I tohua e tō tākuta he rongoā mō te toto toto tiketike ? I tangohia e koe he pire ko Clonidine te ingoa? He mea nui tēnei tuhinga māu. I ētahi wā, ahakoa te kōrero a te tākuta i ngā taipitopito mō te rongoā, ka wareware pea tātou i aua mea i muri i tō tātou taenga ki te kāinga. Nō reira, me te kore e mataku, me kōrero tātou mō tēnei rongoā i roto i ngā kupu māmā noa iho.
He aha te Clonidine?
He kupu ngāwari noa iho, he rongoā te Clonidine e whakamahia ana hei whakahaere i te toto toto tiketike, arā, te toto toto tiketike . Tērā pea kei te whakaaro koe me pēhea e taea ai e tēnei te whakaheke i te toto toto . Ka haere te toto i roto i ngā uaua toto o tō tātou tinana. Ina whaiti ēnei uaua toto, kāore he wāhi e ranea ai te rere o te toto, ā, koira te wā ka piki ake te toto toto.
Ka whakangāwari, ka whakawhanui hoki tēnei rongoā Clonidine i ngā oko toto . Kātahi ka taea te neke ngāwari o te toto me te kore he arai. Ina tupu tēnei, ka heke te pēhanga. Waihoki, ka taea e te ngākau te mahi māmā me te kore he taumahatanga nui. Koinei te mahi matua a tēnei rongoā.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
Ka pātai atu tō tākuta ki a koe i ētahi pātai i mua i te tukunga o tēnei rongoā. Heoi anō, he mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ēnei kōrero. He mea nui ēnei mōhiohio mō tō haumaru.
- Mena he mate tākihi tōu : Ko ngā tākihi te kawenga mō te tātari i ngā para, tae atu ki ngā rongoā, mai i ō tātou tinana. Me whakarerekē pea te horopeta o tēnei rongoā ina hoatu ki tētahi he mate tākihi tōu.
- Mena he mate pāwera koe ki te clonidine, ki tētahi atu rongoā, kai rānei: Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e te ponana, te mākati, te pupuhi rānei i tō tinana i muri i te tango i tēnei rongoā, i tētahi atu rongoā, kai rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei kia hapu: Ehara i te mea he haumaru te whakamahi i ngā rongoā katoa i te wā e hapu ana , nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
- Mena he whaea whāngai u koe:Ka taea e ētahi rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū, nō reira me kōrero anō mō tēnei.
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
Mā tō tākuta koe e whakamārama mārama me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā. Ko te mea nui ko te whai i aua tohutohu.
- Me horomia te pire. Ngāna kia horomia i te wā kotahi i ia rā, e ai ki te tohutohu a tō tākuta. Pērā ai, ka mahi te rongoā i te taumata kotahi i roto i tō tinana.
- Ka taea te tango i tēnei i mua atu i te kai, i muri rānei i te kai. Heoi, ka pāngia pea ētahi tāngata e te mamae o te puku mēnā ka tangohia i mua i te kai. Ki te puta tēnei, me tango tahi me te kai.
- Ko te mea nui, kaua e mutu te tango i tēnei rongoā i te kore tohutohu a tō tākuta. Mā te mahi pēnei ka piki ake tō toto toto i te wā ohorere. He mea morearea tēnei. Mēnā me mutu te tango i te rongoā, me mahi i runga i ngā tohutohu a tō tākuta, me te whakaiti haere i te horopeta.
Whakatūpato: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Ko te horopeta e hangai ana ki tō āhua hauora. Nō reira, kaua rawa e hoatu tēnei ki tētahi atu, ahakoa he toto toto tiketike anō hoki tō rātou.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te horopeta? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e whakaroa . Haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Ki te taea rānei, waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
I ētahi wā ka wareware tātou ki te tango i tā tātou rongoā. Mēnā ka tupu tēnā, tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Ina tango koe i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, tae atu ki ngā rongoā tuku iho e tangohia ana e koe, nā te mea ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me te clonidine, ā, ka pāngia e ngā pānga kino.
Kia tino tupato ki ēnei rongoā:
- Ngā rongoā e kiia nei ko ngā MAOI: He momo rongoā ēnei e hoatu ana mō te mate hinengaro.
- Ngā pire moe, ngā rongoā hopuhopu rānei: Hei tauira, phenobarbital.
- Ētahi atu rongoā toto toto tiketike, rongoā mō te mate manawa.
- Ngā rongoā mō ētahi mate hinengaro.
- Ngā rongoā mamae kua tohua e te tākuta.
Kāore i oti tēnei rārangi. Nō reira, kia tino pānuihia ngā mōhiohio katoa mō ia rongoā e tangohia ana e koe.Kōrero atu ki tō tākuta. Waihoki, ki te inu waipiro koe, he mea nui kia kōrerotia atu hoki ki a ia.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Tirohia tō tākuta i ia wā: Whai muri i te tīmatanga o te rongoā, haere ki ngā wā whakarite a tō tākuta kia kite ai koe i tō ahunga whakamua. Mā tēnei koe e āwhina ki te kite mēnā kei te whai hua te rongoā māu.
- Tirohia tō toto toto: Inehia tō toto toto me te tere o te manawa kia rite ki te tohutohu a tō tākuta. Kia mōhio koe ki te nui o tō toto toto e tika ana kia noho noa, me te aha te mahi mēnā ka piki ake.
- Te whanoke me te hiamoe: Tērā pea ka meinga ētahi tāngata e tēnei rongoā kia hiamoe, kia whanoke hoki. Nō reira, me karo i ngā mahi e hiahia ana kia mataara, pērā i te taraiwa, te whakahaere mīhini rānei, kia taunga rā anō tō tinana ki tēnei rongoā.
- Kia tūpato i te wā e ara ake ana koe i te tūnga noho: Ki te tū ohorere koe, tera pea ka pōuri koe, ka hinga. Nō reira, whakatika mārire. Ka kino ake pea tēnei āhuatanga mēnā ka inu waipiro koe.
- Waha maroke: He pānga taha noa tēnei o tēnei rongoā. Ka taea e koe te whakahaere i tēnei mā te ngaungau i te kapia kore-huka me te inu i te nui o te wai. Ki te mau tonu te raruraru, kōrero ki tō tākuta.
- Kia tūpato i te wā e tango ana koe i ētahi atu rongoā: Mena kei te tango koe i ngā rongoā kore-tohu mō te maremare, te makariri, te mamae rānei, pātai atu ki tō tākuta i te tuatahi . Ka taea e ētahi rongoā te whakanui ake i tō toto toto.
- Mena kei te pokanga koe: Mena kei te pokanga koe, me whakamōhio atu ki tō rōpū hauora i mua atu kei te tango koe i te clonidine.
Ngā pānga taha ka puta mai i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, he iti noa ngā pānga taha o tēnei. Engari kāore e pāngia te katoa. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā mea hei kōrero tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te toto toto iti | Pōuriuri, ngoikore, tirohanga pōuri. |
| Te puhoi o te manawa | Pōuriuri, ngoikore, uaua ki te manawa, ngenge rawa te ngenge. |
| Kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei. | |
| Te kōroke | Puku maroke. |
| Pōuri / Moe | Te āhua pōuriuri, te hiamoe rānei. |
| Ngā kanohi maroke / Waha maroke | Te ahua o te maroke o ngā kanohi me te waha. |
| Ngenge | Te āhua o te kore ora. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē, kōrero atu ki tō tākuta mō ēnei.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai. Ka tino kino ēnei ki a rātou.
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius). Āraia mai i te wera nui me te makuku.
- Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pau te wā. Makahia kia tika.
Ko tāku tumanako kua pai ake te māramatanga o tēnei tuhinga ki a koe mō te Clonidine. Kia maumahara, ki te mea he pātai, he āwangawanga rānei āu, ko te tangata pai hei pātai atu ko tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Clonidine mō te toto toto tiketike. Tangohia kia rite ki te whakahau a tō tākuta, i te wā tika.
- Kaua e mutu te tango i te rongoā i te wā ohorere, ahakoa he aha te take, me te kore he tohutohu a tō tākuta. Mā te mahi pēnei ka piki ake tō toto toto i te taumata tino kino.
- Kōrerotia ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, rongoā tuku iho rānei e tangohia ana e koe.
- I te mea ka pā mai te whanoke, te hiamoe rānei i te wā e tango ana i te rongoā, kia tūpato i te wā e mahi ana i ngā mahi e hiahia ana kia aro nui atu, pēnei i te taraiwa.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka pāngia koe e ētahi pānga kino pēnei i te ponana kiri, te pupuhi o te mata, te whanoke nui, te uaua rānei ki te manawa.











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero