Kua kōrero koe ki tō tākuta mō tētahi wāhi taratara, unahi i runga i tō kiri, me te mea kua wera i te rā? Tērā pea kua tohua e tō tākuta tēnei kirīmi māu, me te whakaaro he mate pukupuku pea, he whara i mua i te mate pukupuku rānei. He rongoā motuhake tēnei. Nō reira, he mea nui kia tino mōhio koe ki te whakamahinga, ki ngā mea hei tūpato, me ngā pānga taha pea.
He aha tēnei kirimi Fluorouracil me Diclofenac?
He kīanga māmā noa iho tēnei, he kirīmi kei roto he huinga o ngā momo rongoā e rua.
1. Fluorouracil: He rongoā rongoā kiriuhi tēnei e pania ana ki te kiri. Ina koa, ka āwhina i te patu i ngā pūtau rerekē e tere wehewehe ana, arā, ngā pūtau matepukupuku, ngā pūtau rānei e tūpono ana kia noho hei matepukupuku.
2. Diclofenac: Kua rongo pea koe i tēnei. He rongoā tēnei hei whakaiti i te mamae, te pupuhi, me te whero. Ki te taha hauora, he Rongoā Ārai-Mumura Kore-Steroidal (NSAID) tēnei.
Ina honoa ēnei mea e rua, ka āwhina i te whakahaere i te mamae me te pupuhi e puta mai ana, me te whakangaro i ngā pūtau rerekē. Ka whakamahia hei rongoā i te mate pukupuku kiri me ngā mate kiri o mua i te mate pukupuku (actinic keratosis).
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
I mua i te tukunga o tēnei kirīmi, ka pātai atu tō tākuta ki a koe mō tō hauora. Heoi, ki te mea kei a koe tētahi o ēnei mate e whai ake nei, me kōrero ki tō tākuta .
- Mena he raruraru toto tōu, he āhuatanga rānei e kore ai e tere te totoka.
- Mena he kaipaipa koe.
- Mena he ngoikore tō whākōkī DPD (he ngoikore o te whākōkī DPD). He mate ira tēnei, ā, he mea nui kia kōrero atu tō tākuta ki a koe.
- Mena he mate ngakau tōu, he toto toto tiketike rānei.
- Mena he tangata inu waipiro auau koe.
- Mena he mate tākihi, he mate ate rānei tōu.
- Mena he patunga, he kapiti, he mate pāwera rānei kei te kiri e hiahiatia ana kia pania te rongoā.
- Mena kua oti kē te pokanga ngākau (Coronary Artery Bypass Graft - CABG) i a koe i ēnei rā tata nei, kei te whakamahere rānei koe ki te mahi i tētahi ā muri ake nei.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Fluorouracil, ki te Diclofenac, ki te aspirin, ki ētahi atu rongoā whakamamae NSAID rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei.
He mea tino nui kia mōhio ai koe ki tō tākuta mō tō haumaru, kia taea ai e ia te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei kirīmi?
I te mea he rongoā whakamarie kiri tēnei, he mea tino nui kia mōhio pū koe ki te whakamahinga.
1. Kia ma te tuatahi: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā.
2. Whakaritea te kiri: Me kī anō... Horoia te wāhi kiri ka pania te rongoā ki te hopi ngawari, whakamaroke ki te kakahu ma, ka waiho kia maroke. Kaua e mirimiri kaha.
3. Te paninga o te rongoā: He pai ake te whakamahi i tētahi mea pani he miro te pito , kaua e pania tika te kirīmi ki ō maihao. Mēnā rānei, mauria he karapu ka pania. Mēnā ka pania noatia e koe ki ō maihao, kia tino horoia ō ringaringa i muri iho .
4. Te nui: Pania he paparanga angiangi kia kapi katoa te wāhi e ai ki te tohutohu a te tākuta. Kāore he take ki te pania kia matotoru rawa.
5. Ngā wāhi hei karo: Kia tūpato kei pania tēnei rongoā ki ngā wāhi tairongo pērā i ngā kanohi, ihu, me te waha.
6. Te Taupoki: I muri i te paninga o te rongoā, ka taea e koe te hipoki i te wāhi ki tētahi takai mātotoru. Engari kaua rawa e whakamahi i tētahi takai ārai-hau .
7. Te Roanga: Whakamahia tēnei rongoā mō te roanga katoa i whakaritea e tō tākuta. Ahakoa te āhua nei kei te pai haere tō āhua kiri, kaua e mutu te tango me te kore he tohutohu a tō tākuta.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tō rongoā, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, kaua e tango i te horopeta i ngaro, engari me tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Kia tino tupato ki ēnei mea ina whakamahi ana koe i te rongoā.
- Te wā whakaora: E rua ki te ono wiki pea te roa o tēnei maimoatanga, neke atu rānei. Ko te mea nui, kotahi ki te rua marama pea te roa kia tino ora ai tō kiri ahakoa kua mutu tō whakamahi i te rongoā. Nō reira, i te wā o te maimoatanga, ka whero pea tō kiri, ka pakarukaru, ā, ka ahua koretake. Ko tētahi wāhanga tēnā o te maimoatanga. Kaua e manukanuka.
- Kia tūpato ki te rā: Tērā pea ka tino pāngia tō kiri e te rā (photosensitivity) i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Nō reira, kaua e haere ki waho i te rā i ngā wā katoa e taea ana. Ki te mea me haere koe ki waho, mauria he kākahu e hipoki ana i tō kiri, ā, whakamahia he pare rā pai. Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga tanning rānei.
- Ārai i te haputanga:Kaua e hapu i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā. Tērā pea ka pā kino tēnei ki te pēpi kāore anō kia whānau. Ki te mea kei te whakaaro koe kia hapu, kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea.
- Puritia kia matara atu i ngā mōkai (he mea tino nui!): He mea tēnei me tino tūpato koe. He tino paitini tēnei rongoā ki ngā mōkai (kurī, ngeru). Ki te mitimiti te kararehe i te wāhi i pania ai tēnei kirīmi, ki te maka rānei i te ngongo rongoā ki roto i tōna waha, ka mate pea te kararehe.
- Horoia pai ō ringaringa i muri i te paninga o te rongoā.
- Kia ata maka atu ngā taonga i whakamahia hei paninga i te rongoā (ngā miro ūkui, te tauera).
- Kia tūpato kei pā te rongoā ki ō kākahu, ki ō moenga, ki ō taonga rānei.
- Ki te kore e taea e koe te karo i te pa atu o te kiri ki tō mōkai, pātai atu ki tō tākuta mēnā ka taea e koe te hipoki i te wāhi i pania ai te rongoā.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me pūrongo tonu koe ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Te toto | He tūtae mangu, he toto rānei, he toto i roto i te mimi, he ruaki toto. |
| Ngā tauhohenga kiri kino | Te kirika, te mamae o te tinana, ngā pupuhi whero, papura rānei o te kiri, te kiri e tihore ana, me ngā mariao i roto i te waha. |
| Ētahi atu tohu kino | Mamae o te uma, uaua ki te manawa, pōuri te tirohanga, uaua ki te kōrero, ngoikore tetahi taha o te tinana, rerekē te mimi, pupuhi te tinana, kōwhai ngā kanohi, te kiri rānei. |
| Ki te mau tonu, ki te whakarihariha rānei, me kōrero ki tō tākuta. | |
| Ngā huringa o te horopeta o te rongoā | Mumura, mamae, mākati, whero, kiri mākūkū, pupuhi. (Tērā pea ēnei he wāhanga o te maimoatanga, engari me kōrero ki tō tākuta mēnā he kino, he roa rānei.) |
| Te aro ki te rā | Te pikinga ake o te aro o te kiri ki te hihi o te rā. |
Me pēhea te tiaki i te rongoā?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai. He mea tino nui tēnei.
- Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius).
- Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e tukua kia whakamahia e tētahi atu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- I mua i te whakamahinga o tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō mate hauora katoa me ngā rongoā e tangohia ana e koe.
- Tangohia te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, mō te roanga katoa o te wā kua tohua. Kaua e mutu te tango i waenganui.
- He mea noa kia whero, kia tihore te kiri i te wā e rongoatia ana, ā, mō te marama, mō ngā marama e rua rānei i muri mai.
- Tiakina koe i te rā. Whakamahia he hinu ārai-rā, ā, kakahuria he kākahu hei hipoki i tō kiri.
- He mea tino nui: Kaua e waiho tēnei rongoā kia tata atu ki ngā tamariki, ina koa ki ngā mōkai. Tērā pea ka mate rātou.
- Ki te puta he pānga kino nui, rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero