Tērā pea ka maumahara koe ki te 'honi' i hoatu e te tākuta ki a koe, ki tāu pēpi rānei i te wā i pāngia ai rātou e te ponana, te mākūkū, te mate pāwera rānei. I ētahi wā, ka pai ngā tamariki ki te inu i ēnei nā te reka. I tēnei rā, e kōrero ana tātou mō tētahi rongoā e whakamahia whānuitia ana, engari me mōhio koe ki te whakamahi me te tupato, ko te Diphenhydramine syrup te ingoa.
He aha te Diphenhydramine?
He rongoā tēnei nō te rōpū rongoā e kiia nei ko ngā antihistamines . Ina pāngia tō tātou tinana e te mate pāwera, ka puta he matū e kiia nei ko te 'histamine'. Ko te histamine te take o te mākūkū, te whero o te kiri, me te ihu pupuhi. Ko tā tēnei rongoā he aukati i te mahi a taua histamine.
Ka whakamahia tēnei mō te nuinga o:
- Whakahaerehia ngā momo mate pāwera katoa me ō rātou tohu.
- Ārai i te mate nekeneke, pērā i te ruaki me te whanoke, i a koe e haere ana.
- I ētahi wā ka whakamahia hei whakahaere i ētahi tohu o te mate a Parkinson.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He mea tino nui kia mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa i mua i te tukunga o tēnei rongoā. Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei.
- Mate huka
- Ko te Glaucoma, he mate e piki ake ai te pēhanga i roto i te kanohi
- Te toto toto tiketike, te mate ngakau rānei
- Ngā mate ate
- Ngā mate pūkahukahu, inā koa te mate huango
- Te mamae, te kore whakamarie rānei i te wā e mimi ana
- Ngā raruraru prostate i roto i ngā tāne
- Ngā mate puku, ētahi atu raruraru gastrointestinal rānei
- Te āhua ira
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā Diphenhydramine, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu
- Mena he whaea whāngai u koe
Ki te huna e koe ēnei kōrero, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e ngā pānga taha kāore e hiahiatia mai i te rongoā. Nō reira, kia pono, kia kōrerohia hoki ngā mea katoa ki tō tākuta.
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, me whakamahi tika koe.
- Rūrūtia kia pai: Nā te mea he tirikara tēnei, me rūrūtia te pounamu kia pai i mua i te whakamahinga. Mā tēnei ka whakarite kia pai te whakaranu o ngā kai o te rongoā.
- Te ine tika: Koinei te wāhi e hē ai te tini o te tangata. Kaua e whakamahia ngā tīpune, ngā pūnu raihi rānei kei te kāinga.Kāore te ine i te tino tika. Me whakamahi noa i te kapu kirihou ine, te pūnu, te pata rānei e haere tahi mai ana me te rongoā.
- Tangohia i te wā tika: Tangohia tō rongoā i te wā kua whakaritea, me ngā wā kua whakaritea. Kaua e nui atu i te nui kua whakaritea.
- Ina hoatu ki ngā tamariki: I ētahi wā ka tohua tēnei e ngā tākuta ki ngā tamariki neke atu i te 2 tau te pakeke, engari i ētahi wā motuhake anake. Nō reira me tino tupato koe. Kaua e hoatu he pata neke atu i te horopeta e tohutohu ana te tākuta ki a koe.
- Kaumātua: Tērā pea ka pāngia te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke e ngā pānga kino kino atu (te hiamoe, te whanoke). Nō reira, he maha ngā wā ka tohua he horopeta iti iho e ngā tākuta.
Me aha mēnā ka nui ake te horopeta o te rongoā?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e mataku. Engari haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Mā te tango tahi i tēnei me ētahi rongoā, kai rānei, ka rerekē pea tōna whai huatanga, ka piki ake rānei ngā pānga taha. Ka kiia tēnei he taunekeneke rongoā.
Kaua e tangohia te Diphenhydramine me:
- Ko ngā rongoā MAOI (hei tauira, Carbex, Marplan, Nardil), e whakamahia ana hei rongoā i ngā āhuatanga pēnei i te pouri.
Kia tino tupato i te wa e tango ana i te Diphenhydramine me:
- Waipiro: Ka taea e ia te whakararu i te hiamoe.
- Ngā pire moe.
- Rongoā mō te pouri me te manukanuka.
- Ētahi atu rongoā mō te makariri, te mare, me ētahi atu mate pāwera (tērā pea kei roto hoki he rongoā whakamoe).
- Ngā rongoā nō te akomanga barbiturates (hei tauira, phenobarbital).
- Ko ētahi rongoā toto toto tiketike.
- Ngā rongoā e hoatu ana mō ētahi mate puku (hei tauira, dicyclomine).
Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā tuku iho).
Kia tūpato ki ēnei mea i te wā e tango ana koe i te rongoā.
- Te hiamoe me te whanoke: Koinei te mea nui. Tērā pea ka tino hiamoe koe, ka whanoke hoki i muri i te tango i tēnei rongoā. Nō reira, kaua e mahi i tētahi mea e hiahia ana kia aro nui koe, pērā i te taraiwa, te mahi i ngā wāhi teitei, te whakahaere mīhini rānei .
- Waha maroke: He mea noa te waha maroke. Ka taea e koe te whakahaere i tēnei mā te ngaungau i te kapia kore-huka, te ngote i ngā monamona kore-huka, me te inu i te wai.
- Ngā kanohi maroke me te tirohanga pōuri: Tērā pea ka maroke ngā kanohi. Ki te mau koe i ngā karaihe whakapā, tērā pea ka pāngia koe e te mamae. Ka taea te whakamahi i ngā pata hinu. Ki te mau tonu tēnei raruraru, tirohia he tākuta kanohi.
- Mate huka: Mena he mate huka koe, tonoa te putanga kore huka o tēnei tirikara.
Ngā pānga taha pea
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Kāore e pāngia te katoa, engari he mea nui kia mōhio ki ēnei pānga.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā mea hei ripoata tonu atu ki te tākuta | |
| Mate pāwera kino | He kiri mākūkū, he mākūkū, he pupuhi o ngā ngutu/arero/mata, he uaua ki te manawa. |
| Ngā raruraru kanohi | Te mamae ohorere o ngā kanohi, te tirohanga pōuri, me te kitenga i ngā porowhita huri noa i ngā rama. |
| Te uaua ki te mimi | Te kore e taea, te uaua rānei ki te mimi. |
| Kāore i te kino rawa (engari me kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu) | |
| Te hiamoe | He mea noa tēnei i ngā rā tuatahi o te tango i te rongoā. |
| Waha maroke | Ka taea e te inu wai te whakaora. |
| Te kōroke | Mā te inu wai me te kai i ngā kai he nui te muka ka whakaora i te mamae. |
| Ānini | I te nuinga o te wā ka memeha haere i roto i ētahi rā. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me whakamahi tonu i tēnei rongoā kia rite ki te whakahau a tō tākuta, me te horopeta tika.
- Kaua e whakamahia he pūnu whare hei ine i te rongoā. Whakamahia te kapu ine e haere tahi mai ana me te rongoā.
- Tērā pea ka hiamoe koe i tēnei rongoā, nō reira karohia te taraiwa, te whai wāhi atu rānei ki ngā mahi morearea e hiahia ana kia aro nui koe.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Puritia te pounamu rongoā ki tētahi wāhi haumaru, kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. Tērā pea ka hiahia ngā tamariki ki te inu i ēnei nā te reka o te rongoā.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero