Kua rongo kē koe i ētahi wā ko te pūnaha ārai o tō tātou tinana, te pūnaha e tiaki ana i a tātou i te mate, ka mahi ki a tātou i ētahi wā? Mēnā rānei i muri i te whakawhitinga okana ki tētahi tangata, pērā i te whatukuhu, ka ngana tōna tinana ki te whakakore i te okana hou? I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi momo rongoā motuhake e tohua ana e ngā tākuta hei whakahaere i te mahi a tō tātou pūnaha ārai mate i roto i ēnei momo take kino.
He aha ēnei rongoā ārai mate?
He kupu ngāwari noa iho, he rongoā ēnei hei whakaiti, hei pehi rānei i te mahi a te pūnaha ārai mate o tō tinana. I te nuinga o te wā, he rite tō tātou pūnaha ārai mate ki tētahi ope taua e tiaki ana i tētahi whenua. Ina kite ia i ngā hoariri o tāwāhi, pērā i ngā huaketo, ngā huakita, me ngā pūtau matepukupuku, ka whawhai, ka tiaki hoki tēnei ope taua i a tātou.
Engari i ētahi wā, ka hē tēnei ope taua, ka tīmata ki te whakaeke i ō tātou ake pūtau me ngā kiko hauora, me te whakaaro, "He hoariri hoki ēnei." I ēnei wā, ka hoatu e tātou ēnei rongoā ārai mate hei whakamarie i te ope hohe rawa.
Engari ko te mea tino nui kia maumahara, nā te mea ka ngoikore te pūnaha ārai mate i ēnei rongoā, ka piki ake te mōrearea o te pangia e ngā huaketo me ngā huakita.
I roto i ngā āhuatanga hea ka whakamahia ai ēnei rongoā?
Ko te nuinga o ngā tākuta e taunaki ana i ēnei rongoā i roto i ngā āhuatanga e rua.
1. Mō ngā mate pūnaha ārai mate
Koinei te āhua e whakaekea ai tātou e tō tātou ake pūnaha ārai mate. Ina tupu tēnei, ka whakangaromia ngā pūtau hauora o te tinana, ā, ka tīmata te mumura. Ka aukatihia e ēnei rongoā te whakaekenga kore e hiahiatia o te pūnaha ārai mate, ā, ka whakahaere i ngā tohumate. Ka taea e ēnei rongoā te whakahaere katoa i ētahi mate, ā, ka whakaora i a rātou me te kore he tohumate.
Ko ētahi o ngā mate pūnaha ārai mate e whakamahia whānuitia ana tēnei rongoā:
- Te ngaronga o te makawe (Alopecia areata)
- Ngā mate puku mumura , pērā i te mate a Crohn me te mate puku ulcerative
- Lupus
- Te mate maha-sclerosis (MS)
- Psoriasis me te rumatiki e pā ana
- Te rumatiki rheumatoid (RA) , e mōhiotia ana ko te rumatiki rheumatoid
2. I roto i ngā Whakatōnga Okana me ngā Pūtau Taketake
Whakaarohia kua whiwhi te tangata i tētahi whakawhitinga okana, pērā i te whatukuhu, te ate, te ngākau rānei. E kite ana te pūnaha ārai mate o te tinana i tēnei okana hou he "tangata kē". Nō reira ka whakaaro ia he tangata kē, ka whakaekea e ia, me te ngana ki te whakakore (whakakorenga okana). Hei ārai i tēnā, arā, kia whakaaetia e te tinana te okana hou, ka hoatu tēnei rongoā (Immunosuppressant) .
Waihoki, ka whakatōkia ngā pūtau take mō ngā mate pukupuku toto pērā i te leukemia me te thalassemia. Ka taea e te pūnaha ārai mate e whanake ana mai i ēnei pūtau hou te whakaeke i te tinana tawhito. Ka kiia tēnei ko te (Graft-versus-host disease - GvHD) . He mea nui hoki tēnei rongoā hei ārai i tēnei mate.
Me pēhea te tango i tēnei rongoā, ā, kia pēhea te roa?
Ka taea te tango i ēnei rongoā hei pire, hei wai, hei werohanga, hei werohanga uaua rānei (IV) . I runga i tō āhua, me tango pea koe i ēnei rongoā mō ētahi marama, mō te tau, mō tō oranga katoa rānei. Ina koa mēnā kua whakawhitihia ō okana, me tango tonu pea koe i ēnei rongoā mō te roa e kīia ana e tō tākuta.
He aha ngā momo rongoā ārai mate e whakamahia whānuitia ana?
He maha ngā momo rongoā nei. I runga i tō āhua, ka whiriwhiria e tō tākuta te rongoā, te huinga rongoā rānei e tino pai ana mōu.
| Momo rongoā | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Ngā corticosteroids Hei tauira: Prednisone | Koinei ngā momo e whakamahia whānuitia ana. Ka tere te whakahaere i te mahi a te pūnaha ārai mate me te mumura. |
| Ngā mea koiora Hei tauira: Adalimumab, Infliximab | Ka hangaia ēnei i roto i te taiwhanga, ā, ka aro ki ngā wāhanga motuhake o te pūnaha ārai mate. |
| Ngā aukati Calcineurin Hei tauira: Tacrolimus, Cyclosporine | Ka ārai i tētahi whākōkī e whakaoho ana i ngā pūtau-T (he momo toto mā) e whawhai ana ki te mate. |
| Ētahi atu momo rerekē (Ngā aukati IMDH, ngā aukati Janus kinase, ngā aukati mTOR) | Ka whakahaere ēnei i ngā mea pēnei i te tipu o ngā pūtau, ngā whākōkī mumura, me te horapa o ngā pūtau. |
He aha ngā painga, ngā pānga taha, me ngā mōrearea o ēnei rongoā?
Ahakoa he pai ngā rongoā nei mō te oranga o te tangata, ka pā mai hoki ētahi pānga taha me ētahi mōrearea.
Ngā pānga taha pea
He tino kaha ēnei rongoā, ā, ka pāngia pea e ngā pānga taha maha. Kāore e pāngia te katoa e ēnei mea katoa.
- Te hanganga o te hakihaki
- Te tūponotanga o te whakawhanake i te mate huka
- Te ngenge nui o te tinana
- Te ngaronga o te makawe, te tipu rānei kāore e hiahiatia
- Ānini
- toto toto tiketike
- Ngā mate waha
- Osteoporosis
- Ngā wiri
- Te pikinga o te taumaha
- Te puku pōuri, te whakapairuaki, me te ruaki
Mena ka nui ake ēnei pānga taha i tōu ake wheako, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Tērā pea ka taea e ia te whakarerekē i te horopeta, te tohu rānei i tētahi atu rongoā.
Ngā mōrearea motuhake me ngā raruraru
1. Te karo i te rongoā
He take tino nui tēnei. Kaua e waiho tetahi horopeta kotahi o tēnei rongoā mō tētahi take, mō te kore rānei o te tohutohu a tō tākuta. Mēnā ka mahi tētahi tangata whai mate pūnaha ārai mate i tēnei, ka kino haere te mate. Mēnā ka mutu te tango a tētahi tangata kua whakatōkia ōkana i te rongoā, ka tīmata te tinana ki te whakakore i te ōkana.
2. Te pikinga ake o te mōrearea o te mate
E ai ki tā tātou i kōrero ai i mua ake nei, ka ngoikore te pūnaha ārai mate i ēnei rongoā. Ko te tikanga o tēnei ka iti haere ngā parenga o tō tinana. Ka ngoikore tō pūnaha ārai mate (immunocompromised) , arā, ka ngoikore tō pūnaha ārai mate. Ko te tikanga o tēnei ka ngāwari ake te pāngia e ngā mate kino i te tangata noa. Hei tauira:
- Sepsis (pango toto)
- Ngā mate harore (hei tauira, te whewhe)
- Ngā mate kiri (Cellulitis)
- Ngā mate manawa (hei tauira, te makariri, te niumōnia)
He aha taku e taea ai kia noho hauora tonu i te wā e rongoatia ana?
I tēnei wā e tino heke ana te kaha o te ārai mate, me whakaaro nui koe ki tō haumaru.
- Horoia ō ringaringa i ia wā ki te hopi me te wai. Koinei te huarahi pai hei ārai i ngā mate.
- Kōrero ki tō tākuta mō ngā werohanga. Pātai atu ki a ia ko ēhea ngā werohanga me whiwhi koe, ko ēhea ngā mea kāore e tika ana kia whiwhi koe.
- Kai i ngā kai whai kiko. Kai i tētahi kai taurite me ngā huawhenua, ngā hua rākau, ngā witi katoa, me ngā pūmua kua tunua pai.
- Kia nui te moe. Mā te moe pai ka tautoko te pūnaha ārai mate.
- Kia karohia ngā wāhi e kī ana te tangata, me ngā wāhi e huihui nui ana te hunga tūroro.
He pānga anō ō ēnei rongoā i te wā e hapu ana?
Ae, ka taea. Me kōrero te tangata e tango ana i tēnei rongoā, e whakaaro ana ki te whānau tamariki ki tā rātou tākuta i mua. Tērā pea ka pā kino ētahi rongoā ki te pēpi i roto i te kōpū, ā, ka pāngia hoki te pēpi e ngā hapa whānau. Waihoki, kāore ētahi rongoā e tika ana mō te wā e whāngai ana i te u. Nō reira, ki te hiahia tō tākuta, ka taea e ia te whakawhiti i a koe ki tētahi rongoā haumaru ake e tika ana mō te hapūtanga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He momo rongoā tino kaha ngā rongoā ārai mate e whakamahia ana mō ngā āhuatanga kino pēnei i ngā mate pūnaha ārai mate me ngā whakawhitinga okana.
- Kaua rawa e peke i tētahi horopeta, kaua hoki e whakarerekē i te horopeta me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Nā te mea ka nui ake te mōrearea o te mate ina tangohia tēnei rongoā, he mea tino nui kia whai i ngā mahi ārai pēnei i te horoi ringa i ngā wā katoa me te noho tawhiti atu i ngā tūroro e mate ana.
- Me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta mō ngā pānga taha, ngā tohu rerekē rānei e pāngia ana koe.
- Mena kei te hapu koe, me toro atu ki tō tākuta i mua i te whakamahere kia hapu.











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero