Kei te ngenge koe i te rā katoa, kei te ahua kore he kaha, kei te piki haere te taumaha, kei te makariri ake rānei koe i ētahi atu? He tohu pea ēnei o te repe tairoiti kāore i te mahi, he mate e kiia nei e ngā tākuta ko te "Hypothyroidism". Nō reira, kua kī atu pea tō tākuta kia whakamahia e koe te otinga Levothyroxine mō tēnei mate. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato māu, i roto i te huarahi tino māmā me te hoa.
He aha te tikanga o te Levothyroxine?
Whakaarohia tō tātou tinana he motuka. Ko te miihini o tēnei motuka te kaiwhakahaere i te tere, ā, ka āwhina i ngā mea katoa kia oma pai, kia tika hoki, koia te homoni tairoi, e hangaia ana e te repe tairoi i roto i tō tātou kaki. Mā tēnei homoni e whakahaere ngā mea maha i roto i tō tātou tinana, pērā i te pākia o te tinana, te tere o te manawa, me te pāmahana o te tinana.
I ētahi wā, nā ngā take maha, kāore e taea e te repe tairoi te whakaputa i te nui e hiahiatia ana o tēnei homoni. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te `(Hypothyroidism)`, ko te korenga rānei o te homoni tairoi.
He homoni hangai te Levothyroxine , he rite tonu ki te homoni tairoi e hangaia ana e te tinana. He māmā noa iho, ka whakakapia e tēnei rongoā te homoni e hiahiatia ana e te tinana engari kāore e taea te hanga i a ia anō. Nā te mea he wai tōna āhua, he tino ngāwari ki te whakamahi mā te hunga e uaua ana ki te horomi pire me ngā tamariki nohinohi. Ko `(Ermeza)`, `(Thyquidity)`, `(TIROSINT-SOL)` ētahi o ngā ingoa e wātea ana i te mākete mō tēnei rongoā.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
I mua i te whakahaunga a tō tākuta i tēnei rongoā, me mārama ia ki tō āhua hauora. Mā tēnei ka āwhina i a ia ki te whakatau i te horopeta tino tika mōu. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Tō āhua, tō whanonga rānei | He aha me whakamōhio atu ai koe ki te tākuta? |
|---|---|
| Te mate a Addison, ngā raruraru rānei e pā ana ki ngā repe adrenal | Ka pāngia te mahi a ēnei repe e ngā panonitanga o ngā taumata o ngā homoni tairoi, nō reira me whakahaere tuatahi aua āhuatanga. |
| Mate huka | Ka pā pea te Levothyroxine ki ngā taumata huka toto, nō reira me whakarerekē pea e koe te horopeta o tō rongoā mate huka. |
| Te mate ngakau, te mamae o te uma | Tērā pea he iti noa te pānga o tēnei rongoā ki tō tere o te ngakau ina tīmata koe ki te tango, nō reira ka tīmata tō tākuta ki te tango i tētahi horopeta tino iti, kātahi ka āta whakanuia. |
| Ngā raruraru wheua (hei tauira, te osteoporosis) | Ki te nui rawa te horopeta o te Levothyroxine i roto i te wā, ka angiangi pea ngā wheua. |
| Mena kei te tango koe i ngā rongoā hei ārai i te toto totoka (hei tauira, 'Warfarin') | Tērā pea ka whakapiki ake te Levothyroxine i te whai huatanga o aua rongoā, nō reira me whakarerekē pea te horopeta o aua rongoā. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | Ka rerekē ngā hiahia mō ngā homoni tairoi i te wā e hapu ana, nō reira me whakarerekē pea e tō tākuta te horopeta o tō rongoā. |
| Mena kei te whāngaihia te pēpi ki te ū | I te mea ka taea e te iti o te rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū, he mea nui kia whakamōhiotia tēnei ki te tākuta. |
| Mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | He mea nui tēnei hei whakaū mēnā he mate pāwera koe ki ētahi atu kai o te rongoā. |
Te huarahi tika hei whakamahi i te rongoā
Hei whiwhi i ngā hua tino pai mai i tēnei rongoā, he mea tino nui kia mōhio koe ki tōna whakamahinga tika.
- Ko te mea nui: Me tango tēnei rongoā i ia ata, i te puku kau . Arā , kia 30 meneti pea i mua i te parakuihi, ā, kia kotahi hāora i mua atu. Nā te mea ka whakaitihia te mimiti o tēnei rongoā ki roto i te tinana ina kei roto te kai i te puku.
- I te wā kotahi i ia rā: Kia rite ki te taea, me whai tikanga koe ki te tango i tō rongoā i te wā kotahi i ia rā. He tikanga pai te tango i tō rongoā i te oho ake i te ata.
- Ngā taunekeneke ki ētahi atu rongoā: Ka taea e ētahi rongoā me ngā huaora te whakararu i te mimiti o tēnei rongoā, inā koa ngā antacids, te konupūmā, me ngā papa rino.
Kia maumahara: Ki te mea kei te tango koe i tētahi rongoā ārai mate kei roto ko te konupūmā, te rino, te konumohe/konupora rānei, me tango e koe te Levothyroxine i ngā hāora e 4 i mua atu, i ngā hāora e 4 rānei i muri i te tangohanga. Ko te tikanga me whai wā mo te 4 hāora i waenganui i ngā rongoā e rua.
Me pēhea te whakamahi i ngā momo rerekē
Tērā pea ka rerekē te tikanga whakamahi i runga i te momo kua tohua e tō tākuta māu.
- Mō Tirosint-SOL: Ka taea te tango tika i tēnei wai ki roto i te mangai. Ka taea rānei te whakaranu ki te 1-2 tīpune (5-10 ml) o te wai. Kaua rawa e whakaranua ki tētahi atu wai ehara i te wai (miraka, wai hua).
- Mō te Makuku: Me horomia tika tēnei momo ki roto i te waha. Kaua e whakaranua ki te wai.
Ki te hoatu ki ngā tamariki...
Ka hoatu tēnei rongoā ki ngā pēpi hou mō ētahi mate. Engari ka tukuna i raro i te tirotiro tata a te tākuta. Whāia ngā tohutohu a te tākuta mō te horopeta me te tikanga hoatu ki te tamaiti.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui atu i te horopeta kua tohua te horopeta i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital. Mēnā rānei, haere ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
He mea nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e tohaina tēnei rongoā ki tētahi atu, ahakoa he rite ō rātou tohumate ki ōu.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei (hei tauira, he torutoru noa ngā hāora e toe ana), pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua e tango i te horopeta takirua hei whakakapi i te horopeta i warewarehia.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me te Levothyroxine
Ka pāngia pea te mahi a Levothyroxine e ētahi atu rongoā, ā, ka taea hoki e Levothyroxine te whakarerekē i te mahi a ētahi atu rongoā. Nō reira, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota) .
| Kāwai tarukino/matū | Ngā tauira |
|---|---|
| Rongoā mamae puku, huaora, me ngā kohuke | Ngā rongoā antacid, ngā hua kei roto ko te konupūmā, te rino, te konupora |
| Ngā rongoā whakaheke cholesterol | ``Cholestyramine'', ``Colesevelam'', ``Colestipol'' |
| Rongoā mate huka | Ngā pire insulin, ngā pire mate huka rānei |
| Ngā rongoā mō te pouri me te mate haurangi | `Carbamazepine`, `Phenytoin`, `Phenobarbital` |
| Ngā momo homoni | Estrogen, Testosterone, Pire Whakawhanau, Steroids |
| Ngā rongoā mō te mate ngakau | `Amiodarone` me `Digoxin` |
| Ētahi atu | Warfarin (hei whakangawari i te toto), Rifampin (hei rongoā i te mate kohi), ētahi rongoā whakaiti taumaha, ngā hua kei roto te pīni soya |
Kāore i oti tēnei rārangi, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā tirotiro auau: I muri i te tīmatanga o tēnei rongoā, me toro atu koe ki tō tākuta i ngā wā katoa e ai ki ngā tohutohu. Me whai whakamātautau toto pea koe ('Ngā Whakamātautau Mahi Tairoiro') hei kimi i te horopeta tika mō tō tinana.
- Kia manawanui: Kāore koe e kite i tētahi rerekētanga nui i te wā tonu ka tīmata koe ki te tango i te rongoā. Tērā pea ka roa ētahi wiki ka memeha haere te ngenge me te ngenge, ā, ka pai ake tō āhua. Nō reira kaua e mataku.
- Kaua e whakawhiti waitohu: Kaua e whakawhiti mai i tētahi waitohu ki tētahi atu me te kore he tohutohu a tō tākuta, nā te mea he rerekē te mimiti o ngā waitohu rerekē e te tinana, ka pā pea tēnei ki ō taumata homoni.
- Kia tūpato ki te Biotin: Mena kei te tango koe i tētahi huaora kei roto ko te 'Biotin (Huaora B7)' hei whakapaipai, hei whakapai makawe, hei whakapai kiri rānei, kati te tango i te iti rawa i ngā rā e rua i mua i te whakamātautau toto tairoi. Ka puta pea he hua hē i roto i te whakamātautau toto nā te Biotin.
Ngā pānga taha ka puta mai i te rongoā
I te nuinga o te wā, ina tangohia i te horopeta tika, he onge ngā pānga kino kino o tēnei rongoā. I te nuinga o te wā, ka puta ngā pānga kino mena he nui ake te horopeta o te rongoā i te nui e hiahiatia ana e te tinana. Arā, mena ka puta he āhuatanga pēnei i te hyperthyroidism, kaua ko te ngoikore o te homoni tairoi (hypothyroidism).
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
| Ngā huringa o te tere o te ngakau | Te tere o te manawa, te haruru o te uma, te uaua ki te manawa, te mamae o te uma. |
| Te kore okiokinga nui me te kore moe | Te manukanuka tonu, te riri, te wiri o te tinana, me te kore e moe i te pō. |
| Te werawera nui | Te werawera me te werawera nui ahakoa i roto i ngā taiao noa. |
| Mate korere nui | Te mate korere kāore e taea te whakahaere. |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Ngā huringa o te huringa paheketanga i roto i ngā wāhine | Te huringa paheketanga koretake, te toto rānei e puta ana i ngā wā poto. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ānini | Tērā pea ka pāngia koe e te mamae o te upoko i te wā tuatahi ka tīmata koe ki te tango i te rongoā. |
| Te ngaronga o te makawe rangitahi | Tērā pea ka ngaro te huruhuru i ngā marama tuatahi, engari ka hoki anō ki te āhua noa ina taunga te tinana ki te rongoā. |
| Ngā huringa o te hiahia kai | Tērā pea ka piki ake, ka heke rānei tō hiahia kai. |
Me pēhea te penapena tika i te rongoā?
Hei pupuri i te kounga o te rongoā, me tika te penapena.
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai.
- Tirosint-SOL: Penapenahia tēnei ki te pāmahana rūma noa (25 nekehanga Celsius). Maka atu te toenga o te rongoā i roto i ngā rā 15 i muri i te whakatuwheratanga o te putea.
- Te Matūwai: Penapenahia tēnei ki te pāmahana rūma (20-25 nekehanga Celsius). Maka atu te toenga o te rongoā i roto i ngā wiki e 8 i muri i te whakatuwheratanga o te pounamu.
Whakakorea marietia ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e whakamahia.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Levothyroxine hei whakakapi i te homoni tairoi e ngaro ana i roto i tō tinana. Me tango pea e koe mō te toenga o tō oranga.
- Inumia tēnei rongoā i ia ata, i runga i te puku kau, 30-60 meneti i mua i te kai.
- Mena kei te tango koe i ngā rongoā rino, konupūmā, mamae puku rānei, kia 4 hāora te tawhiti i waenganui i te tangohanga o te Levothyroxine.
- Kaua e mutu te tango i te rongoā, kaua e whakarerekē i te horopeta, kaua hoki e whakarerekē i te waitohu me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te tere o te manawa, te wiri, te werawera nui rānei, he tohu pea tēnei kua nui rawa te horopeta. Me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- He mea tino nui kia mahia ngā whakamātautau toto i te wā tika, kia kite i tō tākuta, kia mau tonu hoki te horopeta tika o te rongoā.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero