I te mate urutā Covid-19, kua pā mai ki a tātou katoa he maha ngā wheako hou, kāore? I roto i ēnei, ko tētahi o ngā tohu matua e pāngia ana e te tini tāngata ina pāngia rātou e te Covid ko te mamae upoko. Inaa, e ai ki ngā rangahau tata ki te kotahi i roto i te rua o ngā tāngata e pāngia ana e te Covid ka pāngia e tēnei mamae upoko. Mō ētahi, kua kitea ngā take i reira ko te mamae upoko anake te tohu, kāore he mea kē atu pērā i te kirika, te mare rānei. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei mamae upoko Covid, he aha te rerekētanga mai i te mamae upoko noa, me ngā mea ka taea te mahi mōna.
He aha rawa tēnei mate upoko COVID?
He māmā noa iho, ko te ānini o te mate urutā Covid he ānini e puta mai ana hei tohu o te urunga mai o te mate urutā coronavirus ki roto i tō tinana. Koinei tētahi o ngā tohu tuatahi ka puta.
Kei te rapu tonu ngā kaipūtaiao i te pūtake o ēnei mamae upoko. Engari e kī ana ngā rangahau o nāianei ko te huaketo Covid te take o te mamae, arā, te whakaohooho i te io trigeminal, he io nui e kawe ana i ngā kare ā-roto mai i te mata ki te roro. Ko tēnei io te mea e āwhina ana i te mata ki te rongo i ngā mea pēnei i te mamae me te pā.
Waihoki, ko te hunga rangatahi, arā, ko te hunga kua pāngia e ngā mate pēnei i te migraines, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e te mate upoko COVID. He mea noa anō hoki ēnei mate upoko i roto i te hunga kua ngaro te kakara me te reka i muri i te pangia e te COVID.
Te ānini roa o te COVID
Tērā tētahi atu mea hei kōrero mā tātou i konei. Koinei te mea e kiia nei ko te 'COVID Roa.' I ētahi wā, ahakoa kua kore te COVID, ka mau tonu te mamae o te upoko mō ngā wiki, ngā marama, ngā tau rānei. Koinei te mea e kiia nei e tātou he 'COVID Roa'. Ka taea e koe te pāngia e te COVID, arā, kāore he tohu nui, engari ka taea tonu e koe te pāngia e ēnei mamae o te upoko mō te wā roa. Mō ētahi tāngata, ka taea e tēnei mamae te noho pōturi, ā, ka haere tonu.
He aha te āhua o tēnei mamae upoko?
Ko te nuinga o te wā, ka rerekē te mamae o te upoko i te mate urutā Covid mai i te ngawari ki te kino. He maha ngā tāngata e pāngia ana e te mamae o te upoko, me te mea he whitiki e herea ana ki te kaki. Heoi, ka rerekē pea tēnei i ia tangata, i ia tangata.
Tērā pea ka pāngia koe e te mamae i ngā taha e rua o tōu mahunga, i te rae rānei. Tērā pea ka piki ake te mamae ina ruru koe i tōu mahunga, ina takahuri tōu kaki, ina maremare, ina mahi rānei i tētahi mahi ā-tinana.
Kia kite tātou me pēhea te whakataurite i tēnei ki ngā momo ānini noa.
| Te momo ānini | Ngā kare ā-roto me ngā tohu |
|---|---|
| Te mamae o te upoko o te COVID | - Mamae ngawari, mamae kino rānei. - He kare ā-roto e pēhia ana, e kōpiripiri ana rānei i te māhunga. - I te nuinga o te wā ka pāngia te pane e ngā taha e rua. - Ka piki ake pea te mamae i te wā e maremare ana, e neke ana rānei. |
| Ānini o te taumahatanga | - He āhua e rite ana ki te here pūmau o te mahunga. - Te mamae i te rae, i ngā taha o ngā taringa, me te tuara o te māhunga. - He mamae ngawari, he mamae pākiki rānei te nuinga o te wā. |
| Migraine | - He mamae e pupuhi ana/e pāorooro ana i te taha kotahi o te māhunga. - Tērā pea ka puta ngā tohu pēnei i te aro ki te mārama me te tangi, te whakapairuaki, me te ruaki. |
Kia pēhea te roa o te mamae o te upoko i te mate urutā Covid?
Pērā i ngā tohumate COVID kē atu pērā i te kirika, te mare, me te mamae o te korokoro, ka pai ake te ānini i roto i ētahi rā. I kitea i roto i tētahi rangahau e whā ngā rā e roa ai te ānini COVID.
Heoi, e ai ki taku kōrero i mua, i ētahi wā ka roa pea ēnei mamae upoko mō ngā marama i muri i te ngaronga o te COVID, ā, kua ngaro katoa ngā tohu. Ko te tangata i pāngia e te mamae upoko kino i ngā rā tōmua o te COVID, he nui ake te tūponotanga ka pāngia e te mamae upoko 'COVID Roa' me te ngenge ka roa ake i te ao.
Me pēhea koe e mōhio ai mēnā ko te Covid tō mate upoko?
Ki te pāngia koe e te mamae o te upoko, ā, e whakapae ana koe kei a koe te COVID, ko te mea tuatahi me mahi ko te whakamātautau COVID-19. Ki te kitea he pai tō whakamātautau, kōrero ki tō tākuta mō ō tohumate.
Ka taea e tō tākuta te āwhina i a koe ki te whakatau mēnā nā te COVID, nā tētahi atu āhuatanga rānei tō mamae upoko, he rite tonu hoki ēnei tohu ki te mamae upoko noa.
Ki te mau tonu te mamae o te upoko ahakoa kua kore te COVID, he mea nui kia kite koe i te tākuta. Ka tirotirohia koe e ia, ka pātai atu mō tō hītori hauora. Hei tauira, mēnā he maha ō mamae i mua i te COVID, he aha te āhua o te mamae, me te auau o te puta. Ka pātai atu anō rātou mēnā he tohu kē atu āu, pērā i te ngaronga o te reka me te kakara, nā te mea ka puta pea ēnei tohu me te mamae o te upoko 'COVID Roa'.
He aha ngā mea ka taea te mahi hei rongoā i tēnei mamae o te upoko?
He tino rite te maimoatanga mō ngā ānini o te mate urutā Covid ki te maimoatanga mō ētahi atu ānini.
Ngā maimoatanga noa me ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga
- Ngā rongoā mamae: Ka taea e koe te whakamahi i tētahi rongoā mamae kāore e hiahiatia he rongoā pēnei i te Acetaminophen , i tētahi NSAID rānei pēnei i te Ibuprofen . Engari kia maumahara ki tētahi mea tino nui. Kaua e whakamahi tonu i ēnei rongoā mamae mō te neke atu i te wiki. Mā te mahi pēnā ka puta he ānini hou (ānini anō) nā te rongoā. Nō reira, ki te mau tonu tō ānini, me toro atu ki tō tākuta.
- Okiokinga: Kia nui te okiokinga. Kaua e whakakaha rawa i a koe anō.
- Moe: Kia nui te moe.
- Inu: Inumia he nui te wai me ngā inu.
- Te Whakaiti i te Kawheine: Mā te whakaiti i ngā inu kei roto te kawheine pērā i te kawhe me te tī ka āwhina anō hoki.
Te rongoā mō ngā ānini 'COVID Roa'
Mena he roa tō mamae o te upoko nā te COVID, ka rerekē pea te maimoatanga e tohua ana e tō tākuta i runga i ō tohumate.
- Mena he rite tō ānini ki te ānini taumaha, tera pea ka tohua he rongoā kei roto ngā rongoā whakamamae mamae me te kawheine pea.
- Mena he rite ngā tohu ki te migraine, ka tohua pea he rongoā motuhake pēnei i te Prochlorperazine werohanga me te Metoclopramide .
- I ētahi wā, ka tohua pea e tō tākuta he rongoā, pērā i ngā rongoā antidepressants me ngā rongoā anti-hopu, hei maimoatanga mō te ārai i te ānini ā-upoko mō te wā roa.
Ka taea te ārai i te mate upoko o te mate urutā Covid?
Ko te mea pai rawa atu ko te ārai i te pangia e te COVID-19. Ko te huarahi pai ki te mahi i tēnā ko te whiwhi i te kano ārai mate COVID-19.
Mā te werohanga ka āwhina i a koe kia kore e pangia, ā, ka whakaiti i tō tupono ki te whakawhanake i ngā tohumate roa mēnā ka pangia koe. Kua whakaatuhia e ngā rangahau he nui ake te tupono o te hunga kāore anō kia werohangahia ki te COVID ki te whakawhanake i ngā tohumate 'COVID Roa'.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tohu tino noa te ānini o te mate urutā Covid-19.
- Ka rite tēnei mamae upoko ki te whakawhāititanga o te upoko (mamae upoko taumaha) ki te mamae uaua rānei i te taha kotahi (migraine).
- Ahakoa ka pai ake tēnei i roto i ngā rā torutoru, mō ētahi tāngata ka roa pea mō ngā marama hei mate 'COVID Roa'.
- Mena he kino te mamae o te upoko, he roa rānei mō ngā rā e rua,Me kōrero koe ki tō tākuta, kia whiwhi ai koe i te maimoatanga tika.
- Ko te huarahi pai hei ārai i te mate upoko Covid-19 ko te whiwhi i te kano ārai mate Covid-19 me te tiaki i a koe anō mai i te mate.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment