Kei te pāngia koe e te menopause? Kua kī mai rānei tō tākuta he iti ō taumata homoni? Mena koinā, kua tohua pea he rongoā ki a koe ko te Estropipate. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te Estropipate, ōna pānga ki ō tātou tinana, me ngā mea me tino tupato tātou i te wā e whakamahi ana i tēnei rongoā.
He aha te momo rongoā ko Estropipate?
Ki te whakarāpopototanga, he pire te Estropipate kei roto ko te homoni wahine, arā, te estrogen. Ko te nuinga o te wā ka whakamahia hei rongoā whakakapinga homoni (HRT) mā ngā wāhine kua pāngia e te menopause.
E mōhio ana pea koe, ka puta mai ngā mamae i te wā o te paheketanga pērā i te werawera, te werawera pinepine, me te kore moe. Waihoki, nā te hekenga o te homoni estrogen, ka angiangi haere ngā wheua, ka whati ngāwari, ko te tikanga he tūponotanga kei te pāngia e te osteoporosis. Nō reira, ka whakaratohia e ēnei papa Estropipate te tinana ki te homoni estrogen e tika ana, hei āwhina i te whakahaere i ēnei mamae me te tiaki i ngā wheua.
Hei tāpiri, ka tohua tēnei rongoā e ngā tākuta ki ētahi wāhine he iti ngā taumata homoni, e hangaia ana e ā rātou ovaries.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
He mea tino nui tēnei. I mua i te tīmatanga o te tango i ngā papa Estropipate, he mea nui kia hoatu e koe he whakamārama katoa mō tō hītori hauora ki tō tākuta. Tērā pea me kōrero atu koe ki a rātou mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei:
- He hītori o te mate toto, te toto toto rānei
- Matepukupuku o te ū, te kaki, te endometrial, te kōpū rānei
- Mate huka
- Te endometriosis
- Ngā fibroids o te kōpū
- Mate pūkahukahu
- Te mate ngakau, te whakaeke ngakau tata nei rānei
- Te cholesterol toto tiketike
- toto toto tiketike
- Te taumata teitei o te konupūmā i roto i te toto
- Mena kua tangohia te kōpū mā te pokanga (hysterectomy)
- mate whatukuhu
- Mate ate
- Te pouri hinengaro
- Ngā mamae o te upoko
- Ko te mate e kiia nei ko te porphyria
- Mena kua pāngia koe e te whiu
- Lupus Erythematosus Pūnaha (SLE)
- Mena he kaipaipa koe
- Te toto toto rerekē o te tara, kāore i te mōhiotia te take
- Te mate pāwera ki te estrogen, ki ētahi atu homoni rānei, ki ngā rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae rānei
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu
- Mena he whaea whāngai u koe
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He pire tēnei hei kai mā te waha. Tangohia tēnei pire me te karāhe wai. Tangohia te horopeta kua tohua e tō tākuta. He mea nui kia tangohia te pire i te wā kotahi i ia rā. Mā tēnei ka āwhina ki te pupuri i ngā taumata homoni ōrite i roto i tō tinana.
Ki te whakaaro ohorere koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital, haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Māu anake tēnei rongoā. Kaua e tohaina ki ētahi atu ahakoa he aha te take.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i te horopeta takirua hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Ka pā pea ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe ki te mahi a te Estropipate. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā hua otaota, me ngā rongoā whakamamae).
| Ngā matū pea e raru ana | Ngā tauira |
|---|---|
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia me te Estropipate | |
| Ngā aukati aromatase | aminoglutethimide, anastrozole, exemestane, letrozole, testolactone |
| Ētahi atu mea ka pāngia ai e ngā taunekeneke me te Estropipate | |
| Ko ētahi rongoā antiepileptic | Ngā Barbiturates pērā i te Carbamazepine me te Phenobarbital |
| Ētahi paturopi | Clarithromycin, Erythromycin |
| Ngā rongoā ārai harore | Ketoconazole, Itraconazole |
| Ngā rongoā mō te mate kohi | Rifabutin, Rifampin, Rifapentine |
| Ētahi atu | Wai karepe, Ritonavir, St. John's Wort (tangohanga otaota) |
Ngā mea me mōhio koe i te wā e tango ana koe i te rongoā
- Ngā tirotiro hauora auau: I a koe e tango ana i tēnei rongoā, he mea nui kia kite i tō tākuta i ia wā hei tirotiro i tō hauora. He mea nui kia tirohia ō ū me te mahi i ngā Pap smear i ia wā. Me kōrero hoki ki tō tākuta mō te hiahia mō ngā mammogram, me te whai i ana tohutohu.
- Kaua e kai hikareti: He mea tino nui tēnei! Ki te kai hikareti koe i a koe e tango ana i tēnei rongoā, inā koa kua neke atu i te 35 tau te pakeke, he tino teitei te tūponotanga o te toto totoka, te whiu rānei. Nō reira, he tino tohutohu kia kaua rawa e kai hikareti.
- Pupuhi: Tērā pea ka pupuhi ngā ringaringa, ngā waewae, ngā maihao rānei i tēnei rongoā nā te mea he wai kei roto. Tērā pea ka piki ake te toto toto. Mēnā ka pāngia koe e tēnei, kōrero ki tō tākuta.
- Te mōrearea o te mate pukupuku o te kōpū: Kei roto i tēnei rongoā te mōrearea o te endometrial hyperplasia, arā, he tipu rerekē o ngā pūtau i roto i te arai o te kōpū. Ka taea e tēnei te whanake hei mate pukupuku kōpū i muri mai. Hei whakaiti i tēnei mōrearea, ka tohua pea e tō tākuta tētahi atu homoni e kiia nei ko te progestin me te Estropipate mēnā kāore anō kia tangohia tō kōpū mā te pokanga. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei, kia mārama hoki ki ngā painga me ngā mōrearea mōu.
- Te haputanga: Ki te whakaaro koe kei te hapu koe, kati tonu te tango i tēnei rongoā ka toro atu ki tō tākuta.
- Pokanga:Ki te mea kei te haere koe ki te pokanga, me kōrero wawe atu ki tō tākuta. Me mutu pea te tango i tēnei rongoā mō tētahi wā i mua i te pokanga.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea ngā pānga taha o te Estropipate. Kei raro nei ētahi o ngā pānga taha ka pā mai.
| Pānga taha | Me aha? |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me pūrongo tonu koe ki tō tākuta | |
| Ngā urupare mate pāwera (te pupuhi o te mata, ngutu, arero, te kiri mākūkū, te mākati) | Rapua he tohutohu hauora tonu. |
| Ngā huringa o te ū, ngā puku, ngā rerenga wai rānei | |
| Ngā huringa tirohanga, te mamae o te uma, te uaua ki te manawa | |
| Te pōhēhē, te uaua ki te kōrero, ki te mārama rānei | |
| Te ānini nui, te uaua ki te hikoi, te whanoke, te ngaro o te taurite o te tinana | |
| Te ngoikore ohorere, te ngoikore rānei o te mata, te ringa, te waewae rānei | |
| Te mamae, te pupuhi, me te mahana i roto i te waewae | |
| Te mamae i te puku matau o runga, te whakapairuaki, te ruaki | |
| Te toto tara rerekē | |
| Te kōwhai o ngā kanohi, te kiri rānei, te mimi pouri, te paru rānei | |
| Kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei. | |
| Te ngaro o te makawe | Kōrero ki tō tākuta. |
| Te ahua o te ngenge, te ngoikore rānei | |
| Ngā tohu o ngā mate pūkahukahu (mākūkū, mumura, rere rerekē) | |
Kāore pea tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e tētahi atu mamae, whakapā atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te Estropipate he rongoā kei roto te homoni estrogen e whakamahia ana hei whakahaere i ngā tohu e pā ana ki te menopause me te rongoā i ngā ngoikoretanga homoni.
- I mua i te tīmatanga o tēnei rongoā, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- Mā te momi hikareti i te wā e tango ana i tēnei rongoā ka nui ake te tūponotanga o te toto totoka me te whiu. Nō reira, karohia rawatia te momi hikareti.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka pāngia koe e ngā pānga kino pēnei i te mamae o te uma, te uaua ki te manawa, te toto rerekē o te tara, te pupuhi rānei o te ū.
- Kaua e mutu te tango i tēnei rongoā, kaua e whakarerekē i te horopeta, kaua hoki e hoatu ki ētahi atu me te kore he tohutohu a tō tākuta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment