Ngā toa iti i roto i ō tātou tinana - ngā mea katoa e pā ana ki ngā pūtau beta!

Kua whakaaro kē koe ki te maha o ngā mea whakamiharo e tupu ana i roto i ō tātou tinana? He miriona ngā pūtau, he iti rawa, kāore e kitea e te kanohi tahanga, e ora tonu ai tātou. I tēnei rā ka kōrero tātou mō ētahi o aua toa pūtau iti tino nui, engari kāore i te tino mōhiotia. He pūtau beta rātou. I te kīanga māmā noa, ka kiia ēnei he 'pūtau beta'. Kia kite tātou ko wai ēnei pūtau beta, he aha tā rātou mahi, me te aha ka puta mēnā ka ngaro.

He aha ngā pūtau beta? Kei hea rātou e noho ana?

Āe, kia tirohia tuatahitia he aha te momo pūtau o ēnei pūtau beta. He momo pūtau tino motuhake ēnei. Ko tā rātou mahi matua he whakaputa i tētahi matū e tino hiahiatia ana e tō tātou tinana, he homoni. Ko te insulin te ingoa.

Nā, ka pātai koe, "Āe, kei hea ēnei pūtau beta kei roto i te tinana?" Kei roto rātou i tētahi okana iti engari he tino nui i roto i tō tātou puku, kei muri tata i te puku. Ka kiia taua okana ko te repe taiaki . He repe taiaki te repe taiaki. Arā, he wāhi e hangaia ai, e tukuna ai ngā momo matū. He maha ngā tautau pūtau iti pērā i ngā moutere i konei, i reira i roto i tēnei repe taiaki. Ko aua tautau pūtau te wāhi e noho ai te nuinga o ēnei pūtau beta. Hei whakamārama, ko ēnei wāhi rite ki te moutere ka kiia ko ngā 'Motu o Langerhans'. He ingoa pūtaiao tēnei, engari he pai ki te mōhio.

Te makutu o te insulin!

I kōrero noa mātou ka whakaputahia e ngā pūtau beta he homoni e kiia nei ko te insulin. He aha rawa te insulin? He aha tāna mahi?

Ki te kī ngāwari, he tino hira te homoni o te insulin e whakahaere ana i te taumata o te huka, te hukahuka rānei, i roto i ō tātou toto. Whakaarohia pēnei. Ina kai tātou i te kai, ka nakunaku ngā warowaihā i roto i taua kai, ka hurihia hei hukahuka. Ko tēnei hukahuka te wahie matua e whakarato ana i te pūngao ki ngā pūtau o tō tātou tinana. He rite ki te penehīni mō te motuka.

Engari, kāore e ranea kia noho noa te hukahuka ki roto i te toto. Me uru ki roto i ngā tiriona pūtau o te tinana hei whakaputa pūngao. Koinei te wāhi e āwhina ai te insulin.

He rite te mahi a te insulin ki te kī. Koinei te kī e whakatuwhera ana i ngā tatau o ngā pūtau o tō tātou tinana, e āhei ai te kurukose ki te tomo.

Nō reira, ki te kore he insulin, kāore e taea e te hukahuka i roto i te toto te uru ki ngā pūtau. Kātahi ka piki haere tonu te taumata hukahuka i roto i te toto. Kāore rawa tēnā i te pai mō te tinana.

Ka pēhea tātou mēnā kāore he huka?

Me kōrero anō tātou mō te hukahuka, nā te mea he tino tangata te hukahuka i roto i tēnei pūrākau mō ngā pūtau beta me te insulin.

E ai ki tā mātou i kōrero ai i mua ake nei, ko te hukahuka te wahie matua e whakarato ana i te pūngao ki ō tātou tinana. Ko ngā mea katoa e mahia ana e tātou – te manawa, te whakaaro, te hikoi, te oma, te peke – me whai pūngao. I ahu mai taua pūngao i te hukahuka.

Ka whiwhi tātou i te hukahuka mai i ngā kai maha e kainga ana e tātou, pērā i te raihi, te taro, te rīwai, te kūmara, me ngā hua rākau. Ina nakunaku ēnei, ka huri hei hukahuka ka uru ki te toto.

• Ki te nui rawa te pikinga o te taumata huka i roto i te toto: Ka pāngia te tinana e ngā momo kino. Ki te roa te noho o te taumata huka i roto i te toto, ka pāngia ngā whekau nui pērā i ngā kanohi, ngā whatukuhu, ngā io, me te ngākau.
• Ki te tino iti rawa te hekenga o te taumata huka toto (Hypoglycemia): He raruraru anō hoki tēnā. Kātahi ka pāngia te tinana e ngā tohu pēnei i te korenga o te kaha, te ngenge, te whanoke, me te werawera.

Nō reira, he mea tino nui kia mau tonu te taumata huka toto ki te taumata tika. Koinei te āwhina a te insulin e hangaia ana e ō tātou pūtau beta.

Te repeure - He wheketere iti i roto i tō tātou tinana!

E mōhio ana tātou ināianei kei roto i te repeure ngā pūtau beta. He rite tonu tēnei okana e kiia nei ko te repeure ki tētahi wheketere iti. Kāore e mahi kotahi noa iho.

• Te hanga insulin: Ka mahia tēnei e ngā pūtau beta.
• Te whakaputanga o ētahi atu homoni: Ka whakaputahia e ētahi atu momo pūtau i roto i te repeure ētahi atu homoni, pērā i te glucagon. Ko te mahi a te homoni glucagon he ritenga kē atu i tā te insulin. Arā, ina heke te taumata o te huka i roto i te toto, ka āwhina i te whakahoki mai i tōna taumata ki te taumata e hiahiatia ana.
• Āwhina i te nakunaku: Ka āwhina ngā whākōkī e hangaia ana e te repe taiaki ki te nakunaku i ngā pūmua, ngako, me ngā warowaihā i roto i ngā kai e kainga ana e tātou.

I kite koe? He okana iti engari he mea nui te repeure. Nō reira, ki te pakaru tetahi mea i roto i ngā pūtau beta, ka pā ki te tinana katoa.

Te whanaungatanga i waenga i te mate huka momo 1 me ngā pūtau beta

Kua rongo pea koe i te mate "mate huka". E rua ngā momo matua o te mate huka. Ko te Mate Huka Momo 1 me te Mate Huka Momo 2. I roto i ngā mate e rua, he rerekē te āhua o ngā pūtau beta.

He mea tino pouri te āhua o te mate huka momo 1 e kōrerohia nei e tātou i tēnei rā. He pūnaha kei roto i tō tātou tinana e rite ana ki te ope taua tiaki, tika? Ka tiaki i a tātou mā te whawhai ki ngā iroriki e puta ai ngā mate mai i waho. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te pūnaha ārai mate . I te nuinga o te wā, he tino atamai tēnei pūnaha ārai mate, e mōhio ana ki ō tātou ake pūtau, ā, kāore e kino ki a rātou, engari ko ngā hoariri anake e puta mai ana i waho.

Heoi, koinei te mea ka tupu i roto i te tinana o te tangata he mate huka momo 1:Ka whakaekea hētia e te pūnaha ārai mate aua pūtau beta harakore. Arā, ka whakangaromia e tō tātou ake kaitiaki ō tātou ake pūtau. Ka kiia tēnei mate he "mate pūnaha ārai mate".

Nō reira, i te haere tonu o te pūnaha ārai mate ki te whakangaro i ngā pūtau beta, ka heke haere te kaha o te repe taiaki ki te whakaputa i te insulin. Ā tōna wā, ina tata ngaro katoa ngā pūtau beta, ka kore e taea e te tinana te whakaputa i te insulin.

Ehara te mate huka momo 1 i te mate e puta mai ana i te he o te tangata, i te kore rānei e taea te whakahaere i tā rātou kai. He mate e puta mai ana i te panoni o te pūnaha ārai mate o te tinana.

A, ki te hē te pūnaha ārai o tō tātou tinana? - He kōrero iti mō te Pūnaha Ārai Mate

Me kōrero anō tātou mō te pūnaha ārai mate, nā te mea he mea nui tēnei e whakatau ana i te mutunga o ngā pūtau beta.

He pūnaha tino atamai, tino matatini hoki tō tātou pūnaha ārai mate.

• Ka kite rātou i ngā iroriki pērā i te huakita me ngā huaketo e uru mai ana ki roto i ō tātou tinana.
• Ka whawhai rātou ki a rātou, ka tiaki hoki i a tātou i ngā mate.
• Ka āwhina hoki ia ki te whakangaro i ngā pūtau rerekē, pērā i ngā pūtau matepukupuku, e whanake ana i roto i te tinana.

Heoi, i ētahi wā ka hē anō tēnei pūnaha mohio. Nā ēnei hapa ka kitea ai ō tātou ake pūtau hauora he "hoariri" ā, ka tīmata ki te whakaeke i a rātou. Koinei te mea ka pā ki ngā pūtau beta i roto i te Mate Huka Momo 1. Kāore anō kia kitea e ngā kaipūtaiao te tino take o tēnei. E whakaponohia ana i tēnei wā ko te huinga o ngā āhuatanga ira me ngā āhuatanga taiao te take o tēnei mate.

Ka aha ina ngaro ngā pūtau beta?

Whakaarohia te mea ka tupu ina whakangaromia haeretia ngā pūtau beta, ā, kāore e taea e te tinana te whakaputa i te nui o te insulin.

1. Kāore he insulin: Ko te tikanga o tēnei, kāore e taea e te hukahuka i roto i te toto te uru ki roto i ngā pūtau.

2. Ka piki ake ngā taumata huka toto (Hyperglycemia): Ka kohia te huka katoa e kore e taea te uru ki ngā pūtau ki roto i te toto.

3. Kāore he pūngao o ngā pūtau: Ki te kore he huka, kāore he pūngao o ngā pūtau hei mahi.

Nā tēnei āhuatanga, ka tīmata te puta mai o ngā tohu rerekē.

