosmia".
• Te manawa kino (halitosis): Ahakoa kāore koe e kite, ka kitea pea e ētahi atu.

Kāore ēnei tohu e puta i te huarahi kotahi mō te katoa. Tērā pea he maha ngā tohu o ētahi tāngata, ko ētahi ia kotahi, e rua rānei.

He aha tātou ka pāngia ai e tēnei mate sinusitis mau tonu?

Ko ō tātou ihu he pūnaha o ngā āputaputa e hono tahi ana, kei muri i ō tātou paparinga, rae, me te ihu. Ko te hau e manawahia ana e tātou mā roto i ō tātou ihu ka haere mā roto i ēnei ihu i mua i te urunga ki roto i ō tātou pukahukahu.

He kiko kei roto i ēnei kōhao ihu. Ka puta hoki he hūpē. Mā tēnei hūpē ka makuku te roto o tō tātou ihu. Ehara i te mea koinā anake, engari ka āwhina anō hoki tēnei hūpē ki te hopu me te tango i ngā mea pēnei i te huakita, te huaketo, me te puehu e uru ana ki te ihu me te hau.

I roto i te sinusitis roa, ka mumura ngā kiriuhi i roto i ēnei kōhao sinus.Kātahi ka piri te hūpē, ā, kāore e taea te rere tika. Nā te mea he maha ngā kōhao o te ihu, ka pā pea tēnei pupuhi ki tētahi, ki ētahi atu rānei o ngā ihu.

He maha ngā take ka whai wāhi ki tēnei āhuatanga:

• Ngā āhuatanga e aukati ana i ō ara manawa: Hei tauira, ko ngā āhuatanga pēnei i te mate huango, te mate pāwera, te cystic fibrosis rānei ka taea te aukati i ō ara sinus.
• Mate Niho: I ētahi wā ka horapa te mate o ngā niho o runga ki ngā kōhao o te ihu, ā, ka puta tēnei raruraru.
• Pūnaha ārai mate ngoikore: Ki te iti te kaha o tō tinana ki te ātete i te mate, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e ngā mate e puta ai te sinusitis.
• Ngā polyp ihu (ngā tupu rite ki te pukupuku): He tupu ngawari ēnei, kāore he mamae e puta ana i roto i ngā kōhao ihu, i ngā pūkahukahu rānei. Ka taea e rātou te aukati i ngā ara o te pūkahukahu.

Ko wai te mea ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e tēnei? (Ngā āhuatanga mōrearea)

Mena he mate huango, he mate pāwera rānei tōu, he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te mate sinusitis mau tonu. Nā te mea ka taea e ēnei āhuatanga te whakamumura, te riri rānei i ō ara manawa, ka nui ake te tūponotanga ka pupuhi ngā kiriuhi sinus.

Whakaarohia, e hia ngā tāngata o tō tātou whenua e mate pāwera ana ki ngā mea pēnei i te puehu, te hauā o te motuka, me te hae o ētahi putiputi? Me raru tonu rātou i ēnei raruraru ihu.

Ka aha mēnā ka kore tēnei e arohia? (Ngā raruraru)

Ki te kore e rongoatia tika te mate sinusitis mau tonu, ka horapa te mate ki waho o ngā kōhao sinus. Ko te tikanga tēnei he tūponotanga kei horapa te mate ki ngā kanohi, ki ngā wheua, ki te roro, tae noa ki te taurakira. Koia te take ehara i te mea pai kia warewarehia.

Me pēhea te tātaritanga a te tākuta i tēnei? (Tauātanga)

Mena kua 12 wiki, neke atu rānei, ngā tohumate o te mate sinus, ka whakapae pea te tākuta kei a koe te sinusitis mau tonu. Tērā pea ka whakahaerehia e rātou ngā whakamātautau pēnei i ēnei:

• Te tirotiro i te roto o tō ihu me te endoscope: He ngongo angiangi tēnei, he kāmera kei roto, ka taea te whakamahi hei tirotiro i roto i tō ihu me ngā kōhao sinus. I ētahi wā ka taea te tango i tētahi wahi kiko iti mā roto i tēnei ka tirotirohia i raro i te karuārai (biopsy).
• Matawai CT, matawai MRI rānei: Ka taea e ēnei te tirotiro mō ngā polyp i roto i te ihu, mō te septum rānei kua peka ke. Mā ēnei whakamātautau ka kitea mārama te roto o ngā kōhao sinus.
• Kohikohi: Ka taea te mahi i tēnei whakamātautau mēnā kei te whakapae tō tākuta kei te puta tō raruraru i tētahi mea ehara i te mate sinusitis mau tonu, pērā i te mate harore. Heoi, he onge te mahi i te koiora hei tautuhi i te mate sinusitis mau tonu.

He aha te rongoā mō tēnei?

Ko te whāinga matua o te maimoatanga sinusitis mō te wā roa ko te whakahaere, te whakaiti rānei i te pupuhi. Nā te mea ka puta pinepine tēnei āhuatanga ina riri ngā kōhao sinus i tētahi mea. Heoi, ka rerekē pea ngā kōwhiringa maimoatanga i runga i tō āhua. Ka tohua pea e tō tākuta ngā mea pēnei i:

• Te whakamakuku i te ihu ki te tote: Ka āwhina tēnei ki te tango i te hūpē me ngā mea whakapataritari mai i roto i te ihu. Ka taea tēnei mā te whakamahi i te wai tote e wātea ana i te whare rongoā, i te ipu neti rānei.
• Ngā rehu steroid ihu: Ka whakaitihia e ēnei te pupuhi i roto i ngā sinuses.
• Pokanga: Tērā pea ka hiahiatia he pokanga hei whakatika i te pekapeka o te ihu, hei tango i ngā polyp o te ihu, hei whakatuwhera i ngā kōhao o te ihu, hei tango rānei i ngā pōro harore e ārai ana i ngā ihu.
• Te pokanga poihau: He tikanga anō tēnei mō te whakatuwhera i ngā kōhao o te ihu. Ka whakaurua he poihau iti mā roto i te ihu, ka pupuhihia hei whakatuwhera i te ara poihau kua āraia.

Kia maumahara, kāore ēnei maimoatanga e rite mō te katoa. Mā tō tākuta e whakatau te maimoatanga pai rawa atu mō tō āhua.

Kāore e taea te ārai i mua i tōna whanaketanga?

Mā te tiaki i ētahi mea ka āwhina i a koe ki te ārai i ngā mate me te sinusitis roa:

• Me whiwhi i te maimoatanga tika mō ngā āhuatanga ka puta ai te mate sinusitis, pērā i te huango me ngā mate pāwera.
• Āta karohia ngā mea (ngā mate pāwera) e whakapataritari ana i ō ihu, pērā i te kiri kararehe, te puehu, te hae, te paoa, me te pokepokea ai.
• Ki te kaipaipa koe, ngana ki te whakamutu. Ki te kore koe e kaipaipa, me karo i te auahi tuarua.
• Horoia rawatia ō ringaringa ki te hopi me te wai i ngā wā katoa hei tiaki i a koe mai i ngā mate urutā.
• Horoia ō ara ihu ki te wai tote. Ka taea e koe te whakamahi i tētahi wai ka taea te hoko mai i te whare rongoā, i tētahi ipu neti rānei.
• Whakamahia he mea whakamakuku hei pupuri i te makuku o ngā kiriuhi ihu. He mea nui rawa tēnei ina kei roto koe i ngā rūma hauhautanga.

Ka taea te whakaora katoa i tēnei?

Āe, ka taea te rongoā i runga i te pūtake. Hei tauira, ki te mea he sinusitis mau tonu tōu nā te polyps ihu, mā te tango i aua polyps ka āwhina pea.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta?

Mena kua pāngia koe e ngā tohu o te sinusitis mō ngā wiki, koinei te wā tika ki te toro atu ki te tākuta. Mena he hūpē matotoru, kakariki, kōwhai rānei e puta mai ana i tō ihu, ki te mamae rānei koe i te pēhitanga o tō ihu, o tō rae, o ō kanohi rānei, me rapu tohutohu hauora koe.

He mea anō kei te kāinga hei whakaora i ahau?

Āe, me te rongoā e tohua ana e tō tākuta, ka taea hoki e koe te whakamātau i ēnei mea i te kāinga:

• Kaukau wera: Ka āwhina te mamaoa o te wai wera ki te whakaiti i te pēhanga o te sinus. Ki te kore he wā ki te kaukau, tāia he tauera kua rumakina ki te wai wera ka pania ki tō mata.
• Inumia he nui te wai: Mā te inu wai me ngā wai mārama ka angiangi te hūpē e piri ana ki te ihu, ā, ka māmā ake te mimiti.
• Kia nui ake te okiokinga: Ka taea hoki e te sinusitis mau tonu te whakararuraru i tō moe. Ki te taea, ngana ki te moe i te awatea. Ko te sinusitis te take o te mate, ā, mā te nui ake o te okiokinga ka āwhina i te whakaora.

He aha ngā mea e hiahia ana koe ki te pātai atu ki te tākuta?

Ina haere koe ki te tākuta, ka taea e koe te pātai i ēnei pātai:

• He aha te take i pā mai ai tēnei mate sinusitis mau tonu ki ahau?
• He aha ngā maimoatanga e taunaki ana koe?
• Ka tino ora rānei tōku mate i ēnei maimoatanga?

He aha te rerekētanga i waenga i te sinusitis pumau me te sinusitis whakahoki?

Ko te sinusitis mau tonu ko te roa o te mau tonu o ngā tohu. Heoi, ko te sinusitis whakahoki mai ko te wā e whā, neke atu rānei ngā wā o te sinusitis i roto i te tau, engari he wā kāore he tohu i waenganui i a rātou. Koinei te rerekētanga matua i waenganui i ngā mea e rua.

Ehara te mate sinusitis mau tonu i te mate kino, engari ka tino whakararuraru i a koe. Tērā pea kāore e taea e koe te mahi i ō mahi o ia rā, ā, ka rite koe ki te tōroa o ō waewae. Tērā pea ka ngaro te moe me te ngenge i ngā tohu. Kua taunga pea koe ki tēnei mate i ngā wā katoa e taea ana e koe i tēnei wā, engari ehara i te mea ngāwari te noho me te ihu pupuhi, te mare, me te mate pāwera mō ngā wiki. Mēnā koinei te āhua mōu, me toro atu ki te tākuta me te kore e mangere. Kātahi ka kitea e ia te take o tō sinusitis mau tonu, ā, ka tohua te maimoatanga tika. Ka tūtohu hoki rātou i ngā mea ka taea e koe te mahi hei whakaora i ō tohu kia ora rā anō koe.

Nā, he aha te mea tino nui hei maumahara mā tātou?

Āe, me whakamahara atu mātou ki a koe i ētahi mea kua kōrerohia e mātou, ā, ki tā mātou whakaaro he mea nui ki a koe:

• Ko te sinusitis mau tonu he sinusitis e roa ana mo te neke atu i te 12 wiki.
• Ko te ihu pupū, te hūpē matotoru, te mamae o te mata, me te ānini ētahi o ngā tohu noa.
• Ka taea tēnei e ngā mate pāwera pēnei i te mate pāwera, te mate pūkahukahu ihu, me te ngoikore o te pūnaha ārai mate.
• Ka puta pea ngā raruraru mēnā kāore e rongoatia, nō reira he mea nui kia rapu tohutohu hauora.
• He maha ngā kōwhiringa maimoatanga, ā, mā tō tākuta e whakatau ko tēhea te mea pai mōu.
• Ka taea hoki e koe te kimi i te whakamarie i te kāinga mā te kaukau i te kohu wera, te inu i te nui o te wai, me te okioki.
• Ki te mau tonu ngā tohu, me toro atu ki te tākuta.

Ko tāku tumanako ka whai hua ēnei kōrero ki a koe. Kia ora tonu!

Sinusitis , sinusitis mau tonu, ihu pupuhi, huware, ānini, pupuhi sinus, sinusitis