• Matewai auau (Polydipsia): Nā te nui o te huka toto, ka ngana te tinana ki te waimeha mā te inu nui atu i te wai.
• Te mimi pinepine (Polyuria): Kei te ngana ngā whatukuhu ki te tuku i te nui o te huka i roto i te tinana mā te mimi.
• Ngenge: Ka tino ngenge te tinana nā te mea kāore he pūngao o ngā pūtau.
• Ahakoa ka piki ake te hiahia kai, ka puta te whakahekenga taumaha:Nā te mea kāore e taea e ngā pūtau te whiwhi pūngao mai i te hukahuka, ka tīmata rātou ki te whakamahi i te ngako me te pūmua kua rongoatia hei pūngao. Nō reira, ka hiroki te tinana.
• Te tirohanga pōuri: Ina piki ohorere te taumata o te huka toto, ka pāngia te karu o te kanohi, ka pōuri te tirohanga.

Ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, he mea nui kia rapu tohutohu hauora tonu. Me tango te hunga mate huka momo 1 i te insulin mō te toenga o ō rātou oranga, mā te werohanga, mā te papu insulin rānei.

He ara anō hei ārai i te kino o ngā pūtau beta, hei hanga anō rānei i a rātou?

He pātai tino nui tēnei. Nā te mea he mate pūnaha ārai mate te Mate Huka Momo 1, kāore anō kia kitea he huarahi tuturu hei ārai i tēnei mate. Arā, he uaua ki te kī, "Ki te mahi koe i tēnei, ka taea e koe te ārai i te Mate Huka Momo 1."

Heoi, kei te rangahau tonu ngā kaipūtaiao i tēnei mea.

• Me pēhea te aukati i te whakaekenga a te pūnaha ārai mate i ngā pūtau beta?
• Ka taea te whakaora anō i ngā pūtau beta kua ngaro?
• Kāore rānei, ka taea te whakatō i ngā pūtau beta hou ki roto i te tinana?

Kei te rapu whakautu rātou ki ngā pātai pēnei. Kua angitu kē ngā mahi pēnei i te whakawhitinga repe taiaki me te whakawhitinga pūtau moutere ki tētahi taumata. Kei reira anō ngā mahi rangahau hei hanga pūtau beta mai i ngā pūtau take me te whakamahi i aua pūtau. Ka taea te whakaaro ka kawea mai e ēnei he tumanako nui ki te hunga whai mate huka momo 1 a muri ake nei.

Ko te mea pai rawa atu mā te tangata e pangia ana e te mate huka momo 1 ko te tango i te rongoā insulin e ai ki te whakahau a tā rātou tākuta, te tirotiro i ngā taumata huka toto i ia wā, te kai i tētahi kai taurite, me te noho i tētahi momo noho hihiko.

He aha tātou katoa me mōhio ai ki ēnei pūtau beta?

Whakaarohia te nui o te mahi a ēnei pūtau beta iti i roto i ō tātou tinana. Nō reira, he mea nui kia mōhio tātou katoa ki a rātou.

• Kia mārama ki ō tātou tinana: Mā tēnei mōhiotanga tātou e mārama ai ki te uaua me te mīharo o te mahi a ō tātou tinana.
• Te Mōhiotanga ki te Mate Huka: Ina mārama tātou ki te mate huka momo 1, me pēhea tōna whanaketanga, me ngā take o tōna whanaketanga, ka taea e tātou te tautoko me te mārama ki te hunga e ora ana me te mate.
• He Aratohu mō te Oranga Hauora: I te mārama ki te hiranga o te whakahaere i ngā taumata huka toto, e hihiri ana tātou katoa kia aro nui ake ki ā tātou kai me te āhua noho. (He mea nui ake tēnei mō te Mate Huka Momo 2, engari he mea nui mō te hauora whānui).

Ngā mea tino nui hei maumahara (Karere hei kawe ki te kāinga)

Āe, me arotake tātou i ngā meka tino nui mō ngā pūtau beta i kōrerohia e tātou i tēnei rā.

• He momo pūtau motuhake ngā pūtau beta e kitea ana i roto i te repeure.
• Ko tā rātou mahi matua he whakaputa i tētahi homoni e kiia nei ko te insulin.
• Ko te insulin te kaiwhakahaere o te taumata huka i roto i te toto. Arā, ka āwhina i te huka ki te tomo ki ngā pūtau.
• I te mate huka momo 1, ka whakangaromia e tō tātou ake pūnaha ārai mate ēnei pūtau beta i runga i te hē.
• Ina whakangaromia ngā pūtau beta, kāore e taea e te tinana te whakaputa i te insulin, nō reira ka piki ake ngā taumata huka toto.

Nā, kua mārama koe ināianei ki te hiranga o ēnei pūtau beta iti ki te hauora o tō tātou tinana. Mā te mōhio ki ēnei ka āwhina nui i a tātou ki te tiaki i tō tātou ake hauora me te hauora hoki o ō tātou whanaunga.

Mena he pātai anō āu mō tēnei, kaua e mangere ki te pātai atu ki te tākuta. Kia ora tonu!

Ngā pūtau beta, te insulin, te hukahuka, te repeure, te mate huka, te mate huka momo 1, te pūnaha ārai mate